🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: www.youtube.com/@AlexeySitnik...
Заниженная самооценка, сложности в отношениях с собой и окружающими - такими бывают симптомы когнитивных искажений. В этом выпуске разберёмся с самыми часто встречаемыми негативными установками. И разберёмся, что с ними делать.
От каких искажений удалось избавиться вам? Расскажите в комментариях!
🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:29 Чем женщины отличается от мужчин
1:52 Когнитивные искажения женщин
2:41 Искажения россиянок
4:37 Что делать с искажениями
6:29 Причины в детстве?
7:34 Как влияют эти ограничения
8:38 Как не потерять себя
Интсаграм: dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
#психология #мужскоеиженское #саморазвитие #алексейситников
9 июн 2024