Тёмный

ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ВЗОРВЕТ ВЕСЬ ВЕРХ ТЕЛА! БЕЗ ИНВЕНТАРЯ. КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ 

Клуб единоборств TIGER
Подписаться 35 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

Ребят, подписывайтесь на канал TIGER!: goo.gl/VdZf92
Сайт нашего клуба: goo.gl/JV4XJm
Всем привет! В новом выпуске говорим про азы "кроссфита", Ведь это упражнение популярно именно в этом виде спорта. Разбираем такое движение, как ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ! Очень непростое упражнение, которое отлично проработает верх вашего тела, даже и штанга не понадобится.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ И ДРУГИЕ НАШИ ОБУЧАЛКИ.
ВСЕ НАШИ РОЛИКИ ПО:
БЖЖ и ГРЭППЛИНГУ - goo.gl/VfdKwM
БОКСУ - goo.gl/kXfztH
КРОССФИТУ - goo.gl/bhzh4N
MMA - goo.gl/E7MNd3
ТАЙСКОМУ БОКСУ - goo.gl/HF12uY
ЛУЧШИЕ КЛУБЫ ЕДИНОБОРСТВ В ГОРОДЕ - TIGER Москва:
📞+7 (495) 151-92-19
м. Беговая, 2-й Хорошевский проезд, д.7, стр.1
м.Мякинино, 65 км МКАД, ТРК VEGAS Крокус, 5 этаж.
Сайт нашего клуба: goo.gl/JV4XJm
Подписывайтесь на наш канал, чтобы ничего не пропустить, и следите за нами во всех остальных сетях:
goo.gl/VdZf92
Вконтакте:
tigerclubmoscow
Инстаграм:
/ tigerclubmoscow
#tiger #tigerclubmoscow #tigerclub #тайгермосква #тайгер #кроссфит #crossfit #кейнвеласкес #mma #мма #вертушка #бэкфист

Спорт

Опубликовано:

 

15 мар 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@Snikers484
@Snikers484 3 года назад
Круто молодец, конечно же лайк ♥️, я увлекся челенжом по Отжыманиям сегодня 38 день Джу в гости 🥰
@user-nf4zi3ty1j
@user-nf4zi3ty1j 6 лет назад
А как правильно перейти от отжиманий от стенки к отжиманиям без опоры? А то от стенки могу, а вот перейти на следующий уровень не выходит.
@Zhimovski
@Zhimovski 6 лет назад
для начала необходимо освоить уверенную стойку на руках без стены
@user-nf4zi3ty1j
@user-nf4zi3ty1j 6 лет назад
Самое интересное, я могу спокойно на руках пройти 50м, а вот баланс в стойке на месте словить не могу. Есть какие-то подводящие упражнения?
@Zhimovski
@Zhimovski 6 лет назад
Юрий Киевский да, конечно. Идти и стоять-это разные вещи.. стоика у стены на одной руке..ходьба вдоль стены
@user-yx2gd4jl8y
@user-yx2gd4jl8y 6 лет назад
Прошу прощения.исправлюсь
@gdevashskiil8123
@gdevashskiil8123 5 лет назад
А какие есть упражнения не функциональные? Вот ты сказал это упражнения функциональное...А какое нет ?
@user-yx2gd4jl8y
@user-yx2gd4jl8y 6 лет назад
Чё то ты братан не дюже накачался
@fedygusev5639
@fedygusev5639 6 лет назад
Сергей К Чё то ты тупишь , братан. Это кроссфит , а не бодибилдинг
@user-yx2gd4jl8y
@user-yx2gd4jl8y 6 лет назад
Fedy Gusev прошу прощения
@fedygusev5639
@fedygusev5639 6 лет назад
При кроссфите ты становишься сильнее , а не больше.(ну разве что чуть-чуть)
Далее
КИТАЕЦ ЗА 24 МИЛЛИОНА / РАЗГОН
1:10:06
Заметили?
00:11
Просмотров 2,6 млн
Упражнение 2. Высокий локоть.
1:31
Ronaldo Vs Other Players ☠️
0:42
Просмотров 34 млн
%0 Respect Moments 😥
0:26
Просмотров 14 млн
islam makhachev did it again #ufc
0:29
Просмотров 328 тыс.