ОЗА ОЛМАЯПМАН! ҚАНЧА ЕСАМ ҲАМ ОЗА ОЛМАЙМАН!

Подписаться 307 тыс.

Просмотров 115 тыс.

50% 1

➖Ҳар хил диеталар қилиб, машқлар бажарсак ҳам нега оза олмаймиз?
➖Оздирадиган дорилардан кейин нега барибир семириб кетамиз?
➖Тўғри озишни ўзи нимадан бошлаш керак?
➡️ "ОНГЛИ ДЕТОКС"+"СОҒЛОМ РАМАЗОН" онлайн курсларига ҳозироқ ёзилинг!
📢 50% лик катта чегирма билан ҳозироқ 500.00 сўм эвазига 2 та катта курсга ёзилинг!
t.me/qizilpomada_bot
t.me/savolkursbot
Obuna bo'ling @ bit.ly/AmiraRashidova
Instagram @ bit.ly/AmiraRashidovaInstagram
Telegram @ bit.ly/AmiraRashidovaTelegram

Опубликовано:

17 янв 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 264

@user-bi9wb6yp1o 3 месяца назад

Амира жудаям жудаям яхши инсонлигиз билиниб туради Сизи яхши кураман хечам касал буменг фарзандлар камолини куриб Куша кариб юринг ❤❤

@user-eo7bg8tw4y 4 месяца назад

Машаллох, румол ураган аелар накадар нурли , сузлари хам исломий Аллох рози булсин , шунака аелларимиз купайсин , Красноярскийдан ..

@user-tu4iq4sp1z 4 месяца назад

именно каеридан Красноярскни?

@Homelife851 4 месяца назад

Бу гапиз билан Амира нурсиз аел демокчимисиз????

@sokhibachorieva1286 Месяц назад

Илмини курсайиз эди мазза килдик дарс берди бизга 😊роса уткир билимли эканла 😊

@Rahima864 4 месяца назад

Экспертларга алохида рахмат хаммаси у'з касбининг усталари экан

@sevinchrustamova3036 4 месяца назад

Жудаям фойдали, грамотный сухбат булибди, кани энди хамма аёлларимиз куриб, онг ости бн тушунса. Мазза килиб курдим, самимий сухбат учун барчангизга алохида алохида рахмат айтиб коламан.

@user-lc6iq7of4p 3 месяца назад

Дилобар опа жудаям билимли узига ишонган инсон эканла ❤

@user-xk2tf8mp6i 4 месяца назад

Man rosa sizni kuzataman hayotim oʻzgardi yaxshi tomonga nima uchun yashayotganimni tushundim 🎉🎉🎉

@abror9637 4 месяца назад

Курга катнашсак. Нималар. Ургатилади

@user-ol6ob5vv5b 3 месяца назад

Ovqat yemay ozsa bòmasligini wu qizlar tuwinmiydi undan kora kam kamdan hamma narsa yeyiw kk❤

@fayzovna_n8600 4 месяца назад

Amira opani ikki yildan beri kuzataman, va mativatsiya olaman, oilasiga ham havasim keladi 😊

@Rahima864 4 месяца назад

Энг зу'р керакли билимлар болди рахмат

@oychehraturayeva4694 4 месяца назад

Amira opa sizni yaxshi koʻraman Allohim uchun ❤️💋💌

@user-wq8hk8us5n 2 дня назад

Ассалому аликум.ман хама эфирларизни бир хафтадан буйон бир чеккадан куриб келяпман.хавасим келди Амирочка.вы балшой маладец❤ А негативлага умуман этибор берманг😊харашо что вы есть и такая палезная натура❤

@madinagafurova7300 4 месяца назад

Judayam go'zal ayollar o'ziga ishonchi baland❤ Bir birlariga uyg'unlikda kiyinishibti. Yanada ayol qizlaga motivatsiya bo'pti.

@sabinaahmedova2367 4 месяца назад

Olloh rozi bolsin maroqli malumotlar bolibdi, faqat sport yani zalga chiqib yoki kochada yugurushga qoshilmadim, negaki biz ayollar davomli sportga chiqolmimiz uni orniga obetdan va ujindan keyin 1 soat otkazib raqsga tushsa uyda yoki 15 min mashq qilsa bu davomli boladi deb oyleman.

@user-il6ut3nw4t 4 месяца назад

Qizil pomadada oʻqiganimdan beri Amira Rashidovadan oʻzimga mos kurs kutayotgan edim Ertaga tugʻilgan kunim turmush oʻrtogʻimga shu kursni sovgʻa qilishlarini soʻrayman😊

@user-xk2tf8mp6i 4 месяца назад

Amira Rashidova Sizni judaham yaxshi koʻraman olox uchun

@Gulshan-2059 4 месяца назад

ALLOH deb yoziladi.

@user-wk5be7uu8f 4 месяца назад

Амиричкам мани сиззи жуддаям хурмат киламан Оллохим битта инсонда нимаики булиши КК булса хаммасидан берган даже ортиги бн❤сог булинг шунака фойдали сухбатлар куп килинг 2 ку курдим кайта кайта го телевизордан го телефон дан мазза килдим🎉🎉

@nigoradadaboyeva6217 4 месяца назад

Ассалому алайкум Амира опа сиз зорсиз хаттоки посларизи укиб узимга жуда куп нарсалар оламан сизни яхши кураман😊😊😊инши Аллох бир кун сиз билан албатта куришаман мен бунга ишонаман

@user-lc6iq7of4p 3 месяца назад

Туппа тугри нервни бузаетган, хает тарзига таысир килаетган, сериеллар урнига шундай сухбат курсатувларни олиб чикиш кк, чунки аеллар ун, еш кизлар, буладак оналар ун, жудаям керакли мавзулар

@zulfiyaabdullaevna4446 4 месяца назад

Ассалому Алайкум Амира ! 28:44 Сочиз ранги жудаям ярашибди сизга ,бирам ёкимтой аёлсиз ,Оллохим доим кулласин сизни ,чиройли маслахатлариз учун рахмат

@user-cd2nn6qh8f 2 месяца назад

Жуда зур беседа Анча фойдали нарсаларни билиб олдик Собира Турсунбаевадан анча нарса ургандим силадаям нонуштани хисобга олмаса хаммаси бир хил...

@Rahima864 4 месяца назад

АМИРА ОПА ишларингизга омад оллохим сизни савоб амальар билан сийласин мен албатта сиз билан бирга саёхатга бораман иншаоллох миннатдорман рахмат борингизга шукур

@user-if6tm5pz4x 4 месяца назад

Кыргызстандан тамаша кылдым силерди эн соонун передача болуптур.Биз кантип катышсак болот курска.

@user-pf6ps4zg1n 4 месяца назад

Амирахон жудаям гапларингиз екади самимий гапирасиз

@ranoxonasilova9300 Месяц назад

Vauuu kursda o'qib chiqqandey bo'ldim, shunaqayam zo'r, kereyli bilimlani beribsila, Alloh rozi bo'sin❤

@OdinaxonOdiljonovna-ge3vt 4 месяца назад

Assalomu aleykum Amiraopa ishlarizga omad tilayman. Sizni doim kuzataman. Beminnat maslahatlar uchun katta rahmat. Ollohim oʻzi qoʻllasin.

@AhmedovaTamara-ro7tu 4 месяца назад

Assalomu alaykum Amira opa, sizga rahmat zur efir😘

@sardornumonov4692 3 месяца назад

Juda yaxshi foydali kursatuv bolibdi❤

@sokhibachorieva1286 Месяц назад

Бу курс бебахо булди зур утказдик холис фикр

@Nodira5454 4 месяца назад

Раҳмат жудаям маъноли сухбат бўлибди, кетган вақтимга умуман ачинмадим, қайтанга яна бошидан кўришни бошладим, керакли жойларини запись қиволдим, жуда катта маълумотлар олдим Аллоҳ рози бўлсин сизлардан ❤❤❤❤

@gulnoras7897 4 месяца назад

Мен шифокорман, институтдан бизга укитишган, "Лечим не болезнь, а больного", " Не навреди", " Лечить надо сначало душу, потом тело" деган коидаларни. Лекин бунга давлат муассасаларида риоя килиб ишлаш мушкул, врачлар давлат бераётган ойликларини куриб, асабий нормативдан ошиб кетувчи микдордаги беморларни куриб хафсалалари пир булган, аксарият. " Интергатив шифокор" сузи билан Америка очмадинглар🙂

@loxvzlom6947 4 месяца назад

Ассалому аллайкум хамма экспрементларга ташаккур Оллох рози булсин билимларизга ❤❤Амира Рашидова хаммани бир жойга йигиб килган сухбатлариз зурсизде🎉🎉🎉

@gulnozarasulova2291 4 месяца назад

Amira opajonim eksport raxmat bizlarga muxabbatla sogʻlom yashashni oʻrgatganigiz uchun raxmattt

@qizilpomada 4 месяца назад

КУРСДА ЎҚИНГ ВА Aмира Рашидова билан туркия САЁҲАТИГА боринг! . Курсимизда ўқиб, энг зўр натижага эришган, вазн ташлаган ортиқча хажмидан қўтилган ва соғломлашган 3 та аёлга Туркияга Амира Рашидова бошчилигида “Қизил помада” жамоаси билан биргаликда саёҳат кутаяпти. Айнан сиз билан Туркияга Истанбул ва Каппадокия бўйлаб саёҳат қилишимиз, денгиз бўйлаб кемада сайр қилишимизни, соҳил бўйида нонушта қилишимиз, Истанбул кўчаларида рақсга тушиб, завқланиб кулишимизни тасаввур қилинг, мммм маззаааа....

@mansuribadullayev7208 4 месяца назад

Ассалому алайкум сог саломатмисиз амирахон сог саломатмисиз умидахон хаерли кеч ишларингизга омад тилайман хамиша аллохим панохида булгайсиз илохим 🌷🌷🌷🌷🌷

@doktorendo7896 4 месяца назад

Азиза опа хаммасидан фикриз тиник водийликлар газни босамиз.

@TBBVTVTYGYBYBY 4 месяца назад

Илм каму аши опачада халк,ди тилидаги гапларди гапиряптичи ку,прок,

@doktorendo7896 4 месяца назад

@@TBBVTVTYGYBYBY бирга ишлайман халк учунку бу видео. Билимига гап йук китоблар езган доктор. Фан номзоди

@user-ol6ob5vv5b 3 месяца назад

1,5 yildan beri ertalab suv icaman juda mazza qilaman❤❤❤❤

@qoziyevadilfuzaxon5534 2 месяца назад

Amira opa rahmat sizga shunaqa ilmli ayollarni bizga berayotgan maslahatlari uchun minnatdorman. Olloh rozi bölsin

@SaidaAkhmedova-ly8sv 4 месяца назад

Fayzli nurli yuzli insonlani suhbat yuqumlidir

@ZarnigorIsomova 4 месяца назад

Assalomualekum yaxshimisiz,sabzi rang k'ylakdagi hijobli opam bir nozik tomonini aytib o'tdilar ya'ni kam kam yeyish ham semizlikga olib keladi❤

@dilmurodxudayberdiyv9859 2 месяца назад

Амира опажоним сизни жуда яхши кураман боризга шукур.

@gulnozarasulova2291 4 месяца назад

Bizga yaxshilik tilaganigiz uchun raxmatt minnaddormannn sizlardan Olloxim rozi boʻlsin❤❤❤❤❤

@nurmuhammadibodullayev2229 4 месяца назад

Assalomu alaykum, hammalaringizga raxmat. Intervyu juda ahamiyatli bdi

@user-ei6jg7hb5y 4 месяца назад

Ассалому алекум Амира Рашидова Оллох рози булсин сиздан вы супер

@abdulbositkhojayev5819 4 месяца назад

Маашааллох илмларингиз зийода булсин❤❤❤❤❤

@GalaxyA03-wi2jq 3 месяца назад

Машша Аллох роса чиройли сухбат бопти

@user-ck8ym6td9k 4 месяца назад

Assalomu aleykum, o'z sohasida yetuk mutaxassislar briiliant maslahatlar va tengsiz ma'lumotlar beribdilar. Sizlardan juda minnatdorman.

@user-jp3dc6pu4y 4 месяца назад

Rahmat❤❤judayam foydali kòrsatuv bòlibdi.Alloh ishingizni rivojini bersin..

@user-te6pc4qh9n 3 месяца назад

Рахмат, Аллахым ыраазы болсун сиздерден!

@gulnazasalimova1681 3 месяца назад

Амирахон сизга рахмат бу сухбатдан узимга керакли анча малумотлар олдим😊😊😊

@mdmg7964 4 месяца назад

O'zim 3 yildan beri integrativ meditsina o'qiyapmanu ta'rifini o'zbekchada bu qadar chiroyli tushuntirilmas edim. :)

@user-kg1wv9ol9k 4 месяца назад

Гап йук,супер❤

@user-qg5pd1rx9s 4 месяца назад

Zur foydali suxbat bopti raxmat lekin opani dochi asabga tegadida qiyshayib qolishgane

@shohsanamikramova4555 4 месяца назад

Рахмат керакли маълумотлар учун. Хаммага хайрли булсин. ❤😊🎉

@zohidjonxoliqov1062 4 месяца назад

Raxmat judayam kerakli malumotlar berdilaring

@Rahima864 4 месяца назад

Рахмат

@user-jg7tq3xk8d 4 месяца назад

Жудаям фойдали корсатув болипти хаммага рахмат ❤

@dilshodabonu15 4 месяца назад

Rahmat kattakon! Judayam foydali. Super!

@durdonadehkonova2867 4 месяца назад

Бир йилдан бери туги овкатланиш кандай ? Нималар мумкин, нималар мумкин эмас? Нимани кайси вакт ейиш керагу кайси вакт емаслик деб изланиб яшаб келяпман бундай курсни ташкиллаштирганингиздан жуддахам хурсандман ва бу курсда укишлик тугри билимлар олишликни ният килдим Иншаоллох укиман ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🤗🥳😍

@qunduzabdurahmonova7267 4 месяца назад

Салом кимла ва каерда укидиз малумот беринг

@munisaaxonabdullayevaaa2337 4 месяца назад

@@qunduzabdurahmonova7267ният килдим деябди Хали укишга катнашмаган

@user-zj7ge8nf5l 3 месяца назад

Рахмат хаммеларга. Чиройли сухбат булди. Миннатдорман❤❤❤❤

@gulchehraabbasova4983 4 месяца назад

Qizlar, assalomu alaykum. Alloh rozi bo'lsin Sizlardan. RAHMAT ❤ Juda manfaatli suhbat bo'libdi. 🎉

@muhabatatojonova977 4 месяца назад

Raxmat katta sizlarga

@Sxkra-ku1wl 2 месяца назад

Рахмат!!!!❤🙏

@komilamusayiva1051 4 месяца назад

Almiraxon sizga va boshqa ekspertlarga kotta raxmat❤❤❤

@user-ot7me2oz4u 4 месяца назад

Raxmat ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@user-mv2us1be5q 3 месяца назад

Рахмат гап йук зур❤

@ramizumar-tb8io 4 месяца назад

Котта Рахмат маслахат у.н

@desertrose537 4 месяца назад

Juda zoʻr maʼlumotlar berildi🎉❤

@mashxurbekmuxriddinogli4789 3 месяца назад

котта рахмат амира опа сизга

@shahnoz7647 4 месяца назад

Хайрли кун

@user-bk1rr2hm6q 4 месяца назад

Ман сизларни севаман

@M7TIM 4 месяца назад

Ассалому алейкум Амира опа жудая зур сухбат булган КАТТА РАХМАТ сизга,мехнатларингиз рохатини куринг,сизданикуп нарса урганганман❤

@barnomirsultonova8823 4 месяца назад

Bugungi kunda faqat pul un iwlamidgan yaxwi shifokorlani obchiqin iltimos

@TBBVTVTYGYBYBY 4 месяца назад

хаммади бола чак,асии бор ийяяя Амира холааа Айлантирип Шу Ясаган КУРСЛАРИДИИ😃😃у,тк,измок,чидааа ишк,илип

@ghibbvcghvvhddxc2222 8 дней назад

Assalomu aleykum bu yerda ham tushuncha beringlar og'sil nima klechatka yog' haqida

@user-vy7fh3mm4e 3 месяца назад

Sizlarga katta rahmat mazza qilib eshitib oʻzim uchun koʻp malumotlar oldim

@nazokatjuraeva7708 3 месяца назад

Kottakon rahmat juda foydali suhbat maslahatlar bo'lipti beminnat berilayotgan ma'lumotlar uchun tashakkur

@Rahima864 4 месяца назад

Тогри хаммаси билимсизлигимиздан китоб укимаслигимиздан

@TBBVTVTYGYBYBY 4 месяца назад

Бир неча йиллар аввал диетолог деган нарса йук,ди Правилнй Питания деган курслар борди Аши курслар ту,г,риди одамларга к,улай эдида хозр хама хар хл гап гапирип каша к,илип ташаяпти хар хил мутахасис пул топаман депда

@TBBVTVTYGYBYBY 4 месяца назад

К,илок,ларди Кутубхонасига борса Бачалар 🤔🤔🤔Ашейдаги ходимчалари Пул су,райди 1 ЧириГаааННН китопча учун МИНГ Сум берш керак айтилган вак,тидан кеч оборсанг Яна 2минг тулайсан Инней карточка очиш учун 3минг су,райдииии Инней кутубхонага КИМ борайдиии итам бормайдида пу,к,дии йеееп 20мата ХОДИМ ИШЛайДи Янаи давлаттан ойлик олиииип Пук,ди ишини к,имааайди лекн Кутубхоначилар яна 5 йил у.к,ийдикан инстта бало борми ашнча талим олип иш жу,к, пу,к,диям

@user-sn2lr8tq7d 4 месяца назад

Assalomu alaykum. Rahmat kottakon judayam zor mutahasislani taklif qilibsiz baraka topin. Yuziladan nur taralvoti. Havas qildim.

@Muxlisa_r_ 4 месяца назад

Qanday tolov qilishni bilayapman karta raqamini tashap berila iltimos

@user-ub1gn6rw3f 3 месяца назад

Ассалому алейкум, интервью жуда фойдали маслахатларга бой бу́либти.Рахмат.❤

@user-xv8tp6lp6r 4 месяца назад

Жуда чиройлик гаплар бўлибди мен хам фойда олябман

@barnoabdurakhmanova4652 4 месяца назад

Жуда манфаатли сухбат булибди!

@javohirabdullayev7393 3 месяца назад

Vrachlarga kattakon rahmat 😘 dietolog DILYA ASLIDDINOVNA ni ham intervyu oling

@user-ol6ob5vv5b 3 месяца назад

Soĝlom ovqatlanish hammaga kk. Misol un hozir soĝlom ovqatlaniwga harakat qilyapman. Uydagilarm unaqamas. Mani yeyayotganlarm kulguli tuyuladi ulaniyam man bn birga ovqatlaniwini xoxliyman

@user-rc7pz1ur1h 4 месяца назад

Ассалому алайкум. Зур мавзу неччи кундан бери кутвотудим.

@shaxzodayashnarbekova9730 4 месяца назад

qimmatli ma’lumotlar u raxmat❤

@iymonnuri3494 4 месяца назад

Ассалому алейкум хайрли кеч Рахмат сог булинглар ❤❤❤❤

@yunusbekrashidov2270 4 месяца назад

❤❤❤❤

@user-iq8wc5pg5p 4 месяца назад

❤

@user-qf8je5si9x 4 месяца назад

Бу курсда укисам семизликдан муоммом йук ,ёшим 40 да 50 кг ман,

@ugilaymusaeva7997 4 месяца назад

Men ham 39daman. 54kgman. Kursda uqishni hohladim

@musoxonsaydullayev7209 4 месяца назад

Бу́йингиз пастми нимага 50 кг СИЗ

@TBBVTVTYGYBYBY 4 месяца назад

Хама гапди тушунтирип айтип беряптичи Яна нимади 🙄у,к,исилар аши пулди менга беринглар Савоп булайди Дуо к,илиман

@wastsest2145 4 месяца назад

Энди кориб тугатдим Инша Аллох катнашаман

@user-yq5of6wr2o 4 месяца назад

Роса озгим келаяпман

@user-ol6ob5vv5b 3 месяца назад

Ruh borasidagi gaplariz manga kuc berdi

@nargizaalihanova1285 4 месяца назад

Аmira doim boshingiz bir tomonga ogib turadi

@yulduzgaffarova9246 12 дней назад

Сарег яхши булди ман учун😂

@user-bq7le5db4v 3 месяца назад

Озишни.жуда.хохлаймиз.лекин.курс.пулини.жуда.киммат.куйибсизлар.имкониятимиз.йук.шунча.пул.тулашга

@gulbahornasriddinova3690 4 месяца назад

Куп керакли нарсаларни тушиниб еттик рахмат сизларга.

@gulchekhratoxtanazarova258 4 месяца назад

10- fevral

@user-cd2nn6qh8f 2 месяца назад

Тугри лекин курс нархи жуда баланд экан Афсуски

@user-fu4gl6em2e 4 месяца назад

Азизахонга гап бўлиши мумкинмас❤фарзандларим,яқинларим соғайишди,Оллоҳ рози бўлсин

@azizanasirova5782 4 месяца назад

Каерда кабул киладила?

@user-mu7ne7gp7o 4 месяца назад

Ман Амира опани хамма курсларига катнашиб куп ютугларга эришдим, рахмат боризга шукур🎉

@dilnoza8010 4 месяца назад

Биласизми ман озиш жараёнимда тарозга куп чикардим ишонинг харгал чикганимда тароздан мотивация оламан 100 гр ташаган булсам хам хурсанд буламан ва яна яна диета килоим келади.

@user-zu7rn1tw5h 4 месяца назад

Mandayam shunaqa 3 kunda beri togri ovqatlanvoman xar chiqanimda giramlab ketvotganini korib yanayam xarakatimi kuchaytirvoman 3 kunda 1 yarim kgram tashaman

@user-st9tn3on4t 4 месяца назад

Мен хам худди шундайман 3 кун чикмовдим тарозига бугун чиксам бир грам озмапман хайфи 3 кун очликка чидаганим деб тушкунликка тушиб колдим, кейин карасам устимда женпир, пасимда калин Шим бор экан тезда ечиб бошкалатдан чикдим 1,15 грам озибман Яна хурсанд бб кечкача оч юрдим😂

@musoxonsaydullayev7209 4 месяца назад

Кизла кандай озяпсила

@user-ub1gn6rw3f 3 месяца назад

👍👍👍