Продуктивный день | Тренировка на пресс, фотосессия в парке и мое питание 

Посмотрев пару других влогов, я поняла, что мы тебя любим за то, что ты естественная, не наигранная, искренняя, такая как есть) Невероятный мотиватор и организованный человек) Я рада, что случайным образом попала на твой канал))

Кто смотрит за завтраком, также как и я?)

Твоя фигура с каждым видео все лучше и лучше💫 Обожаю такую атмосферу💗Часто мотивируешь меня работать над собой и своими видео🪐

Ураа😍😍😍😍 как же мне нравится когда видео выходят каждый день . Хорошее настроение на весь день ❤️ люблю тебя Валя

Валя! Не трогай свои волосы) они у тебя такие пышные и красивые! Такой объём у корней! Люди делают объём фенами, а у тебя он от природы! И Эти естественные кудряшки красивы по своему. Мне кажется если найти оптимальный вариант укладки на такие волосы, с минимум повреждений, они будут красиво смотреться. А кератин портит и высушивает волосы. Они только первые месяцы красиво лежат, и такие гладкие и красивые... а потом кератин смывается, и остаются волосы как солома. И никакие маски не помогают... Я так испортила свои волосы... сейчас даже не могу вернуться в свою длину волос, которая была до этого... они Даже не успевают отрастать, секутся и ломаются на кончиках. Ужасно ! Были длинные красивые волосы... зачем 🤦🏻‍♀️ Знала бы я тогда, что такой ужас будет, я бы лучше никогда не делала этого...

Валечка, ты такая настоящая, искренняя! Мама твоя - просто чудо! Поддерживает тебя, и мама, и подруга в одном лице! Будьте счастливы с мамой! 👍😘💕

«Никогда не стригу волосы, не сушу волосы феном, но ложусь спать с мокрой головой, тем самым обламываю их во сне, когда ворочаюсь по подушке и выпрямляю сама утюжком» Вопрос: зачем так издеваться над волосами?!? почему не высушить волосы феном, после того, как они почти высохнут сами? Расчёска и не горячий фен - это тот же тёплый ветер и можно легко их выпрямить не повреждая А так же использовать термозащиту и питание и хотя бы стричь кончики раз в 3 месяца

Утро начинается с ❤️ кутерленд.

Мама подходя к цветам:"Так воняет". XD Завораживает езда в Италии, тихо, спокойно никто никуда не спешит и ты не переживаешь за свою жизнь пока едешь. Ужасно хотела водить, пока жила в Италии(

Утро за завтраком становится ещё приятнее с твоими влогами. Спасибо ❤

Мне очень нравится, что вы теперь выкладываете видео каждый день и утром. Спасибо ❤️

Какая же ты классная и настоящая 😍😍 Валя, у тебя прекрасная фигура, не переживай так из-за питания и тренировок, дай себе хоть иногда отдохнуть, ты ведь этого заслуживаешь❤️

Обожаю такие длинные влоги. Готова хоть час как фильм влог смотреть ❤❤❤

Кто подписан на инстаграм Вали и поддерживает ее на этих двух платформах ?❤️🦋

Привет Валентина👍👍👍 Ещё один интересный и мотивационый ВЛОГ😍😍😍👍👍👍 КРАСОТКА МАМА😍😍💕💕💕 Да мне интересно про обзор косметики😍

Иногда попадаю на видео, но слушаю фоном, в надежде услышать про прочитанную книгу/какой-то видеокурс (так как узнала про Chloe ting) . Заметила, что абсолютно все видео похожи друг на друга. Никакой смысловой нагрузки или полезного контента: «я встала, поела и сегодня делать тренировку буду/не буду»...если ничего интересного не произошло, не посмотрела/ не пропитала ничего полезного - зачем снимать каждый день и тратить деньги на монтаж однотипных видео?🙂

вау.. влог на полчаса 🥰 спасибо солнышко за твои старания ❤️

Валентина, если Вам нравятся прямые волосы, сделайте кератин и не мучайтесь. Утюжок, когда вы постоянно выпрямляете волосы, так же негативно влияет на волос, даже с термозащитой.

Я так рада точто попала на твой канал не жалею точто начала тебя смотреть ведь когда я посмотрела 3 видео я сразу начала ухаживать за собой и убираться в комноте ты лучшая из видео блогеров по моему мнению.

Новое видео идёт 31 минуту. Круто 🙂. Спасибо большое за мотивацию 💞💝🎊💕🤗

Как же я хочу, чтобы каждодневные влоги не заканчивались через месяц🥰🥰 было бы очень круто , если так

Боже, спасибо, я так радуюсь когда ты меня лайкаешь! Меня никто кроме тебя не лайкал не разу, а ты очень часто. Видимо чувствуешь мою любовь к себе✨💖

Я уже почти две недели на иг, идеальный тип питания для меня, исключила ужин, ем два раза в день без перекусов. Полно сил и энергии, успеваю намного больше чем до. Планирую перейти на 18/6 с завтрашнего дня

Блиннн, как ты мотивируешь на работу над собой!🤍

СНОВО завтрак и видео любимой Вали✨💖

Спасибо огромное за твой труд🙏 Влог очень атмосферный. После просмотра хочется встать с дивана и пойти сделать что-то полезное для себя и для окружающих. Настроение сразу же поднимается❤️ Удачи всем, с наступающим летом❤️✨

Боже, как ты прекрасна! И твая мама! Спасибо , что снимаешь для нас! Очень интересно смотреть тебя! Смотрю уже как 1года с чем то...

Такая эстетика 🥰 красивые кадры, приятно смотреть!

лучший подарок с утра - видео Вали 🥰😍😍 спасибо за хорошее начало дня 🌼🌷💐

Это так круто,что видео выходят с утра,есть что посмотреть,спасибо большое за это и за видео🥰🤍

Валя, спасибо за такое длинное видео.✨ На самом деле сразу вдохновилась,когда досмотрела видео 🌾 Именно в питании ты меня мативируешь💛

Второй день завтракаю под твоё видео😍❤️

Такие влоги атмосферные,классные❤️❤️

Обожаю твои видео, так как всегда заряжаюсь на работу над собой!) чтение, питание, тренировки, разнообразие каждого дня)) 💙

Влог как всегда получился очень интересным 🥰👍 Ты самая лучшая! Продолжай в том же духе ❣

Такая уютная и летняя атмосфера у твоих видео 😍 Ощущение, как-будто я с подругой на летних каникулах 💖

Многие делают ошибки, выбирая всякие диеты, интервальное голодание. Это всё временный вариант, чтобы снизить вес, а потом, когда добиваетесь результата, начинаете есть всё, как обычно и вес возвращается с дополнительными кг ... На самом деле, нужно изменить пищевые привычки, при снижении соблюдать дефицит калорий. А если не снижать, то просто поддерживать питанием, это всё работает на все 100!!! Ваше видео очень приятно смотреть. Очень мотивируете на тренировки... Продолжайте в том же духе 👍👍👍

Валя большое спасибо за все твои видео, за твою искренность, приятно тебя смотреть.

Влог супер.Ты большая молодец!Какие кадры,ваууу.✨❤💗💜Мне тоже нравится смотреть видео про уходовую косметику.

31 минута счастья 🌟 Мотивация на день обеспечена 🔥 Спасибо :)

Очень красивые кадры получились с парка в платье, сказочные!)😍😍

Ya oooochen lyublyu tvoi vlogi no etot novy mantaj I eto pesni 😨😨😨 vidno chto eto delayetca na bystruyu ruku nadeyus posle meseca ty snova budesh delat svoi montaj ❤️❤️❤️❤️

спасибо за видео, обожаю длинные влоги, это лучшее что могло быть

Сколько смотрю твои видео, ты говоришь уже НЕ первый раз что прикрепишь картинку,фотографию... НО не прикрепляешь...!

Люблю тебя Валя❤🥰

такие красивые кадры😍,просто наслаждение для глаз💘

Видео шикарное♥♥♥ Обожаю смотреть тебя❤ Целых 32 минуты видео, это очень классно♥♥♥💟💟💟

Чай с черешней 😁😋 Обожаю тебя 😍❤ Как тебе идёт это платье, очень красивая)💖

Видео в парке получилось просто невероятное! Да и сам влог классный. Очень понравилось. Нравится твоя искренность, простота, вот я думаю что ты на видео точно такая же как и в жизни. Не чувствуется абсолютно никакого пафоса или еще что нибудь такого. Здорово.

Валя, большое спасибо тебе за твой труд, твои видео очень помогают мне чувствовать себя лучше и сильнее!

Очень атмосферное видео ) правда фотка с магнолиями так и не появилась в кадре 😅

Влог 💓 суперский 😘

Спасибо большое тебе за видео!!!😘😘😘 Ты очень красивая 😍😍😍😘😘😘 Люблю 💞❤️

Ты очень хороший человек, мотивируешь заниматься своим каналом ❤️❤️❤️

Так круто ждать видео каждый день ❤️и так грустно, когда они не выходят

Спасибо за такую атмосферную и уютное видео!Посмотрела на одном дыханиее)))♥♥♥

Валентина, спасибо тебе за видео) они и вдохновляют, и мотивируют, и просто доставляют эстетическое удовольствие.

мне очень нравятся твои волосы без выпрямления 🥺🌟🌟

Спасибо за видео, Валя!!! 💙Как всегда влог очень классный!!!)👍💖

Валя доброе утро.Твоя мама чудо, я ее фанат😄

Видео каждый день, это какой-то подарок для меня!

А мама как расцвела, прям весна!!❤

Ура новое видео я тебя люблю ❤️❤️❤️❤️

Ты такая красивая, обожаю ♥️♥️

АОАОАОАОАОАОА!😍😍😍😍😍😍😍 Тут можно просто упиваться мотивацией и вдохновением💓💓💓💕💓💖💖💕Валя , ты прекрасна😻

Вау как красиво!!Спасибо за мотивацию)

Лучшая 😍😍😍

не хотела бы ты снять видео о своей косметики. Мне было бы интересно от кудв она и как ты красишься

Видео класс☺ такое атмосферное 🤗❤💕 Лучшая💕

Ты очень красивая, милая, добрая ты всегда мотивируешь

Валя, у моих волос такая же структура, как и у твоих. И недавно я сделала нанопластику (это улучшенное кератиновое выпрямление волос). И это было лучшим решением для моих волос. И качество волос не испортилось

Доброе утро! 🌺 По поводу волос возможно Вам подойдёт лучше не кератин, а холодном восстановление. Эта процедура не столько направлена на выпрямления сколько "лечит" волосы и думаю эффект Вам понравится (главное найти хорошего специалиста). Очень красивая сьемка в парке получилась! Очень весенняя)

Я перваяяя😍

Спасибо😻😻😻😻

Обожаю твои видео 😍

У тебя очень красивые волосы, есть и объем и лёгкие волны а-ля пляжные волны, тебе красиво и с прямыми и с волнистыми. Попробуй кудрявый метод, думаю тебе это тоже подойдет😘

Валюша , я люблю твой канал ! Ты большая молодец ! Я начала его еще смотреть , когда ты училась ! Но хотела спросить , ты живешь вдвоем с мамой или с Вами еще кто то живет?)❤❤

Потрясающие влоги))

В Москве сутки льёт ливнем дождь. И холодно. Так хочется тепла. Хорошей всем погоды

Цей дощ настільки реально пережила з тобою, потім навіть виглядала у вікно. Хотіла побачити погоду після дощу😀 але в нас тепла погода

ты очень вдохновляешь!спасибо🥰❤️

Як же я обожнюю такі влоги 🖤

Каждое утро смотрю твои видео, очень нравиться)

Очень красивое видео получилось 😍

И мне всё очень нравится 👍 Снимай и радуй нас 🥰

Привет, продолжай в том же духе , ты молодец

❤️❤️❤️

Милашка🥰🥺

😻😻😻😻😻😻😻

Здравствуй,попробуй уложить волосы после мытья в высокую гульку плотно, тогда на утро у корней они будут ровными,а по длине мягкие локоны.

Ваааууу ты вапше красотка 😍🥰❤️

Завтракаю и смотрю любимого блогера

Мне тоже нравятся пионы😍

Как бы я хотела погодку такую с дождём, а то у нас уже +30 и так до начала ноября месяца.)))

Наоборот если ты не будешь есть,то организм привыкнит,а когда начнешь хорошо питать потолстеешь🤕

Твои видео с утра это лучший заряд хорошего настроения и мотивации на весь день 🥺❤️

Валичка, единственное что, музыка слишком громкая, снижаю звук когда музыка и поднимаю когда ты говориш... А я сохраняю твои тренеровки и делаю их дома ❤️❤️

Я тоже минимум 30 секунд могла делать планку. Но я сделала все упражнения по программе "2 weeks shred challenge of Chloe Ting". Даже самый нелюбимый up and down 😄

Странно рассуждаешь про волос. Лучше сделать кератин , тебе один раз в 3-6 месяцев сделают выпрямление с составом, чем ты будешь через день сама убивать свои волосы утюжком...Найди хорошего мастера и не бойся, кератин не портит волос как ежедневное выпрямление

Валя, есть ли у тебя какие-то личные лайфхаки для здоровья или красоты? Будет очень интересно послушать ❤🧡