По време на дългото си неделно бягане се включих в една от групите на Академията, които в този момент правеха контролен маратон, 3 седмици преди Spring 360. Мислех да мина за няколко кадъра и да си ходя, но се оказах се във 2-рата най-бърза група и потичах с тях едни 15 км с темпо 4:10/км 😁. Успях да устискам до края на тренировката на Янко Арнаудов, който пък беше отишъл за 32км със същото темпо + 1км бонус с 3:50 на края!
8 сен 2024