Николай помолитесь пожалуйста обо мне чтобы мне исправить искривление моего позвоночника и исцелить мою больную спину грудной и поясничный отделы. Спасибо. Владимир
Вот действительно,самое сложное- это привычку сформировать. Обычно бывает,как только боли проходят,упражнения забрасываются. Лучше ,конечно,для профилактики (даже если не болит) делать упражнения для общего укрепления организма .
