ПК подписчику от чистого сердца - Добросборка #12 

Та же история. Плохо сохранился. )) Ну да ладно. Всех благ тебе! Хорошее дело делаешь

И своих близких

ахахахахахахаахахахах я хотел написать про 30 лет, а тут первее меня написали

Мне 26, и тоже в этом возрасте хреново себя чувствую, запустил себя капец, теперь на диете, таки дела, берегите себя, посоны)

Есть немного такое, это из за жирка 85 процентов и 15 из за прически и растительности на лице, я выглядел хуже, потом сел на кетодиету и пг, при росте 170 весил 110, потом похудел до 80, сейчас в 27 иногда паспорт спрашивают. Мурку рекомендую кетодиету, для начала хотя бы жрать все кроме углеводов, жир и белок в любых количествах, потом, через абсолютно любое время и в любых количествах урезать ккалории и объем пищи. Дело тут вот в чем, из белка усваиватьсе меньше ккал, то есть мясо имеет меньше каллорий и на его усвоение требуется 30% от съеденого, то есть мяса можешь жрать много и не жиреть вообще, со временем чувство голода практически пропадет, это из за того что мозг начнет использовать жиры вместо углеводов, не будет скачков инсулина и из за этого не будет желания хавать. Если Мурчанский есть желание похудеть, то просто исключи углеводы в начале, жри любое мясо и готовь как хочешь его, жарь, вари, дрочи, запекай, похуй, яйца тоже можно жрать. На холестерине это плохо не скажется, тут вся фишка в соотношении углеводов и холестерина, холестерин ходит по сосудам в белковой оболочке, если жрешь белка мало, то холестерин ходит в тонкой оболочке белковой и приклеивается к стенкам сосудов, если жрешь много, холестерин ходит в толстой белковой оболочке и не разрушается эта оболочка в сосудах, так что все заебись, можешь проверить инфу. Плюс такого питания, сохраняются мышцы, не хочется жрать, самая легкая из за того, что жрать не хочется. Из минусов, если ты жрешь мало и переходишь на эту диету, то из за высокого процента жтра вырабатывается гормон из за этого жира, из за гормона хочешь жрать, и из за того что жрешь много углей, вырабатывается инсулинорезистентность, организму как бы всегда мало углей и жратвы. Я похудел, тянки стали улыбаться и хуец стал больше, кровенаполнение и из за того что жир ушел. Ну кароч годнота, просто жри все кроме углей а дпльше разберешься, в этой фазе ты просто не будешь жиреть, что бы разжиреть при употреблении белков и жира надо очень много сожрать на самом деле, а потом через максимум 2 недели чувство голода пропадет, воя я в 12 пожрал, вот лежит еда, куриная грудка и яйца, поем только в 8 часов вечера, нет напряга совсем, 8 часов без хавки легко. Так что 100% САМЫЙ рабочий и ЛЕГКИЙ способ. Будешь не только в компах шарить но еще будешь красавчиком. Сейчас конечно качаюсь и колю стероиды по мере денег, вот бы мне бля донаты на стероиды :(((( Ну я не такой большой вклад в них сделал как ты в компы)

KekW

Когда бухаешь с 12 лет, да ещё и всякое алкогольное энергетическое дерьмо, чудо, что вообще жив остался.

Ты со свечкой стоял,точно прям знаешь что он что то и кому-то сибирает?

Не единственный.

@@jontravolta6587 пруфы в студию! что он тебе пожадничал? 9900к не подарил?

@@AudioFantastika зачем проводить розыгрыш и говорить что он только для тех кто живёт в Рашке , его смотрят жители разных стран , и да , мне ничего ненужно от него слава богу все есть , но так как он поступил не красиво .

@@jontravolta6587 во первых посылку за границу послать значительно дороже чем внутри страны. Во вторых собранный не юр лицом ПК в сборе невозможно послать за рубеж без сертификации итд это нарушение закона. Например таможней самой России это может быть признано как провоз через границу незаконного средства шифрования. К отдельным комплектующим это не относится но это просто дорого очень

Так-то да, думал что он старше

Он младше меня на год, а я думал, что ему лет 35))

Ему бы привести себя в порядок, похудеть и будет выглядеть на все 25 лет

от вас такой тёплый комментарий, просто спасибо🥺

збс если ослепнуть выпив тосол то можно будет самому себе добросборки собирать )) , не совсем вечный но профит !! ))

уж лучше 2 в 1. Кастомный охлад - самогонный аппарат)))

Именно. ПУСТЬ КАЧАЕТ DMC5

Мурк красиво подтролил DMC вышла после 4 и по счету пятой и была

Ебать лоханулся)

Согласен

может это рофл был

знаешь как обидно смотреть когда у тя хуже. Прям жадамин во всем организме ощущаешь

Тоже об этом думал!!11

А что будет в мм в кске не на прайме

Андрей Краснопёров абида(((((

пиздец жиза, новый пк появился и решил поиграть сам, пиздец игра сложная оказывается, а когда на стримах сидел и нарезки зырил то думал "да как тут блядь можно не попасть? это же изи"

Хахахах жиза,

@GVR Show я тоже болею иза спины.А мне всего 26лет.Инвалидность не дают блин

...и второй - после.

Я в начале посмотрел видос

как же ты слаб в постиронии

@@raccattack2994 пости свою иронию дальше, гений.

@@raccattack2994 это не построения.

Не ну по счёту она то 5, сюжету перезапуск

мне 24 и разжирел так что мурка почти догнал. вся проблема - почти не сплю, учусь и работаю. Так что даже не нормированным днем можно себя уработать в хлам

@@killerofsoul1 брат, твоя проблема в том, что ты жрешь больше, чем надо. Снизь потребление калорий и наладь режим.

ты ахерел, мне 30))) уж явно получше выгляжу. все от желания зависит

В росси жизнь молодит а не старит. Вот мне в 12 сигареты продавали а сейчас в 29 постоянно паспорт требуют.

@@AudioFantastika ахах

Произошел троллинг

Миша

я 2 гола копил деньги на комп который потянет мою с 2017 и до сей поры любимую игру фолыч 4, какое счастье было собирать этот комп) не передать

Сочуствую. Изначально покупать ноут не имея ПК было плохим выбором

Обе руки за тебя

Бля у меня ноут на пеньке с 2 ядрами и встроенной графике

Молодец!

Или его батей

@@Edruin или им

Согласен с тобой полностью, но все мы знаем что современным подросткам будет пофиг на его слова( сейчас походу бухать и курить у 14 летних школяров это норма.( мне как порядочному человеку за таких людей очень обидно

вот и я с тобой согласен!!!

@@stipple1110 я "школота", у меня в классе курят и пьют энергетики, а я даже энергетики пить боюсь после того, как прочитал, что студент умер от энергетика

@@blablabla4136 Почему ЧСВ ? смешно когда пацаны 20 летние себя считают взрослыми и мол молодость позади ...Бред полный , будет лет 30 поймешь что в 20 пацаном был и было еще куча времени на что угодно на любые начинания,учебу и прочее. Знаю людей что в 40 лет начинают чему то учится, рисованию, спорту, получают образование и т д ... А некоторые в 23 сидят пердят вспоминают "молодость"

@@MrEliteMe есть такое, я в 20 тоже молодость вспоминал)))

Эх помню в молодости! Парень 14 лет)

Мне 18 и я чувствую себя старым больным дедом...

Он в отличии от правительства в принципе помогает

@@withevilforever2281 )

Надеюсь эти люди не лгут

МВладимир

Правительству необходимо раздавать средненькие компы людям с серьёзными болезнями?

smitmg123 идёт чистка генофонда)

Это старый ксас там скорее всего только аура плохая (от того что столько людей эту марку бп прокляло) и наклейка горючая, а так скорее всего нормальный бп днищевого сегмента

что ва на ксас взъелись!Нормально они работают!Начинка дешевая,но напругу держат без просадок!Не греются.У меня почти два года уж ксас стоит в компе- всё отлично,в отличие от предыдущего хваленого FSP,который без малого чуть видюху мне не угробил!

@@alexz6788 с ксасом в 17 году все было в порядке действительно продавали полноценный БП. но затем они для нашего рынка исключили или заменили на более дешевые аналоги часть комплектующих и итог БП ксас купленный в 18-ом году не соответствует заявленным характеристикам и сертификатам, отсутствуют важные защиты. Например: нет защиты от короткого замыкания на 5-ти вольтовой линии и если случится КЗ на этой линии он поднимет напряжение по всем линиям выравнивая и спалит весь комп нахрен.

ага. У меня i7-3770, gtx 1066, 16gb ram 1333. Почти то же самое собрал в добросборке, елы-палы... =)

@@timkalier i5-7400, 1060 6gb, 16gb ddr4 2400, урвал на Авито за 30к, + гарантия от магаза на 3 года, наработал у парня всего 900 часов

@@user-mo3yp8yf7e ты шо, пажилую чичу не уважаешь?

@@user-mo3yp8yf7e та ты гадость, болячка дениса м

@@user-mo3yp8yf7e на 30 максимум )

Усы точно долой. Надеяться на бородку а-ля "Тони Старк" бесполезно

Какое вам блять дело до того как он выглядит?Он делает техноКонтент ,а не бьютиблог.

Купил этот корпус за 2600)))

@@reazon5123 с кулерами?

bufferusx да он ещё и не нацист.

у тебя коммент хоть и 6 месяцев назад но даже тогда и сейчас можно было на авито купить за 5к 1050 щас даже за эти деньги и 1050ti найти можно

@@temanya371 друган месяц назад 1050ти купил за пятачок)

А что хорошего в KCAS?

Kirill Artykov это сарказм…

Объясните мне пожалуйста что не так с этим ксасом?

@@user-wf9gw3wh5t очередной в гугле забаненный

@@Frestein очередной чуп который не может пройти мимо, не можешь дать ответ не пиши вообще, зачем ты пишешь то что не нужно?

Для тех кому 15 деды это уже 30-ти летние)

Да, это реально задело

Жир мешает и давит на сердце, да ему нужно скинуть

@@TheZpluso мне энергетос не всегда продают. Через пол года 21

2013

У него не больное сердце. У больных с сердцем нет деликатных болезней

Отвал в штаны :)

🖕

За Мурка и двор стреляю в упор

Никз :3 в ролике это Devil May cry от Ninja Theory а не от Capcom. Эта игра должна была стать перезапуском вселенной но увы. В ней Данте молодой, да и оформление игры очень сильно отличается от той, что вышла 8 марта и является прямым продолжением прошлых частей.

@@zooma3449 на видосе dmc 2013 года а не тот что вышел недавно 8 марта )

Нельзя, сам бы деньги попробовал заработать или что лень?

Когда спидораком заболеешь, тогда и обращайся.

Kiber Netik сука😖