Как почистить почки в домашних условиях. Что влияет на интенсивность работы почек? Какие показания к проведению очищения почек? Какие домашние методы эффективны? Смотрите видео до конца, чтобы познакомиться с простыми домашними методами очищения почек.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
/ @prozdorove
➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove
Какие домашние методы очищения почек эффективны?
Начинать очищение почек необходимо с увеличения физической активности, проведения утренних и вечерних пробежек, во время которых повышается почечный кровоток, что стимулирует работу почек.
Далее не забывать про диету:
1. Положительно влияют отруби, клюква, яблоки, сливы, шиповник, морская рыба, тыквенные семечки, кофе, травяные чаи.
2. Исключить алкоголь и газированную воду, соленья и маринады, мясо и субпродукты, бобовые и грибы.
3. С осторожностью применять медикаменты, исключительно по назначению врача.
Очищать почки можно такими способами:
1. При помощи арбуза, в течение трех часов есть только арбуз, потом принять горячую ванну, находиться в воде до первого позыва к мочеиспусканию. Полностью почки освободятся от шлаков и токсинов через пять процедур, сделанных через день.
2. Ягодное очищение. В течение 15 дней ежедневно съедать по 200 г клюквы или брусники, можно чередовать ягоды. Подойдут даже замороженные.
3. Шиповник поможет вывести шлаки из почек. Перемолоть в кофемолке 5столовых ложек плодов шиповника. Залить их в термосе 400 мл кипятка и дать настояться ночь. Утром выпить натощак один стакан, а на ночь второй. Так промывать почки настоем шиповника 14 дней.
4. Сделать смесь из перемолотых через мясорубку двух лимонов, пучка зелени петрушки мелко порезанных и двух столовых ложек мёда. Принимать натощак по столовой ложке пока не закончится, хранить в холодильнике на дверце.
5. Самый простой и дешевый способ очищения почек при помощи простой воды. Начинают пить воду утром, 200 мл, потом по стакану каждый час, перед сном два стакана. При проведении очищения таким способом следует следить за выделением жидкости, не нагружать организм водой при сердечной недостаточности.
Для очищения почек можно использовать лечебные травы, семя льна, овсяные зерна, клубнику, лавровый лист.
Во время проведения процедуры следует следить за самочувствием, контролировать артериальное давление.
Если что-то идет не так, то лучше посоветоваться с лечащим врачом!
#ПроЗдоровье
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
26 сен 2024
