Елена, потеря любимого человека - это очень больно и тяжело, очень вам сочувствую, держитесь. А повседневные дела, действительно, помогают не выпасть из реальности. Царствия Небесного вашей бабушке, светлую память, а вам - утешения и мира душевного.
Добрый день, Елена, соболезную. Моя бабушка ушла в 2019 году. Я вначаое очень много плакала, на работе, на улице ... А в тот вечер, когда она ушла, я вскипятила чайник и полила все цветы. А до этого не понимала, что такое состояние шока и обесценивала. Через месяц я уже не плакала и даже улыбалась, не понимая почему я не плачу, ведь надо плакать. И на тренинге психологу задала этот вопрос, что я не плачу, мне стыдно, я читала, что боль утраты притупляется только на третий год, но бабушка мне приснилась такая довольная, с накрашенными губами, ей там явно хорошо, а здесь она отмучилась. И психолог так и сказала, что у меня осознание, что она действительно отмучилась. Ей было очень больно и некомфортно, поэтому я и не плачу, а знаю, что ей хорошо. Светлый образ в сердце храню и помнится почему-то только хорошее. Желаю Вам сил пережить эту утрату
Елена, дорогая, крепитесь. вот в таких бытовах мелочах, в том же заполнении планера даже, мы способны хоть как-то отвлечься от разных трагедий. просто занять голову и руки. мб написала сумбурно, но думаю вы меня поняли ❤
