Непонятный страх и тревожность на душе значит пора менять свой шаблон жизни 

Слушаю Вас и слезы текут 😭, и понимаю, как же мне не хватает сейчас рядом такого человека , как Вы, с " маминой" энергетикой, мудрой, доброй, защищающей и любящей! Благодарю Вас! Пусть Всевышний хранит Вас своей милостью!🙏🙏🙏❤❤❤🌹🌹🌹🙋‍♀️

Вот оказывается почему мне так комфортно стало в одиночестве. Это такой кайф быть только самой с собой.

Хочу вставить свои пять копеек - мы все несовершенны и делаем ошибки ! Надо уметь прощать себя и окружающих ! Жить не прошлым и не будущим , а жить в моменте ! Не переживать о том, что не в силах изменить - на все воля Божья! Мы люди - не всемогущи , как пылинки на ветру ! Надо доверять Богу и верить в лучшее

Мне не комфортно с людьми, которые мне не интересны, я быстро от них устаю. Люблю людей, не многословных, культурных и образованных. Но бывают люди, совсем безграмотные, но с ними, как то тепло и уютно, от них веет добром.

Те кто смотрит этот канал уже думающие люди! Благодарю Вселенную! Благодарю Творца!

Благодарю, за то что настало время, когда умные, корректные люди начали создавать научно- популярный контент. Доброго здоровья Вам, профессор.✨🌹

Надо внутренне себя закалять, мысленно говорить все хорошо, ничего не боюсь, на все воля Божья❤

А я давно научилась говорить НЕТ👍и детей своих учу) стала к своим 50 годам ценить больше СВОЕ время) только сейчас понимаешь, как оно быстротечно и как в молодости разбазаривала его налево и направо на разных якобы друзей и общение🤦‍♀️не даром говорят, самый лучший подарок, который мы дарим окружающим---свое время...

Самые счастливые люди- это пофигисты. Всегда здоровы и радостны. И, кстати, быстрее достигают личных высот и развития!

У меня тревожность из-за неуверенности в завтрашнем дне.И это от меня не зависит,могу потерять работу,т.к нет экономической стабильности,боюсь заболеть,т.к в поликл. Никто в нас,больных,не заинтнресован,а платно лечиться нет денег.Сын окончил летную академ,но в стране кончились самолеты и полеты,лютая инфляция,рост цен,война,наконец.Ну,вот,я знаю причины своей тревожности,и что я могу изменить?Бытие определяет сознание

Вместо новостей по ТВ всем бы вас слушать и тогда тревожность уйдет самым чудесным способом. Спасибо Вам, профессор! Очень приятно Вас слушать!

Тоже научилась говорить "нет 'и это облегчило мою жизнь.И ещё ограничила общение с негативными людьми.

Мне нравится быть одной заниматься огородом своим хозяйством, а зимой вязание, и с людьми не люблю когда много разговаривают как то так.

" Девушки", не бойтесь ОДИНОЧЕСТВА, это ВРЕМЯ Кайфа, когда САМА с СОБОЙ приходят очень замечательные МЫСЛИ! Ты занята СВОЕЙ" королевой"--- внутренней и внешней! Это Божий дар!

Я люблю завтракать в одиночестве, пока семья спит. Это время когда можно побыть на едине с собой и не надо отвечать на тысячи вопросов и быть многозадачной.

Милая, добрая, умная, достойная женщина! Как хорошо и спокойно на душе после ваших советов. Благодарю Вселенную за то что вы есть ❤️🙏🙏🙏 Счастья и здоровья вам и всем нам🎉👍👍👍🥰🌷☀️

Всем бы такую бабушку😇и мир был бы Гармоничнее🥰

сколько мудрости! живите долго и нас умудряйте!

Люблю Вас уважаемый профессор! За Ваш удивительный ум, самодостаточность, любовь к людям.

Класс!!! Спасибо!❤

Моя любимая поговорка- не просят, не танцуй! Но нет возможности следовать ей всегда… Люблю быть одна , в тишине,иногда хочется рвануть куда-то, что б не видеть никого, отдохнуть недельку. Но этоттолько мечты….

Все что вы говорите нужно в школе с детьми обсуждать и учить их. Благодарю Вас!

ОТ ЛЮДЁЙ НЕ ЗАВИСИТ НИЧЕГО.КОГДА В МИРЕ НЕ СТАБИЛЬНО.БУДУЩЕГО НЕТУ У НАШИХ ДЕТЕЙ.

Я наоборот хочу общения, после долгой депрессии. Иногда надо оставаться одной, но общение с правильными и умными людьми ты с ними развиваешься!!!

Хорошо, что у человека всегда остаётся это верное средство от всех тревог - путь домой...

Мудрый совет: бережное отношение к близким, и к себе. Благодарю Вас!

Не я первая делаю ошибки,не я последняя!Не винить себя!!!Не заниматься самобичеванием!!Я не виню себя,я начинаю новую жизнь!Самоуважение:Раз я сама додумалась до этого,я сама хочу поменять свою жизнь. Не подражать никому!Не берите вину других на себя!!!

Вы чудо-человек! Благодарю небеса, что нашла ваш канал! Благодарю Алтынай Хусаиновна! Благословенны ваши родители!

Моя мама всегда учила меня нашла-молчи и потеряла-молчи. Мы сами всем рассказываем про себя, а потом удивляемся и переживаем откуда на нас беды валятся. А от средств массовой информации вообще один вред, особенно для молодёжи.

У меня никогда не было стадного инстинкта бежать покупать что то в магазине по рекламе. И живу я как хочу, в рамках разумного, естественно, а не как хотят люди 😊

Доброе время суток,профессор.Я уже в возрасте, прожила жизнь по моим понятиям, нормально, избегала негативов, но по своей натуре старалась делать добро людям, хоть и не видела от них благодарности.Закончила школу отлично, училась в Вузе, создала семью,работала на благо народа, вырастила детей,обучила их, у них свои семья.Но в жизни я сделала неправильный выбор второй половинки,и все закрутилось с этого. Я выросла без отца, он умер от болезни, и семья осталась без главы.А когда встретила круглого сироту ,ошибочно подумала , что он тоже вырос и не пропал в этой жизни.Да, я уже в пять лет имела свою мечту.И шла к цели, старалась прожить честно, правильно и прозрачно, не было в моей жизни никакого обмана, лжи, хитрости,предательства.Но мой муж оказался ужасным глупым,ничтожным,инфантильным,безумным человечком.У него не было понятия семьи, понятия ответственностини перед чем и не перед кем.Но я терпеливо старалась его направлять на честный и правильный путь.Но выросший в нищете и бедности без нормальных родителей, т. е. отец оказывается был пьющим,злым человеком,гулякой,избивал его мать, но в последствии его както убили, а мать беременная умерла от побоев отца, вот такая уродливая семейка мне досталась.Он тоже брал взятки,жадность на деньги, гулять начал, кайфовать, не было дела до нас, а когда я хотела его от грязных дел спасти он наменя поднимал руки,дрался,ругался, в общем не давал спокойно жить.Сам как свинья,нагуляется а дома от злости и от зависти что я выше его,умнее его старался меня унижать перед детьми.В общем жизнь превращал в ад.Когда шла на развод божился клялся и умолял,давай начнем с нуля.Но горбатого могила исправит, через несколько лет, бросив большую семьюс взрослыми детьми,ушел к богатой шлюхе,но побаловался с ней,наплодил ребенка,и она его выпинула.Он альфонс, лентяй, дармоед, а онато думала ,что унего у бедняжки жена плохая а когда узнала его ближе,дала пинка под зад.А теперь ходит и пьет, ни семьи, ни дома.Вот такая уменя судьба.Но янесломалась, не опустиларуки, конечно одинока в жизни,но чем жить и быть с кем попало, лучше быть однойВсе равно и с ним я была одинока вдвоем.Чем жить как попало, лучше чисто и честно,зарабатывала честно и тратила в меру.Но теперь у детей свои семья,а я уже устала, ихочется спокойствия.Вот так и прожила,осталось доживать .

Очень поучительное видео! Я всегда была общительным человеком,люблю людей,люблю общение...Но в последнее время мне хочется побыть одной,посмотреть видео вот с таким глубоким смыслом.На даче люблю поработать,радуюсь цветам и просто хочется посидеть,помолчать.И заметила,что от этого получаю удовольствие!

Я очень одинока. Пока есть силы, работа и увлечения, страхи нападают на меня по ночам.В основном это страхи за детей,у которых уже свои дети.Полагаясь на Всевышнего Аллаха успокаиваюсь и засыпаю.

Так те технологии по цифровизации, которые навязывают людям, и делают человека и его частную жизнь прозрачными и доступными. Но инструменты - развитие духовности, ограничения доступности и волшебное слово НЕТ - реально должны помочь в наше время.

НАШЛА ЛИ Я СВОЮ ЦЕЛЬ В ЖИЗНИ ИЛИ НЕ , НО Я ВСЕГДА ЖИВУ С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ВСЕЛЕННОЙ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ. СПАСИБО ПРОФЕССОР !!!❤ ДОБРА И МИРА НА ВСЕЙ ВСЕЛЕННОЙ !!!❤🙏🙏🙏

Господи,как с родителем поговорила😥. Спасибо Вам за такую тёплую и настоящую подачу информации

Благодарю профессор 👍 лайк ❤️ Очень полезная информация

Всё верно, гоните от себя различных пастухов, ненужно делать как все, да, по началу на вас будут смотреть косо, но манипулировать вами не будут!

Как бы мне помогли эти слова три года назад. Столько энергии я истратила за эти три года на не важных и не нужных людей. Спасибо Вам.

Мне в подвале было страшно...И сейчас иногда..Мы находимся на опасной территории и не в своем доме...Но я стараюсь отодвигать страх любыми занятиями и заботой о близких...

Огромнейшее спасибо ! восторг, я испытала полнейший восторг от вашей мини лекции! Простым языком все по полочкам. Со мной с экрана говорила сама Мудрость. Здоровья вам! Долголетия! Я ваша ученица в свои 55....

Побольши бы таких профессоров, спасибо!

Женщина умная, мудрая, благодарю...

Самая страшная причина страха сейчас это война !🙏🙏🙏

Ваша советы как жемчужина в куче ненужной информации! Хочу отметить, что чувство вины, это дракон поедающий нашу энергию! Мы все несовершены и это не повод себя унижать. Благодарю Вас за добрые и полезные слова! Хочу добавить спустя 9 месяцев. Действительно "молчание- золото!"Чем меньше общаешься, тем больше энергии у тебя остается. Тем более сейчас когда все только и обсуждают негативные новости!

Вы настолько красивая,умная и душевная,вызываете глубокое уважение и почтение 🌞🌞🌞 Очень жаль, что это не преподают в учебных заведениях 😭 Сколько бы было на Земле здоровых и счастливых людей,но кому-то это не выгодно. Огромное вам спасибо и дай вам бог здоровья и долголетия 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Какая же Вы умная,Вы просто гений!!!А мне 70 и я дура,ничего не добилась в жизни,неуч!!! Я учусь с Вами.Благодарю Вас!

У меня много энергии отнимает работа с постоянным общением людей, люблю побыть наедине с собой, умею говорить нет, если это противоречит моему уму, энергией питаюсь от природы

Спасибо, применю"непрозрачность"..я заметила, что в общении с некоторыми людьми мои лишние разговоры о личной жизни выходят мне "боком"..при ссорах мне делают больно при помощи мокй же инфо про себя)

Спасибо за Вашу доброту, человеколюбие, спасибо, что делитесь своей мудростью🙏🙏🙏

Я, Аллам өзің берген перзентім Шыңғысты тура жолға имандылыққа өзің басташы бастаған ісіне өзің жәрдем берші әмин әмин әмин рақмет

Спасибо за добрый разговор и личный опыт помощи людям.

Спасибо за лекцию и советы. Слушаю и узнаю себя в Ваших примерах. Самое главное, я не умею говорить НЕТ, даже если я откажу кому-нибудь в просьбе, меня мучает совесть и я начинаю выполнять просьбу, даже в ущерб себе. Иногда я сама себя ненавижу за это, потому что уважения людей я не ощущаю. Вы расставили все точки над

Браво, какая вы умница и пример для нас! Огромное вам спасибо,сил и креатива!!!

Худшее одиночество, это, когда человеку не уютно с самим собой.

Я всё таки думаю, что себя как раз надо баловать, особенно, когда тебе за 50. А вот другим, нельзя позволять своей энергией пользоваться. Всем говорить нет, а себе - да!!!!

Очень ценно!!!!

Какая умная, милая, добрая женщина.! Прямо хочется с ней встретиться! Да, таких мало людей. Это просто уникальный человек. Здоровья, счастья, благополучия милый профессор!

Как меня тревожила эта работа стоило уйти ,поменять круг общения,хорошо поработать с собой и начинать менятся,и вышла нашла любимое дело и настроение хорошее и вообще,а еще благодаря вашим лекциям многое поняла.благодарю Вас😍

Благодарю за видео и всем Здоровья.

Спасибо Вам что вы есть . Спасибо Вам за ваши советы . Они очень помогают .Послушала и воспрянула духом . Спасибо Вам .

Некоторым не хватает достойного общения , движения , новизны. А на фоне ограничений всего можно заработать невроз. У каждого человека свой тип психики и свои потребности.

Огромное спасибо за полезную беседу!!!

Спасибо за беседу,за ценные настовления

Верующие любят уединение с Господом во внутреннем покое послушать свое сердце услышать свои мысли желания в Божьем покое восстановление внутренних сил❤❤❤❤❤

Спасибо! Четко и доступно пояснили, появилось понимание.

Какая мудрость , глубина познаний, СПАСИБО профессор.

Благодарю вас дорогая профессор,все стало понятно!

Шаблон наоборот дает спокойствие и умиротворение. А тревожность - это как раз страх, что все пойдет не по шаблону. В СССР была более стабильная и шаблонная жизнь и люди были счастливее. А сейчас как раз шаблоны все порушены - отсюда и страх и тревожность.

Вас приятно слушать, с такой мудростью и заботой материнской наставляете! Помогай и Вам Господь Бог! Здоровья Вам доброго!!!

Благодарю за столь ценный материал 🙏🏻 три раза пересмотрела и буду пересматривать ❤

Я как раз в этой ситуации, благодаря вам сейчас это поняла! 🙏💕Спасибочки

Профессор, Вы обогатили мой мир, благодарю Создателя за нашу встречу🙏

Благодарю Вас за Вашу доброту и желание помочь людям.

Благодарю! От вас исходит бесконечное душевное тепло

Благодарю Вселенную за встречу с Вами 🙏 Благодарю Вас, профессор, за помощь 🙏 Всего Вам самого ДОБРОГО в жизни 🌞🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌈

Да, не хватает такого человека рядом, мудрого, доброго и умного. Здоровья вам и всех благ

Я Вас Благодарю, желаю Вам Здоровья и Благополучия, Уважаемый Профессор!

Как глоток свежего воздуха! Спасибо огромное!

Храни Вас Господь! Какое счастье, что можем вас слышать! Понимать, меняться... Благодарю от всей души!

Подписываюсь. Это то, что мне надо. Учусь говорить Нет. Интуитивно ограничила контакты. Появилось больше времени заниматься любимым хобби.

Почему в школе нет такого предмета? Мир был бы добрее. Спасибо Вам , я сегодня первый раз увидела Ваш канал и целый день слушаю,и дочке переслала,пусть с внуком послушают. Легко как то стало. Спасибо вам и здоровья.

Благодарствую вам за ваш опыт, за то что делитись им! Мира и обра всем нам в каждый новый день! 🌞

Какой хороший профессор! Спасибо Вам! Объяснили!

Очень важная тема! Сейчас общение сведено у нулю, думаю, что это плохо!!! Люди сидят по домам, в своих гаджетах, не занимаются спортом и.т.д.Считаю проблема гораздо шире...

Спасибо за искреннее желание помочь людям, за опыт, научный и человеческий подход к проблеме.

Спасибо Вам огромное! Вы открыли глаза на многие вопросы.Поделились чистой мудростью. Благодарю Вас!❤

БЛАГАДАРЮ ВАС , ПОКЛОН ВАМ .......

Никаких этих барьеров у меня нет, а тревожность есть. Это уже возрастное. Организм не вырабатывает нужные гормоны. В молодости было все проще.

Уважаемый профессор!Спасибо Вам огромное за Ваши знания и за помощь в познании себЯ и своего места в этом мире.

Благодарю вас сердечно Профессор, за ценную информацию. Шлю вам и всему народу тепло , благодарность, добро, процветание , любовь. ❤

Как же я вам благодарна уважаемый профессор! Люблю Вас!

Благодарю Вас за такую ценную информацию. Каждый из нас индивидуальный. Ваши советы бесценны. Желаю Вам счастья, здоровья, любви, процветания.

Сильно!Как мудро.Благодаряюю Вас,дорогой человек❤

Золотые слова 👍 побольше бы таких экспертов в нашей жизни

Спасибо профессор, очень хорошая лекция. Здоровья Вам. Вы нам очень нужны учитель.

Благодарю вас профессор от души. ❤️❤️❤️

Благодарю вас за советы! Нужно всегда послушать такого человека как вы, чтобы начать действовать, а не бояться. Нужно научится верить в себя и доверять себе, для этого нужно работать над собой. Спасибо вам! Желаю вам всех благ!

Огромное спасибо вам профессор.Очень полезный лекции. Я всегда рада слушать ваши знания полезные. ❤❤❤❤

Спасибо, Профессор!