Тренируй баланс, что бы не держаться за воду, а разгонять себя и лодку относительно создаваемой тобой опоры и съезжать с неё. Нужно согласовать работу туловища, таза, ног, после прокола лопастью воды..
Мне б такую! и Воду ровную! У нас в регионе 15 км по течке с протоками... 3ый год абсолютного чемпиона беру на местных соревнованиях.. все дело в деньгах, вложили бы в подобных спортсменов может и были бы чемпионы у НАС
где ты там технику нулевую увидел? Рука возле веска и должна быть, зачем лодку раскачивать я тоже не понимаю, спиной он делает поворот за счёт ноги, у каждого гребца своя техника, нет идентичной техники.
Согласен. Канадец не плохо техникой владеет но кроссы подольше и почаще бегать надо.Как нас тренировал чемпион ОИ Ботев Г.Г. "бег это фундамент всего в гребле"..
