Тёмный

Проработка страха. Пошаговый алгоритм | Ирина Блонская 

Irina Blonskaya
Подписаться 52 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1

Я всего боюсь. Что с этим делать? Как освободиться от страха и напряжения? Как перестать жить в состоянии страха? Психология страха и как от него избавляться.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @irinablonskaya
Ближайшие мероприятия📅: ishkala.com/
Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.
Подписаться на канал 👉 bit.ly/IrinaBlo...
blonskaya.com/​
/ irina_blonskaya​​
/ blonskayairina​
Telegram t.me/Irina_Blo...
Слушайте подкасты:
iOS bit.ly/blonskaya​
Android bit.ly/blonska...
С уважением,
Ирина Блонская
#Блонская​ #ИринаБлонская​ #психолог

Опубликовано:

 

8 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 14   
@IrinaBlonskaya
@IrinaBlonskaya 2 года назад
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Ваше спонсорство дает мне возможность записывать больше новых видео, делиться ими в открытом доступе и делать этот мир лучше вместе с вами. Подробнее: ru-vid.com/show-UCwIYep-NhW15IcNb1hsy0JQjoin 🫶
@Ika-gp6ud
@Ika-gp6ud 2 месяца назад
У меня сосед снизу - "эсвэошник", я боюсь, что он нападёт, поэтому езжу на лифте до 1 этажа и лишний раз из дома не выхожу. Я понимаю, что с войны люди приходят с птср, и я за мир, считаю, что россиянам нужно было заняться собой и своей необъятной территорией,а не идти убивать соседнюю страну. Все, кого я знаю, кто туда ушёл - ушли туда за деньгами. Им плевать на "защиту" родину или на восстановление эсесесер (они там не жили, им пофиг, эсесесерят только те, кто на диване, как правило, да и дружба уже невозможна, поколения на два так точно) , поэтому тех, кто все это мракобесие поддерживает- я боюсь. Боюсь родственников, которые смотрят телевизор. Мой папа нам ещё в начале нулевых сказал, что чекист у власти не к добру,... он умер от сердечного приступа год назад, я на днях ходила навестить могилу... на кладбище много могил с флажками и что самое ужасное: людям даже в голову не приходит, что если бы все, кто лежит, не попёрлись бы вторгаться как в каменном веке на чужую землю, то не лежали бы сейчас в земле. Впрочем, я ищу плюсы этого всего: наверное, когда нападатели("освободители") вернутся, то из-за обилия инвалидов наконец начнут делать дороги, и перестанут перекладывать плитки только в Москве, но и за мкадом что-то начнёт строиться тоже. А так же медицина и психология с психиатрией выйдут на новый уровень, ведь люди в неврозах ... Я усиленно изучаю психологию, потому что все родственники в агрессии и пытаются затащить меня в болото ненависти, а я одна вынуждена думать наперёд, получается... пытаюсь принять их "выбор" и понять, что же с ними случилось и как теперь помочь. Мне удалось просветить брата, на него повлияло то, что я сказала, что люблю его и не хочу, чтоб он умирал за амбиции автократа, и что желаю жизни! И ещё на случай если я столкнусь с неадекватным соседом,я придумала стратегию: спрошу, как он чувствует себя? И посочувствую. Если он раскаится, то не буду судить. Если будет гордиться, то скажу:Вы гордитесь? Ну то есть просто озвучу. На этот вопрос, как правило, люди затихают. Это если прохода не даст,а так конечно сталкиваться не хочу и.... боюсь.... Из-за страха будущего, когда мир в огне, я начала, кстати, ценить настоящее. Т.е. получаю вторичную выгоду. Из-за страха войны уже нет страха, что не рожу, рожать в РФ мне всегда было страшно, оттягивала это решение, не хочу, чтобы мои дети имели такую тревожную мать как я,и не хочу, чтоб жили в государстве, короле использует людей на пушечное мясо. А свекровь требует внуков, поэтому я её боюсь. Боюсь её непонимания. Ведь если она не уважает меня и не собирается хотя бы попытаться понять мои чувства, То как же она будет общаться и с детьми? Вообще, пожилых людей я очень боюсь, потому что они любят детей и требуют их рождения, но ненавидят молодёжь! А ещё, самое главное, я боюсь себя, когда меня доводят . Когда задают бестактные вопросы, я боюсь послать куда подальше!!!!!!! Но ведь так я потеряю связи ...и вот тут я задумалась: а, может, это к лучшему? Лишнее время не тратить... ведь там, где надо объяснять- объяснять не надо! А потом боюсь войны, и понимаю, что ссориться ни с кем не хочу, я хочу мира. Но боюсь, что люди не понимают меня... И так по кругу.....
@oxanagoncharova9984
@oxanagoncharova9984 2 года назад
Обожаю.. какой голос, логика. Слушая, растекаюсь и успокаиваюсь. Спасибо!
@IrinaBlonskaya
@IrinaBlonskaya 2 года назад
♥️♥️♥️
@innessanadolna9406
@innessanadolna9406 2 года назад
Спасибо большое,то что мне сейчас нужно.Вот как ещё научится себя не накручивать,понимаю что это очень мне мешает,но не могу от этого избавиться 🥲
@IrinaBlonskaya
@IrinaBlonskaya 2 года назад
Как перестать беспокоиться и начать жить? | Ирина Блонская ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WJrbUUosxFI.html
@IrinaBlonskaya
@IrinaBlonskaya 2 года назад
♥️♥️
@user-nb5xw5tr5g
@user-nb5xw5tr5g 2 года назад
благодарю вас, как раз во время)
@IrinaBlonskaya
@IrinaBlonskaya 2 года назад
🙏🙏
@liliyaenikeeva-3056
@liliyaenikeeva-3056 Год назад
Я боюсь, что снова обещают землетрясение, это правда и очень страшно
@user-gp8io4ts5o
@user-gp8io4ts5o 2 года назад
Добрый день, как к вам попасть на консультацию?
@IrinaBlonskaya
@IrinaBlonskaya 2 года назад
День добрый, Елена. Напишите, пожалуйста, одному из организаторов, они запишут. Контакты здесь: ishkala.com/contacts/
@ssshhh4421
@ssshhh4421 2 месяца назад
Чего я боюсь😂 что меня убьют или что еще хуже сделают😂 ну что опять за бред 😢
Далее
Как побороть страх? Садхгуру
3:59
БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat
00:22
Просмотров 754 тыс.
Я ЖЕ БЕРЕМЕННА#cat
00:13
Просмотров 543 тыс.
Новый хит Люси Чеботиной 😍
00:33
Почему я часто обижаюсь?
5:45
Просмотров 8 тыс.