Стовідсотково психосоматика, працюю бухгалтером, завжди в стані "не встигаю" і шалена відповідальність: "я мушу, я повинна, мені треба", якийсь час трималася на запасі здоров'я, а потім тотальне виснаження, щитовидка забарахлила, посипалося все. Звільнилася і три роки взагалі не мала стосунку до бухгалтерії, без ліків все нормалізувалося, життя сповільнилося, схудла спокійно без проблем, енергії повно. Повернулася в бухгалтерію і з часом повернулися ті самі проблеми, знову гра в догонялки. Зайва вага, виснаження, відсутність енергії. Це шлях на цвинтар, я це розумію, "це вже було". Тому змінила роботу, відкрила свій бізнес, щоб не працювати ні на кого і відповідати тільки за себе. Обмежила відповідальність перед клієнтами договором, зробила помірне навантаження за кількістю клієнтів. Кілька місяців, а зміни вже є, по-перше почала нарешті спати, по-друге зник стан постійної тривожності (виключимо фон війни, ця тривожність на жаль не зникає), з'явилися сили. Тому погоджуюсь з Маріанною, ваше життя в ваших руках, прислухайтесь до себе і потреб свого організму.
Дякую за поради 🍀 в мене знижена функцiя щитовид. зал. але здаеться що невистачае з обох. Не встигаю, постiйно спiшу але також здаеться що не релiзована, не всижу на одному мiстi, багато що цiквавить, та багато вами сказаного все про мене 💥
Спасибо,это интересно..У меня субклинический гипотериоз, надо задуматься над вашими словами, действительно мне кажется,что многое не успела и не успею,а спешить совсем не хочется, сил не хватает..
@@ВераРатушная-е1ю Добрий день. Напишіть мені в Дірект instagram.com/marianna.hnatkevych?igsh=MW00ZHFpOHo3OWo4Ng%3D%3D& Або Телеграм @marianna_psymentor Уточнимо всі деталі
Якщо коротко, аутоімунний тереоїдит виникає коли людина знаходиться в постійному конфлікті швидкості. Спішить, не встигає, знову спішить. Потім намагається сповільнитись. Банально змучується, вигорає. Але з часом знову починає спішити, бо по іншому не вміє. Тобто то виходить з конфлікту, то в нього входить. Клітини не встигають відновлюватись. Клітини щитовидки не встигають доходити до нормального рівня (вони якби браковані). Організм бачить такі клітини як старі, не ефективні і знищує їх.
Про тероидит це точно, в мене так. Завжди була швидка, а мені казали, що повільно. Це психосоматична тепер розумію більше. Я стільки робила, а з дитинства чула, що лінива. А я ще більше на себе брала. Не по собі коли відчуваю, що щось не встигла, зараз до себе звертаюся і спокійно говорю нічого і так стільки зробила. Сім'я піклується і говорить відпочинь, а я і це вчуся робити. Вчимося взаємодіяти і бережно. Зрозуміли, що це говорили інші і так відбилося на нас. Так само і зараз, хоть і працюю над собою, дізнаюся більше. Ми поговорили і розуміння більше. Бо потім вигорання і падала не раз. Моя мама так само. Старша донька наша теж, чоловік мій теж. Молодша повільна. Прийняли і підлаштовуємось. Дякуємо вам пояснили добре. Всім здоров'я ❤
Очень тяжело воспринимать вас на слух.Мало того,что у вас дефект речи(вы очень плохо выговариваете букву Р,сильно картавите,так ещё и ваш акцент,присущий жителям Западной Украины.Все это очень мешает адекватно воспринимать вашу информацию.Вам надо поработать с логопедом прежде,чем выходить в эфир.@@marianna.hnatkevych
@@Lyudmila-f5k Я не знаю,что и откуда вам видать и ваши умозаключения о том,зачем я пришла на канал,меня меньше всего интересуют.Если вам всё понятно,то я за вас рада,а мне вот не всё понятно.И не мне одной.И вот именно потому,что я пришла,как вы выразились,за знаниями,я и написала этот комментарий.А что до знания украинского языка,то его я ,как раз,знаю.Но знаю я украинский язык,а не суржик,который понятен вам.И если автор своего канала выходит на широкую аудиторию,а не только вещает для людей Западной Украины,то она должна прислушиваться к мнению всех людей.А вы со своим мнением и со своими выводами мне не интересны.И свои комментарии оставьте при себе,великая радетельница за українську мову.
Я сама себе поставила диагноз гипотериоз, который подтвердился через 3 месяца. Врач мне с умным видом сказала, что у большинства людей на планете есть гипотериоз. Так вот, это не психосоматика. Эту точку зрения я уже слышала не единожды. Я по складу характера шило, с чего бы это у меня было бы замедленная вялая щитовидка. Врачи сами не знают откуда это берется, но я вам точно скажу от недостатка йода в организме. Вернее все все знают, поэтому в столовую соль кладется йодид калия. У японцев чаще всего гипертериоз, потому что у них йод зашкаливает. Мало того, для того, чтобы поднять количество йода в организме нужно где то около месяца принимать селен. Суточную дозу, посмотрите как у вас буду ноги и руки теплеть. После этого можете смело принимать суточную дозу йодида калия. потом месяц перерыв. Я не помню дозу, но где то 200 мк, т е 1 таблетку. Я принимала всего месяц селена и месяц оба микроэлемента, мне хватило на полгода этого запаса. Сразу начинаешь преображаться. После приведения себя в порядок нужно есть по 150 граммов водорослей в день. После чернобыля в странах запада людям бесплатно давали какое то соединение йода, а у нас дулю без мака, вот у нас и поумирала масса народа от рака.
@@Olexa1961ага ..,навчимося культурного спілкування ...,коли ...! Як наша нація засмічена кацапською кров'ю ,кацапським хамством 100 років ...?! Так скоро не відмиємося, не очистимося ,бо нам таке закладали з генами московитськими .. Хамство ,грубість ,приниження, ,ось до чого ми звикли ! Терпіли " старшому братові " , бо думали ,що треба приклад з нього брати ..,він же сильний ,могучій ,нас захистить ,як треба .. Одним словом ,нас селюків українських принижували ...,а в містах брали приклад з образованних рускіх ,бо там їх хватало ,поприїжджали на все готове ... То ж коли повернеться до нашого народу ввічливість і порядочність - я не знаю ? Поки не викорінемо самі з себе грубість і образу .. ,або закарбуємо собі в голові, що не буду принижувати ...,бо перш за все ...,чи хотів би я ,аби до мене з приниженням ставились ...! Якось так .
