Мало, что получается, но нейроны в голове заработали - появилась слабая головная боль - это радует.. Раньше все делала по Дмитрию Лапшинову, но все получалось быстро и надоело - забросила. Но эти упражнения гораздо сложнее, надо еще преодолеть трудности))
Стараюсь максималько загружать мозг, иногда конечно еще и помогаю ему вазобралом, потому что работоспособность не всегда на высоте, да и концентрацию улучшает
