Много, кто не фотошопит все так же показывает) Вы просто не всех блогеров не знаете) эта девушка мне вот впервые по рекомендациям попалась и я без понятия кто она. Всех блогеров точно знать невозможно.
Да, это вода, если она до этого ела много быстрых углеводов, а сейчас есть обычную домашнюю еду, то эта вода будет уходить очень быстро. Так можно и 5 и 7 кг скинуть за неделю на обыкновенном нормальном питании, особенно если сильно отекаешь
Хернёй не страдает, как многие худеющие, а реально занимается и нормально питаться . Многие зачем-то считают калории, при этом не занимаясь спортом или нагрузками и питаясь обычными порциями.
@@RealNeaIесли для вас подсчёт калорий, это фигня, то не значит, что так для всех. Как раз при правильном подсчете калорий, с соблюдением бжу и получается отличный результат, без обвисания кожи и прочего. Спорт и движение конечно нужно всем, но питание это 80%. Интуитивно вы вряд ли засунете в себя 100 грамм белка, при адекватном соотношении углеводов и жиров
Офигеть вы быстро схуднули 😮😮😮 неделя карл....у меня папа такой же, быстро худеет, но есть один мунис, набирает так же быстро 😅 так что надо следить за едой)
Главное потом удержать вес. Если после будете есть так же как и до начала похудения, то все вернется. И смысл было худеть? Нужно разбираться с отношениями с едой. Это не просто. Но без этого ничего не выйдет
Это вода ушла 😮 Обьёмы уходят медленно, как и жировая прослойка. Но она сама понимает, что сбрасывать придётся не месяц, другой. Придётся менять систему питания и физнагрузки, а это привычка, нарабатываемая временем и опытом
Очень круто! Минус 3кг за неделю это достойно. В прошлом видео вы говорили, что если у вас уже был успешный опыт похудения, то и в этот раз получится и меня так ободрила эта фраза. Я всегда думала, что если я в прошлом похудела, но не смогла удержать вес, то и нет смысла начинать. Теперь я вспоминаю вашу фразу и она мне придаёт сил. Тоже начала худеть со вчерашнего дня))) Желаю успехов в начинании!!!
Вы прям няшка. Меня именно ваша открытость радует. Вас не противно смотреть, видишь правду и веришь. Пожалуйста, оставайтесь такой же искренней это и есть честность и она чувствуется
Девушка, это вода ушла от правильного питания. Результат за первую неделю всегда мощный, дальше будет сильно меньше. Удачи и дисциплины в этом не простом деле.
Вы, вообще молодец! И раньше вы тоже сбрасывали вес. И прекрасно получалось 👍 так что сила воли у вас есть. Прекрасно! Слишком не увлекайтесь! Будьте в норме. У вас и муж, не маленький🥰так что вы, прекрасная пара.
Екатерина, вы такая умничка, поражаюсь вашему позитиву! прекрасный результат, главное не переусердствуйте и худейте без вреда для здоровья, вы прекрасна🌷💘
