Тёмный

Омолаживающая гимнастика и массаж: запомните эти правила! 

Ревитоника
Подписаться 940 тыс.
Просмотров 94 тыс.
50% 1

Как заниматься упражнениями школы Revitonica безопасно и избежать ошибок?
Мы очень рады, что наша методика омолаживающей гимнастики и массажа помогает тысячам женщин "повернуть время вспять" и эффективно бороться с возрастными изменениями. В наших видео-марафонах мы уделяем много внимания технике безопасности и стараемся подробно рассказывать, как можно и как нельзя выполнять наши упражнения.
Однако, немало тех, кто пока еще присматриваются к нашему продукту, случайно наткнулся на нас в сети или увидел рекламу. Мы понимаем, что, увидев бесплатные упражнения Ревитоники , к примеру, на этом канале, вам хочется незамедлительно попробовать их действие на себе. Именно для таких случаев мы решили опубликовать этот ролик, чтобы помочь вам избежать ошибок и сделать знакомство со школой естественного омоложения Ревитоника продуманным и безопасным.
Что такое Ревитоника?
Скорее всего вы слышали, что существует особая техника массажа и гимнастики для лица и шеи, способствующая их естественному омоложению. Выполняя упражнения по программе комплекса Ревитоника, вы действительно можете получить лифтинг лица (подтянутый овал, предотвращение и разглаживание морщин) в домашних условиях, не прибегая к методам пластической хирургии. В некоторых вопросах омоложения (формирование молодого угла челюсти, воссоздание формы подбородка, удлинение шеи), Ревитоника эффективна там, где пластическая хирургия бессильна. На этом канале основатель школы Ревитоника, Анастасия Дубинская делится некоторыми секретами и упражнениями, которые помогут каждой женщине повернуть время вспять.
👍 Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал и оставайтесь молодой без уколов и операций!
_______________________________________________________________
Подписывайтесь на нас: Instagram: / revitonica_. .
RU-vid: / revitonica
Facebook: / revitonica.o. .
ВКонтакте: revitonica
Одноклассники: ok.ru/revitonica
Если вам интересен наш комплекс омолаживающих упражнений, предлагаем 3 бесплатных урока для всех, кто смотрит нас на RU-vid: clck.ru/F5L9U

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 74   
@СветланаЦокур-и8ф
Анастасия, просмотрев многие ваши сюжеты, явно видно, что вы с каждым годом выглядите моложе. Как я понимаю это системный комплексный подход - питание, работа с телом, упражнения для лица, массаж и психологический подход.
@Юлия-п3ц8е
@Юлия-п3ц8е 3 года назад
Тоже обратила внимание, что Анастасия выглядит от года к году лучше!Р.S:Красивая причёска
@natalyaponomareva1386
@natalyaponomareva1386 3 года назад
Потрясающе выглядите! Причёска Вам очень идёт! Полная гармония! Класс!
@НадеждаФарафонова-я4ю
Спасибо большое Вам за помощь людям.
@Elis.5
@Elis.5 5 лет назад
Анастасия, вы с каждым днем молодеете👍👍👍
@Revitonica
@Revitonica 5 лет назад
Элина, спасибо за комментарий! Очень приятно)
@tatianatatiana9271
@tatianatatiana9271 5 лет назад
Какая Вы красивая!!!!!
@alinskalina8123
@alinskalina8123 5 лет назад
Надо же , как прическа меняет человека ! 👍👍👍
@honor8a99
@honor8a99 3 года назад
Да
@ВалерияКузнецова-е7о
Потрясающе выглядите! С уважением.
@iii5333
@iii5333 5 лет назад
Здравствуйте!Спасибо большое за бесценнуюю информацию!
@AnnaVera76
@AnnaVera76 4 года назад
Анастасия, так люблю Вас❤
@Revitonica
@Revitonica 5 лет назад
Дорогие девушки! Если у вас появились какие-либо вопросы, связанные с нашими упражнениями, будем рады ответить на них в комментариях. =)
@НадеждаКозлова-о1л
Подскажите, можно ли делать упражнения с Ревитоники с нестабильностью шоп и выпрямлением шейного лордоза?
@Revitonica
@Revitonica 5 лет назад
Здравствуйте! Список противопоказаний размещен на нашем сайте. Ознакомиться с ним можно пройдя по ссылке: revitonica.ru/method/attention.html
@викториялеончикова-ф2р
Скажите, можно ли выполнять технику при мелкоморщинистом типе старения? Я слышала, что лимфодренаж не показан при этом типе.
@Lapkritis_
@Lapkritis_ 3 года назад
Скажите пожалуйста, можно ли научиться самомассажу при акне?
@ВалентинаИ-м5э
@ВалентинаИ-м5э 5 лет назад
Как же на Вас приятно смотреть :)
@Revitonica
@Revitonica 5 лет назад
Валентина, спасибо!
@lyba5644
@lyba5644 3 года назад
Какая же вы красавица! И умница!) ☺️🍀
@ЛюдмилаБахолдина-в6о
Я уверена, что в ее возрасте от 35 до 45 все женщины красавицы 😊
@Любовь-э3р
@Любовь-э3р 3 года назад
@@ЛюдмилаБахолдина-в6о я б так не сказала,кто как следит за собой ,так и выглядит....
@ТатьянаДВ-п2ж
@ТатьянаДВ-п2ж Год назад
Ну она же врач. И в деньгах не ограничена. Что захочет, то и сделает с собой. Что вы тут все хвалите наперебой?
@Swetik_94
@Swetik_94 3 года назад
Анастасия, сегодня приобрела Вашу книгу! Познавательная и мотивационная, спасибо! Надеялась найти упражнения чтобы убрать "стальные канаты" с обеих сторон астенической шеи...что то можете ещё посоветовать для взросленькой девочки 50+ ( был артроз верхнечелюстного сустава)
@Revitonica
@Revitonica 3 года назад
Книга не является заменой базового курса, необходимо начать систематические комплексные занятия по курсу "Основы омоложения" revitonica.ru/courses/bazovyy-kurs-osnovy-omolojeniya/
@ИринаТлеулеева
@ИринаТлеулеева 4 года назад
Спасибо, что напомнили!💐
@АнастасияМалютенко
Смотрю и восхищаюсь, потрясающе красивая девушка, все таки естественная красота никогда не сравнится с тюнингом: пришитые ресницы и губы вареники, когда уже девушки это поймут?
@garshinalana8582
@garshinalana8582 8 месяцев назад
Вы прекрасны ❤
@יהודהנויפלד-ב9כ
@יהודהנויפלד-ב9כ 2 года назад
Спасибо Настя
@КатеринаР-й2э
@КатеринаР-й2э 5 лет назад
У вас так красиво двигается рот😍всегда обращаю внимание на то,как у людей двигается рот в момент жевания и говорения,в этом своеобразная эстетика присутствует и формирует образ на мой взгляд.Образ человека на подсознательном уровне.Динамика тела вообще в восприятии большую роль играет.
@ЮлияГринченко-д4в
Как пройти курс?
@эльд-ф2ч
@эльд-ф2ч 3 года назад
Такое ощущение,как-будто есть какой-то дефект,на губе
@ЛюбаКовалева-в3р
@ЛюбаКовалева-в3р 3 года назад
Какая вы красавица!
@Ирина-д4ш4п
@Ирина-д4ш4п 4 года назад
Спасибо!
@tetianamirabile4476
@tetianamirabile4476 3 года назад
Делала упражнения с гуаша, и действительно появились прыщики в области масирования. Так что, всё работает. Только пока что делаю небольшой перерыв.
@Revitonica
@Revitonica 3 года назад
При выполнении массажа Гуаша усиливается кровоток, что способствует активации дремлющих очагов инфекции. Причиной высыпаний может стать удаление микроорганизмов и токсичных продуктов метаболизма. В подобных случаях необходимо сделать перерыв в занятиях. Вы всё правильно делаете!
@АйжанАманбай-о8т
@АйжанАманбай-о8т 4 года назад
Здравствуйте, хотела бы узнать как вы относитесь к упражнениям мюнинга,держать все время язык на небе и на мюнинг во время еды. То есть на тщательное пережевывания еды что, аж все лицо болит, с закрытом ртом и проглатывания еды положив язык на неба.хотела узнать правильно ли это, Не вредно ли?
@МояГоспожа-з2э
@МояГоспожа-з2э 4 года назад
Язык на небе это априори физиологичное и самое правильное положение
@70shtuk
@70shtuk Год назад
Анастасия очень красивая и молодая❤
@ленасоболева
@ленасоболева 4 года назад
Укладка красивая очень здесь.)
@koshka83
@koshka83 Год назад
Какая вы тут красивая. Вам очень идёт такая причёска.
@КозловаЮлия-ц4т
@КозловаЮлия-ц4т 5 лет назад
Где и как купить эту книгу, хочу тоже заниматься
@Revitonica
@Revitonica 5 лет назад
Здравствуйте! Ссылка на страницу описания базового курса "Основы омоложения": revitonica.ru/courses/basic Бесплатный вебинар по базовому курсу: revitonica.ru/traning/free_evo
@марироз-ш7с
@марироз-ш7с 4 года назад
А импланты являются противопоказанием?
@Revitonica
@Revitonica 4 года назад
Наличие имплантов является прямым показанием для занятий Ревитоникой, поскольку при установке имплантов существенно увеличивается резорбция костной ткани, т.е., кость теряет свой объем, а ведь это каркас, на который натянуты все мягкие ткани. Методики Ревитоники будут очень хорошим подспорьем для того чтобы сохранить периост (надкостницу) челюсти, усиливать кровоток и тд.
@НатальяВеселова-э8ф
Здравствуйте подскажите пожалуйста а где можно купить базовый курс в Украине
@Revitonica
@Revitonica 4 года назад
Здравствуйте! Перейдите по ссылке ниже, пожалуйста. Базовый курс "Основы омоложения" revitonica.ru/courses/
@Марина-я7я1ы
@Марина-я7я1ы 5 лет назад
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@anastasiya9846
@anastasiya9846 3 года назад
Получается если на лице есть акне, то упражнения на лице противопоказаны?
@Revitonica
@Revitonica 3 года назад
Акне - это противопоказание. В ходе занятий ускоряется кровообращение и лимфоток, есть риск усугубить проявления заболевания. Рекомендуем проконсультироваться с дерматологом. Все противопоказания к занятиям можно посмотреть на нашем сайте revitonica.ru/attention/
@ТатьянаЕвтешина-ж6о
Здравствуйте😊а при куперозе можно выполнять массажные действия ?
@Revitonica
@Revitonica 3 года назад
Здравствуйте! Рассказала обо всём подробно в лекции "Как перестать краснеть? Купероз и его причины" ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eNrmzRdY9-k.html
@DS-fg8dq
@DS-fg8dq 2 года назад
Анастасия, вы большой молодец. У меня проблема .Блефароспазм глаз уже 10 лет,может ли ревотоника помочь. Очень большие складки на переносите,глаза сильно устают,напряжены.вы учёный, может быть, можете чем нибудь помочь.
@Revitonica
@Revitonica 2 года назад
При блефароспазме занятия Ревитоникой показаны, так как это метод нейромышечной релаксации, который является полной и безопасной альтернативой ботоксу. Лучше всего здесь будет работать курс Продвинутый, но для того, чтобы подойти к нему подготовленной, необходимо отработать базовые техники Ревитоники, представленные на базовом курсе или 5-недельном марафоне. А после переходить уже к глубоким техникам нейромышечной релаксации курса Продвинутый.
@DS-fg8dq
@DS-fg8dq 2 года назад
Спасибо .
@olgasavelyev626
@olgasavelyev626 3 года назад
Здравствуйте. А масаж надо делать с маслом? И если да,то с каким лучше? Спасибо.
@Revitonica
@Revitonica 3 года назад
Здравствуйте! Массаж выполняется на чистую сухую кожу.
@constantinliamin576
@constantinliamin576 2 года назад
Здравствуйте Анастасия, Скажите пожалуйста, можно ли заниматься методиками Ревитоники, человеку со следующими диагнозами: 1) псевдоэксфолиативный синдром, 2) фибромиалгия.
@Revitonica
@Revitonica 2 года назад
Здравствуйте! Со списком противопоказаний и нашими рекомендациями к нему вы можете ознакомиться, перейдя по ссылке ниже: revitonica.ru/attention/
@МашаКупаранская
@МашаКупаранская 3 года назад
Анастасия здравствуйте какой курс можно заказать по омадожению лица, всего так много я запуталась. СПАСИБО
@Revitonica
@Revitonica 3 года назад
Здравствуйте! Рекомендую начать с базового курса "Основы омоложения" revitonica.ru/courses/bazovyy-kurs-osnovy-omolojeniya/
@eirinisoilemezidi3548
@eirinisoilemezidi3548 4 года назад
Простите, а сколько вам лет?
@Revitonica
@Revitonica 4 года назад
Мне 40 лет.
@ТатьянаСорока-у9э
Класс ❤ на 40 лет , девочка !
@ВалентинаРазживина-л5ж
Можно ли заниматься при гипотериозе (пониженая функция щитовидной железы)? И почему если нет?
@Revitonica
@Revitonica 5 лет назад
С противопоказаниями к занятиям можно ознакомиться на нашем сайте: revitonica.ru/method/attention.html
@etnograpginya
@etnograpginya 2 года назад
Скажите, интероральный массаж делать с маслом или на сухую кожу?
@Revitonica
@Revitonica 2 года назад
Интероральный массаж подразумевает выполнение манипуляций через полость рта. Масло для такого массажа не используется.
@etnograpginya
@etnograpginya 2 года назад
@@Revitonica спасибо!
@yanasafina4022
@yanasafina4022 5 лет назад
Скажите, а в Германию как заказать?
@Revitonica
@Revitonica 5 лет назад
Здравствуйте! Вы можете начать заниматься по нашим онлайн программам. Страница описания и оплаты базового курса "Основы омоложения": revitonica.ru/courses/basic Ссылка на бесплатный вебинар по базовому курсу: revitonica.ru/traning/free_evo Подробное описание марафонов по ссылке ниже: revitonica.ru/marathon/
@Dominosiam4
@Dominosiam4 3 года назад
У меня после массажа лица появилась сыпь , чем это связанно
@Revitonica
@Revitonica 3 года назад
У кожи есть выделительная функция и все застарелые воспаления, которые накопились за годы жизни, таким образом начинают проявлять себя. Не массируйте воспаленные участки, где присутствует интоксикация тканей. Ждите, когда воспаление пройдет и только после этого продолжайте работу.
@AngelikaZdorovieEstetika
@AngelikaZdorovieEstetika 4 года назад
(◍•ᴗ•◍)❤ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЮ(◍•ᴗ•◍)❤(◍•ᴗ•◍)❤ЗА ИНФОРМАЦИЮ♥╣[-_-]╠♥
Далее
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Просмотров 13 млн
Kenji's Sushi Shop Showdown - Brawl Stars Animation
01:55
Тема. Анастасия Бурдюг
23:57
Просмотров 305 тыс.
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Просмотров 13 млн