Тёмный

ОВСЯНКА темная сторона. / овсяные хлопья / вред овсянки / овсянка на завтрак / Овсянка на молоке / 

Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Просмотров 91 тыс.
50% 1

Раньше я любил овсянку, и ел ее каждый день на завтрак.
Так же как и большинство людей, я наивно полагал, что в ней одни полюсы для здоровья. На самом деле это оказалось совсем не так, и позже я изменил свое мнение об этом продукте.
Сегодня я расскажу о том, о чем вы вероятно никогда не слышали, хотя возможно употребляете овсянку годами.
Если вы едите овсянку ради поддержания здоровья, или потому что она вам просто нравится, то после этого видео, вы возможно даже измените свое мнение.
.......................................................
Счет для спонсорской помощи - 2200 2459 2012 3945 карта ВТБ банка на имя моего сына Ковалькова Виктора
....................................................
Из за границы - Просто подписаться на мой платный канал - boosty.to/dr.kovalkov
Деньги придут ко мне в тот же день.
......................................................................................................................................................
КЛИНИКА КОРРЕКЦИИ ВЕСА ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА
Врачи нашей диетологической клиники делают все возможное, чтобы пациент смог правильно эффективно похудеть, без вреда для здоровья, и главное - научился удерживать достигнутый результат в будущем.
Сотни пациентов уже прошли курс лечения под внимательным и чутким руководством наших докторов и приобрели то, к чему они так стремились: стройность, привлекательность, уверенность в себе и своих силах. В своей работе мы основываемся на принципах комплексного всестороннего медицинского похода к проблеме и индивидуального подхода к самому человеку. С помощью подтвержденных многолетней практикой медицинских знаний, опытом, вниманием и заботой.
Одни всю жизнь мечтают похудеть, а другие берутся и делают, и всего достигают!
Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик!
Звоните по номеру☎️ ☎ +7-495-508-33-69
Ссылка на телеграмм клиники - t.me/Klinika_kovalkova_bot
Для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
Ссылки
Официальный сайт клиники
diet-clinic.ru
КУРС "САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ"
diet-clinic.ru/obychenie/kurs-sam-sebe-dietolog
Наша страница в Instagram
klinikadoktorakovalkova
Instagram Алексея Ковалькова
dr.kovalkov
Помощник Алексея Ковалькова
assistentes_nutritionist
Наша страница в Телеграмм
t.me/Klinika_kovalkova_bot
........................................
00:00 приветствие и благодарность
01:08 полезные свойства
03:14 история происхождения
04:52 развенчание мифов об овсянке
06:15 овсянка быстрого приготовления
14:55 овсянка на молоке
18:20 овсянка и болезни сердца
19:05 мнение других диетологов
22:40 новые расследования свойств овсянки
28:07 овсянка и уровень сахара крови
29:00 атеросклероз и овсянка
30:03 обращение к друзьям канала
34:00 что скрывают зерна овса
34:32 глютен в овсянке
37:08 глифосат в овсянке
40:44 овсянка и кальций
43:49 проламин в овсянке
46:28 анекдот в тему
овсянка / овсяная каша / польза овсянки / овсяные хлопья / вред овсянки / польза и вред / овсянка на воде / овсянка на завтрак / каша на завтрак / вред овсяной каши / здоровый завтрак / овсянка на молоке / доктор петрик / ксения чёрная / доктор берг /

Опубликовано:

 

18 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 684   
@user-zq4wp6mr4t
@user-zq4wp6mr4t 3 месяца назад
Дорогой Доктор! Выздоравливайте! Боритесь, живите долго!!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Только молитвами вашими.
@user-lg1ce1rw4j
@user-lg1ce1rw4j 28 дней назад
Спасибо Вам, что делитесь такой полезной информацией. Выздоравливайте! И пусть все у Вас будет хорошо!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 28 дней назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-qz8zn4lw3e
@user-qz8zn4lw3e 19 дней назад
Откуда вы узнали, что это полезная информация?
@user-tp4xc6bb1b
@user-tp4xc6bb1b 8 дней назад
​@@Dr.Kovalkovш
@lilijaevsyukova4878
@lilijaevsyukova4878 3 месяца назад
Дай бог тебе здоровья мил человек ❤️❤️🙏
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас!
@user-yg6eo7um3g
@user-yg6eo7um3g 29 дней назад
Храни Вас Господь!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 29 дней назад
Благодарю вас.
@user-rs6ds1yv3s
@user-rs6ds1yv3s 3 дня назад
Спосио- будте здоровы! Долгой жизни .Буду молится за Вас!
@user-gx9eo6he3l
@user-gx9eo6he3l 26 дней назад
Спасибо вам, за очень интересную лекцию. Храни вас, Господи!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 26 дней назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-ve4kj2ri3f
@user-ve4kj2ri3f 3 месяца назад
Здоровья и долголетия Вам, дорогой доктор и ваша группа !❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-dj5fz4bs6n
@user-dj5fz4bs6n 21 день назад
Живите как более долго, мужайтесь, доктор.
@user-dd9xu5on2m
@user-dd9xu5on2m 3 месяца назад
Доктор дай Вам бог здоровья. Храни Вас Господь.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас!
@user-sh8ok1ii1y
@user-sh8ok1ii1y 3 месяца назад
Ролик супер. Ваши ролики самые лучшие в ютубе. Познавательные, прикольные.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Спасибо. Для меня очень важна ваша оценка. Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-mr2ko7zp1q
@user-mr2ko7zp1q 3 дня назад
Ем кашу,спасибо доктор за полезные советы,очень позновательно,интересно,живите долго,радуйте нас.
@user-pv9nr4sy4i
@user-pv9nr4sy4i 29 дней назад
Дай бог Вам здоровья и долгих лет жизни дорогой доктор.❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 29 дней назад
Благодарю вас.
@user-ih8xu5tt4p
@user-ih8xu5tt4p 3 месяца назад
Вы хорошо выглядите! Верю, что у Вас всё будет хорошо. 👌😊👍
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Да. Сейчас период ремиссии.
@user-do7ng2nz5k
@user-do7ng2nz5k Месяц назад
ЫыыыфыыВфгъ6305¥​@@Dr.Kovalkov
@user-ih8xu5tt4p
@user-ih8xu5tt4p 21 день назад
@@user-yn4qf7sn6r Смотря с чем или с кем сравнивать. Мы рады за Вашего папу, но доктор выглядит в этом ролике намного лучше, чем раньше!
@user-qj7er5mj3v
@user-qj7er5mj3v 5 дней назад
Доктор чем то болел?😮
@user-zg7xe4sp8i
@user-zg7xe4sp8i Месяц назад
Ем с удовольствием лет 30 каждый день, а также люблю овсяноблины. Вроде, всё хорошо, слава богу!
@user-to7wp7ny6g
@user-to7wp7ny6g 24 дня назад
Потому и хорошо, что едите.
@user-xs9hh1jd1d
@user-xs9hh1jd1d 27 дней назад
Благодарю за эфир!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 27 дней назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-xc2ex3sr7t
@user-xc2ex3sr7t 28 дней назад
Спасибо, Доктор,за ваш труд, за знания! Хорошего вам самочувствия и выздоровления!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 28 дней назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@pabloelpaso3803
@pabloelpaso3803 3 месяца назад
Доктор Поправляйтесь давайте 💯💯💯
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас!
@hanusi4ka
@hanusi4ka 2 месяца назад
А что с доктором? Он болен?
@user-vp1ql4yr1z
@user-vp1ql4yr1z 2 дня назад
​@@hanusi4kaу него рак 4стадии😢
@user-bb2fe4vx8l
@user-bb2fe4vx8l 2 месяца назад
Чувство юмора у Вас- замечательное 😊 слушала, как художественный рассказ😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 месяца назад
Спасибо. Для меня очень важна ваша оценка. Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-tx5hx4ky1g
@user-tx5hx4ky1g 27 дней назад
Да
@user-xs3ko2wg9t
@user-xs3ko2wg9t 28 дней назад
Дорогой докторвыздоравливайте,сил вам и долгой жизни.А за ценную информацию о овсянке я вам искренне благодарю.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 28 дней назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-pl7gw7so5m
@user-pl7gw7so5m 27 дней назад
Здоровья Вам и всего самого наилучшего на долгие годы!!! ❤❤❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 27 дней назад
Благодарю вас.
@zerach13
@zerach13 3 месяца назад
да, есть такое, и интересно. Спасибо, было очень.
@user-js3zj6gs8m
@user-js3zj6gs8m 26 дней назад
Мне 82 года . Овсянку люблю , ем много лет и считаю её полезной .Вредных продуктов нет . Всё хорошо в меру .
@user-to7wp7ny6g
@user-to7wp7ny6g 24 дня назад
Конечно полезна, об этом ещё в древности писали.
@Greshnik244
@Greshnik244 9 дней назад
Как нет вредных продуктов, а жевательные резинки, сладкие газированные напитки, чипсы и т.д. например?
@user-to7wp7ny6g
@user-to7wp7ny6g 9 дней назад
@@Greshnik244 ну это даже не обсуждается, конечно вы правы))) только это вредно не только для зубов, а и для всего организма в целом.
@Greshnik244
@Greshnik244 9 дней назад
@@user-to7wp7ny6g Действительно, вся эта дрянь наносит вред организму Человека и окружающей среде, особенно Природе
@user-oi3sj9qu4e
@user-oi3sj9qu4e 8 дней назад
Пальмуха
@Greta3264
@Greta3264 26 дней назад
Спасибо за правду. Живите долго. Буду молиться за Вас.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 26 дней назад
Благодарю вас!
@Myr370
@Myr370 Месяц назад
Алексей, спасибо Вам, за ваши рекомедации в здорой пищи,за советы, за правду❤ Дай Бог Вам выздоровления❤❤❤ Не слушайте завистников!!!!! Вы лучший❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-si6ik6oc8w
@user-si6ik6oc8w 26 дней назад
Черезмерная любовь ко всему, приводит к ухудшению здоровья! Без фанатизма товарищи, без фанатизма! 👍. Пару тройку раз в неделю ем овсянку на завтрак, покупаю геркулес долгой варки и варю в мультиыарке с курагой и изюмом 1час и даже без молока это очень вкусно, а яйцо в нагрузку тоже не помешает😁
@user-rb2op5ig3e
@user-rb2op5ig3e 23 дня назад
Пару тройку раз в неделю, т.е. 6 дней. Без фанатизма, товарищи😂
@user-si6ik6oc8w
@user-si6ik6oc8w 18 дней назад
@@user-rb2op5ig3e То есть через два дня.
@user-si6ik6oc8w
@user-si6ik6oc8w 18 дней назад
@@user-rb2op5ig3e Т. е через два дня, а то и реже.
@user-hw2mq5ij3l
@user-hw2mq5ij3l 25 дней назад
Никогда не ела оасянку, каши, булочек и не люблю сладкое, конфеты и т.д. тем не менее у меня с некоторых пор высокий сахар и официально стоит диагнос " сахарный диабет" Причину я знаю : очень длительный стресс , годами ( так сложились обстоятельства жизни) . У моей соседки есть кот, который страдает сахарным диабетом - вот он то точно не ест ни мучного не сладкого! Так что причина диабета может быть разная... Моя подруга ест непомерно много сладкого , мучного, по утрам овсянку, - сама очень полная и никакого диабета. Мы уже обе в возрасте. Я худенькая, не ем , как она, но у меня диабет....Где правда, дорогие доктора???????
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 25 дней назад
Видео на эту тему уже есть на нашем канале. Так воспользуйтесь поисковиком по каналу, и найдете ответ не только на этот вопрос, но и целую кладезь другой интересной информации, причем по любой интересующей вас теме. Просто вбейте ключевое слово в поисковую строку, а как это сделать - смотрите на этом видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qm8n0RP1Thg.html Вопрос нескольких секунд и любая информация у ваших ног! )))
@user-yz5rx5zs1y
@user-yz5rx5zs1y 25 дней назад
Слушать не приятно
@user-jm8et7fw4p
@user-jm8et7fw4p 24 дня назад
Вот и я, не найду ответ на этот вопрос! Считаю, что длительный стресс причина всех болезней, таких, как сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания!!! Вот мой длительный стресс,(так сложилась жизнь),привел меня к артериосклерозу, теперь поставлены два стента! Так же, не люблю сладкое, жирное, не курю, не пью! Стресс, причина всех болезней!
@user-to7wp7ny6g
@user-to7wp7ny6g 24 дня назад
Овсянка очень полезна и это известно с древних времён. Я регулярно пью отвар зёрна овсянки, суставы не болят, печень чистится и вероятно ещё много пользы. Не верьте никому, вредно то, что с химией, а а не злаки.
@user-hb4wc4qm1z
@user-hb4wc4qm1z 23 дня назад
Зерно да полезно, и отруби полезны. А вот каша вредная и ваша полная подруга лукавит , пусть сдаст анализ на гликированый гемоглобин.
@user-pd2rf7ny9m
@user-pd2rf7ny9m 3 месяца назад
Золотые слова Выздоравливайте благодарю Вас
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@blueangel7082
@blueangel7082 3 месяца назад
Благодарю, доктор ❤❤❤❤❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось!
@user-dp7pu3lf4t
@user-dp7pu3lf4t 3 месяца назад
Добавлю про овсянку. Меня эта каша спасает при боли в желудке. Варю долго до вязкого жидкого состояния- почти кисель. И сам овсяный кисель.
@user-vw5mc7mz6c
@user-vw5mc7mz6c Месяц назад
Спасибо за фильм! Сил и здоровья вам 🙏
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@-gn4nw
@-gn4nw 27 дней назад
Ой боже , помоги пожалуйста вам выздаровить , молимся за вас , выздаравливайте ,,,,
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 27 дней назад
Благодарю вас.
@user-bt7nk9cf6r
@user-bt7nk9cf6r Месяц назад
Благодарю Вас от всей души!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@Nadegda_Kiseleva
@Nadegda_Kiseleva Месяц назад
Господи 🙏 Вот это Видео Геркулес или Овсянка - Это одно и тоже? Варю на Воде молоко не усваивается! Когда обострение или отравление Спасает Каша Правда после её очень быстро хочется есть! Диабет 2-го Типа Часто сахар падает Что меня и спасает Эндокринолог говорит мжн иногда побаловать себя сладким. От сладкого почти отвыкла. Рада Вашему Каналу Алексей Владимирович! Прослушала Видео про Гречку! Весь день с Вами 🤗! Чувство Юмора у Вас не отобрать Спасибооо! Гречку варю не часто не могу похудеть и отвыкнуть от 🍞 😋,,, ( как Вы мне посоветовали в комментариях,,) Ела сегодня без хлеба была голодная Чуть не потеряла сознание Мжт сахар упал ... Падала давненько на улице Прохожие нашли в моем кармане Две Канфеточки и Положили мне в рот Я их сьела и дальше потопала без скорой помощи. Господи как я устала болеть. Что и есть Море диагнозов. Прибор есть но и не успеешь измерить сахар когда тебе уже плохо. Соседка была при Гликемии в Коме. Похоронили 🙏,,, Дай Вам Бог здоровья и выздоровления Бывают же Чудеса многие живут с Вашим Диагнозом Долго Долго Долго. Буду молиться за Вас Материально к сожалению помочь не могу! Извините пожалуйста! Пенсионер половину оставляю в Аптеке. Обожаю Вас Рада видеть и слышать. С уважением Надежда Сергеевна.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
благодарю вас
@user-wq3qu3gu2s
@user-wq3qu3gu2s 25 дней назад
Полезно
@user-ej2nz4di9i
@user-ej2nz4di9i 27 дней назад
Дорогой доктор,от вас исходит тепло и добро.Спасибо.Все интересно и познавательно.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 27 дней назад
Благодарю вас.
@user-dr3su6wp2g
@user-dr3su6wp2g 3 месяца назад
Дай Бог здоровья!!!♥
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас!
@valentinastepina771
@valentinastepina771 Месяц назад
Здоровья, и плодотворного труда Вам! Спасибо за Ваш труд!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-py6vg9iz6x
@user-py6vg9iz6x 3 месяца назад
Я с Вами согласна,по части овсянки,спасибо Вам за эту злободневную тему!❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@galinaklimchuk322
@galinaklimchuk322 28 дней назад
Добра Вам и благословения Божьего...
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 28 дней назад
Благодарю вас.
@user-pv5ke4el4j
@user-pv5ke4el4j 29 дней назад
Очень с вами согласна ❤
@user-jn6op3rt3b
@user-jn6op3rt3b 3 месяца назад
Доктор, благо дарю за ценную информацию. Сделайте видео о перловке, пожалуйста.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Видео на эту тему уже есть на нашем канале. Так воспользуйтесь поисковиком по каналу, и найдете ответ не только на этот вопрос, но и целую кладезь другой интересной информации, причем по любой интересующей вас теме. Просто вбейте ключевое слово в поисковую строку, а как это сделать - смотрите на этом видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qm8n0RP1Thg.html Вопрос нескольких секунд и любая информация у ваших ног! )))
@user-jn6op3rt3b
@user-jn6op3rt3b 3 месяца назад
@@Dr.Kovalkov доктор, благо дарю от души ! Дай Бог Вам здоровья, веры и крепости духа !!!
@andranik.7438
@andranik.7438 3 месяца назад
Дай бог вам здоровья! Храни вас господь,!
@andranik.7438
@andranik.7438 3 месяца назад
Как же так? Доктор вы правильно питались соблюдали все правила правильного питания, от куда он взялся этот рак?
@user-Yuliya579
@user-Yuliya579 24 дня назад
Спасибо, доктор! Выздоравливайте!!!
@user-hw2mq5ij3l
@user-hw2mq5ij3l 25 дней назад
Дорогой доктор! Здоровья Вам! Верьте в чудо! Ведь оно случается!!!!!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 25 дней назад
Благодарю вас. Чудеса Господни.
@user-sp2fq1is4q
@user-sp2fq1is4q 26 дней назад
Спасибо за информацию ❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 25 дней назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-cs2mz7tk9m
@user-cs2mz7tk9m 3 месяца назад
Благодарю Вас за Ваш труд и за цепную информацию! Будьте здоровы, дорогой доктор ❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-tj5wv9sx1e
@user-tj5wv9sx1e 3 месяца назад
Лайк в поддержку каналу ❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас!
@user-ss5ts6mr9f
@user-ss5ts6mr9f 3 месяца назад
Надо же, а я так люблю овсянку, спасибо за информацию!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-fm5rr6mh2r
@user-fm5rr6mh2r 9 дней назад
Спасибо за ваш труд,всей вашей команде и вам,доктор,скорейшего выздоровления!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 9 дней назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-uj9yu8ro2s
@user-uj9yu8ro2s 3 месяца назад
Дорогенький наш лікар! Я дуже Вам вдячна за вашу турботу про нас! Я з України, і мені дуже подобається Ваш канал на якому я підписана, завжди слухаю Вас з задоволенням. Я молюся до нашого Творця за ваше одужання. Нехай Бог Вам допоможе і дасть Вам сил фізичних і духовних прожити земне життя без болі і смутку, стільки скільки Бог Вам назначив. З повагою Т.❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас! Молитвами вашими и жив до сих пор.
@vguvguvhj7717
@vguvguvhj7717 Месяц назад
Такое трогательно и и печальное видио хочется пожелать скорейшего выздоровления но и вы должны молится езжайте к Матрене Московской Троице Сергиву Лавра и что бы не нести ответ Богу за грехи оставьте их здесь и получите легкость и на все Воля Божья выздоровление .
@annakuher3145
@annakuher3145 Месяц назад
Здоровья вам и скорейшего выздоровления
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Благодарю вас.
@user-pl7gw7so5m
@user-pl7gw7so5m 27 дней назад
Дааа)))... Овсянку люблю😊. Как-то приучила себя уже давно. И детей, и внуков... Все едим овсянку))). Конечно не каждый день. Но, думаю, что теперь я её буду сокращать. С-П-А-С-И-Б-О Вам, Доктор!!! За добрые советы и понятные уроки. ❤❤❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 27 дней назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@galynaantonova8948
@galynaantonova8948 Месяц назад
Спасибо доктор ,очень интересно
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-jg1fk4vs7g
@user-jg1fk4vs7g 3 месяца назад
Спасибо доктор, я впервые от вас узнала асю правду об овсянке
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-qz8zn4lw3e
@user-qz8zn4lw3e 19 дней назад
С чего вы взяли, что это правда?
@user-wx3hz3zs2w
@user-wx3hz3zs2w 6 дней назад
Ведь может такое быть, что другой доктор скажет другую секретную правду. Вопрос - кому это выгодно ?
@user-mj8kw1gp1h
@user-mj8kw1gp1h 22 дня назад
Спасибо за ответ. Выздоравливайте пожалуйста!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 21 день назад
Благодарю вас.
@user-gd2en8om6q
@user-gd2en8om6q 24 дня назад
Ела и буду есть. На воде, без сахара но с маслом. Мне интуиция подсказывает 😊. Всем здоровья и добра ❤️❤️❤️
@user-to7wp7ny6g
@user-to7wp7ny6g 24 дня назад
И правильно делаете
@Zaur387
@Zaur387 18 дней назад
Я тоже ем хлопья долгого приготовления, или хлопья 3 злака(ячмень,овес, рожь), но не варю. Заливаю кипяток, добавляю соль и масло, через 15 минут можно есть. Добавляю яблоко, нарезаю на мелкие кусочки.
@user-hl5zk4ii6s
@user-hl5zk4ii6s 8 дней назад
Дай вам бог здоровья!!! Спасибо огромное, за честное и аргументированное видео!!! ❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 8 дней назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-mi3vc5yb7z
@user-mi3vc5yb7z 16 дней назад
Благодарю Вас за Интересную информацию! Крепкого Вам Здоровья и Долгих Лет Жизни! Да Хранит Вас ВСЕВЫШНИЙ!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 16 дней назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-cf7rp2ny7p
@user-cf7rp2ny7p 3 месяца назад
❤❤❤
@user-gy2sp6fx6u
@user-gy2sp6fx6u Месяц назад
Дай Бог Вам здоровья!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Благодарю вас!
@user-vb2kb9vh5z
@user-vb2kb9vh5z Месяц назад
Спасибо большое доктор. Мама всегда заставляла есть овсянку. А у меня через уже был голод и изжога. Всегда нужно следовать интуиции.❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@tanyachischevay4051
@tanyachischevay4051 29 дней назад
Какая интересная лекция, спасибо, не знала, особо не любила, теперь знаю. Здоровья Вам.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 29 дней назад
Благодарю вас.
@user-jh4zb5ok4y
@user-jh4zb5ok4y 3 месяца назад
Пожалуйста, выздоравливайте и живите 🙏💝🫂
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас!
@user-qg3rr8tr8e
@user-qg3rr8tr8e 9 дней назад
Очень полезное видео,спасибо,доктор!❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 9 дней назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@nataliemelzer8498
@nataliemelzer8498 3 месяца назад
Дорогой Доктор! Выздоравливай,живи Долго, храни вас господь.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас.
@user-ce6jb7dv3b
@user-ce6jb7dv3b 3 месяца назад
Доктор посвежел) Желаю стойкой ремиссии
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Благодарю вас!
@ludakapustnikova8010
@ludakapustnikova8010 29 дней назад
Я люблю овсянку раз в полгода два дня , под давлением общепринятых стандартов по здоровому питанию. И так ежегодно в течение сорока лет
@fainaabduhametova8936
@fainaabduhametova8936 26 дней назад
А я люблю Геркулес, ем раз в неделю с грецкими орехами и сухофруктами, на воде, очень вкусно! И манную кашу люблю с чуть топленым маслом на воде, наверное, один раз в месяц, а гречку не люблю, но ем тногда
@zarya876
@zarya876 Месяц назад
Хорошая новость, спасибо большое! И не нравится вставки, они отнимают время и нет от них никакого эффекта, даже хуже- прерывается мысль и не смешно.
@user-my4bk7pj7k
@user-my4bk7pj7k Месяц назад
Я люблю овсянку 😂 Но вот совсем недавно мой тренер мне сказал о вымывании кальция и разрешил кушать её не более 2 раз в неделю Посмотрела видео доктора и убедилась, что у меня грамотный тренер ❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
А про доктора что скажите? ))))
@user-qz8zn4lw3e
@user-qz8zn4lw3e 19 дней назад
Задумайтесь о словах тренера. Он химик или тренер? Откуда он знает о вымывании кальция?
@user-hn4vr5kn1e
@user-hn4vr5kn1e 16 дней назад
Глупости.
@lanakorona9577
@lanakorona9577 Месяц назад
Я очень люблю овсянку.)) Покупаю цельнозерновую овсянку, мелко размаловую ее в кофемолке и запариваю на 25-30 минут с оливковым маслом. Иногда добавляю мед или банан. Хватает сытости до самого обеда. Теперь пересмотрю, наверное, частоту употребления. Спасибо за видео!😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-ez8cr8ns5k
@user-ez8cr8ns5k Месяц назад
Перемалывать не обязательно, достаточно залить кипятком а термосе на 1,20час. и хорошо бы добавить грецкие орехи, льняное масло и тыквенные семена. (см. Докторпетрик)
@user-fq9hl7ih1d
@user-fq9hl7ih1d 25 дней назад
Замачиваю, варю не меньше 40м и под подушку до остывания.
@user-to7wp7ny6g
@user-to7wp7ny6g 24 дня назад
​@@user-ez8cr8ns5k вообще не перемалываю. Зерно залить на ночь, утром два часа варить и пить перед едой полстакана три раза в день. Очень полезно.
@Svetlana-ig4gh
@Svetlana-ig4gh 9 дней назад
ДДб​@@user-to7wp7ny6g
@user-yh2bt7fo3l
@user-yh2bt7fo3l Месяц назад
Выздоравливайте.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Благодарю вас.
@user-ch6if4kh4u
@user-ch6if4kh4u Месяц назад
С тех пор, как следую принципам правильного питания(это год с небольшим), очень полюбила цельнозерновую овсяную кашу, ем ее почти каждое утро с жареным без масла яйцом, добавляя зелень, а в саму кашу немного сливочного масла. Энергии после такого завтрака хватает до вечера, и это отлично, ведь я питаюсь два раза в день. Если можно, доктор, оставляйте ссылки на альтернативные исследования, очень интересно почитать. Спасибо за видеоролик, желаю вам долгих лет счастливой жизни 😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Благодарю вас!
@user-qr9sz4ol9b
@user-qr9sz4ol9b Месяц назад
😊😊
@galinabespalova8968
@galinabespalova8968 24 дня назад
Доктор,спасибо за правду.Вам здоровья.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 24 дня назад
Благодарю вас!
@user-Yuliya579
@user-Yuliya579 24 дня назад
Стоическая мудрость! Спасибо вам!🙏🏻✌️
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 24 дня назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-xb8ov4gv2j
@user-xb8ov4gv2j Месяц назад
Я люблю кашки и ем их часто и с удовольствием. Но меняю их и они мне не надоедают. Согласна с вами что надо варить с цельных зёрен. Но так как преддиабет завтракаю чаще яйцом, мясом и овощами
@user-ot6ks8mg2i
@user-ot6ks8mg2i 26 дней назад
Да благословит вас Господь Бог
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 26 дней назад
Благодарю вас!
@user-ur4bi4jg2t
@user-ur4bi4jg2t 3 месяца назад
Спасибо доктор..как говорится век живи век учись очень полезный ролик.Здоровья Вам
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@albina6098
@albina6098 Месяц назад
Я обожаю именно вкус такой каши из овсяных отрубей: на 20 гр отрубей 250 мл воды и на 8 минут в микроволновку Сахарозаменитель и соль по вкусу
@larisarudenko558
@larisarudenko558 23 дня назад
Микроволновка все полезное уничтожила. Кушайте на здоровье.
@albina6098
@albina6098 23 дня назад
@@larisarudenko558 Прям уж 🤣
@user-ji2lc3xg2e
@user-ji2lc3xg2e 8 дней назад
Спасибо огромное за подробности
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 8 дней назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@ranorachmanova7945
@ranorachmanova7945 25 дней назад
Спасибо вам большое,вы правду сказали ,последствия дали о себе знать ,прислушайтесь🙏❤️‍🩹
@nailyaospanova1362
@nailyaospanova1362 3 дня назад
Спасибо!Желаю скорейшего выздоровления!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 дня назад
Благодарю вас!
@user-ls7ni2sm3z
@user-ls7ni2sm3z Месяц назад
С юмором, лаконично, четко, полезно! Здоровья Вам, прекрасный доктор!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Благодарю вас!
@user-mc2wb2me9e
@user-mc2wb2me9e 26 дней назад
Спасибо за интересное видео!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 26 дней назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-sk9ij1jy1w
@user-sk9ij1jy1w 25 дней назад
Огромное спасибо!!! Дорогой Доктор!!! За правду!!!! Выздоравливайте!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 24 дня назад
Благодарю вас.
@user-rv9ci5vt4f
@user-rv9ci5vt4f 28 дней назад
Милый доктор, выздоравливайте
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 28 дней назад
Благодарю вас.
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q 25 дней назад
Храни Вас Господь!!!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 25 дней назад
Благодарю вас
@user-pe1wg5qd8x
@user-pe1wg5qd8x 21 день назад
Спасибо доктор! Живите как можно дольше и учите нас жить правильно!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 21 день назад
Благодарю вас!
@nikolh5710
@nikolh5710 3 месяца назад
Нужно использовать в качестве пищи крупы только цельнозерновые, но если кто-то хочет пораньше инвалидность получить, то, да,- их лучше тщательно в пыль измельчить, даже еще и смазать маслами, что б легче было в труднодоступные места проскользнуть.
@pushthetempo6067
@pushthetempo6067 2 месяца назад
ну судя по видео цельнощерновая тоже не очень
@lanakorona9577
@lanakorona9577 Месяц назад
Доктор, здоровья Вам и всего самого лучшего! Храни Вас Господь! Просьба, сделайте, пожалуйста, видео о макаронах из муки твердых сортов. Много противоречивых мнений в последнее время..Спасибо!😊
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Видео на эту тему уже есть на нашем канале. Так воспользуйтесь поисковиком по каналу, и найдете ответ не только на этот вопрос, но и целую кладезь другой интересной информации, причем по любой интересующей вас теме. Просто вбейте ключевое слово в поисковую строку, а как это сделать - смотрите на этом видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qm8n0RP1Thg.html Вопрос нескольких секунд и любая информация у ваших ног! )))
@user-cm4tg9ro2r
@user-cm4tg9ro2r Месяц назад
доктор дай вам бог здаровья!
@user-kk6qb4yl2z
@user-kk6qb4yl2z Месяц назад
Помоги Господи вам и поможет и все будет хорошо
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Благодарю вас!
@user-bb2fe4vx8l
@user-bb2fe4vx8l 2 месяца назад
Ну супер лекция! Боагодарим! Подача материала- класс! Невозможно устоять и не подписаться
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 2 месяца назад
Пожалуйста. Рад что вам понравилось! Рекомендую к просмотру и другие видео моего канала. Тут сотни интересных, а главное актуальных видео, где найдется ответ на любой вопрос! Уверен что вам они тоже понравятся!
@user-gy8pp7vs2k
@user-gy8pp7vs2k 12 дней назад
спасибо Вам доктор. за вашу заботу и помощь. А мы ведь этого не знали. как много нужного узнала. спасибо вам!!Дай бог вам. здоровья!!! здоровья и избавления от всех болезней
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 11 дней назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@user-hx3rs4jd6c
@user-hx3rs4jd6c 24 дня назад
Храни Вас Бог! Во всём Божьей помощи.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 24 дня назад
Благодарю вас.
@user-nj8dw9ox1x
@user-nj8dw9ox1x 3 месяца назад
Здравствуйте. Я люблю с вечера замочить геркулес долгой варки ряженкой 2,5%. Что можете сказать? Спасибо, конечно, за Ваш рассказ.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 3 месяца назад
Это смягчает его негативное действие на ваш организм.
@user-tk7kw1ky4q
@user-tk7kw1ky4q 21 час назад
Я люблю разные каши: пшеничную, ячневую, гречневую, кукурузную и больше всего люблю пшенную кашу. Овсянку тоже варю, только из крупных хлопьев, которые варятся долго, без сахара, но молоко добавляю и изюм. Овсянку варю только в обед и довольно редко. Где-то читала , что утром овсянку лучше не есть, поэтому и не ем её на завтрак. Мне 77 лет, вес 62 кг, рост 167 см. Диабета у меня нет, но немного повышен холестерин. С 1987 года у меня тиреотоксикоз с переменным то улучшением, то наоборот. У нас в Пскове совсем нет врачей в поликлиниках. Анализы сдаю платно, когда удается выкроить деньги хожу в платную клинику. В поликлинике (бесплатной) с февраля жду очереди к эндокринологу.
@user-uz4gm3di8t
@user-uz4gm3di8t Месяц назад
Велика подяка шановному доктору Ковалькову,незай Господь дає йому здоров'я на ьагато років У нас багато зто дивиться поради лікаря, застосовує їх у своєму оздоровленні.Ми чекаємо на ваші відео
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Благодарю вас.
@user-jy3kh8lf1n
@user-jy3kh8lf1n Месяц назад
Доктор! Дорогой!!! Выздоравливайте!!!!!!!
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Благодарю вас!
@VladislavStatsenko68
@VladislavStatsenko68 14 часов назад
Самый лучший диетолог в мире ❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov 11 часов назад
Я простой врач.
@VladislavStatsenko68
@VladislavStatsenko68 11 часов назад
@@Dr.Kovalkovхорошо спасибо большое
@Mila-Lola
@Mila-Lola Месяц назад
Дорогой доктор, огромное спасибо за Ваши видео! Очень интересные и полезные! Здоровья Вам на долгие лета❤🙏🌺
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
Спасибо вам за пожелание, и за оценку моего труда. Со своей стороны не могу не сказать, что если бы не ваши многочисленные пожертвования на канал, то он бы просто давно уже закрылся. Как закрылись ужу многие каналы. А так, вам надо благодарить самих себя. Я только говорю перед камерой. Все остальное делается на ваши пожертвования. Так что вам спасибо, что даете возможность смотреть этот канал самим ну и другим тоже. В наше удивительное время, когда Ивлева и подобные ей бесятся с жиру не зная куда еще спустить свои деньги. Заслуженный врач вынужден просить у людей помощи на свой канал! Я все понимаю. Не все могут прислать даже 100 рублей. Но сейчас набираем деньги на следующий фильм. Как только наберем - начнем работу над ним. Будет интересно! ))) Еще всем раз спасибо!
@dabal_topwot7246
@dabal_topwot7246 3 месяца назад
Овсяные печеньки . Это всё 😋😋😋
@user-oj8dk9xf6x
@user-oj8dk9xf6x 21 день назад
Я в овсяные хлопья, 10 или 15 минутной варки, добавляю порошок какао по вкусу, заливаю кипятком, не варю, закрываю крышкой, пока не остынут, потом добавляю масло. Мне очень нравится, вкусно и полезно.
@VladislavStatsenko68
@VladislavStatsenko68 4 дня назад
Супер видео ❤
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov День назад
Спасибо
@VladislavStatsenko68
@VladislavStatsenko68 День назад
@@Dr.Kovalkov пожалуйста
@user-ik5ps7uf8p
@user-ik5ps7uf8p Месяц назад
Вы доктор тут не правы !!! Не вся овсянка вредна. Есть такая овсянка которая варится 20 минут и она полезна тем что медлиние угливоди дают длительное насыщение силу, энергию и бодрость. А витамины и клетчатка улучшают метоболизм.
@Dr.Kovalkov
@Dr.Kovalkov Месяц назад
И я говорю об этом в фильме. Вы его смотрели?
@user-yp8xp1uh3f
@user-yp8xp1uh3f 2 месяца назад
Ви доктор тут правы! Такой взгляд на овсянку говорил и доктор Берг
@user-qz8zn4lw3e
@user-qz8zn4lw3e 19 дней назад
Берг это не доктор, это проект
Далее