Добрый вечер,каждый раз слышу от вас записывайте свои состояния и сны.состояния уже осознаю - это стихийные пространства,чередуются автоматически,все зависит от мыслей и событийного ряда,от настроения людей,но вот сны вижу очень редко,можно сказать их у меня нет,уже лет десять,это аномалия или потеря,которую нужно восстановить,или вычислить замену в себе ,чем заменяются сны.
Как именно вести дневник, это очень индивидуальный момент. Каждый ученик сам выбирает для себя подходящий вариант и форму. В дневниках фиксируются исследования на разных этапах обучения, результаты, мысли, события, сны, знаки, осознания, прохождение медитаций и прочее.
А если наоборот... Ничего не хочется кроме магии ,как воздух.... И если хоть какая-то угроза запретить..то это вгутри простирается что-то..... Что не описать словами