Пилатес на реформере: старт к здоровому телу 

В этом выпуске мы познакомим вас с миром пилатеса на реформере.
Узнайте, с чего начать и как выбрать тренера и подходящую студию. Мы поделимся личным опытом и расскажем, как пилатес на реформере помог нам улучшить физическую форму и общее самочувствие. Вы увидите разнообразие студий, познакомитесь с тренерами и получите полезные советы для начала своего пути в пилатесе.
Присоединяйтесь к нам в этом познавательном выпуске!
Я - Марина, наставник по осознанному питанию, магистр общественного здравоохранения, технолог пищевых продуктов.
Подписывайтесь на меня:
Больше и чаще всего веду запрещенную сеть:
evitaleto
t.me/evitaleto
Где в ЯКУТСКЕ можно заниматься пилатесом на РЕФОРМЕРЕ: / praktika_ykt
2gis.ru/yakutsk/geo/700000010...
#пилатес #реформер #пилатеснареформере #здоровоетело #здоровоепитание