НЕОБЫЧНЫЕ ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПРЫЩЕЙ И БОРЬБА С НИМИ 

Карты прыщей и соотнесение зоны лица с органами - это миф))

Ребят, не нужно сдавать кровь на кортизол без показаний 🙏 этот анализ неинформативен, кортизол очень вариабелен в течение дня Будущий эндокринолог😄

У меня две основные причины. 1 - не могу спать, пока не уткнусь лицом в подушку и одеялом ещё сверху не шлифану. 2 - И масочный режим.

Ношение маски есть главное причиной моего акне😐

Протирать телефон вообще тема, у меня уже 1,5 года привычка пришла с улицы - протерла. Представьте что вы трогали на улице и потом свой телефон, а дома вы после того как подержали телефон сели кушать

С сознательного возраста борюсь с прыщами и выпадением волос, теперь еще и морщины подтягиваются к 30🤪

Вика, видео супер полезное, спасибо ❤️ обожаю 😘❤️

Вика !!! Ты экстрасенс !!!!надо было прям до слёз 😭

Шикарное информативное видео! Спасибо ❤️

Коротко, пункты которые сработали на мне и они есть в этом видео: 1-питание 2- гигиена 3- уход(кислоты) 4- макияж

Обожаю ваши видео посвященные причинам тех или иных проблем с кожей/ волосами

Спасибо большое за информативное видео!

Такая красота точно не должна была пропасть😊💖.

Вика!! Какой роскошный образ!!😍😍💔

Добрый день!🌹 Что касается выдавливания прыщей полностью согласна с вами! На себе уже несколько раз убедилась, что пока наращивала ногти гель лаком - прыщей было гораздо меньше, и заживали быстро, и не воспалялись. А когда снимала ногти и ходила со своими, то постепенно количество прыщей увеличивается, они очень сильно воспаляются, болят, и очень тяжело с ними бороться. Сделала вывод, что свои ногти сильнее травмируют кожу!

Есть очень дельные советы, спасибо!

Удивительно ,что " за 3 дня" диеты с низким ГИ можно что-то увидеть. Я уже 9 месяцев на данной диете)

Видео очень информативное, спасибо

Очень полезное видео. Согласна с тобой по всем пунктам.

Вика, спасибо за видео ❤️ если кому вдруг поможет, кто как и я не может не давить созревшие (и не только 😏) прыщи: идеально для таких случаев работают специальные пластыри и не обязательно самые дорогие, любые (я беру в Подружке). После очищения прыща от всего ненужного, на ночь заклеиваю его пластырем. Если хорошо почистили и обеззаразили, то на утро остаётся лишь небольшое пятнышко и никаких дальнейших восполений. Работает увы только на выдавленные прыщики)

У меня они прошли после того как я села на диету и прилично скинула вес уже в зрелом возрасте. И ещё большую роль сыграла контрацепция( пару месяцев по показаниям врача). Меняю наволочку регулярно + вытираюсь бумажными полотенцами. Поменяла уход на грамотный по типу кожи корейский уход с использованием мягких кислот для закисления кожи. И реально спасло! Прыщи мучали 20 лет!

Как хорошо, что я убрала скрабы и стала использовать конжаковый спонж, кожа выровнялась, прыщи не разносятся по лицу. Раньше пользовалась скрабом гарньер 3 в 1, жёсткий и чем больше я пользовалась, тем больше было прыщей, а я думала, что надо сильнее тереть. В общем , спасибо, Вика вашему и каналу. И вообще ютубу, теме ухода. Когда все это начала изучать, то поняла, что все вообще делала не так

Я не страдаю прыщами, но в жаркое время гола стали появляться высыпания на спине. Причина оказалась в бальзаме для волос, вернее в том, что нанося бальзам в душе я просто убирала волосы назад тем самым каждый день ‘смазывая’ спину бальзамом. Стала собирать волосы в пучок и теперь все гуд

Так, мне нужно срочно видео про стрижку и видео про брови. Кто за лайкайте ,чтобы Вика увидела

Круто, разносторонне 👍Ещё лайфхак, на который ушло полжизни моей )))) У кого по причине гормонов вылазят болючие подкожники. Как только почувствовали что начинается, мажьте что есть времени противовоспалительный гель. Тип вольтарена или диклофенака. В случае с воспалениями где не микробы виноваты, а гормоны, это отлично работает. Главное вовремя захватить. Тогда эта дрянь сдуется, или максимум вылезет небольшой прыщ вместо вулкана из нескольких пор. Всем здоровья.

thanks for useful informations ❤️always

Какой ужас!!! Какой ужас что я только сейчас поняла, что мне нравятся только те ролики/блогеры, которые помимо развлекательного контента, на котором мы все прокрастинируем, добавляют что-то познавательное. Я считаю, что для этого ролика должна появиться кнопка, по которой пользователи могут отметить видео Бьюти-блогера как «образовательное». Большое спасибо за видео, это колоссальный труд! Очень жду видео с вариантами завтрака/обеда/ужина, а то глядя на таблицу гликемического индекса, бросает в жар от мысли, что для красоты и здоровья придётся есть только сырые овощи😂. При попытке найти ролик на ЮТ на эту тему, обычно в первую секунду на экране появляется «ФИО, диетолог-эндокринолог», а на второй секунде ты видишь, как в роскошном дорогущем кресле сидит баба с животом по колено и собирается тебя учить правильно питаться... А ещё жду визажисты-мрази на тему питания. Такое возможно? Куда донатить? 😂

О, да, первый лайк и коммент)))

Использование крема для рук( как правило ищем же питательные и жирные)на ночь с бесконтрольными касаниями лица во сне может способствовать высыпаниям

Вика, вы прекрасно выглядите, но советы с т. з. дерматологии и эндокринологии полная ерунда.

У меня так же, если не выдавлю то он станет в 10 раз больше и заживать будет 10 дней. А если выдавить, у меня гель на ногтях, то 2-3 дня и все.

Благодаря Вике я перестала трогать лицо в течение дня своими грязными руками) Просто? А эффект вау!

С мужем 4 года назад убрали полотенца для лица. Вообще. Совсем. Только мягкие одноразовые сухие салфетки - вау! Рекомендую всем!

Для снижения кислотности ЖКТ, нужно исключать всё, что вызывает ускорение брожения в желудке и кишечнике. В том числе, кисломолочка. Она вообще противопоказана тем, у кого высокая кислотность. Поэтому, кефир и йогурт, это нифига не полезно, в некоторых случаях :)

Как вовремя! Спасибо! Жаль что мой желудок не воспринимает овощи вообще, в остальном всё попробую обязательно! Впервые за 30 лет обсыпало лоб.

Наконец-то найдена причина моих вечно забитых пор - это постоянный стресс и пляшушие гормоны 😩 а то уже все, что можно перепробовала, и все равно поры грязные, давлю пару раз в месяц, но именно прыщи бывают крайне редко и кожа далеко не жирная.

Вот и мы, твои пятиугольники 😁👌🏻

Про спорт прям моя картина. Тоже вначале покрылась прыщами, а потом очистилась аж до идеала

Помню, как укладывала каре так, чтобы максимально прикрыть прыщи. Конечно, заливала голову стайлингом и прыщей становилось только больше -- порочный круг

Очень красивая укладка

🤯У меня тоже самое, была кожа сухая и волосы могла раз в неделю мыть а после контрацептивов кожа старая комбинированная, бесконечные прыщи которые не проходят и голову теперь через день мою.

Про выдавливание чистая правда. Я например знаю, в какой конкретный момент созревания прыща его лучше выдавить, иначе он никуда не уйдет или вернется через недельку)

У меня наоборот в плане волос. До 20 лет мои волосы были прямые, чем бы я их не закручивала, быстро приходили в изначальную форму. С челкой мучилась, потому как с 8 года была в моде густая и объёмная! А она у меня быстро спадала, и в последствии лезла в глаза ух. После 20, я думаю по понятным причинам, одна из которых большие проблемы с ЖКТ, мои волосы стали пористыми, так же примерно с этого периода выпадают раз из раза, порой густо, чуть позже выявился себорийный дерматит. По итогу вообще стали пушиться, и во время влажной погоды вьются. С 20 седею и от этого обидно больше всего, потому что к 25 у меня большая часть головы, особенно окололобная часть и виски ужасно "выцвели." Кому показываю фотографии до их "тонирования" - не верят. Закрашиваю свои белесые волосы хной с фикса, средне-русого оттенка, в надежде что будут волосы выглядить хотя бы как выгоревшие на солнце, вроде бы сейчас так модно :D

Могу выразить своё наблюдение: когда наношу макияж - высыпаний действительно меньше! Удивительно, но факт! С макияжем меньше трогаю лицо. Сыворотка от cosrx и тоник от apeu с гликолькой это мое спасение. Рекомендую

Кстати, по поводу сока сельдерея по утрам тоже весьма сомнительный совет. Даже если гастрита нет, его можно нажить таким образом. В целом, много дельных советов, спасибо за видео :)

В 33 года отказалась от молока и лицо очистилось... в подростковом возрасте были "клинические" проблемы с прыщами, лицо в шрамах.. мама каждый день с работы приносила молоко, я радостная по стакану пила ..

Моя проблема из ряда «все пробую, ничего не помогает». Из видео вынесла несколько пунктов, на которые обращу внимание. Возможно, очень надеюсь, что моя ситуация улучшится

Ведро зелени с льняным масличком каждый день решает эту проблему в моем случае. Кстати, давить прыщи удобно костяшками указательных пальцев (сгибаем палец и вуаля - идеальный инструмент готов к применению)😁

у меня были болючие подкожники на подбородке из-за молочки, убрала молочку, все равно высыпает примерно за неделю до КД(((просто потом лечу воспаления, устала уже заморачиваться

Девочки, дорогие, даже валерьянку без назначения врача лучше не пить, отстаньте от Вики, человек просто делится опытом, этим она и ценна и хороша, если кто-то бежит есть таблетки просто посмотрев видос на Ютубе, это не Вика виновата, это надо голову лечить. Всем добра и счастья :)))

Кондиционеры и порошки для стирки. Полгода не догоняла, откуда прыщи на спине. А еще начала убирать волосы в косу на ночь.

От болючих акне на подбородке мне помогли: болтушка левомецитина раствор+салициловая кислота (1:1, локально) и гель Дерива СМС (локально, на ночь). Рекомендация дерматолога. P.S. И да, он советовал меньше пить капуччино(

Вика сказала про Омегу и Лактофильтрум, но не упомянула про- и пребиотики (или я упустила?). Они тоже в некоторых случаях отлично помогают, даже если и не помогают коже, то ЖКТ точно не навредят

У меня прыщи( не аллергия) от гиалуроновой кислоты в косметике. Долго не могла понять, прыщи увеличивались при этом пользовалась кремом,тоником, тоном и др.уходом с гиалуронкой... Слава богу я как-то поняла, от чего это у меня.

А про чёрные точки отдельно можно? 😅

Ох, защитилась буквально на днях, в день защиты обсыпало буквально всë лицо так, что без слëз смотреть было тяжело, так что видео вовремя Хочу добавить, что если у вас есть домашние животные, то это тоже может спровоцировать высыпания (по крайней мере, по заверениям дерматолога). Мне от кошек не избавиться, но немного помогает следить за своей гигиеной, менять постельное белье чаще, стараться не касаться лицом шерсти и постоянно мыть руки, особенно когда надо брать питомцев на руки

Молочка (и др. Продукты в том числе) точно повышает кислотность желудка, что в свою очередь тоже вызывает акне.

Косметологи выдавливают двумя плотно набитыми покупными ватными палочками, попробуйте. Этот способ менее травматический

До 28 лет была практически идеальная кожа, а потом на фоне стресса от потери работы как обсыпало, так и не проходило в той или иной мере несколько лет. Иногда бывали периоды, когда просто без слез не взглянешь. Сейчас наконец-то нашла подходящий для себя уход, практически полностью исключила конфеты и шоколадки, стало получше, но перед критическими днями нет-нет, да и выскочит какая-нибудь бяка, хотя мне уже нормально за 30.

Я только ,что посмотрела видос 10 летней давностиии

работа на кухню и девочки ведь день с утра до вечера лицом возле фритюра ... я думала я не просто провоняю , но и так обсыпит ... не поверите пока работала в том место прыщи бывали редко ... и скорее от стресса на работе ... я так боялась что утром проснусь , а лицо будет не узнать ))) но как оказалось это всё индивидуально ... кто то девочки ходили как ёжики вместо иголок прыщи ... тут много зависит от питание , от режима сына , от стрессов , от того какое время года , от ухода ...и даже от людей которые рядом ... есть те кто видя прыщь с утра скажут фууу , а кто то пцелует в лобик и скажут принцесса моя! просто если есть проблема не ждите что пройдёт сама !

Расскажу как на мне работает, о том что Вика говорит, самое главное менять наволочку часто, не пользоваться полотенцем, можно даже и бумажным не пользоваться, подождать как немного влага высохнет на лице и наносить тонер и тд., протирать телефон почаще и не трогать лицо руками никогда, только чистыми и только когда наносите уход. Ещё одна кореянка-косметолог говорила, когда собираетесь умываться пенкой или любым другим средством, сначала моем руки, чтобы вся эта грязь по лицу не размазывалась. По-меньше сахара реально и больше овощей и хороших жиров рыбу и авокадо, семена, побольше брокколи, шпината, цветной капусты и других хороших овощей и зелени. Так же пить воду утром и в течении дня, чистую не кофе чаи соки и тд., тёплую воду. Желательно ходить в туалет "по-большому" хотя бы раз в день. Это всё очень базовый штуки, которые нужно соблюдать при акне. Мне помогают витамины с омегой 3 пью не больше месяца (6 и 9 мы и так усваиваем из пищи). Но витамины нужно принимать только после консультации с врачом.

Моё личико чистое и гладкое уже 30 лет, ну под месячные может изредка что-то вылезти, но крайне редко. Но это личико, а вот спина 😣 вечно что-то вылезет и болит, а уж как я люблю это все давить и копать - ковырять, спасу нет спине от моих ручонок😦

Вика, привет! Про умывание хооргексидином было видео у Амины Пирмановой, она говорит, это зло с отложенными последствиями, так что если очень хочется-то на воспаления только

Три недели была в стрессе - была в отпуске, писала диплом, питалась хрен пойми как. Ношение маски, много поездок на метро - уже неделю не могу избавиться от прыщей. Цикл ещё и сбился… Вскочили на лбу, каждое утро появляются маленькие белые пузырьки. Диплом защитила на «отлично», теперь бы с прыщами разобраться - пенка хада лабо с мягкими кислотами, шикарнейший тоник от Биоре с салициловой кислотой (у нас почему-то не продаётся, заказывала на айхербе), спонж конняку, на постакне гель от дерма-е. На ночь масло от Bobbi Brown Remedies. Часто меняю лицевые полотенца. Лицо вроде бы очищается, но не так быстро и не так бесследно, как хотелось бы. В моём случае кроме как с едой, стрессом и грязным метро больше ни с чем не могу связать.

Я когда сидела из-за изжоги на диете. Не ела сахар, глютен. Еда льняную кашу, картофель, курица, свинина, индейка, салат, авокадо, груши Анжу, много воды, мало соли. Кожа была обалденная. Скучаю начала есть сахар глютен и кожа жуть

У меня прыщи только из-за сахара и большого кол-ва углеводов, а также - неправильный уход

Вот уж что правда, то правда - какая еда хороша для кожи, плоха для почек или жкт(

знаете, возможно, когда занимаешься спортом сначала есть высыпния, потому что лимфа засорена, и таким образом она на кожу выводит с потом тоже гадости, а потом очишается и проходит

У меня спина покрылась ужасными прыщами(чего никогда не было) от шампуня! Белоруссий шампунь вiтекс с силиконами. Сначала был большой объем на волосах, потом они за пол дня становились жирными и шея, плечи спина с воспалениях... Перестала пользоваться и через две недели все прошло..

Мне помогает на 3 дня исключить сахар, молочку я не ем, только сыр. И принимать Zinkit 2 раза в день. Ещё на ночь нанести 2-3 капли масла на лицо от Khiel's Midnight Recovery и voila

И здесь эта чушь про ощелачивание и окисление. Ну как можно верить то в эти мифы? Еще и рак оказывается от этого, ну бред же.

"Короче, я сегодня собиралась как на коронацию" Ну ты как скажешь что-то 😀

Во время беременности в начале кожа была ужас, а во второй половине беременности просто супер и кстати я такая уставшая была вечно, что ложилась спать зачастую с косметикой, а кожа была идеальной, хотя по жизни борюсь с акне, вывод все эти наволочки, тоники, танцы с куриной лапкой😄 и прочие примочки фигня, все дело в гормонах

Делаю механическую чистку сама и заметила что если дезинфицировать руки, лицо, не длинные ногти и при этом перчаткой виниловой то следов вообще нет и именно виниловой, с другими перчатками такое не работает, другие методы мне отставляют пятна от прыщей и раны и ещё я прокалываю тонкой иглой прыщи

Прыщи не только от половых гормонов но и от гормонов щитовидной железы )

Хоть я это итак уже знала, но всё равно, спасибо, Вика, ты большая молодец, что так разобралась в этой теме и очень ценно, что несёшь информацию в массы ❤️ Многие просто убирают сахар, глютен и молочку - и у них всё налаживается. Но основные причины высыпаний - это проблемы с гормонами и жкт! Высокий гликемический и инсулиновый индекс также часто влияет. Всё ты правильно говоришь 👌 Единственное, хочу сказать, что все ферментированные продукты, про- и пребиотики НЕЛЬЗЯ тем, у кого есть дисбиоз в кишечнике - это может усугубить ситуацию как с кишечником, так и с высыпаниями. Понять, что есть дисбиоз можно, если после употребления про- и пребиотиков, ферментируемых продуктов возникает газообразование/ метеоризм. П.С. Спасибо за такие полезные видео! 🙌

у меня от силиконового масла для кончиков волос пошли прыщи по спине

Но доказательная медицина говорит нам, что нет прямой связи между питанием и появлением акне…

Вот блин как раньше люди жили?!

Даааа, от бальзама для волос на шее прыщи постоянно😱

Никогда в жизни не было прыщей. Появились в 24. Оказалось, это ЖКТ и только он. Жила с воспалением и понятия не имела. После проверки гормонов советую пойти прямиком к гастроэнтерологу. И обратить внимание на звоночки от больного ЖКТ: изжога, тяжесть в желудке после еды, отрыжка, газообразование, вкус во рту по утрам, цвет налета на языке, консистенция кала. У меня все эти звоночки прямо-таки кричали, что что-то не так. А я игнорила. Так что советую присмотреться.

И кстати, к 18 годам мои прямые жидкие волосы превратились в густые и порыстые))). И цвет глаз сменился с карих на каре-зеленые. Иногда совсем зелёные. Интересно, что это было?

Самое время поесть торт

еще одна причина-перенесенная бактериальная ангина. она часто проявляется жуткими подкожниками на подбородке(((помогает только антибиотик(

Блин, скажите, пожалуйста, что акне скоро закончится. Прошло 2 года, хотя чем больше смотрю, то понимаю, что я на начале пути. И да, до 27 лет у меня не было прыщей. Потом что то пошло не так(((. Теперь к акне добавились морщины)))

Блин, серьёзно вот еда "защелачивает и окисляет организм"? Ну откуда эта ересь пошла?....

Что за помада?😍

Сдайте тест на пищевые аллергены, там где штук 200 позиций проверяют (есть в Синэво, в РФ это Инвитро и судя по сайту очень дорого, Синэво берет только триста USD примерно за пакет). Это лучшая инвестиция в лицо, ЖКТ, иммунитет. Вы увидите на что ваша кровь реагирует как на врага. Думала вы это имели ввиду когда упоминали еду и высыпания. А оказались интернетные шаблоны о питании. Пожалуйста, проинвестируйте деньги в этот тест и узнайте больше о своем же организме. Будет отлично если эта информация попадет в массы. Я уже давно пользуюсь этим тестом и вожу туда семью и друзей. И написала коммент 😂 жаль синяки под глазами питанием не убрать :/

И последний вопрос: Подскажи, пожалуйста,что за пудра на тебе в этом видео? Финиш прям «попка младенца»))!!! Очень фотошопно) Не Nars рассыпчатая?? Похоже очень

Наговорено стри ведра"инфы из интернета"которая не имеет на какого медицинского подтверждения. Мне 32,первое акне случилось в 30. Я здала все возможные анализы,и здоровая как лошадь. Что мне сказал онко-дерматолог с 25 летним стажем,который ездит по разным учебам США,Канада,Индия... Хрен его знает. Очень большое колличество людей которые здоровы,питаются лунному календарю морковкой имедитируют как Будда,больны акне по не известным причинам ,ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ. Так что карта Акне,поеште пробиотиков которые до конца прямой кишки,бред.

Что????!!!! У вас были кудрявые волосы?

А... !!!!! Да сколько можно?!!!!! Жру гамбургеры, стрессую, пью кофе тоннами и шоколадки пачками, запиваю чистым молочком на ночь приготовленную шарлотку... мажусь чем непоподя на лицо и волосы... но все вовремя очищая перед сном.... и в 35 лет никогда не было и нет никаких проблем!!!! Сплю на махровых простынях без подушки и укрываюсь ими же стирая раз в неделю... с детства подпираю подбородок ладошкой.... я уникум?!!!!!

Брала Апью синий - на мне эффекта ноль ((

Ела молочку и сахар всю сознательную жизнь - ни одного прыща. В 20 обсыпало, борюсь уже полтора года. Жила с родителями, там были кондиционеры для белья - тоже ни одного прыща. Возможно поздно настал переходный :/

Укладка супе!

Все зависит от генетики

А ещё лоб сыпало мощно в первый триместр всех моих беременностей🤦🏼‍♀️

Чёт у Вики волосы стали разноцветные. До подбородка тёмные, ниже светлее. Не могу сказать, что мне это нравится. Более светлые красивее.

Как остановить прыщи перед месячными 🙊? Или во время них.