Если вы работали по 20 часов в сутки , а потом шли еще бегать , то это вообще не про здоровье и не про любовь к себе… А спали вы сколько? 3 часа? А кушали вообще никогда? Звучит очень страшно.
Девочки, милые, тоже с первым ребенком так говорила. А когда с тремя детьми я все осознала, каюсь и между ними полтора года. Но я не бегала, просто жила. Через лет 10 покажи
Еще академик Сеченов научно доказал, что чередование умственной и физической активности прекрасно разгружает нервную систему. И когда он сидел за научными работами днями наполет, у него стоял в кабинете самодельный тренажер. Мне тоже после работы даже если тяжело я иду в спортзал, и отпускает
И не одного видео из прошлого 😂 тогда и телефона у тебя не было! Бредни для фантазеров ! Касаемо спорта , у тебя конституция тела такая, что особо и тренировки не нужны , хватит тут из себя супер вумэн строить
очень удобно считать, когда работаешь не официально 8 часов в день, а на себя, то всё время пока не спишь считать за время работы😅 я вот тоже на себя, всё время пока я бодрствую считаю, что работаю. в туалете сижу, отвечаю на сообщения в мессенджерах, пока еду в спорт зал созвон по работе, бегу на дорожке думаю как процессы оптимизировать рабочие. даже когда обед я думаю о работе. поэтому, могу тоже заявлять, что работаю по 16 часов. другое дело устаю ли я. нет. 😂😂
Восхищаюсь вашим умением жить , не обращать внимания на негативщиков которые всегда были и будут . Жить своей жизнью . Скажу честно, завидую. Всех вам благ ! Живите, творите, вдохновляйте. Здоровья вам и вашей девочке! Блин....научиться бы так )
У нее родители мульти миллионеры в долларах, купили ей на 18 лет квартиру в центре Москвы и порш с салона. Она об этом говорила в одной из историй. Не верьте ей, у всех своя жизнь, а она говорит то что хотят слышать, якобы такая как мы, денег не было, того не было, другого..
Об этом я не знаю, но при всех деньгах мира никто за кого-то не будет тренироваться)Даже при операциях,нужно все равно тренироваться дальше, увы, телом надо заниматься всегда самому
@@daianavictor1747она сказочница, вы по ее видео не видите. ? Она даже сама забывает что говорит, видимо контент просто делает. В одном видео она говорила что ненавидит заниматься спортом а худоба это генетика 🤣🤣🤣 а теперь она оказывается бегает по утрам
Ну тут еще такой моментик, что вы астеничного типа телосложения, это видно хорошо по детским фото, подростковым и ранней молодости . Я например нормостеник, чтобы мне быть худой, мне нужно мучать себя диетами и каждый день быть в спортзале, создавая лютый дефицит калорий. Все это заложено генетически уже в нас. Поэтому старались бы вы или нет, плюс минус вы бы и были такой же, как сейчас) возможно только качество тела было бы чуть хуже
Мне очень нравится ваш сегодняшний шорти, у вас очень хорошая мотивация, не только для вашей дочери, но и для нас, для всех то, что работать почти круглыми сутками, я знаю, что это такое, а очень хочется уделить себе время, и я так же себе. Выкраиваю. 45 минут для того, чтобы сбегать в бассейн либо пробежаться по дорожке, либо позаниматься дома просто элементарной зарядкой, спасибо вам большое.
Моя мама занимается бегом, бегала уже и в Оймяконе. Так вот, она мне сказала как-то что начала именно беггм заниматься потому что считала что это самый дешёвый вид спорта. Ну действительно, что там надо ? Спортивный костюм что со школы остался, кроссы что 24/7 обычно носят, и хорошая погода на улице. Как итог: на соревнования сдай, обувь подходящую купи, костюм купи, бутылочки купи ( не абы какие, а именно такие чтобы можно было их как пакетик спрятать в карман, чтобы не мешали когда вода закончится. Ну и тд
Есть даже специальные коляски для бега. Люди бегают и с детьми и с собаками, и на роликах с коляской и по снегу. Колеса коляски на лыжи меняют. Погуглите. Еще детей можно как дополнительный вес для тренировки использовать. А можно жрать пивас на диване, и орать на ребенка в кого ж он такой непутевый
Я представил что просто пошел бегать (да я не бегаю). Но только вот не представил как бы я допом задумывался о том как и куда лучше поставить камеру чтобы снять себя как я бегаю. Продуктивная продуктивность или её видимость?
20 часов в сутки 🤓 В сутках 24 часа Физически вы попали бы в клинику Мы так устроены нам необходимо отдыхать и сон , чтобы нервная система не дала сбой Не нужно преувеличивать И тем более говорить, что после того как отработали 20 часов в сутки вы шли на пробежку ! Либо это ложь Либо вы …. Так не бывает
Это тааааак неприятно слышать... Ведь нужно признать, что ничто не оправдание и я ленивая жопа...и тоже хочу, и слава богу уже хватает ума восхищаться и уважать успешных женщин ❤ Прекрасный пример
