Дуже Вам дякую за це відео. Воно і справді неймовірно корисне для мене. Мабуть, такі переконання, як "Я взагалі не розумію як ..." та "Почну завтра" заважали мені жити. Тож, ще раз дякую Вам за висвітлення проблеми обмежувальних переконань. Тепер в мене більше сил змінюватися на краще. Бажаю мирного неба над головою. Слава Україні !
Як раз вирішую питання про кардинальну зміну професії. Питання про "я вже застара для цього" майже 3 роки не давало мені почати щось робити. При цьому молодшою я не ставала)))
Ну люди мене справді не любили, коли у мене було випадкове оточення з не моїми людьми. По правді, треба сказати, що я тих людей теж не любила Але фраза справді негативна. Замість шукати своє середовище я критикувала себе
Дякую за зібраний і систематизований матеріал обмежуючих переконань. Для мене актуально переконання,що для мене це за складно, я надто некомпетентний..
Переконання «почну завтра» було моє проблемою стосовно спорту і якихось дрібничок. Щодо спорту, питання вирішила тим, що почала займатись по 10 хв на день (не надто напряжно), а потім сама захотіла збільшити час навантаження.
Найбільше в мене закріпилися 4-те та 6-те шкідливе переконання! Хоча я і розумію, що варто по іншому ставитися до ситуації, але такі переконання з'являються якось автоматично, на рівні рефлексів, тому так важко себе змінити, думати і діяти по іншому!
