Тёмный

Психология спорта. Ментальная подготовка к соревнованиям 

SILAVETRA
Подписаться 2,6 тыс.
Просмотров 932
50% 1

Александра Решетова - потомственная яхтсменка, сама гоняет на луче и лазере. Вы могли видеть её, если участвовали в нашем Кубке на Пироговке, там она в прошлом году была судьей-ампайром. При этом в качестве психолога Александра работает с разными спортсменами и их проблемами и задачам - от любителей и подростков, до профессионалов-олимпийцев. Специалист с уникальной экспертизой рассказывает о том, что такое стресс, как с ним справляться и о многом другом.

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@larayachts
@larayachts Год назад
Самый неприятный стресс, когда в море начинается шторм. У меня пониженный кортизол и мне очень - очень сложно готовиться к кругосветке. Потому что я не научилась еще управлять кортизолом в крови.
Далее
I tricked MrBeast into giving me his channel
00:58
Просмотров 3,5 млн