Тёмный

оземпик. 5 недель трансформации. что даёт голодание 

Anton S talks
Подписаться 98 тыс.
Просмотров 114 тыс.
50% 1

🔴 Я теперь оказываю баерские услуги. Что вам нужно купить - достанем! Паблик t.me/ASprvtshopping
🔴 по вопросам рекламы писать сюда t.me/AntonSuvorkin78
🔴 Заказать видео-приветствие / поздравление от Антона S:
1) Нажимай под фото Boosty-профиля (boosty.to/anton.s.live) кнопку "отправить донат" или переходи по ссылке: boosty.to/anton.s.live/donate
2) Сумма: 50 долларов или 5 800 рублей
3) В сообщение к донату напиши следующее:
1. Ваше имя + имя, кого поздравить;
2. Повод поздравления и СРОКИ, к какому дню нужно;
3. Текст поздравления (если нужно) - если не помещается, пришли текст ассистенту;
4. Ваш КОНТАКТ: аккаунт в Телеграм или ссылка на него ЛИБО (в крайнем случае) э-мейл адрес, куда потом нужно будет прислать готовое видео.
Видео будет готово ориентировочно в течение 2-7 дней!
🔴 При возникновении проблем, пишите ассистенту: t.me/IlonaaRR (Илона)
Сотрудничество/collaboration: norgesboy@gmail.com
баерские услуги, билли айлиш мерчь, кроссовки gucci, кроссовки balenciaga tracмer, сумка на пояс loewe, брелок gucci blind for love из акрила, аксессуары gucci, сумки gucci, футболка burberry, тапки gucci, рюкзак gucci, вред сахара, голодание 24 часа, как восстановить себе печень, оземпик Секрет голливудских звезд, Что такое Оземпик, оземпик Побочные эффекты, оземпик Быстрое похудение,
оземпик Мнение эндокринолога, оземпик центр аппетита,
оземпик сахарный диабет, оземпик за и против. оземпик гормоны, Лучше закрыть рот и не есть, оземпик Панацея или нет, оземпик Вред женскому здоровью, оземпик Жировая масса, Про Ozempic и питание, оземпик Это не жиросжигатель, оземпик Про гормоны и ожирение,
оземпик и кишечная микрофлора, Поможет ли оземпик только тем кто будет заниматься спортом, Сколько безопасно использовать Оземпик, оземпик и Инсулиновый рецептор, наличие Оземпик в аптеках, цена оземпика,
оземпик и подделки, аналоги оземпика, Реальная история употребления Оземпика, как начать ювелирный бизнес, антон с ювелирный бизнес, как создать ювелирный бизнес с нуля, налоги на ювелриный бизнес в россии, как создаются ювелирные изделия, камни по знакам зодиака, какой ваш камень, ювелирное производство в италии, ювелирные изделия ручной работы, как продать ювелирные украшения,
ТЕЛЕГРАМ t.me/antonspletni
ТВИТТЕР / suvorkin
ИНСТАГРАМ / suvorkin
🔴 МОЙ КАНАЛ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ / @antonsthethird
🔴 МОЙ КАНАЛ ВЛОГОВ И БОЛТАЛОК
/ @antonstalks
🔴 МОЙ ОСНОВНОЙ КАНАЛ
/ @antonsuvorkin
🔴 МОЙ КАНАЛ СПЛЕТЕН
/ @antonslive

Опубликовано:

 

30 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,9 тыс.   
@antonstalks
@antonstalks 25 дней назад
🔴 Я теперь оказываю баерские услуги. Что вам нужно купить - достанем! Паблик t.me/ASprvtshopping
@namahanaya1234
@namahanaya1234 25 дней назад
Антон,ох эти скулы,скоро будут как лезвие❤😍
@AnnaKysil
@AnnaKysil 25 дней назад
@annakysill дайте выиграть оземпик))
@yuliyaborkowski9580
@yuliyaborkowski9580 24 дня назад
Антон я 3 недели на 0.25 сильная тошнота часто рвет если бакал хорошего вина выпью рвет так как мама не горюй. У тебя есть тошнота? P s тошнота всегда -5кг
@user-yx4ut4uv7p
@user-yx4ut4uv7p 24 дня назад
@KuchkarovaNS
@user-fl4vm2qv1s
@user-fl4vm2qv1s 24 дня назад
@Yana_yandum
@takemehomenow
@takemehomenow 25 дней назад
Как бы там ни было, постоянная мотивация от Антона мне лично помогает. Я как пивной алкоголик с трудом конечно, но от пива потихоньку отказался. Сначала заменил вином (2 бокала в день), потом и от вина отказался. Благо, сейчас жара и пить алкоголь не охота. Ушли отеки лица и ног. Антон, благодарю за поддержку!
@ElinaShanti
@ElinaShanti 25 дней назад
Странно , что никто не написал...огромное количество людей с вашей ситуацией 😘
@PatAshley
@PatAshley 24 дня назад
У меня два мотиватора Антон и ковид. Заболела и с тех пор не пью. 30 дней, маленькая, но победа
@annatkachenko7888
@annatkachenko7888 25 дней назад
Антон, денег на оземпик нет, но с самого начала твоего похудения я ппц вдохновилась и тоже стала на путь "тонкости-звонкости". Ем меньше, двигаюсь больше. За месяц ушло 5 кг, боже какое невероятное чувство! Выглядишь кстати неимоверно круто, похудевший посвежевший :)
@BUBBLEAP
@BUBBLEAP 25 дней назад
вау ❤ тоже такой эффект есть )))
@olgakankes
@olgakankes 25 дней назад
Вы просто умница , 🎉удачи вам!
@mzagvozdina
@mzagvozdina 25 дней назад
Я тоже!!! Тоже стройнею всё это время вместе с Антоном) без оземпика, с редуксином... За всё это время ушло 9 кг... И, блин, это первый раз, когда я успела постройнеть к лету 🤪🤪 причём, останавливаться не собираюсь ещё
@saltanatkarimsattar2075
@saltanatkarimsattar2075 25 дней назад
А у нас в Алмате Оземпик подпольно продают, я конечно же как Антон говорит без врача самолечением не собираюсь заниматься. Но я тоде вдохновилась и худею на ПП! Мысленно тоже типа колю в живот уколы😂
@olgaivan2107
@olgaivan2107 25 дней назад
О.Я тоже на редуксине форте
@Mrs.Bais_Baby
@Mrs.Bais_Baby 25 дней назад
Оземпик не только поменял твое тело, но и настроение 😊 очень заметная разница) так держать) ✌🏼
@Eugenieugenie
@Eugenieugenie 25 дней назад
Единственный блогер, у которого нравится смотреть распаковки, такие неподдельные эмоции, такие искренние восторги, невольно заражаешься) а сумка лоэве просто огненная, ну ооочень здорово смотрится на тебе!
@user-zg9rf6re2i
@user-zg9rf6re2i 25 дней назад
49 лет.На правильном сбалансированном питание сбросила 25 кг за полгода. Год на удержание веса. Без всяких оземпиков! 😊😊😊
@dariamalinovska5359
@dariamalinovska5359 25 дней назад
Этот метод не для рппшника, рппшник так не похудеет
@Joanna459
@Joanna459 25 дней назад
@@dariamalinovska5359 рппэшнику и Оземпик не поможет…
@c.5769
@c.5769 25 дней назад
А кожа как? Чем и как тугор кожи сохранили?
@vikk_visotsk
@vikk_visotsk 25 дней назад
@@dariamalinovska5359у меня РПП и ой,похудела,представьте?) Просто с головой тоже нужно работать!с психологом,а в совсем запущенном с психотерапевтом
@user-yj4jz6tq4z
@user-yj4jz6tq4z 25 дней назад
@@dariamalinovska5359рпп это проблемы с головой их нужно лечить а не оправдываться
@priscillawagner8942
@priscillawagner8942 25 дней назад
Среди пакетов ходит маленький, замечательный песик❤️🐕
@Anna-tl4mq
@Anna-tl4mq 25 дней назад
Даже двое😊 красоточки❤ одна Пистел, а второй имя не помню🤔
@Nika-ci8ij
@Nika-ci8ij 25 дней назад
Вроде бы Билли ​@@Anna-tl4mq
@user-px8uk5te2i
@user-px8uk5te2i 24 дня назад
Я без азимпика худею,ты мой азимпик , слушаю тебя и просто мотивация и настрой сразу😅😅😅
@maybebaby7824
@maybebaby7824 23 дня назад
Удачи тебе, Антон! Рада за твои результаты ❤️‍🔥
@Collier1870
@Collier1870 25 дней назад
Антон, конечно, баловень судьбы и везунчик во всем.😊 Повезло с мамой, сестрой, парнем, собаками и зрители его боготворят❤
@user-gh5ix9lb6o
@user-gh5ix9lb6o 25 дней назад
думаю, что это не везение) он сам творит свою судьбу и отношение к жизни
@irinafadeeva2372
@irinafadeeva2372 25 дней назад
Везет тому кто сам себя везет 😜
@user-dk3lk6ch7u
@user-dk3lk6ch7u 25 дней назад
💞💞💞
@marinak8464
@marinak8464 25 дней назад
Антоша, мы тоже увидели твоё значительное похудение! Так держать, молодец, КРАСАВЧИК!
@user-js6hl2zh4b
@user-js6hl2zh4b 25 дней назад
Это характер, работа над собой, отношениями с окружающими и профессиональный подход к своей работе. Не тупо клянчить донаты за стримы порой "ничем" (полно примеров на Ютубе), а действительно вкалывать. Это не везение, а труд.
@user-ty2tk2ru9b
@user-ty2tk2ru9b 25 дней назад
Антон, Господи сколько у тебя всего интесного. К тебе можно как на экскурсию ходить.
@user-tc7jf1ui8u
@user-tc7jf1ui8u 25 дней назад
Как мне нравится тебя слушать, Антон. Просто рай для ушей)
@lina-live4214
@lina-live4214 25 дней назад
Антон, правда похудел, видно. Даже на лицо помолодел. Молодец! 👍🏻
@lifeisfood7064
@lifeisfood7064 25 дней назад
Антон, у тебя не баерский канал, а благотворительный фонд) спасибо тебе за твою честность и открытость. Люблю
@Miss.karaeva
@Miss.karaeva 25 дней назад
Божеееее!!!! моя сумочка от Гуччи!!!! Очень жду! Ребята, спасибо за вашу работу. Еще и постарались с упаковкой
@antonstalks
@antonstalks 25 дней назад
Сумка реально крутая! Тебе очень понравится ;)
@Yuliya666
@Yuliya666 25 дней назад
Я вот сижу в LA , и у нас многих вещей просто не достать ! Антону нужно скупать все подряд , и открывать магазин онлайн ! Потому что я , например , даже не знаю что хочу ! ВСЕ ХОЧУ ! 😂
@kofakofa9614
@kofakofa9614 25 дней назад
@@Yuliya666ну да, у нас совершенно другая ситуация с дизайнерской одеждой.
@user-iz6pf2cy3l
@user-iz6pf2cy3l 21 день назад
Госпади,Антон!!!как я понимаю тебя ,когда ты понимаешь что вещь собственно не нужна,но очень хочется,что бы просто держать в руках и успокаивать нервишки😂 Про Аземпик сама задумываюсь… Тебе удачи в твоём похудении,ты большой молодец
@Mel_An
@Mel_An 24 дня назад
Очень мотивируешь! Рада, что несколько лет назад нашла тебя на ютубе)
@user-lj8dh7xj4q
@user-lj8dh7xj4q 23 дня назад
Восхищаюсь вашими отношениями между мамой и сыном. У меня такого небыло, хоть за тебя, Антоша, порадуюсь. Здоровья мамочке и долгих лет ей жизни❤️
@Farmer--Joe
@Farmer--Joe 25 дней назад
Я хоть и худой, спортивный но всё равно Антоха меня вдохнавляет и мотивирует быть ещё лучше и красивее. Молодец Антон, выглядишь огонь)❤
@astro.spichka
@astro.spichka 25 дней назад
Это ж надо было мне так привыкнуть к Антону. Реально, мой друг ❤ жду каждый день
@elinadobush764
@elinadobush764 24 дня назад
Антон, Твои видео помогли пережить самые тяжелые моменты в жизни. Благодарю тебя от всего сердца за всё что делаешь. Обожаю
@janagoldman
@janagoldman 25 дней назад
Люблю смотреть твои распаковки , очень расслабляющее видео 🥰🙏 Спасибо за выпуск ❤️❤️❤️🫶
@user-xm4dx6zh4f
@user-xm4dx6zh4f 25 дней назад
Наконец-то, Антон.... Ты правильно сказал про голодовку один раз в неделю.. Браво 👋 👋 👋 Всем советую.. У меня сын профессиональный фитнес тренер, чемпион России по кикбоксингу, КМС по боксу - делает всё тоже самое... В свои 35 выглядит, как апполон. Ни дня без тренировок, один раз в неделю голодает, и чувствует себя прекрасно.. Я мать и я ему завидую, потому что, глядя на него, дух захватывает от его фигуры. Антон, если спрыгнешь с озе и будешь, так же питаться, как при нем, исключила всё, что ты перечислил, будешь худой и поджарый. Главное, забудь про алкоголь. Если сможешь позволить себе бокал вина и потом не соскочить, то в этом нет ничего страшного. Главное, не назад, не к бутылке... У тебя хорошие гены в твои 45,и, если ты будешь придерживаться того режима, который у тебя сейчас, будешь выглядеть 🔥 🔥 Удачи 🤞 😊
@janewintersnow
@janewintersnow 25 дней назад
только Аполлон
@user-xm4dx6zh4f
@user-xm4dx6zh4f 25 дней назад
@@janewintersnow 🤭🤭.. А у меня, за меня телефон пишет..🤣 Если я не проверю, такое выставляет 🤦‍♀️😩🤣 хотите покажу? Если что то не так то и не только куда то не надо было бы.... И так далее. 😀😀😀.. СтОит на пробел нажать, он сам слова подгоняет, сам пишет - задолбал.. 😀 Приходится каждый раз исправлять. Поэтому, я не всегда проверяю, что он там навоял 🤭- надоело. 😀
@blackblanc932
@blackblanc932 25 дней назад
@@user-xm4dx6zh4fВаш сын большой молодец. Но пожалуйста, не советуйте голодание как панацею для всех. Есть люди которым нельзя голодать по медицинским показаниям и это может привести к обострению заболеваний . Прежде чем голодать проконсультируйтесь с врачом, пожалуйста
@iryna9581
@iryna9581 25 дней назад
В 35 и я весила 53 кг😂 и была звонкой и тонкой. А после 40+ посмотрим. Тут или каждый день спорт и не жрать или Оземпик.
@user-xm4dx6zh4f
@user-xm4dx6zh4f 25 дней назад
@@iryna9581 не соглашусь.. 55,рост как у Антона, вес, как у Антона, даже гены, как у Антона 🤭 На свои года не выгляжу, даже морщин нет (спасибо ему🙏) сбросила 12 кг, нужно ещё 8 и буду конфетой.. Ем все, но считаю КБЖУ.. Если есть проблемы с организмом и трудно закрыть рот, ну тогда, видимо, озе в помощь.. Главное, потом не спустить всё на тормоза 😊🤗
@user-zw1yo2ew4x
@user-zw1yo2ew4x 25 дней назад
Будем честны, все мы хотим быть поджарыми, тонкими, звонкими, окруженными вниманием и восхищенными взглядами Преображение уже видно невооруженным взглядом и это очевидно круче, чем было до
@user-lr3sf2nr1p
@user-lr3sf2nr1p 24 дня назад
Не все.
@daisymag6903
@daisymag6903 25 дней назад
Поздравляю тебя, Антоша, с крутым результатом ❤ Умничка!
@tainakandratava
@tainakandratava 25 дней назад
Спасибо, Антон, что делишься ❤
@PollyKaragergi
@PollyKaragergi 25 дней назад
С вечной классикой от Антона «никому не намоталась» жирная/старая/бедная, стала худеть и работать над собой. Оземпика под рукой нет, зато брокколи - регулярно 😂 Антон, спасибо за вдохновение!
@user-sz2yq7ir9c
@user-sz2yq7ir9c 25 дней назад
вот вы нормальный человек : вместо того чтобы орать какой Антон плохой что говорит такую нелицеприятную правду - взяли себя в руки и пашите , огромный респект таким людям
@PollyKaragergi
@PollyKaragergi 24 дня назад
@@user-sz2yq7ir9c я и работать стала за другие деньги, ибо какого черта 😈💪🏻❤️❤️❤️
@OlhaKlymkina
@OlhaKlymkina 24 дня назад
Умница! У меня всё аналогично, и я с большим трудооооом , потихоньку " обнуляюсь".
@PollyKaragergi
@PollyKaragergi 24 дня назад
@@OlhaKlymkina понимаю вас 🙏🏼 посылаю лучи добра и веры, что мы справимся ❤️
@PatAshley
@PatAshley 24 дня назад
Я ссыкло в вопросе фармы. Но да, именно его эти видео меня тоже подстегнули переходить на норм питание.
@user-kb2zh5hn6i
@user-kb2zh5hn6i 25 дней назад
9 кг.за 2 месяца,без оземпика,идём дальше, втянулась,не срываюсь,ты вдохновил.❤❤❤❤🎉
@user-dh7fx5jx2b
@user-dh7fx5jx2b 25 дней назад
Что делаете ?
@user-ip5vi7ph3p
@user-ip5vi7ph3p 25 дней назад
Интервальное голодание, еште в 10 час.14 час.18 час.Никаких перекусов, остальное время только пить воду.Я так сбросила 8 кг. За два месяца.
@user-kb2zh5hn6i
@user-kb2zh5hn6i 25 дней назад
@@user-dh7fx5jx2b честно, уменьшила порщии ,потом ещё, с водой проблема, не люблю,заставляла себя хоть полтора литра в день, хлеб нет,сладости нет.А так по немного ем всё, организм привык, нет чувства голода. После семи не ем вообще. Сезон дачи,грабли,шланги,тяпки, устанешь, не до еды. Сейчас жара, 30 градусов, есть не хочется ,клубника,черешня, и т.д. Медленно,да,но уверенно иду к своей цели, хочу скинуть 15 кг. Всем желаю достижения своих целей ❤️
@janewintersnow
@janewintersnow 25 дней назад
​@@user-ip5vi7ph3pне очень понимаю эту штуку про перекусы. Я, что, ожирею, если съем огурец или полморковки как перекус?
@iryna9581
@iryna9581 25 дней назад
@@user-ip5vi7ph3pсколько вам лет?
@revetispe
@revetispe 24 дня назад
❤спасибо за мотивацию,дорогой Антон!
@elenacojucari2741
@elenacojucari2741 25 дней назад
У меня нет денег на Оземпик, но ты, Антон, мотивировал меня взять себя в руки и начать следить за тем, как и что я ем. Я так радуюсь своим успехам сейчас. Антон, ты настоящий мотиватор. Обожаю тебя❤️🤗
@Moonfrog777
@Moonfrog777 23 дня назад
Я слышала что многие на препарате сиофор скидывают вес
@user-sk9lw7sj8z
@user-sk9lw7sj8z 22 дня назад
Семавик-отличная замена.
@Shamovskaya95
@Shamovskaya95 25 дней назад
Ваааау 😍 невероятный результат 😍 тоже сидела на оземпике и сбросила 22кг, сейчас не нарадуюсь. Живу в Дубае и раньше постоянно было жарко из за лишнего веса, а теперь мне даже лето не страшно 😂
@pakag6193
@pakag6193 25 дней назад
Удержали вес?
@makemeupUA
@makemeupUA 25 дней назад
Как удается удерживать вес ???
@w.u.n1897
@w.u.n1897 25 дней назад
Умничка,каф.побочки нет?
@noname8104
@noname8104 25 дней назад
Вес вернётся после отмены ОПика 🐖 надо менять пищевые привычки. У меня вернулся после Саксенды🐖и после Озе.пика 🐖🐖 хоть я обжорством не страдаю. Ты после них просто начинаешь есть как до них. Организм помнит свой верхний вес и стремится к нему. Если готовы пожизненно его доставать 😨 а он исчезнет из россии точно и Антон сегодня есть, завтра нет. В нашей стране ничто не вечно. И вот ты опять жирный
@user-redin67d
@user-redin67d 25 дней назад
Подскажите а за какой период?Полгода?
@irinaccc
@irinaccc 25 дней назад
Не по уведомлению, а по зову сердца. ♥
@user-po8sm8ud1l
@user-po8sm8ud1l 24 дня назад
Спасибо,Антоша. Много нового узнала❤
@geilisvails9081
@geilisvails9081 22 дня назад
Антоша, очень рада что знакома с тобой более 3 лет! Спасибо что радуешь своими рассказиками, люблю ❤❤❤
@lolipoo_l
@lolipoo_l 25 дней назад
Антон! Видно как ты похудел, на лице очень заметно! Тебе очень идет!!❤Молодо выглядишь
@dilailu
@dilailu 25 дней назад
Обожаю Бабушкины поговорки❤ царствие небесное🙏🏻
@LiliyaHK
@LiliyaHK 23 дня назад
Спасибо большое за мотивацию, Антон!
@AliceRinASMR
@AliceRinASMR 24 дня назад
Антон, отличные результаты!
@shush1541
@shush1541 25 дней назад
Слушаю Антона,мотиватор супер,смотрю как он восхищается сумками,мило.
@user-mx5rq4dh1k
@user-mx5rq4dh1k 25 дней назад
Кто не прошёл весь длинный путь, тот с лёгкостью теряет суть. Зачем такое счастье нам дано. Удачи Антоша, смотрю и заряжаюсь мотивацией
@OVIKTORIA
@OVIKTORIA 25 дней назад
У меня эта песня на повторе сейчас в телефоне😍🥰
@Julia.2407
@Julia.2407 25 дней назад
Результат есть-рада за тебя ❤😊
@krispeace12
@krispeace12 25 дней назад
Антоша, спасибо за влог! Удачи тебе , спасибо, что мотивируешь 🫶
@pyshnohvost
@pyshnohvost 25 дней назад
Антоша, так приятно слушать про голодание😊скинула почти 45 кг. я год на кето диете, с августа на голоданиях. Сейчас голодаю раз в неделю 48 и раз в месяц 72 часа. В дни еды ем один раз в день, но порцию алабая) анализы стали великолепными, восстановился цикл и УЗИ идеальное. Всем здоровья и добра! Я пришла к полному спокойствию по отношению к еде через кетоз, но оземпик вообще не осуждаю, главное результат- с ним явно быстрее снижается инсулин и сахар. Рпп мое в прошлом! Короче, успехов и дальше и мне, и тебе)
@user-pr4dm4wq8n
@user-pr4dm4wq8n 25 дней назад
У вас не булимия была? С нею вы справились благодаря кето?
@pyshnohvost
@pyshnohvost 25 дней назад
@@user-pr4dm4wq8n нет, у меня были компульсивные переедания и тотальная зависимость от еды, до истерик и депрессии, которую тоже врач диагностировал. Так и добралась до 130 кг. Сегодня 86, впереди сброс ещё хотя бы 25.
@Rita_mama_m_a
@Rita_mama_m_a 25 дней назад
Не в прошлом))
@Yuliya666
@Yuliya666 25 дней назад
А мне голодания помогли избавится от страха что я могу ‘’ умереть от голода ‘’ 😂 Жаль только начались проблемы с пищеварительным трактом, а так бы и дальше голодала !
@pyshnohvost
@pyshnohvost 25 дней назад
@@Yuliya666 а что именно случилось? Может, подкорректировать рацион или витамины/мэ добавить?
@Kuzitta
@Kuzitta 25 дней назад
Будь здоровый и стройный, наш дорогой Антоша 😊❤️
@Ir_Zo
@Ir_Zo 23 дня назад
Как же я завидую тем, кто выиграл генетическую лотерею… кто ест что хочет и не толстеет… я после 2й беременности и на 5 кг похудеть не могу, гормоны в норме… и я так задолбалась от этого вечного похудения, что ни на грамм не осуждаю тех, кто худеет на оземпике и аналогах…
@EmashevaE
@EmashevaE 25 дней назад
Антон, ты мотивируешь быть лучшей версией себя. Не пропускаю ежедневные выпуски❤
@riiinova
@riiinova 25 дней назад
Каайф❤ Каждое твоё видео это счастье для меня. Ты лучший ,спасибо тебе🤗
@darkangel1125
@darkangel1125 25 дней назад
Класні результати. Дякую, що мотивуєш. Бажаю успіху ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@anutkinuglazki
@anutkinuglazki 25 дней назад
Антоша, выглядишь потрясающе! Ты пример упорства, достигаторства и силы воли!
@mariavolkova6286
@mariavolkova6286 24 дня назад
Антош, обожаю твои влоги и тот огонь, ту мотивацию, которую ты даёшь ❤ давно слышала про голодание 24 часа раз в неделю. Коллега на работе на нем уже давно. Спасибо, что подробно рассказала, что и зачем, дополнительное оздоровление всегда круто! 🙌🏻
@innpan8587
@innpan8587 25 дней назад
Я вижу Антона в старости. Приходишь к нему, открывается дверь и оттуда вываливаются тряпки, сумки , кроссовки и он с довольным видом и трясущимися руками говорит: ,, я так люблю лоэве, а Гуччи ммм... Это ж такая классика..😂
@Axaxaxaxxaxaxxa
@Axaxaxaxxaxaxxa 23 дня назад
Всем бы так 😂
@elenasudakova3096
@elenasudakova3096 25 дней назад
Супер результат , поздравляю 🎉
@svitvintajnihprekras
@svitvintajnihprekras 25 дней назад
Антон искренне рада за тебя .Спасибо тебе за твой труд.
@nadiamotriuk3844
@nadiamotriuk3844 25 дней назад
Ты настоящий мотиватор 😊 Очень крутой 😎 Смотрю тебя и поднимается настроение каждый день ❤
@user-ec2cf6kg8m
@user-ec2cf6kg8m 25 дней назад
Ура, новый выпуск 😊 очень интересно ❤
@Dan4es_2792
@Dan4es_2792 25 дней назад
Антоний ты удивительный. Прикольно за тобой наблюдать 😊
@MissShifr
@MissShifr 23 дня назад
Какой ты умничка, Антоша ❤
@vtnya
@vtnya 23 дня назад
Нереально вдохновляешь, глядя в целом на весь твой путь
@user-bn3yl7bg3q
@user-bn3yl7bg3q 25 дней назад
Доброго дня, я бажаю вам дивитися у дзеркало та радіти свому відображенню❤
@AnnQuinzel
@AnnQuinzel 25 дней назад
Ура, Антоша! Жду тебя каждый день на любом из твоих каналов ❤
@user-xp7td5nx3e
@user-xp7td5nx3e 22 дня назад
Виглядаєте чудово! Дуже рада за Вас! ❤❤❤
@user-qz3rm8dn8c
@user-qz3rm8dn8c 25 дней назад
Антон, я тоже заметила, что после того, как стала правильно питаться и больше двигаться, перестала смотреть всякий мусор в интернете, а начала читать полезную информацию по саморазвитию!!!!! Так что здоровый образ жизни-это еще и духовное перерождение!!!
@assel_offroad_fishing
@assel_offroad_fishing 25 дней назад
Любовь Антоша, было 30к подписчиков у тебя с тех пор я с тобой, сразу стал родным.❤😘
@alessayana
@alessayana 25 дней назад
Антош, эта лекция по голоданию. Восторг чистый. Я так хочу попробовать теперь! Как нравится, всегда от тебя полная информация, а не три слова. Образованный красавчик, и скоро влезешь в свои косухи молодости, зай! У всех разные пути к приведению себя в порядок, ты в начале пути и ты в конце, уже совсем другой человек! 🔥
@YuliiaShcherbyna-im8cm
@YuliiaShcherbyna-im8cm 23 дня назад
твой оземпик вдохновляет✨✨✨
@TheMiniona
@TheMiniona 25 дней назад
Антон! Удачи в достижении цели!!! И потом в удержании результата! Верим в тебя 🫶🏻
@yuliiaklmtsv5575
@yuliiaklmtsv5575 25 дней назад
Ого, минуту назад! Вот это я вовремя! ❤🎉
@svetkasvechka1068
@svetkasvechka1068 25 дней назад
Результат-супер!❤❤❤
@user-cl2kb6ey7y
@user-cl2kb6ey7y 24 дня назад
Спасибо за выпуск!Выглядишь прекрасно!
@Karina-ac
@Karina-ac 24 дня назад
Какое мотивирующее видео! Спасибо, Антон, так заряжает твой позитив, и настраивает на правильный лад👍
@user-ks3jo5zn4r
@user-ks3jo5zn4r 25 дней назад
Антоша, радуюсь вместе с тобой!
@nataliyakotenko3378
@nataliyakotenko3378 25 дней назад
Все утро ждала и дождалаааааась 🎉 Лайфхак для тех, кто хочет продлить этот шикарный выпуск хотя бы минут на 5: просто не пропускайте рекламу!
@varvara2497
@varvara2497 25 дней назад
Антон, спасибо большое за видео!
@do_me_fav
@do_me_fav 22 дня назад
выглядишь просто великолепно, Антон! похудевший, посвежевший, приятно смотреть и очень рада за тебя❤
@BarsSnezny
@BarsSnezny 25 дней назад
Здоровья и успехов! 🎉
@Yuliko22
@Yuliko22 25 дней назад
Антон похудел!!!! Мотивируешь, спасибо ❤❤❤
@nataliadanyliuk3621
@nataliadanyliuk3621 24 дня назад
Умничка! Так держать! Результат и магическое действие аземпика виден с каждой неделей лучше и лучше! ❤
@user-kg6qq9iz9s
@user-kg6qq9iz9s 25 дней назад
Спасибо за спасение, Антон
@user-ug2kw1ct3y
@user-ug2kw1ct3y 25 дней назад
Смотрю каждый выпуск, классно!
@user-wj3dr2is7e
@user-wj3dr2is7e 24 дня назад
Антон,ты умничка и прекрасный мотиватор❤
@user-cj8wc4hp9z
@user-cj8wc4hp9z 21 день назад
Антон, ты умничка, спасибо тебе за твою честность и открытость и что радуешь своими рассказиками .Удачи тебе !
@Kaplinalubov17
@Kaplinalubov17 25 дней назад
"Да, купи ты себе и всë! "❤
@user-ws8ni5ev1z
@user-ws8ni5ev1z 25 дней назад
Антош,ну ты просто прелесть,с таким удовольствием смттрю тебя и слушаю!!👏👍
@user-dz4qk8ij1e
@user-dz4qk8ij1e 2 дня назад
Отличный результат ❤
@user-nw3xd2fq5h
@user-nw3xd2fq5h 24 дня назад
Антон, ты такой молодец! Вдохновляешь! Спасибо!
@SharkyGirl29
@SharkyGirl29 25 дней назад
Зашла в надежде, что Антоша что-нибудь выложит и 3 минуты назад🙏❤🤗
@olgamarkelova4260
@olgamarkelova4260 25 дней назад
Антон, есть результат и это главное!!!! Круто же!!!🎉❤
@yuliaking
@yuliaking 21 день назад
Выглядишь отлично, очень рада за тебя ❤
@user-pd4bc8hb4h
@user-pd4bc8hb4h 25 дней назад
Антоша люблю тебя, смотрю ежедневно😘 Тоже хочу оземпик
@Irena_2708
@Irena_2708 25 дней назад
Меня Антошка тоже смотивировал, начала бегать в мае, пусть медленно, но вес будет уходить Антоха, так держать! 😘
@janewintersnow
@janewintersnow 25 дней назад
от бега вес уходит вполне быстро. Это лучшая аэробная нагрузка. Говорю как бегун со стажем. Занималась спортом, в трензал ходила, а вес не уходил. Хотя была и так стройной, но хотелось подсушиться. И вот побежала, за месяц скинула почти 5кг. Так и бегала, поддерживала форму, был 42 размер одежды, почти 40😂 детский. Тогда в нулевых даже шмотки на взрослого этого размера не могла найти.
@assol9341
@assol9341 24 дня назад
От бега летят коленные суставы. Лучше ходьба.
@user-mw1xv6tm8o
@user-mw1xv6tm8o 25 дней назад
Сальные руки об ссаный халат, давно так не хохотала, прям в точку, умеешь задеть, Антош-ты чудо, меня в жизни ни кто так не заставлял смеяться. Люблю тебя и полностью с тобой согласна!!! ❤
@user-vv6no9wl7c
@user-vv6no9wl7c 25 дней назад
Отличный результат!👍👏
@annamiller2176
@annamiller2176 22 дня назад
Антон, как же ты вдохновляешь на здоровый образ жизни ❤
@lalalolo2943
@lalalolo2943 25 дней назад
О, привіт Антон. Обожнюю ці теплі лампові влоги. ❤
@user-uf7bx6fm1w
@user-uf7bx6fm1w 25 дней назад
Спасибо за вдохновение, тоже взяла себя в руки-исключила мучное, сладкое, добавила физическую нагрузку и 2 литра воды в день. -3 кг для начала. Продолжаем себя улучшать)😊
@tatjanaborovec6939
@tatjanaborovec6939 25 дней назад
Отличный результат! Тоже все больше думаю об оземпике, жду когда уже будешь отсылать в Литву
@tatisha_tati
@tatisha_tati 25 дней назад
очень нравится мне смотреть твои влоги 🤗 ❤️
@evelinapik898
@evelinapik898 25 дней назад
Антон, моя любовь!🥰 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@antonstalks
@antonstalks 25 дней назад
❤️❤️❤️
@Irina_from_Odesa
@Irina_from_Odesa 25 дней назад
Антон, рада за тебе❤ Також почала боротьбу зі своєю вагою (зайві 6-7 кг). Ти мотивуєш, дякую!
@FlameOrFlame
@FlameOrFlame 25 дней назад
Тільки прошу не їжте черешні, як Антон каже. Кращє їсти темні ягоди 200 грам щодня після сніданку, також можна робити смузі з заморожених ягід - це покращує прельстатику. Темні ягоди не дають скачку інсуліну такого, як червоні.
@Irina_from_Odesa
@Irina_from_Odesa 25 дней назад
@@FlameOrFlame я виключила хліб, чіпси та випічку. Додала фізичну активність. Але замислилась над голодуванням на 24 години. Цікаво)
@FlameOrFlame
@FlameOrFlame 25 дней назад
@@Irina_from_Odesa це вже непоганий початок у вас! Якщо їсте солодке, то краще це робити після основної їжі і дозовано. Їжу кращє за все починати з овочевого салату (в ідеалі зеленого без олії, а збризнуте лимоном). Особисто я 24г голодування не пробувала, то ж не знаю, як воно діє. Але дуже добре працює, коли їсти по режиму 3 рази на день, з чистими проміжками між їжею 4-5 годин. Без перекусів у проміжку. Організм звикає, не стресує і кортизол не скаче.
@estrelasolar7913
@estrelasolar7913 25 дней назад
​@@Irina_from_OdesaТреба до любого голодування готовитися ,за 3 дні до старту даже 24 години, треба прибрати м'ясо і випити проносне ,потім треба пити електроліти , бажано і клізму ,бо токсини з прямої кишки 😢 будуть всмоктуватися назад ☝️ в кров і буде дуже нудить і можить бути нудота ☝️сама неправильно так зробила , тепер дуже обережно підхожу до голодування ☝️метод дуже добре написав японський учений про АУТОФАГІЮ👍
@user-fg7yd8qn4q
@user-fg7yd8qn4q 24 дня назад
Спасибо за вдохновение ❤
@polinabukanova
@polinabukanova 25 дней назад
Поздравляю тебя, Антон!!! Результат ошеломляет)))
Далее