Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
Независимо от ПОЛА и ВОЗРАСТА важно заниматься ЭТИМИ МЫШЦАМИ. Как устроено ТАЗОВОЕ ДНО
30:46
Укрепляем мышцы ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка для новичков и недавно родивших женщин
19:17
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
00:31
В чем еще замечали этот феномен?
00:45
Выпрыгивает ли аккумулятор в iPhone 16?
00:43
МОЛОДАЯ ЖЕНА НАГРУЗКА #советдня #мудрость #мотивациянауспех #вау #юмор
00:25
ПРОСТОЕ и ВАЖНОЕ упражнение 10 в 1 сохранит ЗДОРОВЬЕ ТАЗОВОГО ДНА. Убираем застой в малом тазу
Newyorkfitspo
Подписаться 136 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
26 сен 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
17
@alinatretyakova.kailak.
6 месяцев назад
Спасибо Виктория за новое упражнение! Как же мне нравяться такие упражнения,вдумчивые, микро движения! ❤😊
@newyorkfitspo
6 месяцев назад
Занимайтесь с удовольствием 😊
@VamMav-r1s
6 месяцев назад
Сердечно БЛАГОДАРЮ ВАС Виктория🙏
@newyorkfitspo
6 месяцев назад
💚
@yropolk9999
6 месяцев назад
Волшебница💝💖🤗 Желаю Вам ,Крепкого здоровья и Весенней Любви💞 От Души.
@newyorkfitspo
6 месяцев назад
Спасибо 🌿
@yropolk9999
6 месяцев назад
@@newyorkfitspo Пожалуйста💖🤗
@маринатуржанская
6 месяцев назад
Благодарю, Виктория ❤😊
@РенатаСолякова
6 месяцев назад
Виктория, спасибо Вам за ваш канал☺ Благодаря вам стала любить, принимать свое тело и через благодарность заниматься каждый день!!!
@newyorkfitspo
6 месяцев назад
Очень хорошо 🤗
@людмилашлыкова-ж5с
6 месяцев назад
Благодарю
@ЕленаКурносенко-э9щ
6 месяцев назад
Благодарю, Виктория 💞 🌺 💞
@missis-polly
5 месяцев назад
Спасибо за упражнение! Во время беременности можно его делать?
@newyorkfitspo
5 месяцев назад
Для беременных у нас есть чудесный Бесплатный Курс для беременных - newyorkfitspo.ru/preg Лучше заниматься по этому курсу
@missis-polly
5 месяцев назад
@@newyorkfitspo благодарю 😍💖
@user-helgaai
6 месяцев назад
Вика, только на вас надежда! Наверняка у вас есть свое мнение о том, как выбирать подушку, поделитесь пожалуйста! А то сплю вроде на ортопедической, с memory-foam, а шея по утрам одеревеневшая
@newyorkfitspo
6 месяцев назад
Возможно просто большой объем подушки. Я сплю на обычной, нужно подбирать для себя, чтобы было удобно
Далее
30:46
Независимо от ПОЛА и ВОЗРАСТА важно заниматься ЭТИМИ МЫШЦАМИ. Как устроено ТАЗОВОЕ ДНО
Просмотров 8 тыс.
19:17
Укрепляем мышцы ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка для новичков и недавно родивших женщин
Просмотров 141 тыс.
00:31
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
Просмотров 362 тыс.
00:45
В чем еще замечали этот феномен?
Просмотров 564 тыс.
00:43
Выпрыгивает ли аккумулятор в iPhone 16?
Просмотров 395 тыс.
00:25
МОЛОДАЯ ЖЕНА НАГРУЗКА #советдня #мудрость #мотивациянауспех #вау #юмор
Просмотров 474 тыс.
15:23
🔥ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ🔥Умная тренировка для активации ягодиц. Лучшие упражнения для бедер, ног и попы
Просмотров 9 тыс.
5:13
Делай 3 недели каждый день! Простое упражнение укрепит ослабленные мышцы тазового дна лучше Кегеля
Просмотров 18 тыс.
7:00
Исправь ЭТО, чтобы не вываливался живот и ушла боль спине. Упражнения для поясницы и плоского живота
Просмотров 1,1 тыс.
6:59
Упражнения КЕГЕЛЯ: спорная эффективность| Альтернативное упражнение для укрепления мышц тазового дна
Просмотров 961 тыс.
19:07
Как избавиться от ТЯГИ К СЛАДКОМУ и ПОХУДЕТЬ без ущерба для здоровья. Почему ЛИШНИЙ ВЕС не уходит
Просмотров 6 тыс.
17:04
Учимся ВКЛЮЧАТЬ МЫШЦЫ КОРа, чтобы ЖИВОТ ПОХУДЕЛ быстрее. Упражнения, которые уберут висящий живот
Просмотров 14 тыс.
34:10
Функциональная ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО без инвентаря. Проработай ВСЕ МЫШЦЫ за 30 мин с Клубом FitSPO
Просмотров 18 тыс.
4:56
Что ВАЖНО ЗНАТЬ о тренировках ТАЗОВОГО ДНА. Как найти и прочувствовать мышцы тазового дна
Просмотров 4,1 тыс.
19:11
ПРЕСС, БОКА, СПИНА - тренировка для плоского живота без скручиваний. Лучшие упражнения для мышц КОРа
Просмотров 17 тыс.
14:08
Упражнения Кегеля НЕ ПОМОГУТ решить проблемы ТАЗОВОГО ДНА. Как укрепить мышцы ТАЗОВОГО ДНА
Просмотров 120 тыс.
00:31
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
Просмотров 362 тыс.