✅ Реклама и Сотрудничество : super_family33@mail.ru 🍅🥬🌶Наш Кулинарный канал: КУЛИНАРИЯ Любовь Ким @LyubovKim_Official #шиндрмындр #кулинариялюбовьким #любовьким #краснодар
Впервые пишу комментарий, хотя уже года два смотрю ваш канал. Со мной случилась беда, когда я "сорвала" себе позвоночник неудачным падением, после которого я вообще не могла ходить. Для меня это было время дикой боли и кромешного ада. Я прошла всевозможные лечения от уколов и капельниц до мануальной терапии. И одно могу только сказать, что боль в пояснице нельзя "запускать", т.е. надеяться, что само пройдёт. Не пройдёт, позвонки будут дальше смещаться, будут немного неметь ноги. По этой причине я и упала. Шла с покупками с рынка, подвернулась нога, сыграли свою роль тяжести, вот и рухнула вместе с пакетами. Только зарядка и только лёжа на полу, руки под голову, делаете упражнения. Это для укрепления мышечного пояса и позвоночника. Ноги на уровне плеч и делаете вытягивания ног поочерёдно то пяточкой вперёд, то носочком. Потом обеими ногами - вперёд пяточки, потом носочки. Не спешите, делаете на вдохе и выдохе. Потом ноги вверх - одну, потом другую и обе вместе. Осторожно, не через боль, а как получится. Через два-три дня всё будет получаться и боль будет отступать. Потом ноги согнуть в коленях и поворачивать колени то в одну, то в другую сторону. Упражнений в инете очень много, но для поясницы только лёжа на полу. Понаблюдайте за животными, как они каждое утро потягиваются, выправляя свой позвоночник. Вот и берите с них пример, вставайте на четвереньки и вытягивайте свою спину движениями вперёд-назад и вверх-вниз. Движения должны быть плавными. Рекомендуется бассейн с плаванием. Я после травмирования восстанавливалась около десяти лет, вот сколько лет жизни боли и страданий. Так что берегите себя, делайте зарядку хотя бы 2- 3 раза в неделю в любое время. Устали - ложитесь на пол и вперёд! Получите заряд бодрости. Здоровья вам, Люба и Саша, всей вашей семье, успеха вам и удачи!
Люба, я много лет проработала в неврологическом отделении. Нужно идти к невролог и начать правильно лечение. Без диклофенака, мильгаммы физио лечения вам не обойтись. Ещё есть такой препарат как л л-лизина ацетат, но его капать нужно плюс сосудистые препараты.
Диклофенак он практически не лечит_ снимает боль в основном ... Л-лизина ацетат очень палит вены _ нужно аккуратно, но помогает, но там нужен комплекс и очень помогают процедуры УВТ...
Этот дом они тоже покупали, просто делали ремонт. Они же не жили в нём с детства, чтобы уж так "прикипеть" к нему. Миллионы людей продают, покупают другие дома - не делайте трагедию!
Люба, это сейчас когда болит спина, приходят мысли о продаже потом всё забудется и снова будете радоваться своему родному дому, не спешите с продажей , дай бог вам всем здоровья
Конечно спину подлечат, в этом как раз и проблема, когда спина перестает болеть, мы начинаем ее нагружать и происходит рецидив, но с ещё большими проблемами.
Люди не пишете ерунду, я всю жизнь живу в своём доме и если жить в доме временно, дом разрушится, дому нужен постоянный хозяин а не гостевой, если они сейчас не продадут со временем дом потеряет ту цену как сейчас, так что если не знаете не пишите, это глядеть просто а надо жить в одном месте а не наездами.
Привет из Ташкента ЗДОРОВЬЯ ВАМ Я ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ УСПЕХОВ И ЗДОРОВЬЯ ОБОЖАЮ ВАС. МАМЕ ОСОБЕННО ЗДОРОВЬЯ ЛЮБАОПА 😊😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉 САНЯАКА ТОЖЕ ЗДОРОВЬЯ МОЛОДЕЦ НЕЧЕГО СТРАШНОГО 😊😊😊
Любочка, доброе время суток. У меня была такая же история с позвоночником. Ходила к монуалу. Меня ломали, крутили, вправляли. Конечно мне стало легче, но врач сказал, надо постоянно делать определённую зарядку, наклоняться , поворачиваться не так, как обычно. Что-то поднять с пола, не наклоняться, а приседать. В общем у меня ничего не получилось. Жить по другому трудно, не так как привыкла. И всё вернулось на круги своя.
Прошу прощения что вмешиваюсь, хочу посоветовать, хотя бы, делать самую простую планку. Упражнение в статике. Когда встанете 1-ый раз, засеките время выдержки, а потом прибавляйте по 3 секунды каждый день. Мануальный терапевт, стаж 22 года.
@@user-po8zq9hz8q читайте внимательней, автор коммента ПРОХОДИЛА ОБСЛЕДОВАНИЕ!!! И, если у Вас, что-то там "защёлкнуло" - не значит что у всех так же будет!)
Молодо, зелено, так говорят 😊. Вспоминаю себя часто в таком возрасте. Не жалела себя, сейчас аукается да так 🤦♀️что Огооо! . Хватит пахать, отдыхайте. Обняла Маме обязательно привет 😘 Мира и Добра 🙏🕊🕊🕊
Люба,ставьте поддон под горшки с голубикой,полив потихоньку,лишняя вода будет пусть стоит 30 мин,потом слить в ведро,на след полив полить и так делать,а то вымывается с водой полезные вещества. И все на асфальт.
Люба, купи пояс поплотнее и аппликатор Кузнецова , позвоночн ик надо фиксировать, тебе ходить даже будет легче, а на аппликаторы ложись. Сначала будет колоть, не приятно, а потом засыпать будешь на них. Хорошо улучшает кровообращение. Ещё накладываю перцовый пластырь.
Тогда уж лучше корсет с 4-мя металлическими пластинами, нас после операции межпозв. грыжи заставляли носить такие корсеты и сейчас по необходимости я надеваю, сразу легче становится.
Любаша выздоравливай, столько у тебя помощников молодцы,👍а с дрмом надо хорошо подумать ведь столько вложили в него и всё так как хотели, да и просто приехать на свежий воздух а в городе всё равно равно не то одна суета,а здесь какая красота👍👍👍желаю помощи вам божей и конечно здоровья 🙏
Мой совет также в том году начались проблемы со спиной. Кучу мазей .кучу уколов. Боль временно уходила и снова возвращается . Сделали Мрт идите к нейрохирургу. Там все вам скажут. Чем зря тратить время на мази и уколы.
Здравствуйте семья! Рада Вас видеть, слышать. Любочка, милая, женщина с харизмой, извините за столько эпитетов, Вы заслужили больше похвалы. Выздоравливайте, на радость нам и конечно семье. Здоровья, земных благ, все будет хорошо!
Люба а вы попейте медокалм 150 мг очень хорошо раслобляет мышцы. Ещё я пью кетонал с омепразолом хорошо обезваливает. У меня тоже смещение и несколько протрузий. Здоровья тебе и твоей семьи.
Люба это не терн,а слива -Терновка. Терн растет на кустах в лесу ,он созреет осенью в октябре -ноябре после заморозка ,а до этого он терпкий и кислый.❤❤❤❤❤
Да вы правы это не терн терн разветыстый кустарник и колючий и спеет осенью а это больше похоже дерево на ранний ченослив как алыча дерево высокое иягоды кругловатые у сливы косточка отделяется а у алычи нет еще есть алыча цвета бордо но это скорее в средней азии .Бишкек . всем привет .
Ой, Люба, зачем перец показала, всё умру, хочу такой перец, есть он у вас , как его приготовить на канале. Делала молоко по вашему рецепту, классно, очень понравилось, не кисло, можно добавлять что угодно, и будет йогурт натуральный. Для внуков это самый класс 👍
А мне помог только спортзал можно и дома, нужно лечь на стол на живот так чтобы ноги свисали и поднимать их кверху на сколько можно несколько раз мышцы подкачиваются и в поясницу не стреляет, научил тренер.
У каждого человека все индивидуально, зачем давать советы, если Вы не доктор, даже доктора не назначают ничего, пока не увидят пациента. Нельзя давать никакие рекомендации по лечению не ДОКТОРАМ.
Здравствуйте люба и Саша. Дом мне кажется не обязательно продавать. Заасфальтировать большую часть участка оставить только ягодные кусты и деревья и будет вам счастье..
Асфальтировать на природе, на земле, не надо. Ведь мы уезжаем из города для того, чтобы чуть чуть походить по земле на природе. А тут асфальт, как в городе. Лучше уж травкой засадить . Правда, косить надо.
Мне много лет назад сказал врач чтобы я нашла бишофит иначе ходить не будете и благодаря бишофит у я могу ходить а сейчас очень хорошие гели на бишофит е я до сих пор ими пользуюсь и благодарю этого хирурга ортопеда
Здравствуйте, Люба, Саша и вся ваша семья!!! Любочка, скорейшего выздоровления вам, всё будет хорошо!!! Удачи вам, здоровья всей вашей семье, мира и добра!!! ❤❤❤
Какая.красота,свой дом,любимый дом.Сколько сил и труда вложено в него.Здесь родились и выросли детки.Неужели сердце не болит с ним расставаться. Удачи вашей семье и здоровья.
Семья здравствуйте дом продавайте никого не слушайте здоровье дороже всего и берегите себя маму и детей в Краснодаре найдёте дело для себя и будет вам счастье а мотаться туда это не резон а дети будут учиться возможно не в Краснодаре а вам надо мотаться туда сюда берегите себя и маму будет больше возможности отдыхать удачи вам всем
Люба, я восстановила свою спину упражнениями по методу Бубновского Сергея. Много упражнений для поясницы. Только так себе помогла. Рекомендую. Мне 50лет. 😊
Люба,надо 3 дня потерпеть, потом пройдет,унас в Ростове тоже есть костоправ чудесный.Я у него 2 раза была,но еще надо иглоукалывание или банки,хотябы 5 раз,но к нему очень трудно записаться,а вы пока ничем ен мажьте❤❤
Любаша,тебе нужно купить пояс ,он одевается лёжа ,и одевать его когда тебе нужно работать.Пояс носят не постоянно ,а во время нагрузке. Его покупают в ортопедических отделах по размеру,и он хорошо держит спину.
Люба надо ставить горшки в поддон и поливать понемногу,вода которая выйдет в поддон пусть 30мин горшок стоит,лишнее слить под растения которые любят кислое ,а так на асфальт выходит,не себе не людям.😂
Добрый день Любовь и Александр, смотрю видео как вы пересаживаете голубику в горшки, а как они у вас переносят зиму? Вы в какой области живёте? У меня тоже посажена голубика и меня заинтересовала ваша посадка.
Земля чернозём,просто завидую,какая плодородная,нам бы такую землю....у нас как пустыня,везде глянь,кругом песок,умудряемся высаживать овощи,цветы,теплицу даже строим...
Люба, сидеть вообще не могла, с кровати вставать было мучение. Колола Диклофенак, сделала 10 уколов, не помогло, чуть чуть облегчение и через некоторое время снова то же самое. Пошла к врачу, назначила Артоксан уколы внутримышечные. 5 дней через день. Теперь как белка прыгаю. День колете, день перерыв. Попробуйте. Если надо, проконсультируйтесь с врачом. Мало ли аллергия там или что то еще.
Любочка,как я вамщ сочувствую,сама второй день Вольтарен колю, позвоночник отваливается. Вот такие наши дела,результат работы не для женщины. Желаю только крепкого здоровья асем вам,не будет здоровья, НИЧЕГО!!! не надо!!!!! Крым 🤝💋
Любаша,когда болит,лежу на иппликаторе Кузнецова,даже сплю на нём.И помогает!и,конечно,обезболивающее.Люба,опять без перчаток!!Всё забыла?!! Горячий привет и горячего Баку🎉
Я тоже об этом подумала,да ещё кажется,ягодку съела,а в тофе,да и в этой смеси -столько всякого,страшно подумать,когда Люба взяла ягоду в рот,я непроизвольно сморщилась!
Доброго утра мои любимки,немного припоздала,но очень рада вас видить,хорошего денечка,Любочка попробуй меновазином,очень помогает,я испробовала все мази,а это посоветовали,каждый день мажу помогает,по крайней мере,боли нет🙏🙏🙏,выздоравления моя хорошая❤😘
Люба, здравствуй. Я сама врач, с поясницей с 2010 года мучения. Применяла все методы, какие нашла.За многие годы выработался такой план. Во время болевого приступа: 1) Ксефокам 8 мг+2-3 мл воды для инъекций 1 раз в день 5-7 дней внутримышечно 2) Сирдалуд 2 мг 1 таб на ночь прям перед сном. Купила аппарат физиолечения на озоне. Делаем электрофорез с карипазимом.Дочь мне делает 1 раз в день, до тех пор, пока не станет значительно легче.Я испытала на себе. Полгода ходила с костылем, а как только сделала 8 сеансов электрофореза оставила костыль в сторону. Сделала 13 процедур и больше не делала, не болело. С пожеланиями выздоровления, Люба, из Подмосковья, Щёлково.
Очень жаль конечно же расставаться с вашей усадьбочкой в станице. Как же хорошо у вас, самое главное свежий воздух, летом все фрукты и ягоды, не сравнить с городской сумотохой, жарой, на улицу не выйти, а сиди дома под кондёром... Любочка, есть же услуги на Авито по уборке территории, покосов травы и это совсем не дорого, оно стоит того. Может ещё раз хорошо подумайте. Жаль, очень жаль... Как же у вас хорошо!!! Даже через экран чувствуется аромат вашего свежего воздуха, дымок шашлычка, одним словом красота!!! ❤❤❤❤❤
Любаша, здравствуйте. Почему вы не хотите одеть корсет? Он ведь очень хорошо помогает. Только надо посоветоваться с врачом, они разные. Я работаю в нейрохирургии и знаю что людям он очень помогает!
@@user-sn1mn7lw3f да, с бараниной тоже вкусный плов, ароматный, но у нас в Мурманске баранина дорогая и по качеству конечно не очень, вот скоро поедем на юг в отпуск, там и наедимся и мяса и овощей😊
Люба здравствуйте! В любом большом гипермаркете есть отдел цветов, там же продают грунт и там же есть кора сосны любого размера. Продают как в большом мешке, так и маленьком. Я так же покупаю для своих орхидей и больших цветов.
Люба, береги себя, ты как заводная, с утра до вечера, то варка, то стирка, то уборка. Отдыхай немного , не умеем мы отдыхать, ложись в бассейн и расслабляйся.
🙋Доброго времени суток! Да Люба вы правы компот с терновника оочень вкусный и варенье и красивый цвет! Люба возьмите лист от растения под названием Х и на ночь на поясницу где болит завяжите теплым платком Или чем там только не синтетика чтоб была, попробуйте немного должно полегчать
Люба,привет! Как с меня говоришь,про спину.... Меня спас толковый врач! Дипроспан 1.0 внутремышечно ОДНОКРАТНО! Косторокс 60 мг 1 таб/сут 14 дней Сирдалуд 4 мг 1 таб.на ночь 14 дней Про спину забыла уже как на 2 года!!!!!!!
Добрый вечер! Любочка не слушай ни кого, не здоровья продавай дом, квартира есть, все покупаем на рынке, ни чего не растет, горит все, какие свои овощи, фрукты? И не жалейте, всех благ вам!
@@user-bd7zd8vu1f конечно это их дело, как захотят так и поступят, может у них планы на Корею, мы только мнение своё высказываем. Я тоже скажу своё мнение. Дети скоро вырастут, найдут свои судьбы и что? Будут все вариться в одной квартире? Люба с Саней, мамой в станицу а детям город, но им решать
Массаж пальчиками вдоль позвоночника, где боль. Будет больно в первые 3дня, а потом хорошо становится, и конечно же мази. Ноя думаю какие то физиотерапевтические процедуры помогут. Как только тяжести потаскаете, так и повторится снова. Берегите себя.
Люба привет а ты делала МРТ спины прежде чем масажи и еще что нибудь надо посмотреть грыжи или опухоли при этих заболеваниях нельзя масажи и прогревания
А я думаю, что продать дом не так страшно, страшно здоровья совсем лишиться, если люди не чувствуют что им хватит сил, да и переезды на такое расстояние особенно в такое пекло, удовольствие так себе! Тем более Саше надо быть аккуратнее с физнагрузками а маму телепать туда обратно с особенностями здоровья, тоже не вариант! Купят домик поближе, обживут, и он станет родным! Тем более у Любаши с Саней всё для этого есть-дети, мамочка, дай бог ей долгих лет, любовь, забота! Так что Любаша, продавайте,в таком деле только вам знать как лучше! Мира вам, здоровья и только добрых людей на канале и в жизни!!
Тоже считаю,что лучше продавать сейчас,пока дом не начал разрушаться.А в жару они и в станице сидят под кондиционерами,как и все городские.Главное-сберечь здоровье!Всех благ всем,крепкого здоровья и мирного неба!
Здравствуйте Люба. Смотрю на вашу боль спины и вспоминаю свои боли в позвоночнике. С которой мучалась 25 лет. Мне посоветовали по пить Сабельник. Это болотная трава которая собирается 2 раза в год. Есть на спирту, есть мази и есть заваривать. Я выбрала заваривать. С пустя месяц мне полегчало. Очень много роликов есть на ютубе. Посмотрите, может и вам поможет. Желаю здоровья.
Я думаю,что почти каждый человек болел этой болезнью! У меня очень много и родных и знакомых,и сама тоже всё это проходила.Но всё лечится ,пройдёт и это!!! Желаю скорейшего выздоровления тебе Любаша!!!
Люба иди к доктору со своей спиной я все прошла что ты сейчас проходишь и итог операция а ты молодая и у тебя детки ель в Екатерининскую клинику мне тебя очень жаль только врач тебе поможет
