ОФП для борцов

Денис Кинцурашвили

Подписаться 6 тыс.

Просмотров 3,1 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

24 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 9

@АлександрВащуков-у8н Год назад

Лучший комплекс !!!! сохранил себе) Спасибо автору за за полезное видео . Всем здоровья и успехов!!!

@Rasul.Khalik 3 года назад

Вот почему среди всех единоборств борцы самые сильные!

@soh4401 4 года назад

Как следует, Здравия! Поймал себя на мысли, что сказать то нечего, почти весь позитив муты вокруг "съели". Ну ни чё ;), Здоровья медвежьего всем!

@Someone-l9RRTx 11 месяцев назад

Весьма

@zhanik5206 4 года назад

так и не дождался видео трени в дом.услов?

@igroman-play1895 2 года назад

Денис, это круговая тренировка? Без перерыва между упражнениями?

@sergeybagrov2178 4 года назад

Дэн, перерывы какие между упражнениями?

@DenisKints 4 года назад

Между упражнениями стараться не делать, а между кругами до восстановления!

@ТониРестлер 12 дней назад

Упражнения качественные и работающие мне кажется но вот делать их в круговом режиме бред какой-то . со своим весом, с гирей , с блином делать это да но польностью силовые упражнения по типу толчков тяги и приседа в круговой ?