Читайте мой блог и поддерживайте наши проекты: 🌐 boosty.to/budokarate Выпуск посвящённый особенностям прямого удара ногой в каратэ - мае гери. 📌 Группа Вк: budokarate 📌 Группа Фб: / karatekyohan 📌 Канал телеграм: t.me/karatebudo
Мае гери кекоми- во многих стилях неправильно понимаемый и используемый удар. При правильной постановке он не только не является толкающим (а проникающим, подобно тсуки), но и превосходит хлесткий удар по мощи, а по скорости ему не уступает. Им не проблема нокаутировать противника, и заодно подбросить метра на 2 в воздух, чего вы никак не добьетесь хлестким ударом. Очень показательно выбивание дверей ногой, при котором никто не использует хлесткий удар, поскольку ему не хватит мощности. И еще одна немаловажная особенность- при использовании кекоми на холодное тело (без разминки, что и происходит на улице) у вас гораздо меньше шансов надорвать мышцы и сухожилия, что очень вероятно при кеаге, который требует очень хорошей разминки и многолетней ежедневной отработки, чтобы мышцы- сгибатели ноги адаптировать к запредельной нагрузке. Прекрасный способ постановки пробивного кекоми- это отработка его на тяжелом кожаном мешке и на лапе. Если вы в обоих случаях добились контакта, звуком напоминающего ружейный выстрел- вы близки к цели.
Под правильным ударом мае-гири выпонимаете "сложение" двух "величин" - толчка и хлёсткого выноса? Какой поверхностью в этом случае надо приземлять ступню в ударную поверхность? Я кажется понимаю, о какой технике вы говорите, но в этом случае, удар хорошо приземлится, если корпус противника будет чуть наклонён вперёд, но если он немного отклонится назад, или будет стоять прямо, то ваша нога может соскользнуть вверх. Разъясните, пожалуйста.
Все верно, есть ешё масса подготовительных упражнений, углов атаки, входов в атаку и разумеется выходов. Правильная подготовка ударной конечности... исходящая из понимания физиологии...КОЛЛЕГИ, это основной удар ногой, фундаментальный, ему следует посвятить десятки тысяч повторений на воздухе и различных целях грушах, макиварах, толстых и тонких деревьях в лесу, с обязательно максимально точным исполнением всех фаз удара... и уж поверьте, после надлежащего освоения со всех дистанций и углов вы поймете, что люди сравнительно поверхностно владеющие разновидностями всех ножных ударов ВАМ НЕ СОПЕРНИКИ😉
отличный комментарий! разбираетесь в нюансах. и все же, удар зависит от подготовки бьющего, плотости самой цели и конечно же цели самго удара. т..е. чего мы хотим достичь
@@alexsedler6178 Не совсем так. В идеале кекоми идет горизонтально, почти параллельно земле- это его направление входа в цель, посему наклон корпуса противника здесь не нужен (в отличие от кеаге, который по вертикально стоящей цели неэффективен). Вообще, здесь очень много нюансов и для постановки правильного мае гери кекоми нужно провести , как минимум, целое занятие (типа семинара) с уже тренирующимися в школе карате, пояснить целый ряд фундаментальных принципов и дать ряд подводящих упражнений (группировка, вынос ноги, вложение тандена и таза, импульс от опорной ноги). К огромному сожалению, этому не учат в большинстве школ и стилей карате, в том числе и на авторитетных семинарах. Но это есть в некоторых окинавских и китайских стилях и школах. В японских направлениях зациклились на кеаге, и даже наличие классического мае гери кекоми пяткой в ката унсу не помогает, поскольку это единичный случай. Добавлю, что кекоми имеет несколько разновидностей, позволяющих пробивать его на короткой, средней и длинной дистанции, на встречу и по удаляющемуся противнику, и использовать разные ударные поверхности ( коши, пятку, сокуто, и внутреннее ребро пятки).
Привет! Ты единственный в интернете, кому я лайк поставил. Время - это роскошь, !00 процентов. Меня тоже не устраивают подсрачники с продолжением. Бить нужно так, что бы бой закончить, а не продолжать ( как учат ). Основное в ударе вообще не нога с рукой, а тело.
Мая гери с шагом вперед да еще при том что Вашу ногу поймали 99,9% не пройдет в драке вольником. Поэтому есть смысл возвращать ногу. Леото дракон мачида не раз использовал этот удар в голову в боях UFC вырубал, но онивсегда возвращал ногу так как для борцы тем более профессиональных это подарок.
Классное объяснение. А я до сих слышу от людей, которые занимались чем-либо боевым, что ногу всегда нужно возвращать. После любого удара! Но если ты хочешь ударить сильно как бы сквозь цель, то как ты вернешь ногу? Зависит от ситуации, нужно уметь и так и так.
Очень грамотное объяснение. Когда хулиганы в драке хватают мою ногу (а порой я даже её даю поймать), то через это выхожу на свою коронку: сгибаю колено и приближаюсь к врагу,как Вы, захват за шею и бросок через голову (самбо, 1 год обучения, но действует: если один на один). Смотрю Вас и очень доволен качеством видеоблога.
Сожалею, что в своё время забросил карате. Было мне 12 лет и ничего особо не хотелось. Балбес был, что сказать. Но за три месяца тренировок я кое что запомнил - счёт до десяти по японски, название некоторых ударов, поклоны залу, сопернику и сенсею. И так же я запомнил, что карате - это не показуха, а искусство выключить соперника за минимальное количество времени и сил.
Vse pravilno pokazal. Mae geri sloznyi v primenenii ydar . I na ylize esli bit Mae geri to vnezapno i s nachala. Posle nachala draki Mae geri trydno vypolnim . Spasibo za prakticheskii sovet. Xotay v new Yorke na ydar nogoi ,tyt ze polychish pyly ..
***** Я занимаюсь Ашихара-каратэ. С чисто тактической точки зрения маэ-гери - один из самых непрактичных ударов, если речь идет о технике перемещения Сабаки. Возможно поэтому наш сенсей не заострял внимание на тактическом применении этого удара. Однако, с точки зрения технического выполнения удара, а не его тактического применения в бою, в нашей школе все то же самое, что и в этом видео.
@@Mr440c я тоже ашихаровец. Вспомните базовую комбинацию Ашихара-каратэ (если у вас хотя бы 5-й кю, то должны знать ее).. она с маэгери начинается. а в спаррингах этот удар хорош как встречный, да и дыхание сбивает отлично, если уметь им пользоваться. И кекушиновцы его используют постоянно для остановок атак соперника
А где можно ознакомиться с общей историей карате, становлением, развитием, именитыми мастерами? Если эта информация кем-то собиралась и систематизировалась. В интернете подобной информации я пока не нашел.
Я делаю небольшой поворот на носке опорной ноги. Этого хватает для выноса центра тяжести, удар быстрее и провала вперед нет. Вообще, прямой удар ногой - это как прямой удар рукой в боксе - бьем всем телом, а нога или рука это просто последнее звено в этой цепи.
Отличный видос..всмюпомнил сразу книгу Масатоши Накаямы Динамика Каратэ - там также подробно с нюансами некоторые удары расписаны...тут живое дополнение
Стивен Сигал хорошо такими ударами с ноги начинал атаки. А вот у меня было два раза что два встречных удара нога а ногу и большой палец стопы очень долго болел.🥲
Очень правильная, на мой взгляд, тактика ведения боя. Спасибо. Тренируюсь Shotokan лишь пятый год, хотя сроки, всё условность, важно то, - как трениржоваться. Подписался.
Апонент смещается с линии атаки, дальше досылание вашей энергии вниз руками или подсечка, можно и то и другое,а лучше сразу колено в голову и вы на земле. Возврат в исходное положение либо продолжение атаки, зависит от конкретной ситуации. Каждый раз отчаянно пихать мае гери в перед. Ошибка
Все зависит от степени тренированности и ситуации, и еще местность, грязь, снег иди лед,,,,, и срорно про возвращение ноги или продолжение ее, это все непредсказуемо,,, а так если тебе ногу поймали не всегда успеешь ударить в лицо, смотря кто поймал и как)), можно одной рукой поймать и сразу свалить и не успеет ничего сделать ударя ющий, поэтому удар должен быть быстрый и мощный,,,, ну это и понятно,,, а вот то что нужно сыпать удары то это точняк!!!!!
Именно так и у Майстрового. Только у него после маи идёт двойка. Передней в голову, задней рукой в корпус. Это для улицы... Этот же принцип некоторые рукопашники используют.
сломаллся винт, вот опять скачиваю ваши видосы ))) как по мне , одно из правильных обьяснений... Самый сложный удар в карате это прямой удар рукой... )))
уважаемый Сергей. нужна помощь. помогите мне научить моих котов бить мае гери. я серьезно. у меня мозга не хватает. а Куклачеву , мне кажется не объяснить правильную технику "мае гери". в общем, не знаю как подойти к сему вопросу. помогите!
Брюс Ли не любил показуху на соревнованиях в зале.Он считал это глупостью.Ли,говорил что правильно бить по настоящему как на улице а не по каким то очкам.В полный контакт бить
В целом согласен с автором, но могу от себя добавить, что удар будет максимально эффективным и неудобным для противника, если наносить его не выше уровня пупка. Тогда и ногу мало кто сможет поймать и руки рефлекторно опустится. Как то так.)
u minea takoi vapros, nu vot posle kajdovo vashevo udara vi padaite, v smîsle ni sabiraite nogu abratna, a priblijaetesi k partreoru pa sparingu, a vfrug va vremea udara on otosel, i tak kak vi padaite (tak ia ata nazivaiu) on vstriciait vas primoi rukoi ?
! Давайте уточним. 1. Прямой удар пяткой может делаться пробивным. С рывком таза вперёд. Не для спорта. Удары толчковый и хлёсткий это из области танцев. 2. Спасибо за хороший канал. Порадовал бабушку. Бабушка понятно написала? 3. С уважением Концепция "Здоровая планета". Служим Отечеству!
в шотокане может и редко маегэри применяется, а вот в кекусинкай и ашихара на соревнованиях этот удар используется постоянно. И автор лукавит, говоря, что маегэри наносится в живот (в пресс) или твердую грудь. В жестких стилях он наносится подушечками пальцев в солнечное сплетение и соперник может оказаться в нокдауне (да и в ЮФС можно вспомнить нокаут фронткиком в корпус в исполнении Волкова). Такой удар скорее проникающий, нежели отталкивающий. Второй момент, о котором не упомянул автор - а какой именно частью стопы наносится удар?. В зале можно наносить подушечками пальцев, но на улице в обуви придется бить либо всей стопой, либо пальцами. А это немного другая техника. Ну и еще - при выполнении маегери автор ставит бьющую ногу вперед - в принципе идея понятна, только не обязательно при этом вставать именно в дзенкуцу дати, заваливая чрезмерно вес тела на переднюю ногу. Есть и другие подходящие стойки
Автор не сказал самой изюменки (секрета) удара ногой, допустим мая гери... - на улице в реальной конфликтной ситуации или драке, как при самобороне, так и в нападении, удар ногой никто априори никогда не ждёт. И работает это всегда, если бить его сразу и первым. Работает 100%! И для этого не обязательно иметь чёрный пояс...
разворачивая опорную ногу теряете жесткость удара и следующая атака замедляется. Носок опорной ноги вообще должен смотреть на противника. Отклоняя корпус назад- теряете время, да и тяжесть идет от противника а не к нему. Маегери вообще не выше пояса и паха и только в компании с другими ударами руками. Скорость и точность важнее силы. В маегри силы очень много, важнее им попасть, чем сделать его сильнее и не попасть. Каратэ я начал заниматься в 85 году
Сергей упоминает часто, что у нас нет нормальных тренеров, которые действительно разбираются в каратэ, при этом вот сейчас в этом ролике противоречит всему, что про мае гери кекоми говорят японцы и главное, не только говорят, но и показывают. Мне не понятно, - Сергей тренировки прогуливал, или по книжкам с вырванными страницами учился?
Сколько развелось бакланов( имею ввиду этого парня с чёрным поясом)!😁 Друг мой, если противник будет стоять в той же стойке, ты попадёшь ему в бедро или локоть. Если ты даже попадёшь ему в живот , то в этой нижней ( левой)части ничего болезненного не находится. Если противник окажется опытным, то у тебя возникнет масса проблем( захват, уход,протяжка, блок и встречка в пах, колено, в качан и т.п.)и в чайник ты поймаешь первый- не так легко вися в захвате подойти, тебя просто будут тягать как петлюровскую гармошку... Этот удар хорошо наносить хлёстко с ЛЕВОЙ ноги в пах или солнечное сплетение(зимой учитывайте толщину куртки и т.п.)... Мой совет на улице не задирать ноги, пользоваться только по низу( на добивание или как вспомогательные удары- подсечки,удары в колено...), это и для кондиции хорошо и убережёт от нежданчиков... Я поймал ножевое в правую ногу и по касательной в живот( чувак ремень мне перерезал и попал в тазовую кость),потомучто я решил дать парню ногой в голову, провалился опорной( левой) ногой в колею от машины( в снегу) и повис в шпагате у товарища на плече, нож у него в этот момент был в левой руке( он перебрасывал его из руки в руку)и он успел ширнуть два раза. Короче, когда нога соскочила с плеча, я головой сломал ему нос, когда он упал прыгнул ему на грудь двумя ногами и сломал рёбра.Всё закончилось хорошо( нас принял военный патруль, потом ментура и больничка) , но я после этого на улице стараюсь не дрыгаться... Лучше всего этот удар тренироаювать вдвоём с напарником,надо попробовать пинуть его по заднице, хлёстко, но не больно( вставлять научитесь потом). Весь фокус заключается в том, что он всегда пытается уйти, а ты ловишь его на разных дистанциях. При ударе оттягивайте таз немного назад поднимаете пятку к заднице и с шагом ( не проваливаясь далеко вперёд), резко выбрасываете вперёд( попробуйте добиться хлопка) и резко возвращаете согнутую ногу и только потом опускание. Такая резкая оттяжка назад даёт возможность для нанесения других ударов...Хорошо отрабатывать этот удар в челноке ( пинг понг в паре), бить хлёстко в пресс- ты ему он тебе на скорость 3 минуты( можно больше,зависит от программы), потом минута паузы и дальше....Можно использовать вкопанную рессору от грузовика на конце кусок покрышки и на скорость до изнеможения( минимум 100 раз) паузу и опять до упора( дыхание ритмичное- на каждом ударе короткий выдох)...Или становитесь к длинной,гладкой стене и наносите маваши на скорость на разных высотах( начинайте снизу). Прошли в одну сторону поменяли ногу и в другую сторону , потом маленький перерыв и по новой... Нам в 90 х было не до шуток и хорошее занятие физкультурой очень выручало...
Сергей, все что говорите вы, это заблуждение 70х. Внешняя форма у вас стандартная, однако принципов каратэ здесь нет никаких. Это рю отличительная черта, в ковычках, великих сенсеев 70х. Карате это понятие сжатия, давления вибрации маятник и т. д.
Вы не правы. Мае гири замечательный удар. Но он плохо вписывается в правила спортивного карате,поэтому спортсмены применяют его только в кихоне и ката.
Бить мая или другой удар ногой, надо уметь как в движении вперед, с проваливанием, так и с отдергиванием ноги и возвращении назад , с разрывам дистанции и после повторной атакай встречать или добивать противника. Это намного эффективней в драке , особенно против нескольких противников, а также в ограниченном пространсиае. Также надо уметь бить со смещением в стороны и при отходе назад, разрывая дистанцию. По тезнике видно, что боевой реакции не хватает , как вы реагируете на вощвращение напольной груши. Так можно и по голове получиит грушой. где заншин? Это делается на автомате, если вы реальный боец.
Не когда не понимал зачем всё это. Тому кто занимается всё научит его тренер. Именно таким ударам нас учили японские мастера раньше. И зачем всё это повторять? Пиарится что ли,ведь ничего своего или нового здесь нет. И таких видео полный интернет кишит.
+Николай Счастливый Таких как вы тренеров - единицы. В регионах вообще все печально. Сеткоан стал чисто детским спортом. Никто удары не объясняет нормально. Лишь бы дети на пояса сдавали, да в пятнашки играли на соревнованиях.
Vlad S. Нифига себе детский,на любых межрегиональных соревнованиях все что старше 15 лет как правило без разбитых носов и гемотом не обходиться. У нас вообще после тренировки начиная с синего, кумитэ в полный контакт обязательно, Как говорит николаич ,хочешь балет иди в ушу)))
