Посмотри прежде чем начать йогу 

Классный ролик! Хотелось бы увидеть видео о взаимоотношениях учителя с учеником и про анатомию асан(или список чего можно почитать на данную тему). Спасибо.

Невероятное видео, очень полезное, и такое доброе! Дмитрий, спасибо 💗

Исходя из своего небольшого опыта йоги, я бы не назвал перечисленное ошибками, а скорее возможными крайностями. Не нужно врадать в крайности! Я прямо удивился сейчас, ведь все, что перечислил Дмитрий, я прошел начав практиковать йогу. Сначала я стал заниматься асанами. Затем, пришло осознание, что лучше практиковать с учителем. Я начал искать, но не нашёл в нашем захолустье, продолжил самостоятельно по видео из ютуба. Затем вдруг осознал, что желание кушать уменьшилось, а особенно кушать мясо, потянуло на фрукты, при этом энергии только прибавилось. Затем, возникло острое желание больше узнать о йоге, об истине, о том кто я и зачем. Я стал искать и читать, столкнулся с ведами, читал всякое, но вдруг, появилась Йога Васиштха, Я есть То, Сила настоящего момента. Эти книги переворачивают сознание! Вобщем, что я хотел сказать, все эти явления, происходили как бы сами собой, естественным путём, поэтапно, прямо в том порядке о котором говорит Дмитрий, и это интересно!) И конечно, в каждом таком этапе есть вероятность впасть в крайность, вот здесь дейсвительно нужно оставаться разумным критиком! Единственно, изучение физиологии мне не зашло, хотя такое желание тоже было, но я понял, что это мне не нужно.)Благодарю, я просто рассказал свой опыт! 🙏

Классное видео,очень приятно воспринимать качественный контент во всех отношениях. Благодарю 👍🏻

Узнала в некоторых пунктах себя. Особенно про одержимость в начале пути (на данный момент восстанавливаюсь после травмы плеча). Смотрю и думаю как жаль, что не увидела этот ролик до начала своего погружения в практику, но наверняка, кому-то эта информация придет в нужное время и поможет предотвратить ошибки. Спасибо что поделились личным опытом - это вдохновило продолжать занятия, но уже более вдумчиво и аккуратно! Хочется так же отметить красивую кринку и просто чарующий голос!

Довольно полезное видео,особенно для новичков. Спасибо что делитесь знаниями. А качество видео на высоте.

Спасибо, Дмитрий.тоже получила сильное сопротивление тела на какую либо практику вообще,после нескольких лет активных занятий аштангой😭🙈вот буду восстанавливаться... спасибо за вдохновение и напутствие 🙏🌸

Я конечно только начинающий в йоге,мне очень нравится. Дима очень хорошо преподносит информацию,доступно и интересно. Спасибо ещё раз за возможность развиваться.

Замечательный пост. Спасибо Дима. Никогда не слышала такие советы знания

Полностью согласна на тему об оккультности, все надо воспринимать через критическое мышление

Спасибо Дмитрий,очень полезно перед началом занятий по йоге.

Классное видео! Мотивирует на получение новых знаний! 🤝👍🏻

БЛАГОДАРЮ Вас! БЛАГОДАРЮ за эту честную и глубокую информацию. Было время и со мной происходили такие вещи и ситуации , какие вы описали ,но мне было стыдно признаться(якобы в слабости) даже самой себе , а это просто о том, что мы разные и в физике и в ментале и в еде и в восприятии. Хорошо, что я вовремя стала слушать своё тело, а не мнения со стороны. БЛАГОДАРЮ Вас! 🌞🌻🌞🪷🙏🪷

Спасибо большое за вашу работу!

Дима ты супер! Очень качественный контент) Да, было бы интересно послушать на тему ученик/учитель. Заметила ещё один момент, что хочется сделать больше асан, быстрее попробовать что-то новое, забывая о качестве выполнения. Но это все к первому пункту, наверно, можно отнести

Класс! Согласен, очень разумные,трезвые, выверенные рекомендации. "Жаль", что мне не попался такой Учитель, на пути сразу. Ведь я практически сразу начинал с эзотерики ,и крайнего погружения)))) Религию, формально менял,по факту,до ее не было. К многим вещам итак подспудно пришёл, но спасибо укрепили в моём понимании. Про учителя,и питание, очень ценная информация, учитывая,что есть взаимоисключающие направления йоги.

Спасибо большое за такую крутую информацию))

Очень интересное видео. Мне точно не хватает знаний. И про питание интересно. Пошла думать. Спасибо 🙏

О божечки, наконец то йога-адекват! После повального бездумного веганства и предложений дышать маткой мне очень хотелось держаться от всего этого подальше. А Вас слушать приятно.

Супер ролик ! Спасибо большое ! Все четко, по делу!

Спасибо большое, было очень интересно

Прежде чем начать 1 урок йоги с вами, я увидела это видео и не пожалела Я поняла, что действительно надо бы анатомию изучить Питание в порядок привести Интерес к йоге есть, но нет осознанности, что мне это надо именно сейчас Спасибо за видео🔥

Очень полезно, Спасибо 😇😇

Все конкретно и понятно😊😊😊👍👍👍

Благодарю! Согласна с каждым словом

благодарю! 4 месяц занимаюсь йогой без учителя.его просто у нас в городе нет. подтянули немного живот , растяжка почти отличная , убрала холку.( не хвоста юст)))

Очень полезно 👍

невозможно не очароваться ни вами, ни вашими практиками)

Спасибо, полезное видео.

Это честь для меня написать первый ( совершенно бессмысленный ) комментарий 😂😌. Спасибо всем кто верил в меня 🔥😂

Супер!

Благодарю🙏🏻

Оказывается, я не допускаю ошибки 😀👍

извиняюсь, телефон старый.это я к тому, что в сети тоже можно заниматься .не так все плохо. и кстати , первую неделю, как угорелая занималась , по 3 раза в день по часу. хоть и занималась лёгкой атлетикой 18 лет назад

Благодарю

Спасибо! С Вашей программы на fitstars начал практиковать) посоветуйте пожалуйста литературу по анатомии

Спасибо

Очень познавательно и во время Можно список литературы, что начать читать?

хоть и не занимаюсь йогой, но про питание очень понравилось!!! Если я смотрю это видео... то я хотя бы уже лежу в сторону йоги...😂

Спасибо, за ваши видео! Где купить коврик для йоги? И какой выбрать?

Йога и Православие, всегда думаю про это. Асаны только в плюс, а остальные практики, можно ли.....

Здравствуйте. Скажите а можно начинать пробовать йогу по видео из интернета. Или это опасно? Пробовала по Вашим видео и мне очень нравится.

Про книги интересно. Что почитать про анатомию и йогу?

кукуха может поехать🤣

Дима, ты веган?