Польза и вред китайского чая | Какой сорт самый полезный? 

Спасибо 🙏🏻

Спасибо 🙏🏻

Спасибо 🙏🏻

Спасибо!

Спасибо 🙏🏻

🙏🏻

Это верно!)

Встречал что-то подобное, но гунфу - это мастерство больше, предмет может быть любой, простая гайвань тоже гунфу если её взял мастер 🙏🏻

С чего вы взяли?) Как раз таки имеют.

почему то многие люди смотрят в карманы других) кофеин очень полезен и много научных данных есть на эту тему. Но если пить литрами, конечно, и он будет вреден как и всё в этом мире, нужна мера.

@@Gorkovchay насколько мне известно, кофеин относится к психоактивным веществам, иными словами это наркотик со всеми присущими ему свойствами. А исследование о его пользе, это, как вариант, проспонсированные мероприятия от лица тех, кто имеет в этом выгоду. Это мои личные рассуждения, пытаюсь анализировать ситуацию. Без негатива, просто мысли.

Боюсь это совершенно разные вещи. Вот посудите сами, сахар вреден и все это знают, но употребляют, так же и фастфуд вреден и все это знают, но употребляют! И так дальше по списку. Корпорации так и будут получать выгоду без всяких исследований. Чай и кофе это не только продукт, но и великие культуры, люди пьют эти напитки и живут отлично! В Китае долгожителей на чае полно выросло. Исследований десятки из разных сфер по чаю, о его пользе. Просто сейчас модно быть ЗОЖником, все подвергать сомнению, придумывать разные небылицы про психоактивные вещества, тогда и воздух можно отменить, ведь от него голова кружится!)

​@@Gorkovchayребят.. вы такую чушь несёте что умора просто! Я рад что негатива во мне нет, просто с таких рассуждений смешео, ведь разница между мной и кем то из вас в 10 лет, а вы по уму дети возле меня, ахах. Чтобы не выглядеть долбаебом я проясню вам в чем дело:) Допустим Юрий колит героин, Юрий понимает, что это плохо, но дальше колит. Юрий будет говорить вам о какой то пользе от этого, и вообще это метод снятия стресса! В общем ваши аргументы о сахара и тесте смотрятся крайне смешно, ведь эти вещества есть наркотиком:) Я хоть и чай люблю попить, но с товарищем сверху о кофеине согласен, вы же погрязли в культуре и не принимаете даже факта вреда кофеина, впрочем что вам, что мне на кофеин и сахар насрать:) сахар кстати хорош, если прикреплен к клетчатка, это вообще прикольная штука которая природа придумала, - в общем будете знать. Развивайтесь🙌🏻

​​@@punk_navsegda Психоактивное вещество≠наркотик.Любые нейромедиаторы являются психоактивными веществами, кроме того, на психоэмоциональное состояние человека влияют даже определённые виды бактерий в жкт.Психоактивное вещество не всегда плохо, всё есть яд и всё есть лекарство(исключений действительно мало, тот же алкоголь это токсичное вещество в некотором роде, но даже алкоголь в определённой дозировке может быть полезен).А насчёт чая, да, пить более 200мг кофеина в день не желательно, хотя даже тут всё индивидуально, гипотоникам можно 300мг, да и вообще дозировка кофеина напрямую зависит от рабочего давления человека, массы тела, а также возраста.Чай имеет бодрящий эффект не только за счёт кофеина, в зелёном чае много витамина С(а он оказывает общеукрепляющее воздействие), а шу пуэр содержит полифенолы которые также тонизируют.В чае также содержится л теанин который глушит действие кофеина(который в чае и так в более сложной форме чем в кофе, а это значит что усваивается он хуже и оказывает более мягкое воздействие чем тот же кофе.Я это к чему, всё не так уж и однозначно.Да, истории про долгожителей пьющих чай это и правда ложь и ошибка выжившего.Но руководствуясь исследованиями с независимых ресурсов где проводят исследования на разных группах людей можно уверенно сказать, что чай понижает вероятность диабета у людей старше 70, понижает смертность процентов на 10, а у людей употребляющих чай более 15 лет вероятность нейродегенеративных заболеваний снижена.Не панацея, польза как и вред неоднозначны, но не наркотик уж точно, хотя всё может вредить в слишком большой дозировке, чай не исключение.Скептицизм это очень полезно, но если он настолько сильный что граничит с косностью=это не есть хорошо.Всё требует дальнейшего изучения, наука ещё слишком молода для того чтобы заявлять о чем-то наверняка.Мир вам.

А сколько заварки на литр ?)

@@Gorkovchay 10-15 грамм. В термос и с собой

Главное пить не чаще 2 раз в неделю так как такие чаи как пуэр вызывают зависимость​@@-AntonioMontana-

Естестна не нормально, хоть ты и не указал в какое время выпил эту литрушечку, но судя по твоим словам это ближе к обеду а не после завтрака, а коль так - то хреново это, желудок беречь надо.