Как ученик 10 класса кадетского корпуса,могу сказать что такая полоса очень утомляет,после пробежки 100 метров уже тяжело не то что бежать,просто дышать!Проходил полосу около 100 раз,все еще выдыхаюсь до конца полосы!А результат у него хороший,кто не согласен просто диванные войска!
Стыдно это читать. Не будучи в кадетском корпусе, но бывший в детстве в топ4 по Москве (первым был Борзаковский) констатирую, что человек на видео выдыхается еще не добежав стометровку. Он либо курит, либо 90% времени проводит сидя, либо и то, и другое. То есть физкультуры в его жизни просто нет. А что ученики кадетского корпуса опережают доходягу не в разы, а на проценты -- это вообще за гранью. Бегать надо. Хотя бы раза 3 в неделю и хотя бы километров по 5. Не можешь бегать -- ходи. Быстро. И следи за пульсом -- он должен быть в диапазоне от 120 до 140. Тогда мне, "диванному эксперту" заставшему Брежнева, но каждую неделю стреляющему на стрельбище в рамках подготовки к войне, не будет стыдно читать твою писанину.
Тоже сдавал полосу в своё время, в окопе только в этом закрытом саданулся обо что-то и дальше бежал нихера не соображая, а когда добежал кашлял и харкался час наверное, потому что курил, но результат всё равно отличный был.
@@oleksandrgamza2963 ьд это это это это это лцхш это лахьшщусщ ьшсацхщшьвсциггвцгингриувцгнийчнвйцингницйчгныищгичцгвишнийчыциньшщлшзакшзакушшьщауощваоовжцв
Когда нас, этих годных, 2000 человек, погнали от воинского начальника в казармы, по улице чуть ли не в версту длиной стояла толпа - тысячи родственников, матерей, жён с детьми на руках, и если бы вы слышали и видели, как они цеплялись за своих отцов, мужей, сыновей, и, тащась на их шеях, отчаянно рыдали. Я вообще веду себя сдержанно и владею своими чувствами, но я не выдержал и также плакал... (На газетном языке это самое выражается так: подъём патриотизма огромный.)
@@serebroaik4041 не отдала, а отдал, по нику тогда было понятно поэтому это будет щитаться за ошибку, да и человек который так указывает на ошибку выглядит как 3 классник который выжидает добычу чтобы сказать"оооо лучше бы русский учил"
Ну, в общем целом, НОРМАЛЬНО!!! Но, можно посоветовать - цепляться за любые стоячие палки - ЛОКТЕВЫМ СГИБОМ!!! Это повысит скорость вхождения вы поворот!!! Ну, пусть и 2-3 секунды, НО ВСЁ ЖЕ!!!
Лайк, но разрушенный мост надо бы за меньшее количество шагов пробегать. На первую ступень ближней ногой и далее пойдёт норм. На втором шаге после ступеней уже прыгаем через разрыв моста
Когда мы сдавали ГТО в школе и когда сказали щас вы будете бежать без остановки 7 кругов то я офигел! А стадион то большой! 7 кругов на велосипеде не поедешь я это бегом! Ну по результатам я справился но уже я начал задыхаться на 3 круге! А когда еле дополз до финиша)) я неделю не мог отдышаться!
Не харэ 3 Лайка не просиию.... Ато дураком станеш мне Сейчас Мисс Ти Эсемес отправила:;:!:;: Ванная? хахахаха! Не вру ору! Так не они А ТЫ! Довай Пррпев ...... Норм Ароклан
@@zeratoolx3168 только для тебя. Спустя год я многократно увеличил все свои параметры как сила,скорость,выносливость и интеллект и теперь я прохожу данное препятствие за 30 секунд!! !
