Люди, которые пишут, что у них ничего не выходит только из-за того, что они бездарности... вы не бездарности. Тут значимую роль играет подготовка. Я в 7 лет на гимнастику пошла, а там тренером была моя бывшая тренер по танцам дет. саде. Я в случае неудачи думала тоже самое, что и вы. Думала о том, что тренера как-то подвожу, хотя она ко мне относилась абсолютно нормально. Напряжение добавляли быстрые успехи одногруппниц 😢 По честному, одно только колесо у меня стало получаться через 2,5 года. До этого было то, что даже рандатом язык назвать не повернётся... О каких-то высших фигурах пилотажа я и не заикалась😢
У меня тоже такая же картина была в начале я очень сильно боялась потом я начала делать но одно но я падала сразу вниз и ушиблась😢😢 мне было очень больно я чуть не расплакалась😢😢😢😢😢😢
Раньше, когда я ещё ходила в 1 класс, у меня так делали мои придурошные одноклассники, но я вставала на локти и падала. Ну, слава Богу! Слава Богу, что мой класс, теперь он чуть-чуть адекватный. А то из-за них я падала, вышибала локти с этими переворотами, они там хрясь, хрясь!
Почему я даже переворот на логтях сделать не могу😭😭😭 один раз получился но очень плохо стояла не на логтях а на голове которая на логтях и нога в другую сторону будто на шпагат села😔 не погимаю разтяшка спины у меня очень хорошая руки сильные не чего не понимаю😭😭😭
Вы не бездарность.... Тут значимую роль играет подготовка. В 7 лет на гимнастику пошла, а там тренером была моя бывшая тренер по танцам дет. саде. Я в случае неудачи думала тоже самое, что и вы. Думала о том, что тренера как-то подвожу, хотя она ко мне относилась абсолютно нормально. Напряжение добавляли быстрые успехи одногруппниц 😢 По честному, одно только колесо у меня стало получаться через 2,5 года. До этого было то, что даже рандатом язык назвать не повернётся...
Это очень легко спасибо то что снимаешь такие видео про гимнастику про перекаты всякие всякие перекаты назад и кстати а ты можешь снять видео где ты делаешь шпагат и как научиться на
Для этого нужен мостик стоя и уметь с него вставать и стойку на руках потом это всë соеденяешь и получаешь переворот и вперëд и назад могу так сказать как бывшая чирлидирша но я так и не научилась делать не перевороты не стойку на руках не вставать с мостика стоя 🥲
Ну если не получается то сначала надо сделать мостик стоя если ты не умеешь его делать то посмотри туториал, потом сделай такой же самый мостик только с колен в этом тебе тоже поможет стена а потом когда уже ты чувствуешь себя более уверенным(нной) возле стены попробуй перейти на какой-то предмет например стул или кровать в скором времени у тебя получится сделать мостик с колен Но если проблема в том что ты не можешь перевернуться то сначала попробуй сделать переворот как на этом видео только с колен это будет сначала трудновато но я верю что у тебя всё получится😊
