Приготовление телячьих мозгов для пользы моих мозгов.

Подписаться 3,6 тыс.

Просмотров 1,2 тыс.

50% 1

Мозги ценятся за питательный состав и нежный вкус. Пищевая ценность:белки-11.8г, Жиры-8.5г, углеводы- 0.7г. Витамины и минералы вы видите на обложке видео. Мозги лидируют по наличию магния, Калия и Фосфора в удовлетворении суточной потребности. Ненасыщенные жирные кислоты- 3.2г, холестерин -1950мг. Мозг состоит из жира и требует жир. Хотите чтоб ваши мозги хорошо и долго работали, тогда кушайте ЖИР.Если вас пугает слово ХОЛЕСТЕРИН, то послушайте аудио книгу "Еда и Мозг" Девид Перлмуттер в приложении ЛитРес и вы избежите старческого маразма и поправите все свое здоровье.
sakharoff.com/... Программа метаболического здоровья с Мишей Сахаровым
Комплексная программа по восстановлению и поддержанию здоровья без лекарств и медицинских процедур
Created by InShot:inshotapp.page...

Опубликовано:

5 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 7

@SakharoffHealth-ru Год назад

Прекрасное видео, важная тема. Но я такие вещи уже давно ем сырыми. Мои любимые бараньи мозги, печень, почки и яйца. Но для этого должно поменяться восприятие вкуса, Это занимает некоторое время. И конечно не каждый понимает насколько это может быть важно для выздоровления. Наши самые ранние предки терпеливо ждали, пока хищники сделают свое дело, и когда доступ был свободен, мы делали свое… это включало сбор черепов и бедренных костей, чтобы мы могли разбить их об камни, чтобы получить доступ к богатому питательными веществами головному и костному мозгу.