Тёмный

Немеют руки и пальцы? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно! 

Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
Просмотров 6 млн
50% 1

🔺 Бесплатный гайд ➡️ ТРИ УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛЕЙ В СТОПАХ ЗА 5 МИНУТ ➡️ vremeny.net/guidefoot?...
🔺ТГК "Здоровье с Романом Романенко" ➡️ t.me/+W3IX5rzVE24zZDdi
🔺ТГК "Нутрициология с Юлией Этлис" ➡️ t.me/+JRCe_bqlFmpjN2Qy
🔺ТГК "ШКОЛА МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯс" ➡️ t.me/+ERgKDc5EUoQyNjQy
Всем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net!
Немеют руки? Дискомфорт в ладонях и лучезапястном суставе? От этого никто не умирает, но качество жизни и настроение однозначно ухудшается.
Получается, что вы не можете положиться на своё тело - рука может онеметь в любой момент. И сегодня я расскажу о том, как с этим справиться.
❓Что вы почувствовали во время и после практики?
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
#временинет #романроманенко #массаж #онемениерук #упражнениядлярук #немеютруки #упражнения
СТРУКТУРА:
00:00 - Онемение рук
01:40 - Первый сигнал старения рук
02:14 - Начинаем практику
06:31 - До встречи!
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 Instagram / vremeny_net_
🔸 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/vremeny_net
🔸 ВКонтакте vremenynet1
🔸 Facebook / vremenynet
=============ДИСКЛЕЙМЕР=================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #ЕленаПятибрат #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение

Опубликовано:

 

12 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3,2 тыс.   
@vremeny_net
@vremeny_net 6 месяцев назад
🔥Зарегистрируйтесь на онлайн-интенсив от косметолога с 20-летним стажем. Узнайте про глубокий костно-мышечный массаж лица для без операционной подтяжки ➡clck.ru/39vLsK
@user-gu2ww6nz2x
@user-gu2ww6nz2x 6 месяцев назад
Ж
@tatyana5147
@tatyana5147 6 месяцев назад
У меня 10 лет артроз правой ладони.В последнее время пальцы выворачивает и болят.Ну и не сгинаются средний и указательный.А ведь мне ещё нет 50.А что дальше будет😢?Есть ли гимнастика для проработки руки?Думаю,у многих есть эта проблема
@lyuci3863
@lyuci3863 6 месяцев назад
Благодарю
@vladimirdobrov7506
@vladimirdobrov7506 6 месяцев назад
Спасибо дорогой Роман!
@user-or7ll4sf6f
@user-or7ll4sf6f 6 месяцев назад
Как раз в тему. Помогло с первого раза! Спасибо большое!
@user-wm1dj9sr4i
@user-wm1dj9sr4i 3 месяца назад
Огромная вам благодарность за упражнения. Всего доброго вам и светлого.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Рады быть полезными!
@user-xx2yo2io4q
@user-xx2yo2io4q 21 день назад
Смотрел эти массажи,не помогают.Сам просто взял эспандер и всё помогло через 2-3 недели и следа нет,периодами тренирую кисть .А то что он массажирует это 3 точки где может защемление нерва У меня было в локтевом суставе при нажатии,и онемение в 4,5 пальце
@wellnessfactor9855
@wellnessfactor9855 19 дней назад
​@@user-xx2yo2io4qпомогают!
@user-z2a011ozamug
@user-z2a011ozamug 3 дня назад
Все другие не менее важные слова, что нервы пережаты, не давали мне УМА понять, ЧТО мои руки мо́лят меня: сделай же что-нибудь, дай нам жизнь, сделай так, чтобы нервы снова о́жили, чтобы они ДОВЕЛИ СВОИ ИМПУЛЬСЫ ОТ МОЗГА ДО КАЖДОГО ПАЛЬЧИКА!
@user-ov2jw7cf4q
@user-ov2jw7cf4q 19 дней назад
"Доктор! - обращается к врачу 90 - летняя старушка. -" У меня болит правая нога". -" А что Вы хотите в таком возрасте?! "-" Да. Но левой ноге тоже 90 лет! А она не болит! "...
@danakiricenko7769
@danakiricenko7769 15 дней назад
😅😅😅
@user-th8mw4ex7t
@user-th8mw4ex7t 10 дней назад
Огромное вам спасибо ,доктор!!!сделала,сразу легко стало рукам,буду делать!!!
@user-xr4qg1fw7w
@user-xr4qg1fw7w 10 дней назад
На правой руке бывает онемение трёх пальцев. Понимала, что проблема в Шейном отделе позвонка, но ни один врач не дал рекомендаций как с этим бороться. Спасибо вам за совет.
@danakiricenko7769
@danakiricenko7769 10 дней назад
@@user-xr4qg1fw7w КУДА ВЫ ПИШИТЕ КУРИЦЫ 🤣🤣🤣 .. ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ КУДА ОТПРАВЛЯЕТЕ .. МИР ПОЛОН КРЕТИНОВ
@danakiricenko7769
@danakiricenko7769 10 дней назад
@@user-th8mw4ex7t СМОТРИ ВНИМАТЕЛЬНО КОМУ ОТПРАВЛЯЕШЬ СВОИ КОММЕНТАРИИ.. ВОТ ДУРНОЙ НАРОД 🤣🤣🤣
@user-z2a011ozamug
@user-z2a011ozamug 3 дня назад
Большое спасибо. Ваши слова: рука ЧЕРЕЗ ОНЕМЕНИЕ НАЧИНАЕТ ПОДСКАЗЫВАТЬ, ЧТО ЕЙ НЕДОСТАТОЧНО ИННЕРВАЦИИ! ИМЕННО ЭТИ СЛОВА ПОПАЛИ ТУДА, КУДА НАДО! СПАСИБО, ДОКТОР!
@user-lo6lo1gf6w
@user-lo6lo1gf6w 6 месяцев назад
Уважаемый Роман, супер благодарность за упражнения!!! Мира и добра Вам, радости и счастья!!!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-bi3wx4om8j
@user-bi3wx4om8j 6 месяцев назад
Спасибо большое,что есть такие люди.роман,вам хочется верить!!!низкий поклон и уважение.
@user-hh3ft8yb5d
@user-hh3ft8yb5d 22 дня назад
Огромное спасибо Роман! Обязательно буду это применять, эффект, супер, очень рада и благодарю. Век живи век учись.
@user-kj4ry9lp3h
@user-kj4ry9lp3h 14 дней назад
Доктор-СПАСИБО!!!ЭТО моё спасение ❤❤❤
@user-xq2wp8gl6d
@user-xq2wp8gl6d 6 месяцев назад
Спасибо ,Вам ,Роман Романенко за Ваши бесценные практики.
@olgaivankovic5446
@olgaivankovic5446 6 месяцев назад
Не удержалась и сделала сразу все упражнения вместе с вами🤗Мои руки сказали,, спасибо,,. Благодарю Вас, Роман💋💋💋
@user-dx6ol4cr4x
@user-dx6ol4cr4x 6 месяцев назад
И я сделала но как было онемене в пальцах правой руки так и осталось, только хуже стало. Лучше проколю уколы которые прописал невролог.
@user-hj7vx3ur1n
@user-hj7vx3ur1n 6 месяцев назад
@@user-dx6ol4cr4x доктор же сказал, что проблема в шее. Не руки разминать надо, и не уколы колоть, а спазмы в шее гимнастикой снимать. Хорошего самочувствия вам!
@user-uz6eu8rv6u
@user-uz6eu8rv6u 6 месяцев назад
@@user-dx6ol4cr4x а что вам приписали??? поделитесь пожалуйста.
@nataliaaa583
@nataliaaa583 5 месяцев назад
​@@user-dx6ol4cr4xв августе лежала в больнице с этой проблемой,делали капельницы,физио, уколы.Потом два месяца пила таблетки.Сказали всё пройдёт.Стало ещё хуже,теперь не только мурашки и онемение,но и боли и пальцы перестали сгибаться.Завтра иду к ревматологу.И опять записалась к неврологу. Сказали какой то туннельный нерв,неврология,будут делать операцию. Может иглоукалывание попробовать?
@user-pk8ox3vv2p
@user-pk8ox3vv2p 4 месяца назад
Сделала упражнения на левую руку и почувствовала ,какой она стала лёгкой и свободной,а правая тяжёлой,сразу чувствуется.Спасибо огромное!
@Aleksandr892
@Aleksandr892 18 дней назад
Спасибо большое вам Доктор!! Дай Бог вам крепкого здоровья!!!❤❤❤
@user-qu6sd6st1d
@user-qu6sd6st1d 12 дней назад
Побольше бы таких умных и добросердечный докторов!Так грамотно и просто даются нам знания для здоровья!!С Первомаем Вас,доктор!И много радости!!!
@user-yt4dd6mb9b
@user-yt4dd6mb9b 11 дней назад
❤ Спасибо за видео! Очень классно! Легко делать и результат есть
@user-xp7fn2or6b
@user-xp7fn2or6b 5 дней назад
Немеют 4.пальца из за тонельного синдрома кисти. А не только из за позвончника
@user-uj7cq7rg5y
@user-uj7cq7rg5y 5 месяцев назад
12 лет мучаюсь с проблемой онемения рук. Спасибо Вам огромное за доступный комплекс. Всем добра!
@Aleksandr892
@Aleksandr892 18 дней назад
Обязательно попробую выполнить это упражнение Дружище Роман!!!
@user-er3iy3yc9p
@user-er3iy3yc9p 4 месяца назад
И уважаемый Роман,большое спасибо за Вашу консультацию.Сколько раз я обращалась по онемению левой руки врачу,мне говорили,что вы хотите,у вас уже возраст.Я с эти мирилась,думала,да мне уже полных 83 г.,оказывается есть метод борьбы против моей болезни.Огромное Спасибо за вашу помощь.По чаще бы таких консультации.Здоровья Вам и Вашим близким,пусть Ваша работа и знание помогает таким немощным старикам,которым лапшу на уши вешают,что это все от возраста.Есть специалисты не равнодушные,а есть такие лишь бы время провести и з/п получать.Еще раз Вам низкий поклон.
@lanaefremova554
@lanaefremova554 4 месяца назад
Этими отговорками недоврачи подписываются в своей некомпетенции ,по закону сейчас запрещено диагнозы списывать на возраст ,передача была по телканалу Культура , там об этом говорили .Но наверно можно эту информацию найти в интернете .
@user-lc4yx7cj2m
@user-lc4yx7cj2m Месяц назад
Пасибо огромное за ваше он омнгдации.Будьте здоровы.
@wellnessfactor9855
@wellnessfactor9855 19 дней назад
Пожалуйста! Будьте здоровы!❤
@irinaaasen9963
@irinaaasen9963 3 дня назад
Класс!!! Ничего проще и эффективние не видала ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!!
@elmiraimanova9990
@elmiraimanova9990 3 месяца назад
Моя рука стала более легкой,чем другая.Спасибо доктор🙏😘🇦🇿
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@wellnessfactor9855
@wellnessfactor9855 19 дней назад
Будьте здоровы!
@tatjanafeicina4623
@tatjanafeicina4623 Месяц назад
Спасибо Вам доктор!Будьте здоровы!
@vremeny_net
@vremeny_net Месяц назад
Здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
@wellnessfactor9855
@wellnessfactor9855 19 дней назад
Взаимно, Татьяна!❤
@user-fw5lu8os2l
@user-fw5lu8os2l 3 месяца назад
Спасибо, здоровья вам и всей Вашей команде.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Спасибо! Рады быть полезными!
@user-uz9me4cz9z
@user-uz9me4cz9z 7 дней назад
Доктор, здравствуйте! Спасибо большое за помощь! Вам тоже, желаю крепкого здоровья и долголетия!
@user-vc9lg3yx9y
@user-vc9lg3yx9y 6 месяцев назад
Огромная благодарность за помощь людям!❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@alexanderschroder6864
@alexanderschroder6864 6 месяцев назад
Доктор,благодарю за помощь,я уверена,что эти упражнения помогут многим ,главное делать постоянно,не лениться
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Верно!
@user-ln5uj8tp7i
@user-ln5uj8tp7i 16 дней назад
Огромная вам благодарность за упражнения. Добра вам.
@olenapolumbrik7059
@olenapolumbrik7059 4 месяца назад
СПАСИБО. И правда чувствуется легкость и свобода от сковывания. Удачи всем.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@user-jz4ye6ju1e
@user-jz4ye6ju1e 4 месяца назад
От души благодарю, Роман! Успехов Вам и крепкого здоровья!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-yc1zz6lt2v
@user-yc1zz6lt2v 6 месяцев назад
Самый адекватный канал. Без лишней болтовни. И реально помогает. Спасибо
@vremeny_net
@vremeny_net 6 месяцев назад
Здравствуйте. Рады быть полезными для вас 🤗
@user-vn9mg9vb3d
@user-vn9mg9vb3d 6 месяцев назад
Спасибо большое, понравились ваши упражнения, сразу легче стало рукам. Очень хорошие упражнения. Удачи вам, доктор.!
@peskaralt
@peskaralt 6 месяцев назад
согласно восточной медицине , 6 каналов , содержащих наше тело в норме и здоровье , начинпются в пальцах рук ! И с возрастом и друг. причинами иннервация слабеет ! Этот доктор прав в своих рекомендациях !
@user-yt4dd6mb9b
@user-yt4dd6mb9b 11 дней назад
Мне этот канал тоже нравится очень
@elenakerimova7268
@elenakerimova7268 18 дней назад
Спасибо большое Вам, за ваши советы. Очень нужные в жизни. Всех благ Вам.
@user-zs2il8wc1q
@user-zs2il8wc1q 2 дня назад
Спасибо большое за управление. Отлично помогает. Здоровья, долгих лет жизни Вам❤
@user-du9ck3pt8c
@user-du9ck3pt8c 6 месяцев назад
❤Большое спасибо,Роман, действительно руки стали легче!Большое спасибо за полезный мастер класс!!!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-tw3jk4pv6o
@user-tw3jk4pv6o 6 месяцев назад
Благодарю Вас Доктор Роман. Очень лёгкие, полезные, важные упражнения.🙏👍👏😊Всего Вам доброго, прекрасного.🙏☀️🌟💎
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-cc6fq8ug1s
@user-cc6fq8ug1s 4 месяца назад
Очень важные актуальные упражнения . Благодарю Роман за важные упражнения . Дай Бог победить анемию и артроз . С большим к вам уважением
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-hj8cs4be7r
@user-hj8cs4be7r 18 дней назад
СПАСИБО РОДНОЙ.ВЫ ПРЕКРАСНО ОБЬЯСНИЛИ. ПРИВЕТ ИЗ КЫРГЫЗСТАНА.ВЫ ПОМОГЛИ МНЕ.ДОЛГО ЖИВИТЕ
@user-or3wq3cn8t
@user-or3wq3cn8t 5 месяцев назад
Благодарю вас Роман.Низкий поклон вам,за помощь людям🤗😊
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-nd5tc2yt5c
@user-nd5tc2yt5c 5 месяцев назад
Просто браво ! Браво! И еще раз браво!!! Чудеснейшие упражнения и все в десятку!!! Тысяча благодарностей! Дай Бог процветания вашей школе!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
От всей нашей команды большая благодарность! Спасибо за доверие)
@user-kd5bg8gd5j
@user-kd5bg8gd5j 4 месяца назад
Спасибо Вам, милый доктор!!! Очень актуальная тема для многих из нас... 💕🤝🤝🤝
@wellnessfactor9855
@wellnessfactor9855 19 дней назад
Пожалуйста! Да, многих тревожит эта проблема...вернее будет сказать: тревожила😊
@user-fz7yw3ro4p
@user-fz7yw3ro4p Месяц назад
У Романа всегда очень простые, но действенные упражнения. Спасибо, доктор!
@vremeny_net
@vremeny_net Месяц назад
🥰
@user-js2ty8ho5t
@user-js2ty8ho5t 6 месяцев назад
Огромное спасибо! Здоровья вам и вашей семье.Упражнения замечательные.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@user-gg9cw9hh4e
@user-gg9cw9hh4e 6 месяцев назад
класс! Спасибо! будем дальше продолжать Ваши упражнения!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-io9gs8tw4u
@user-io9gs8tw4u 4 месяца назад
Да,действительно одна рука стала намного легче ,после вашего упражнения!!! Огромнейшее спасибо ,Вам,за дельный и полезный совет!!❤😊🎉
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Отлично! Продолжайте заниматься)
@user-cr9id9di5k
@user-cr9id9di5k 12 дней назад
Благодарю Вас дорогой доктор.Да благославит Вас Господь
@svetlanajefremova2168
@svetlanajefremova2168 6 месяцев назад
Огромное спасибо. Легкая в исполнении и эфективная. Действительно появляется легкость в руках. 🙏❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-vp1tc8lc7t
@user-vp1tc8lc7t 6 месяцев назад
Здравствуйте! Замечательные упражнения! Спасибо большое Вам!!!👏👏👏❤👍👍👍
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-xe7dt5du8r
@user-xe7dt5du8r 3 месяца назад
Спасибо вам за бесплатный вебинар Доктор! 😊❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-sk4dx5sj3z
@user-sk4dx5sj3z 4 месяца назад
Класс! Работает! Спасибо, что щедро делитесь большим объёмом информации про здоровье! После видео- посмотрела вебинар и теперь ещё учусь на курсе РСР баланс для тела! Чувствую себя идеально и мои родные говорят, что помолодела на 10-15 лет❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Спасибо вам за отзыв! Очень рады, что занимаетесь своим здоровьем в нашей программе❤
@user-ju7eo6fy8x
@user-ju7eo6fy8x 6 месяцев назад
Спасибо большое, доктор за Ваши упражнения. Только что нашла Ваше видео и сразу, сидя на работе решила вместе с Вами сделать их. Мучаюсь с онемение и болью в обеих руках давно, особенно а последний месяц. Сначало не поверила, но, когда стало легко, нет ни боли, ни онеменик, я была в восторге. Огромное спасибо, дай Бог Вам здоровья и успехов в Вашем труде!
@user-mn3bw5zr4b
@user-mn3bw5zr4b 6 месяцев назад
Гн 5:37
@user-ep5yn6jc3m
@user-ep5yn6jc3m 6 месяцев назад
Спасибо большое за ценную информацию желаю вам успехов и процветания
@nadezdaumanskaya7778
@nadezdaumanskaya7778 5 месяцев назад
Хорошая у вас работа😅. У нас нет свободной минуты.
@user-ut7hf9ik8z
@user-ut7hf9ik8z 4 месяца назад
​@@user-fb1dr1pv7eНу евреи теперь будите воевать до последнего еврея как ваши други Украина за Бандеру то есть НАТО
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Очень рады, что упражнения помогли вам! Постарайтесь делать их каждый день, и руки будут вам благодарны!
@user-fu4ge6jb5w
@user-fu4ge6jb5w 6 месяцев назад
Спасибо,дорогой,Роман! Как же замечательно, все получилось! Вовремя я нашла Вас,подписка и поделюсь с родными!❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Спасибо! Рады быть полезными!
@user-bz5ju3vx1h
@user-bz5ju3vx1h 5 дней назад
Да,очень полегчало,приятная легкость,спасибо Вам
@user-fb6ox7hp7d
@user-fb6ox7hp7d 3 месяца назад
Спасибо,милый доктор! Здоровья Вам❤!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-ux8zc3fq2d
@user-ux8zc3fq2d 6 месяцев назад
Большое спасибо,доктор❤ Ещё добавлю ваших упражнений,кроме того,что делаю постоянно.Работаю руками с мелкими деталями, что нужно делать,чтоб не кололо руки. Благодарю 🙏🙏🙏
@user-nr7mo7xq2r
@user-nr7mo7xq2r 6 месяцев назад
Огромное спасибо Вам. Я делала вместе с вами и была в восторге от упражнений для рук.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@Aleksandr892
@Aleksandr892 18 дней назад
Привет Друг Роман!! Ставлю Лайк!!!
@zhavkharyakhabibulina6983
@zhavkharyakhabibulina6983 2 месяца назад
Дай бог здоровья доктору, Роману Романенко. Кажется,его сам бог послал его, именно, в то время, когда очень нужна была помощь с этой проблемой. Спасибо вам огромное!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-hd1lq4gr2x
@user-hd1lq4gr2x 5 месяцев назад
Огромное спасибо Вам, доктор!!! Счастья Вам! Храни Вас БОГ!!!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Спасибо! И вам желаем здоровья и благополучия во всем!
@user-xh5li4js4i
@user-xh5li4js4i 6 месяцев назад
Огромное спасибо вам. Здоровья мира и любви!!! ❤❤❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-co9vt8zy8p
@user-co9vt8zy8p 4 месяца назад
Благодарю. Прекрасное упражнение.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-mx1bn4ly7e
@user-mx1bn4ly7e 3 месяца назад
Привет всем из Новосибирска. Благодарю Вас доктор.❤🤗👍
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-ti8ih4tv3u
@user-ti8ih4tv3u 6 месяцев назад
Благодарю за ваш труд и щедрость!💞
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@user-gu7or6ji5j
@user-gu7or6ji5j 5 месяцев назад
Спасибо вам Роман огромное. Наткнулась поздно вечером на ваше упражнение. Не поленилась и повторила вместе с вами. Это просто супер!!! Теперь буду делать по утрам. Ещё раз спасибо. Я вам верю. Когда проделал с одной рукой, затем сравнила, пальцы другой руки не слушались, не сгибались полностью. А та, с которой упражнялась, лёгкая и гибкая. Благодарю. Упражнение сохранила и поделюсь обязательно.
@user-md9oq2tm4l
@user-md9oq2tm4l 5 месяцев назад
Спасибо большое вам!
@user-iz7ky6sq1s
@user-iz7ky6sq1s 5 месяцев назад
Спасибо за.советы Дагестан
@user-db7tf4pd9g
@user-db7tf4pd9g 4 месяца назад
Спасибо вам огромное за такой полезный совет упражнения 🎉🎉🎉
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Рады быть полезными!
@tatianaatroshchenko4349
@tatianaatroshchenko4349 Месяц назад
Спасибо,милый доктор❤
@user-lb1fd8fc5x
@user-lb1fd8fc5x Месяц назад
Спасибо, как здорово!!! Сделала все за вами, все как сказали...помогает. ❤🎉😊
@user-pm3pu9gk6b
@user-pm3pu9gk6b 6 месяцев назад
Попробовала сделать упражнения вместе с Вами и почувствовала облегчение одной руки. Теперь начну самостоятельно делать с другой рукой. Благодарю Вас. 🤝
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Занимайтесь на здоровье!
@clavalisnic5055
@clavalisnic5055 6 месяцев назад
Благодарю, Вам,доктор.Здоровья и Вам всем желаю.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@laraatni9116
@laraatni9116 2 месяца назад
Благодарю за советы!) Отдельная благодарность, что ролик лаконичный и четкий, без воды, коротко и ясно 🙂
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Рады быть полезными!
@irinamalinovskaya4800
@irinamalinovskaya4800 26 дней назад
Спасибо огромное. Удивительная лёгкость в руке!!!
@user-uz4rw4lm1z
@user-uz4rw4lm1z 6 месяцев назад
БЛАГОДАРИМ АВТОРА ЗА ИНФОРМАЦИЮ И ПРОВЕДЕНИЕ МАНИПУЛЯЦИЙ ПРИ АНЕМЕНИИ ПАЛЬЦЕВ РУК
@lolitabudnika6202
@lolitabudnika6202 5 месяцев назад
Онемении
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Занимайтесь на здоровье!
@wellnessfactor9855
@wellnessfactor9855 19 дней назад
Пожалуйста! Будьте здоровы!
@viktornaumenko8511
@viktornaumenko8511 6 месяцев назад
Не могу поверить как здорово что вы появились так вовремя Огромная благодарность
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
❤❤❤
@user-yo4tc9eh7f
@user-yo4tc9eh7f 2 месяца назад
Благодарю доктор❤❤❤Как вы сказали так и было❤❤❤Огромное вам спасибо❤❤❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@user-ke7rb8bf9r
@user-ke7rb8bf9r Месяц назад
Благодарю Вас за Ваш труд и помощь ❤
@user-bg1up2rl5d
@user-bg1up2rl5d 6 месяцев назад
Классные упражнения с первого раза улучшение почувствовала, спасибо🙏💕 доктор. Всех благ вам😊❤
@user-hn9uh2tz2h
@user-hn9uh2tz2h 5 месяцев назад
Здравствуйте, спасибо огромное за такое упражнение!!! Здоровья Вам и Всем нам❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@larisavov
@larisavov 3 месяца назад
Спасибо большое, Роман! Очень хорошие упражнения 👍
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@lna7277
@lna7277 4 месяца назад
Только сегодня заметила онемение пальцев рук на левой руке-безымянного и мизинца.А вечером попадается Ваше видео.Вот уж точно ,о чем думаешь,то к тебе и идёт!Сразу сделала упражнения и подумала,левая рука лёгкая стала,а правая тяжелая.И тут же Вы об этом говорите.Благодарю за упражнения!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-ws2bg2yw2i
@user-ws2bg2yw2i 6 месяцев назад
Спасибо, доктор. Оказывается так просто можно себе помочь. Всем доброго здоровья.
@user-qf3wd7xf4h
@user-qf3wd7xf4h 2 месяца назад
Весь комплекс хорошо запоминается и теперь только его выполнять,благое дело всегда похвально и сторонам приятно😊
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Да, все просто! Главное - делать!
@user-uj9mj1xj7d
@user-uj9mj1xj7d 3 месяца назад
Спасибочки большое . Вы большой молодец !!! Это так важно.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@vduakova4093
@vduakova4093 2 месяца назад
Молодец, умничка. Все повторила сразу же, и стало легче. СПАСИБО!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-xb2st3qw2i
@user-xb2st3qw2i 4 месяца назад
Прекрасные упражнения для рук! Благодарю вас. Добра вам!😊❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@valentinanemirovski9043
@valentinanemirovski9043 6 месяцев назад
Спасибо вам ,Роман, очень классно, будем делать эти упражнения, вам здоровья и счастья!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-gs4bl1ml6r
@user-gs4bl1ml6r Месяц назад
Огромное спасибо за упражнения. Почувствовала лёгкость. Как раз вовремя нашла ваши упражнения. Спасибо.
@alexpae111
@alexpae111 Месяц назад
Спасибо доктор! Все ваши упражнения и с руками и с ногами очень ценные, эффект з первого повторения за Вами в Ютубе! Очень это нужно для простых людей, пенсионеров! Дай Вам Бог самому здоровья и успехов во всем !!!
@user-fk3zt6dq3f
@user-fk3zt6dq3f 6 месяцев назад
Спасибо большое за полезную лекцию
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@LD-xl6qt
@LD-xl6qt 6 месяцев назад
Спасибо, доктор! Это то, что мне было нужно❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@user-wr5ue9mw7m
@user-wr5ue9mw7m 28 дней назад
Спасибо большое, попробовала прямо сейчас с вами, это просто спасение, низкий поклон
@lidiashustova8306
@lidiashustova8306 4 месяца назад
СПАСИБО! Дай БОГ Вам ЗДОРОВЬЯ!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@sibirian42
@sibirian42 4 месяца назад
Легче стало,спасибо. Пошла на работу! Всем здоровья!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Отлично!
@kurtesruzo3248
@kurtesruzo3248 5 месяцев назад
Благодарю Вас, Роман, за замечательные, простые и действенные упражнения. Спасибо.Вам.Всех Вам благ и всего хорошего!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
@user-qf3wd7xf4h
@user-qf3wd7xf4h 2 месяца назад
Очень полезная информация,большое спасибо,побольше вам подписчиков
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Спасибо! ❤
@user-pl2hb9nz2j
@user-pl2hb9nz2j 3 месяца назад
Спасибо вам большое, это супер я до вашего вопроса сказала что рука одна стала легче другой. Вам всех благ❤
@user-hi8es5gj3b
@user-hi8es5gj3b 3 месяца назад
@user-qf3wd7xf4h
@user-qf3wd7xf4h 2 месяца назад
Часть упражнений каждое утро выполняла,а теперь весь комплекс понравился,респект врачу Роману
@user-yt2ec3tj5o
@user-yt2ec3tj5o 6 месяцев назад
Спасибо,кское счастье,что поверила в ваши упражнения,такие простые и иисцеляющие.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-zt4rr4md5x
@user-zt4rr4md5x 6 месяцев назад
Спасибо огромное за упражнения! Появилась такая проблема и беспокойство по этому поводу. Буду делать!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Занимайтесь на здоровье!
@user-py7zq6sl6k
@user-py7zq6sl6k 4 месяца назад
Благодарю и принимаю. Да ощущается легкость.
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Отлично! Продолжайте заниматься!
@user-os2ym5bw5y
@user-os2ym5bw5y 5 месяцев назад
❤ спасибо! Нужные упражнения от онемения рук!
@user-pe9xh8ie6u
@user-pe9xh8ie6u 6 месяцев назад
Спасибо вам, доктор Р. Р Здоровья вам и вашей семье
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-jc8sy1cu4n
@user-jc8sy1cu4n 4 месяца назад
Обязательно лайк и подписка. Доктор , большое ВАМ, спасибо. С Новым Годом ВАС, желаю ВАМ, крепкого здоровья, счастья, процветания и огромного благополучия!
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Спасибо! И вам желаем здоровья и благополучия во всем!
@user-en1rr5tv8k
@user-en1rr5tv8k 4 месяца назад
Большое спасибо , Доктор! Боль в Ле вой руке и лестничной мышце разбудила меня- и вот освобождение!!! Благодарю! 😂❤❤❤
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-mv5dk8bu6b
@user-mv5dk8bu6b 6 месяцев назад
Большое спасибо за очень ценную информацию и квалифицированное занятие по физическим упражнениям.
@user-wv5de1vk9f
@user-wv5de1vk9f 5 месяцев назад
Благодарю Вас
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Занимайтесь на здоровье!
@pumale
@pumale 6 месяцев назад
Здравствуйте. Повторяла с вами. Да! Почувствовала легкость🎉
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
Отлично!
@ivanmykytyn4891
@ivanmykytyn4891 4 месяца назад
Так. Ти не маніпулятор. Я повторював за тобою насправді почув всі відчуття тобою сказані і кінцевий результат -покращення. Ти профі свого діла 👍👍👍👍Підписався на тебе і буду слідкувати за твоїми порадами. Удачі тобі в карєрі
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
@user-bn4ps2vo9i
@user-bn4ps2vo9i Месяц назад
Дуже вдячна, Романе!
@user-dn4ob5bh8s
@user-dn4ob5bh8s 6 месяцев назад
Как же я рада,что нашла Вас,доктор! Замучило меня онемение пальцев рук. СПАСИБО ВАМ!
@user-rd5bj4uv1h
@user-rd5bj4uv1h 5 месяцев назад
У меня тоже пальцы немеют, это не проблемы с сердцем, не знаете случайно?
@vremeny_net
@vremeny_net 2 месяца назад
🤗
Далее
СЫН ДЛЯ БИТЬЯ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ
1:04:37
НАШЕЛ ВЛАДА А4 #shorts
00:41
Просмотров 607 тыс.
СЫН ДЛЯ БИТЬЯ - МУЖСКОЕ ЖЕНСКОЕ
1:04:37