Тёмный

Перенос веса тела с ноги на ногу, это одна из основ сильного удара в боксе! 

Юрий Чернобровкин
Подписаться 139 тыс.
Просмотров 47 тыс.
50% 1

Перенос веса тела с ноги на ногу, это одна из основ сильного удара, так как весь бокс строится на переносе веса тела, ударил справа, зарядил левую, а удавив слева, зарядил правую. Есть конечно исключения, если вы хотите пробить повторный удар с той же руки с которой пробили, то лучше оставить вес тела на той же ноге.

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 105   
@ТарасТолмачев-ы6ф
@ТарасТолмачев-ы6ф 2 месяца назад
Это самый крутой дядя Юра, которого я когда либо видел 😊
@ms-fn6en
@ms-fn6en 2 месяца назад
Силовой одиночный полубоковой Джеб в такой манере имеет место быть в арсенале но ... , но делать на него ставку как на постоянно рабочий удар не стоит . Удар "впередистоящий" рукой лучше не приучать бить как на видео , ( как вишенка на торте - да , например для добивания) , так как при всей мощи имеет много минусов .так как минусов больше чем плюсов ., это красиво, но чаще непрофессионально !. Почему все "грушники" , заточены на контроль на движение вперед, ( бьют джеб "широким коридором" при одиночных мощных ударов ( именуемые джеб , так же как панч закручивая излишне верхнеплечевой пояс бьют широко , пытаются проломить оборону противника передней рукой полубоковым , а по сути лишь зачерпывают или попадают в перчатку ,плечо руки у подбородка соперника , либо по воздуху . "Полубоковой" хорош для заднестоящий руки , так как впередистоящая нога обычно стоит на линии атаки , а заднестоящая чуть сбоку, да для панча ( удара эта манера хороша ) , но джеб ( работа передней рукой , даже при одиночной работе не делается возврат "ватными руками", большинство благодаря этому имеют дыру в обороне , так как встречка имеет импульс , который не могут сдержать такие руки , а уйти в сторону корпусом, плечом чаще не хватает времени , так еще плечо "убирают" , сигнализируют о начале атаке , при начале нанесения при джебе отводят назад, ( это лишнее движение, его можно исключить и при этом оставить его мощным . А так закрепляется такая манера ( открывает подбородок , снижается контроль , обзор ,облегчая контратаку противнику )Эта привычка может стать фатальной , ставя неопреодолимое препятствие для прогресса и роста на ринге .Одиночный джеб бить лучше так , называется шортс " супербыстрый джеб от Флойда Мейвезера " ru-vid.com4yx7rNX7pos?si=Cmlk6JrnHirYtzlx
@НатальяЕвтюхина-д8й
@НатальяЕвтюхина-д8й 3 месяца назад
У Юры хорошо поставлен удар👌💪
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
Благодарю! 🙏
@AlejandroAntonio-g3t
@AlejandroAntonio-g3t 2 месяца назад
Это не удар) это выстрел))
@sergeyoleinikov
@sergeyoleinikov 3 месяца назад
Как точно, перенаправляет энергию!!!
@Равиль-й4о
@Равиль-й4о 3 месяца назад
Не хочу показаться душнилой , но сделаю замечание, вы не много перед ударом отводите руки , соперник успеет среагировать . 😅
@НиколайСоловьев-к2ц
@НиколайСоловьев-к2ц 3 месяца назад
По-моему не только отводит руки, а еще и низко их держит при ударе, все равно нужно бить от подбородка.
@РАСУЛКАНАФИН-ш2х
@РАСУЛКАНАФИН-ш2х 2 месяца назад
Наверно в другой ситуации он сделает все как нужно, а тут на расслаблении)
@likephantom3872
@likephantom3872 2 месяца назад
Ну тут идёт не имитация боя, а скорее наработка силы и переноса веса для силового удара
@ms-fn6en
@ms-fn6en 2 месяца назад
​​@@likephantom3872 перенос тела на джеб , передней ногой может быть и таким , снижая минусы , и риски при нанесении с передней руки , как бьет Флойд Мейвезер ru-vid.comTaTpxSj-ks0?si=2DGwlFdX69ByEAhj
@ms-fn6en
@ms-fn6en 2 месяца назад
​@@likephantom3872такой перенос тела характерен для добивания , когда противник потрясен , либо доминирование в ринге за вами ,при прессинге у канатов , на середине ринга, при передвижении по нему , такая техника слишком медленная и энергозатратна .Надо понимать где она применима . По этой причине те кто так приучаются бить сильно по груше , теряются на ринге , если на них обрушивается град ударов , они толком не могут реализовать эту навык , мощь на ринге ( именно такую технику называют мешкобой )
@Igor-eg8uw
@Igor-eg8uw 3 месяца назад
Мешок звенит, приятный звук!!!
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
😊🙏
@alexjohnson3156
@alexjohnson3156 3 месяца назад
Фирменные мешки Юрия
@ЖИЗНЬПОМБУРА
@ЖИЗНЬПОМБУРА 3 месяца назад
Вот это мощь 💪💪💪💪
@talexaslanov7681
@talexaslanov7681 3 месяца назад
Он вообще не накаченный. Мускулы 💪 нету. Просто бить может и всё. Формы нет.
@Оранда
@Оранда 3 месяца назад
Школа отличная. Очень хорошо!
@ФедорСнегирев-н8к
@ФедорСнегирев-н8к 3 месяца назад
Перенос веса тела и слаженная работа цепочки стопа, бедро, таз, корпус, плечо, кулак.
@Александрл1
@Александрл1 3 месяца назад
И как научиться какие подводящие упражнения?
@МаксимКириченко-к5ю
@МаксимКириченко-к5ю 3 месяца назад
Юрий! Подскажите пожалуйста, у Вас в Москве есть знакомые тренера вашего ранга? Хочу заниматься!!!
@ernestocheguevara521
@ernestocheguevara521 3 месяца назад
🔥🔥🔥Дядя Юра крут!👍👍👍
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
Благодарю! 🙏
@gg-cyber
@gg-cyber 3 месяца назад
Аааахрииинеть! Внешний вид обманчив. Давно видел ваши видео, удары ооочень жесткие, хлесткие. Желаю здоровья и благополучия вашей семье и близким.
@urabalasov
@urabalasov 3 месяца назад
юра тренер? РЕСПЕКТ.
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
Благодарю! Да тренирую. 😊🙏
@SaydislombekTursunov-gn6bf
@SaydislombekTursunov-gn6bf 2 месяца назад
Texnikaga gap yo'q😊
@AlejandroAntonio-g3t
@AlejandroAntonio-g3t 2 месяца назад
Не ну колотушки смачные заходят, вживую по-любому на вылет проходит такой выстрел)))
@extra7968
@extra7968 2 месяца назад
Как научиться левый боковой бить? Как ты. Научи пжлст
@karapuzer1812
@karapuzer1812 2 месяца назад
Очень размашистые удары. Где к бокового поворот локтя? Удары сильные, хлесткие, но техника не айс.
@stacyhaywood3853
@stacyhaywood3853 2 месяца назад
MIKE TYSON REAL POWER!!!
@Meboeb80
@Meboeb80 5 дней назад
🔥👍🖐️
@reallife1987
@reallife1987 3 месяца назад
Такие замахи только груша и примет!!хороший боксер его вынесет ;если такое чудить будет
@Максим-д3н4ш
@Максим-д3н4ш 2 месяца назад
Норм не больше!!! Мешочник дядя Юра)))
@johnniejackson9794
@johnniejackson9794 3 месяца назад
His punch count must be in the millions
@AllenIverson-vv9ku
@AllenIverson-vv9ku 3 месяца назад
Это обычные шлепки, удара поставленного нет
@userMantis
@userMantis 3 месяца назад
Чётко!
@RS-kq9rr
@RS-kq9rr 3 месяца назад
He hit like a girl 😂😂😂😂😂
@Simon-d8n
@Simon-d8n Месяц назад
@evgen-hn8ep
@evgen-hn8ep 3 месяца назад
Бои покажите его!
@НиколайКирпиченко-э3д
Сколько весит примерно эта груша?
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
Мешок не тяжёлый и не жёсткий! Примерно 35-40 кг
@ИгнатНиколаев-х6с
@ИгнатНиколаев-х6с 3 месяца назад
🔥
@АндрейЗасухин-ш4в
@АндрейЗасухин-ш4в 3 месяца назад
Широко бьёт!
@ЖИЗНЬПОМБУРА
@ЖИЗНЬПОМБУРА 3 месяца назад
Как научиться так бить?
@user-sem777
@user-sem777 3 месяца назад
Пока он ударит, я уже увернуться успею два раза. Скорость то где?
@АнтонПетров-ц9ю
@АнтонПетров-ц9ю 2 месяца назад
Грушу бьёт он, а почки болят у меня.
@Boxer80
@Boxer80 3 месяца назад
Чемпион на мешках или в парах также работает. Хотелось бы увидеть
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
Нее, я чистый мешеобой! 😊
@ИгорьЕлистратов-ъ3ъ
@ИгорьЕлистратов-ъ3ъ 3 месяца назад
Люди, которые в теме, такой вопрос не задают. Надо всегда помнить, что боксёры самые вежливые люди.
@МихаилЛомаченков
@МихаилЛомаченков 3 месяца назад
пощёчины, реально😂
@manvelyan_arut
@manvelyan_arut 3 месяца назад
Толпу как семечки на пол рыссыпает
@dmitrykorkishko6706
@dmitrykorkishko6706 2 месяца назад
Какой вес груши?
@alexjohnson3156
@alexjohnson3156 3 месяца назад
Суставы Юрия вышли из чата
@Якудза-х8р
@Якудза-х8р 3 месяца назад
Руку назад ненадо отводить назад так далеко
@Muzhikotavr
@Muzhikotavr 2 месяца назад
Вес мешка?
@Señor_Salamanca
@Señor_Salamanca 3 месяца назад
руки не болят, дядя Юра?
@user-jn2ex4hh3s
@user-jn2ex4hh3s 3 месяца назад
Можно пожалуйста координаты мешка , вес размеры и где купить ?
@АлексейГубин-о9к
@АлексейГубин-о9к 3 месяца назад
А кроме груши чето бил?
@Колорадо-л5л
@Колорадо-л5л 3 месяца назад
Поэтому говорят, Его Величество Удар.
@Александрл1
@Александрл1 3 месяца назад
Смотреть можно бесконечно.
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
😊🙏
@humourist.
@humourist. 3 месяца назад
​@@YURIY_CHERNOBROVKIN 👋 а у вас бои есть? видосики 😊
@iron_Warrior_888
@iron_Warrior_888 2 месяца назад
Пушка
@aydarkarimullin2641
@aydarkarimullin2641 3 месяца назад
Класс, где дочка красавица в кадре
@Señor_Salamanca
@Señor_Salamanca 3 месяца назад
мешок сдачи не даст
@Сергей-в4г
@Сергей-в4г 3 месяца назад
Машина!!!
@БахтиёрКучкаров-с6и
@БахтиёрКучкаров-с6и 3 месяца назад
Красивая работа.
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
😊🙏
@AllenIverson-vv9ku
@AllenIverson-vv9ku 3 месяца назад
Уровень кмс
@SUPER-wd4tr
@SUPER-wd4tr 2 месяца назад
Он всё с мешком воюет!
@Igor-eg8uw
@Igor-eg8uw 3 месяца назад
Конкретно вкручивает!
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
🙏
@Justice.and.Punishment
@Justice.and.Punishment 3 месяца назад
жесть по мужику даже не скажишь что он боксер😂 а ебн..т разок улетишь до земли пока лететь будешь успеешь хорошо покакать и выспаться и все это одновременно в отключке😂😂🤦🏻 это капец ребята😂
@poweredbyrice5708
@poweredbyrice5708 3 месяца назад
Beautiful work coach!
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
😊🙏
@Влад-я1с6ж
@Влад-я1с6ж 3 месяца назад
Носки 🧦 можно покороче взять 😊
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
Скорее размером по меньше! 😁🙈
@БешеныйБоб-у3ж
@БешеныйБоб-у3ж 3 месяца назад
Как конь копытом
@Дима-м8ж8б
@Дима-м8ж8б 3 месяца назад
И че?)
@АйбекСАРСЕНБАЕВ-о4у
@АйбекСАРСЕНБАЕВ-о4у 3 месяца назад
приветствую тебя Юрий а как это в медленом плане и правельно это зделоть есть объяснение?
@marwenbenhadj6878
@marwenbenhadj6878 3 месяца назад
The foot work on hooks ❤
@Merudj19
@Merudj19 3 месяца назад
Только как в бою ты так ударишь, противник все видит, это сработает максимум если ты его у канатов прижал
@Dhhdjjc-z5x
@Dhhdjjc-z5x 3 месяца назад
Пусть Юра по спарингуется и посмотрим. А то уже зае... эту грушу . Юра выйди на бой с боксëром.
@ИгорьЕлистратов-ъ3ъ
@ИгорьЕлистратов-ъ3ъ 3 месяца назад
Он тренирует и ему за 50,зачем ему спарринговаться? Он показывает пример молодым.
@ЮрийАлександрович-р9и
​@@ИгорьЕлистратов-ъ3ъ такой колхоз пройдет до КМС, после кабину разнесут
@antonvoinov6526
@antonvoinov6526 3 месяца назад
воздушный шарик)
@КамалАбдуллоев
@КамалАбдуллоев 3 месяца назад
Мастер бокса 💪💪💪💪💪
@Александр-п2ю3и
@Александр-п2ю3и 3 месяца назад
Как пушка-гонка
@alexandrigorevich7062
@alexandrigorevich7062 3 месяца назад
Лютый 👍
@Dimas125_VL
@Dimas125_VL 3 месяца назад
Лучший 💪👍
@АлександрБ-в4о
@АлександрБ-в4о 3 месяца назад
один раз так ударил , месяц рука болит
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
Долгие часы отработок и на роботов
@СергейАндронов-ж2ж
@СергейАндронов-ж2ж 3 месяца назад
Да, тут хорошо бьёт. Удары амплитудные и сильные , настоящие боксёрские. Удары и должны быть такими, что бы наносить урон. Даже если противник в глухой защите, такой удар собьёт печатку с защиты и второй удар уже прилетит в цель. Молодцом.
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
🙏😊
@ИванИванов-й3ф2в
@ИванИванов-й3ф2в 3 месяца назад
Да, только таким ударом никогда не попадёшь, разве что по алкашу какому
@ms-fn6en
@ms-fn6en 2 месяца назад
Настоящие, боксерские да, но есть множество альтернатив , такому переносу , главное знание где применять тот или иной способ бить можно сильно и мощно разными способами с переносом на разноименную ногу от удара рукой , так и перенос вес на ногу одноименную удару , так еще можно оставлять вес на одной ноге , меняя углы атаки , и лишь смещая центр тяжести по площади стопы , понижая или повышая центр тяжести( на подъёме или падении ) , но при этом активно меня положение, корпуса , головы либо наоборот снижая до минимума , добиваясь максимальной быстроты ударов .😅. У всех вариантов есть свои плюсы и минусы .Такая манера работы с центром тяжести самая мощная ,но имеет множество ограничений и брешей , особенно если ваш соперник более подвижен , выше класс и реакция у него высока.Вам выбирать . Конечно она хороша , когда ваш соперник в глухой защите и недостаточно набит и атлетичен , но все меняется если он вас превосходит , такая манера переноса становиться ужасно неподходящей 😉.
@kennethe6023
@kennethe6023 3 месяца назад
Интересно Серегу Ковалева вынес бы?
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
Нее я только мешки бить умею! 😊🙈
@РБА-р1р
@РБА-р1р 3 месяца назад
Сильно размашисто не по боксерски.
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
По колхозному. Для старого сойдёт
@ms-fn6en
@ms-fn6en 2 месяца назад
​@@YURIY_CHERNOBROVKINвсегда есть к чему стремиться , эта техника переноса лишь один из вариантов мощного удара за счет переноса с ноги на ногу и группировки ( это характерно для панч ударов ). У вас канал об ударах , пора показывать и другие способы мощных ударов не только с акцентом через переноса Ц. т.( но и с акцентами переноса ц. т. на одноименную, на падении , на поднимании ц.т. , на скручивании корпуса , на смещении корпуса , на толчке, на скрутке заднейстоящей , с шагом , на месте , на подскоке ...Главное можно показать минусы и плюсы . Сама тема акцента на технику переноса на разноименную заезжена . Не уж то вам не интересен мир ударов , во всем его разнообразии и красе ?и все это можно показать на вашем любимых мешках.
@Былджедаем
@Былджедаем 3 месяца назад
Мастер, таких не много.👍🏻
@YURIY_CHERNOBROVKIN
@YURIY_CHERNOBROVKIN 3 месяца назад
🙏
Далее
Тренировка на снаряде
1:43
Просмотров 11 тыс.