Тёмный

недолюбленный ребенок: стратегии компенсации 

Анастасия Цыганова
Подписаться 10 тыс.
Просмотров 2,7 тыс.
50% 1

Потребность в любви. Дефицит любви и стратегии компенсации.
Почему мы пытаемся заслужить любовь?
ЗАКРЫТЫЙ ВЕБИНАР "Я - ЛЮБОВЬ" 1 октября - ЗАПИСЬ ЗАКРЫТА!
t.me/yasnochuvstviye/534
ВСЕ ПРО КОНСУЛЬТАЦИЮ СО МНОЙ tsyganova.psy.tilda.ws/
ТГ КАНАЛ t.me/yasnochuvstviye
ИНСТАГРАМ @youaremmay
ВК anastasiya_tsyganova_psy
00:00 Приветствие
00:43 Тема видео
01:00 Потребность в любви
02:02 Дефицит любви
02:38 Как формируется дефицит любви
04:24 стратегия : заслуживать любовь
05:53 стратегия : быть идеальным
08:02 стратегия : быть удобным и угодливым
09:15 стратегия : спасать и заботиться
11:59 стратегия : секс = любовь
13:33 стратегия : болеть, страдать и жаловаться
15:27 что делать?
16:38 Реклама
18:34 Благодарность
_____________
дефицит любви, стратегии компенсации, спасатель, быть удобным, жаловаться, быть идеальным, перфикционизм, недолюбленность, заслужить любовь, страх любви, психотерапия, самопомощь, психология, коучинг, самопомощь при тревоге и страхе, как контролировать свои эмоции, работа с эмоциями, эмоции, управление эмоциями эмоциональный интеллект, что такое эмоциональный интеллект, за что отвечает эмоциональный интеллект, саморегуляция, стресс, выбор, как принять решение, как сделать выбор, сомнения, техники на выбор, потребности, ценности, образование, потребности,

Опубликовано:

 

28 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 20   
@user-us4hg6ol9q
@user-us4hg6ol9q 7 месяцев назад
Благодарю, очень доступно объясняете, раскладываете по полочкам. Это определённо пригодится для понимания себя и других❤
@innaroberts266
@innaroberts266 9 месяцев назад
Прекрасные примеры, очень хорошо и доступно раскрыли. Спасатель это моя стратегия. Спасибо за вашу работу. 🙏💕
@DeadPoolPlay90
@DeadPoolPlay90 8 месяцев назад
Мне сейчас 33 года. У меня очень большое подозрение, что меня родители недолюбили в девстве. А еще когда младший брат родился стало еще хуже. Сейчас живу отдельно от родителей, правда недалеко. Хочу провести полную сепарацию от родителей насчёт того, что перестал принимать их помощь и взять ответственность только на себя. Также есть проблемы отдавать самому кому-либо, потому что чувствую ее нехватку. Не женат и детей нет.
@folzy8427
@folzy8427 9 месяцев назад
Вы такая комфортная❤Спасибо за видео! Успехов вам!
@Fineew
@Fineew 8 месяцев назад
Через какое-то время этой жизни, в которой я чувствовала недостаток любви, я нашла для себя такие инсайты - у каждого человека есть свой вайб, к этому трудно прийти, но можно. Нужно найти самоощущение, и выработать в себе искренность, то есть прислушиваться к тому, что чувствуешь, далее делать то что ты хочешь исходя из чувств. Еще нужно учиться быть наглее, не быть удобным человеком для всех. У меня получилось это сделать спустя лет 5 рефлексии над этим, ахаха. Мне сейчас 17, я не так много потеряла. Было даже интересно к некоторым вещам приходить самой. Можно что-угодно услышать в интернете, но только через время дойти самостоятельно и понять Все мои умозаключения очень улучшают мою жизнь, особенно в последнее время. Чувствую себя гораздо лучше. Однако работа недоделана, и мне все еще хочется больше любви и внимания, кажется, что я все равно чем-то хуже :( Хотя уже не так сильно
@Fineew
@Fineew 8 месяцев назад
При этом я ооочень ленивая, я не прочитала ни одной книги про психологию, все беру из разных видео и статей, дальше анализирую. Плюс слежу за людьми, их действиями, их реакциями, это все тоже анализирую. Смотрю на мир их глазами тоже
@ovacadomango2903
@ovacadomango2903 9 месяцев назад
Хочется услышать ваш опыт. Именно ваши проработки как в прошлом видео. Не про наши а про ваши, как вы как психолог справились. Просто очень интересно слышать человека который справился.
@youaremmay
@youaremmay 9 месяцев назад
Благодарю за эту рекомендацию. Не самом деле сейчас откликнулись ваши слова 🙏🏻 буду обращать на это внимание в следующих видео и делиться своим опытом
@millicentme
@millicentme 8 месяцев назад
Моё бинго; - заслужить любовь и стать самым лучшим. Вот эта мысль постоянно есть, я делала в детстве все недостаточно хорошо, а на "троечку" тогда это не заботило. А щас это прям мешает. - буду идеален - тоже. Та же история абсолютно. - заболеть. это любимый способ выйти из того, за что ответственность брать не хочу. Была такая ситуация
@ovacadomango2903
@ovacadomango2903 9 месяцев назад
Было очень интересно послушать ❤
@Smart.mushroom
@Smart.mushroom 9 месяцев назад
Благодарю!
@egorka386
@egorka386 9 месяцев назад
спасибо🙏
@afiuma
@afiuma 9 месяцев назад
Надо было променять 3 десятка лет, чтобы понять что сейчас со мной происходит...Я получала любовь в детстве от окружающих только, когда рядом не было никого похожего на меня. То есть, если в компании взрослых я была единсвенным ребёнком, то всё внимание уделялось мне, или если только я девочка была из детей, то так же маличики и взрослые уделяли особое внимание мне... у меня двоюродными были только братья, так что на семейных мреоприятиях у меня, скажем так, не было во внимании особой конкуренции. Ну и сейчас я абсолютно неконкурентоспособная и со мной происходит просто дикость, когда в окружении появляется кто-то вроде меня, то-есть преимущественно девушки, которые не уступают мне по внешним параметрам или интелектуальным, или если им уделяют внимание больше, чем мне....Очень неприятно с этим иметь дело...
@millicentme
@millicentme 8 месяцев назад
К психологу обращались? Или все сама?)
@1-qj1ym
@1-qj1ym 8 месяцев назад
Вы рыбы по солнцу или луне?
@youaremmay
@youaremmay 8 месяцев назад
нет
@Ksyuhus
@Ksyuhus 9 месяцев назад
Не, ну так не интересно. Вы бы хоть часть пунктов открыли ... а то рассказать рассказали, а дальше "прихдите, покупайте". Я б не тратила 18 минут жизни не будь тут ответов , хотя бы иллюзия ответа . Такое ощущение, что меня только что использовали🤔
@youaremmay
@youaremmay 9 месяцев назад
А что открывать? Видео называется : стратегии компенсации. Я рассказала, какие бывают, как они проявляются и как формируются. Дальше уже разговор может быть о Решении. Важная часть любого терапевтического процесса - заметить стратегию или то, что не особо работает. И это видео в том числе было снято в рамках этого шага. Не было цели вас использовать. Жаль, если создалось такое ощущение.
@Elizavveta.potapova
@Elizavveta.potapova 9 месяцев назад
@@youaremmay вы дали много полезной инфы 🎉
@yuliyaperepelizza3290
@yuliyaperepelizza3290 9 месяцев назад
Консультация хорошего стоматолога, знаете ли и любого специалиста стоит дорого. А вот вопрос работать потом с проблемой или нет, это уже, действительно, второй шаг. Очень этичный психолог. Моë почтение и уважение 🤍🙏🏻🌤 @Ksyuhus Добра❤☺
Далее
Занимайся йогой со мной 🫶🏻
00:13
Sinfdosh xotin 7😂
01:01
Просмотров 1,7 млн
Занимайся йогой со мной 🫶🏻
00:13