Давно на Вас подписана, но в последнее время не смотрела по личным причинам .... И, вот, теперь, в день по несколько ваших видео просматриваю и получаю эстетическое, эмоциональное наслаждение и мотивацию на жизнь. Спасибо Вам❤
Уже как год перешла на короткие тренировки, 10 минут зарядка, 10-15 интенсивные тренировки либо пресс, либо другие, либо танцы короткие, пилатес и пр. То, что мне хочется в данный момент)) Не худеется, к сожалению, от этого. Слегка подтягивается тело, наверное, но для меня главное, что в день, когда я это делаю, у меня к вечеру НЕ болит поясница, НЕ болят колени, как не делаю, чаще всего слышу их... Думаю, это тоже неплохая мотивация))). И бодрее себя чувствую, однозначно)))
@@beebumblebee7177 ну как бы да..) как жена спортсмена, знаю , что зарядка для здоровья, а большой спорт против🤔.. С фигурой у меня все неплохо..)) какая ещё мотивация нужна? Самочувствие, бодрость, мне достаточно)
Мы с дочерью были у вас в прошлом году, и были на острове Канта. Там очень красиво. Правда было раннее утро, было всё закрыто.😊 А через несколько часов мы улетели . Через Питер на Омск😊
Натусик, у меня пылесос ручной на каждом этаже, робот пылесос, есть и классический, НО, ТАК красиво как ты рекламируешь этот, то я и такой хочу купить 😂
Я раньше ненавидела тренировки и они для меня были скучные и какие-то «вялые» а сейчас у меня есть приложение для тренировок которые имеют разные программы виде танцев,йоги,силовых и они могут быть сорок минут,тридцать минут или один час(как говорится по настроению и по вкусу) и да «жирный» акцент я это делаю не для похудения а для хорошего настроения и конечно же здоровья 😊
Здравствуйте Наташа! Привет из Казахстана город Алматы. Спасибо за влог👍 Наташ, как детки гипс сняли?!😢 я молюсь за них! Пусть растут здоровыми 😘 А вам пламенный поцелуй 💝 Мира нам всем и добра 🙏
Начала тренироваться 3 года назад каждое утро по40 минут начала из-за того что то спина болит то нога то шея у блогеров надергала упражнения и занимаюсь уже 3 года каждый день и без этого уже не могу день начинается с тренировки и самочувствие улучшилось
Наташенька добрый день!❤Очень уютная у вас лоджия!Не люблю когда балконы заставляют!У нас тоже маленький балкон оборудован под комнату где можно посидеть попить кофе и почитать книжку!Я тоже зарядку по 10 минут в день стараюсь делать,получается регулярно и не надоедает!Красивый город у вас!👍❤️🌺
Привет из Татарстана❤Наталья, очень нравятся Ваши видео. 2 года назад была в Вашем городе с дочками, очень понравилось! Были в мае, попробовали корюшку. Привезли родным янтарные украшения, марципан. Хочу еще раз съездить с мужем. Когда я слышу наш гимн, у меня сердце начинает биться чаще и на глазах слезы)
Здравствуйте, хочу приобрести моющий пылесос, как вам данная модель после длительного использования ( бюджет ограничен и хочу пылесос на долго, менять нет возможности)
Какой же у вас красивый город! Я недавно прочла книгу Устиновой "Призрак Канта", такой увлекательно-развлекательный детектив. Описан ваш Калининград немного, и про самого Канта тоже было интересно прочитать. Если любите такое - рекомендую)
Наташенька добрый день 🌞💋😍👋я тоже иногда филоню потренироваться🧘♀️а вот бассейн 🏊♀️ обожаю 🥰 мне носочки 🧦 понравились,класс👍👏👏и спасибо за экскурсию в музей «Канта»,семейные печати,интересно,монеты 🪙👏👏👍
Позволю ответить, так как вопрос был всё же задан Наталье. Мы много лет отдыхаем в Светлогорске и Зеленограде. Самая высокая температура моря в августе, были дни, когда температура была 22 градуса, но обычно 19-20. Но, поверьте, быстро привыкаешь. Раньше очень нравился пляж в Янтарном, но сейчас там очень много народа, хорошие пляжи в Зеленограде, в Светлогорске хуже. Но отдых на Балтийском море замечательный.
Мы редко купаемся в нашем море, для нас это холодная вода, хотя привыкаешь, но нет. Это очень субъективно, не ориентируйтесь на нас. Но Вы спросили про то, купаемся мы или нет, отвечаю как есть 😁 Мы любим воду от + 24, не меньше. Наше море очень редко прогревается до такой температуры, обычно до 22. По месяцу сложно сказать, бывает в июле теплее. Зависит от погоды и течений. Как раз у берегов Светлогорска и Зеленоградска самое холодное море, а вот Янтарный и Балтийск теплее. Пляжей в Светлогорске и Зеленоградске почти нет, на сегодня. В Светлогорске ремонт проминала, в Зеленоградске нравится только в сторону косы. И конечно отдых на косе, самый дорогой на побережье и бронь с зимы. Хотя там можно найти и бюджет. А вот погулять по городу это конечно Зеленоградск и Светлогорск. Это исключительно наше мнение. Для кого-то будет иначе☺️
