Психосоматика 

Первая часть: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wIW0rcqtISU.html

Виктория, спасибо. У меня нет таких проблем, но прослушала Вас очень внимательно и сохранила ролик. Такую ценную информацию за деньги не купишь, это мое бессознательное нашло Вас, Ваш канал и я с Вами очень много лет. Если появятся такие симптомы, Ваш ролик- лекарство уже готов. Ещё раз спасибо за такие ценные вещи!

Это зависть. Она появилась уже полтора года назад. Меня злят достижения моих друзей и знакомых. А у меня ничего нет. И не получается. Нарисовала зелёное змееподобное, когда рисовала ненавидела её, за то что она мне мешает жить. Мне неприятно рисовать. Комок в сердце какой-то. Хорошо ко мне относится. Хочет чтобы я перестала себя гнобить и сравнивать с другими. Я стала лучше относится. Хочет чтобы я больше общалась с интересными людьми и больше общалась. Я уже на этом моменте расплакалась. Образ поменялся. Змея теперь не змея я мужчина в цилиндре. Нарисовала ему чемоданчик с чем-то ценным, как подарок. Спасибо! Помогло :)

Очень интересный опыт, спасибо большое!!! Мой симптом - ежедневная температура 37,2-37,4, слабость, головная боль. Появлялся скорее постепенно, чем внезапно. Вначале была просто тревожность, когда началась "операция в Украине"... Затем я съехалась с молодым человеком и появилась температура, которая не оставляет меня и по сей день. Была у врача - анализы в норме. Уже нет сил. Чувствую себя опустошённой от собственного бессилия, ото осознания того, что никак не могу повлиять на температуру. Во время рисования сначала появилась лёгкость и удовлетворение, возможно потому, что я люблю рисовать, но давно уже не занимаюсь своим хобби. Затем некоторое раздражение, когда не получалось передать то, что я чувствую. И в конце снова спокойствие и довольство собой и своим рисунком. Моя температура и слабость (мой симптом) говорит мне, что хорошо ко мне относится, но расстроена тем, что я не люблю себя. Она говорит мне, чтобы я стала думать о себе больше. Она хочет, чтобы я любила себя, перестала себя упрекать, взяла ответственность за свою жизнь на себя. Теперь симптом вызывает у меня чувство спокойствия, какой-то гармонии... Мне хочется куда-то уехать, глядя на рисунок... На природу, или в другой город, Страну... Теперь мне хочется перерисовать мой симптом, убрать все красно-бардовые оттенки и добавить больше других цветов, может синего, голубого, зелёного

Дорогая Виктория, рада Вас видеть снова🌹🌹🌹.Я вас люблю,ценю и с большим интересом всегда слушаю Ваши видеоролики.Спасибо за бесценный труд 🙏

Дд! Спасибо вам за практику❤️ Мой симптом: зияющая дыра в груди, наполненная печалью, болью, глобальным одиночеством. Причём забываю об этой боли, когда рядом с кем-то хорошо провожу время, чувствуя эмоциональную близость наверно, замечала такое. Что я чувствую, смотря на образ: немного тошнота подступает в горло. Как он относится ко мне: как строгий родитель, он опекает меня. Что мне надо сделать: полюбить себя, принять, понять свои желания. Что ты хочешь для меня хорошего? - чтобы я раскрыла себя, научилась быть интересной самой себе, перестала быть зависимой от кого-то, но при этом открыться кому-то по-настоящему.

спасибо Вам ! мой симптом : паническая атака, спазм в груди, под лопаткой.с детства сердечница, врачи говорят, что всё в порядке.невролог развернул, сказал работать с своим состоянием и не накручивать себя. эндокринолог сказала, что с щитовидкой всё ок.. понимаю, что всё в моей голове. но я не знаю, как перестать тревожиться, как перестать думать о скоротечности жизни, когда эта мысль такая навязчивая. понимаю, что боюсь пробовать и реализовывать свои таланты. надеюсь, что я смогу изменить свою жизнь.

Да, спасибо, как раз в тему! Помогло сейчас преодолеть паническую атаку, Которая со мной много лет. Раньше, я могла защищаться. Уходила, когда нарушались мои границы. Но мои действия были раскритикованы и я попала в цикличную ситуацию абъюза и газлайтинга без возможности себя защитить.

Ваааау😍мне очень понравилось

Мой симптом со мной всю мою жизнь, с малых лет. Это сильное чувство тревоги от чего начинаю бесконтрольно рыдать, трудно дышать. Он расположен в районе молнечного сплетения. Бывает случается перед ответственными событиями, или если что-то, что я не могу контроллировать идет не так, как я планировала. Или когда вижу, что страдают близкие мне люди, а я ничем не могу им помочь, когда это вне моего контроля. Мои чувства о симптоме - паника, бессилие, отчаяние, гнев, злость и уныние. Мне кажется, мой симптом хочет, чтобы я стала уверенее в себе. После практики я стала чуть лучше, к нему относится, немного ему благодарна. Заранее спасибо!

Не знаю как описать, не хотелось бы поднимать всю личную жизнь на публику.... Но если кратко, я думаю мне это помогло. 5 часов утра собственно, чем еще заняться, как не собой. Если максимально кратко. Мой симптом - это дичайшая апатия, которая как трясина вытягивает из меня силы. (надо бы еще анализы на ТТГ сдать). Изначально рисунок выглядел в виде пустого образа мужчины, на на груди и животе которого то ли жир, то ли раскаленное железо и еще цепи. И эта дрянь (как я тогда считал) со мной с 12 лет, сейчас мне 28. Дело в том, что когда мне было 12, я пережил попытку убийства моего родственника у меня на глазах и пережил все три реакции психики на опасность (замри, беги, бей). И именно в такой последовательности. Весь дальнейшим ад в моей жизни и проблемы начались именно с этого.... Именно с этого момента я начал закрываться от всех, я начал прогонять друзей, мои социальные связи рушились, я тратил большую часть времени что бы от меня отъ***ись, все, абсолютно все. Даже родители. Инстинкты и потребности иногда перевешивали и я общался с людьми какое-то время, приходилось так же общаться с коллегами, но в конце-концов я осознал, что мне гораздо проще и лучше одному. И именно это произошло. Я отверг всех кто был мне дорог и тех, кому я был дорог... Родителей, друзей, коллег, знакомых, девушек которые питали ко мне какие-то чувства.... И появилась чудовищная апатия, которая как оказалась защищает меня от внешнего мира, от угроз, от боли, но в то же время начала крыть меня трехступенчатым матом, когда я спросил про её отношение ко мне.... (сижу сейчас, улыбаюсь, хотя когда я задавал первые вопросы, я даже почему-то заплакал). Я благодарен ей за то, что не позволила меня втянуть в какие-нибудь "блуды", но теперь я понимаю.... Я одинок, я чудовищно одинок и больше не могу так жить. Это больно и больно не только мне. Виктория, вы бы понимали мою готовность к одиночеству.... В какой-то момент я даже рассматривал возможно работы на вахте - 4 месяца без контакта с людьми, только если интернет.... И мне было бы в принципе пофигу. Моему навыку отсутствия коммуникаций позавидует любой астронавт. Но на этом все.... Я удивлен, что даже не смотря на мою отстранённость, когда я был в каком-то коллективе (вынужденно), ко мне прилипали люди, пытаясь сдружиться или завести любовные отношения.... Но я столько всего испортил... Столько сжег мостов... Кретин. Дал обещание своему симптому что свяжусь со старым другом, с которым не общался года 2.... Свяжусь с Сестрой и пойду все таки погуляю, может познакомлюсь с кем-то и начну общение в реальной жизни. Кстати, моя изначальная картинка симптома изменилась с образа человека в цепях и жире/смоле/раскаленном железе на образ человека с какой-то броней, но небольшим кол-вом брони, чисто анатомической, которая ложится исключительно на грудь и пресс ))) Стало как-то легче, а мой симптом попросил моей любви в качестве подарка.... Посмотрим что будет. Спасибо вам Виктория. Но, все таки, пойду ка я сдам анализы на ТТГ )))) P.S. С психотерапевтом работаю не первый раз, поэтому у меня все получилось без проблем. Знакомо это все ))) Обучаясь у пациента - пациент обучается у психолога. ))))

Виктория, а если я уже занимаюсь с психологом с тревогой могу ли я попробовать эту технику или лучше не нужно?

Здравствуйте, Виктория) Чувство во время рисования - злость; когда смотрю на образ - я в него погружаюсь, завораживаюсь; симптом говорит, что ест меня; чтобы ему понравиться, я должна любить себя; симптому не нравится неясность; хорошего для меня он хочет любви и ясности; чувство доброты и благодарности к симптому и слёзы.Не хочется его менять на бумаге. После договорённости с симптомом чувство облегчения. Но перерисовывать нет желания. Чувство к нему доброе. Дорисовала облачки и сердечки. Появилась улыбка. Виктория, благодарю вас за практику!

Здравствуйте. Проблема:онимевает,становится не чувствительна правая сторона лица ,руки и ноги. Очень любила мужчину, была с ним плохо потому что знала что гуляет и изменяет. Он мне позвонил сказал что отдыхает, а я знала что он отдыхает не один И в этот момент мне прострелило правую сторону лица, это было год назад. Сейчас происходит тоже анемение уже с другим мужчиной при мыслях- что он не один, не заонит,задерживается,изменяет. Рисунок-черные колкие неприятные шипы вызывающие раздражение на рисунке и ком в горле Эмоции: грусть, обида ,злость,страх. Отношение смптома: положительное. Симптому не нравится слабость. Симптом желает раскрепощения,уверенности,внутреннего стержня. Симптому нужно не привязанность к мужчинам,отказ от мыслей в страхах о нем,начать жить себяи создавать себя,а не страхи. Сила в том что я создаю свою энергию,слабость-сожусь к ним на шею в страхах. Симптом советует(мне не очень понятно,нет конкретмки,размыто): Позволяй себе жить; Избавляйся от старого. Договориться с симптомом если он снова проявится (мне не очень понятно):отпусти и живи

Вот это техника, испытал дичайший животный страх, панику, ужас, беспомощность. На лице ужас появился. Представил, как дискомфорт выходит из меня через правую руку и правой рукой же пытаюсь рисовать.

Мой симптом - тоска, отчаяние. Выглядит как черная клякса бесформенная с лапами, ощущается в районе шеи. Когда рисовала, не было особо ярких ощущений, нейтрально как-то, так как он уже лет 8 со мной. Появился в старших классах, когда я осознала, что не имею ни малейшего представления, куда собираюсь поступать, что мне было бы интересно делать и чему посвятить себя, в чем развиваться, а еще, что в Москву или Питер меня точно не отпустят, а мне хотелось. Для меня это было очень важно, так как с детства мечтала не о свадебном платье, хотя это тоже хочется в свое время, но всегда в приоритете было отучиться и самореализоваться в какой-то сфере, стать профессионалом своего дела, хорошо зарабатывать и быть независимой, помогать семье. А еще была с детства вдолблена установка - будь прилежной, получай пятёрки и будешь успешной. В итоге я была типичной «отличницей», хорошей девочкой, а на выходе потеряла то, что мне на самом деле нравится и поняла, что все эти установки взрослых были полным бредом и ничего не имеют общего с реальностью, а успех невозможно гарантировать и пятёрки школьные уже точно не гарант и вообще ничего не значат. И вот тогда все началось, потом я поступила в вуз и на факультет, которые мне были абсолютно чужды и ненавистей и отучилась там 6 лет, которые были ужасны, потом устроилась на работу по профессии и тоже выгорела ужасно, в общем, все эти годы этот симптом со мной, параллельно пытаюсь думать, что на самом деле хочу, но не могу найти, что-то новое пробую переодически, но без толку и меня это очень гложет и бьет по эго, моя нереализованность. На данный момент, это моя самая главная душевная боль, отравляющая в жизнь мне, для меня то действительно очень важно. И я готова трудиться и так далее, довольно усердный и целеустремлённый человек, только вот цель не могу определить… К симптому отношусь равнодушно, я понимаю, что он лишь следствие моей неопределённости, ее логичный спутник и он не виноват, он не причина моей проблемы. Он со мной, чтобы напоминать мне, что я не на своём месте и чтобы я продолжала искать своё. Он ко мне относится как строгий учитель к своему ученику, хочет меня подтолкнуть к успеху, но, при этом, не жалеет и не сюсюкает. Мне приятно осознавать, что он хочет мне добра, сейчас мое отношение к нему изменилось на самом деле, стала теплее к нему относиться, его представление в моей голове действительно изменилось, он стал более дружелюбным как-будто. На этапе нового поведения возникли проблемы Я не понимаю, что именно делать Пытаюсь как раз сейчас найти новую работу, кстати, в поиске Надеюсь, найду что-то более интересное для себя, но пока сама слабо понимаю, что именно ищу Мой симптом говорит, что это уже что-то Лучше, чем ничего и действительно может что-то получиться Чтобы искала дальше и пробовала разное Договорились с ним Нарисовала ему сладкую вату))

Мой симптом - ком в горле с учащенным сердцебиением, появляется когда я тревожусь насколько я помню сопровождает меня с детства формировался в условиях ,когда я хотела чё то сказать но не говорила из-за страха отвержения , избиений мамы Самое неприятное следствие этого кома в горле то, что мой голос становится очень тихим неуверенным поверхностным и жалким, коим я его не хочу слышать и демонстрировать другим людям сейчас появляется каждый день в университете на занятиях , хочу что-то сказать преподавателю, тут ком в горле

Чувство токсического стыда.Рисунок:колючая проволока,заполняет всю груд.клетку и спину,печёт,разрывает.Появилась 5 лет тому,из за обесценивания близкого человека.Наростала от легкого чувства неуверенности,привела к изоляции и страху общества. Рисовала с ненавистью.Сказала проволока,что хочет избавить меня от мыслей о обществ.мнении,стать свободной и принять себя любой. Ненависть изменилась на чувство благодарности,колючая проволока превратилась в гирлянду со звёздочками,и в подарок сердечки

Добрый день. У меня 2 симптома, как мне кажется вытекающие друг из друга.Тяжесть в солнечном сплетении и в горле либо ком, а иногда сменяется на пожар. Появился в горле ком около полугода назад. Становилось тяжело говорить. Сейчас из горла перешло в солнечное сплетение. Динамика по нарастающей, сначала было немного потом все тяжелей и тяжелей. Сейчас просыпаюсь с этим чувством тяжести в солнечном сплетинии, бывает чувство что горит. Потом в горло переходит, стало очень часто болеть горло, а от солнечного сплетение пошло вниз к желудку. Сейчас проявляется часто, периодически просыпаюсь с этим чувством. Усиливается когда ругают, когда начинаю гонять навязчивые мысли. Беспокоит сильно, от этой боли утомляет быстрее и непреодолимо хочется спать.

Неуверенность Иногда я нахожусь в растерянном состоянии при взаимодействии с людьми, мне трудно сосредоточиться и принять решение, как себя повести в данной ситуации, что ответить, я начинаю суетиться и отвечать какую-то чушь В такие моменты я выгляжу глупо и делаю много ошибок, мне потом стыдно за своё поведение Симптом появился со школы В данный момент проявляется в ситуациях, которым я приписываю чрезвычайную важность. Или когда я не хочу отвечать на вопрос и врать не хочу. Жить мне с ним не комфортно Симптом хочет вылечить меня, мою зажатость и специально проявляется в те моменты, когда я больше всего могу его заметить и запомнить Симптом относится ко мне с неприязнью Ему не нравится, что я не могу взять себя в руки и впадаю в панику Нужно выдохнуть, успокоиться и ничего не боятся Чувства которые вызывает рисунок - спокойные, мне кажется что он идеально характеризует состояние Когда я рисовала рисунок у меня были чувства сомнения Я понимаю, что он хочет помочь мне Нужно находить самообладание, но эмоции и растерянность преобладают Поможет практика. Попадая в такие ситуации попытаться сохранить спокойствие, уверенность и самообладание Подарок: симптом хочет, чтобы у нас получилось

На 23 минуте, раздражение. Симптом молчит. Сознание придумывает😳

Мой симптом был депрессия (лёгкая тяжесть или средняя, от одного дня - недели длительность до нескольких месяцев). Преследует всю жизнь. Довольно часто. Снова столкнулась. В ходе работы выяснилось, что этот симптом желает мне хорошего и хочет, чтобы я была счастлива и … злилась. Чтобы я кричала, обзывала и отталкивала тех, кто меня обидел 😁 Чтобы я не общалась с тем, с кем не хочу. Этого симптома не будет, если я буду ходить, гулять, двигаться, убираться, записаться спортом, достигать всех своих целей, чтобы показать всем чего я стою 😁 После этой работы удалила из контактов парня, который плохо со мной общался, пропадал, потом выяснилось, что у него девушка и я даже после этого с ним не разорвала общение, а ждала чего-то и стала очень сильно хандрить. Мне не захотелось его обзывать и что-то писать ему 😄, но захотелось удалить его контакт, заблокировать, потому что он плохой, он сделал мне плохо. Ещё мне писали парни, я им нравилась, и я пыталась отвлекаться на них, даже думала пойти с ними на свидание, теперь я четко слышу, что я не хочу этого делать. Они мне не нравятся, и не буду.

короче парень мой с этими проблемами борется очень долго, я вот интересуюсь такими темами и вот это видео как нельзя кстати! у меня все заметки с видео сделаны, будем вместе вот над этим работать(видео ему показать к сожалению не могу, он иностранец) спасибо вам большое Вика!!!

Помогло видео преодолеть кризисную ситуацию. Разобрался в причинах. Благодарю, Виктория, огромное вам спасибо за нужную информацию.

Спасибо Вам большое, как только война в моей стране закончится, то обязательно реализую все те запросы, которые мне выдвинул синдром. Сейчас, к сожалению, всё время уходит на то, чтобы спрятаться от бомбёжки, или на бытовые задачи. Люблю Вас💕

Виктория, огромное спасибо! Меня иногда одолевает мигрень. Поняла, что нужно избегать перенапряжения, больше отдыхать. Причём, сразу, как почувствовала усталость. Чётче отстаивать свои границы, не приносить себя в жертву другим. Но, не игнорировать помощь тем, кому она нужно от меня, конечно же!!! Всё - в меру. Спасибо ещё раз!!!! Процветания - Вашей добродетели!!! 🤗💐

Это что же с людми то твориться? Разговаривать с листом бумаги!)

Виктория, огромное спасибо. Крутейшая практика, и формат онлайн отлично заходит, мне кажется почти то же самое, что и очное общение. Успехов Вам)

Мне очень понравилось! Снимайте больше про Арт терапию пожалуйста

Спасибо Виктория, это было круто! Мой симптом уходит корнями в детство, когда был привит страх как механизм контроля. Работа с симптомом провела по всем годам жизни, и напомнила о друзьях. Спасибо вам огромное!

мой симптом: запоры(ощущение, что в тазу все пережато) все началось после моего решения похудеть, сначала это были разовые проблемы, но потом это стало частью моей жизни. изредка все приходит в норму, но максимум на 1-2 недели. этот симптом меня безумно пугает и беспокоит, потому что я начинаю искать у себя другие недуги, сильно заостряю на этом внимание, хотя прекрасно понимаю, что это только ухудшает ситуацию во время рисования я чувствовала что я сжата, не могу полностью выразить что хочу , на моем рисунке петли в области живота , сильным нажатием рисовала эти петли

Очень полезная техника! Спасибо большое 🤍

Спасибо большое,Виктория. Симптом трансформировался:)

Виктория, благодарю Вас! 💝 Это то, что мне было очень нужно сейчас☘️

Благодарю!Техника действительно рабочая✔👌

Здравствуйте.. Хочу избавиться от головокружений, которые мешают жить полноценно Думая об этом симптоме появился образ ОБЛАКА и чувство лёгкости, невесомости, пушистая подушка, перина. Несмотря на дискомфорт, который я ощущаю не один год, эмоции при мысле об этом образе облака у меня приятные и позитивные

А что делать с рисунком ?

Спасибо большое за практику

Рисовала внутри пусто, отношение ко мне хорошее, но не нравится во мне все, для чего - просто так. Закрасила его и больше не захотелось об этом думать.

А где практика? Одна вода

Спасибо, Виктория!

Чья кофта

Спасибо спасибо спасибо 🧡

В момент просмотра началась ПА тревожное состояние не могу слушать,почему так?

Большое спасибо

Большое вам спасибо! После смерти отца много лет страдала от дисфагии (нарушения глотания). Понимала, что это психосоматика, но не понимала как подступиться к проблеме. Ваша практика как лучик света, такой нужный мне сейчас.

Тревожность. Возникла примерно лет пять назад. Повяляется в последнее время не так часто, за исключением последний недели (она практически сопровождает меня целый день). Последнюю неделю я в отпуске. Тревожность как эмоция локализуется в районе груди. Очень похожа на вихрь. Рисунок серого цвета. Отношение симптома положительное.

Как называется ваше видео про экзистенциальный кризис? Не могу найти на канале, вы в предыдущем видео упомянули

Неуверенность в себе. Появился из-за неких трудностях в жизни, отказов, может быть даже от большого количества ума, доверия к людям. Стараюсь найти поддержку в мало мне знакомых людях, поначалу хорошо проводим время, а потом я становлюсь им не интересен, и наступает чувства одиночества, ненужности, неуверенности

Добрый день, Виктория. Вы мне помогли услышать свой внутренний голос и понять причину страхов! Сначала мне казалось, что испытываю ощущения потерянности, будто надвигается тьма, чувство нереальности, не удовлетворение собой и жизнью, страх перед будущим. После терапии я услышала, что моя тревога для меня словно оберег и является реакцией на неверный путь, пытаясь укрывать от чужого влияния на собственные решения. Моя тревога нужна сейчас для того, чтобы стрясти "тяжёлые камни" и освободить сознание от лишнего. Главное, что услышала : Ищи свой голос и иди к солнцу. Солнцу повсюду, отыщи его. Сложилось тёплое ощущение. Что Вы можете сказать об этом?

Вопервых, хотелось бы поблагодарить Викторию за видео. Поскольку хорошо понимаю, что данная работа - гуманитарная помощь, в сложившихся обстоятельствах. Мой симптом, образно говоря - портрет "ким чен ира", на который люди молятся и рыдают. Если к человеку приложили утюг, то взаимные "чувства" врядли очевидны. Тема выстраивания границ в данной стиуации более перспективна. Еще у меня, в последнее время появились проблемы с почками. Но к счастью временно, надеюсь

Здравствуйте Виктория! Что означает,когда девушка причиняет мне внутренюю боль,без всякой на то причины.Она просто меня ненавидит или она садистических наклонностей,которые не может в себе сдержать?А может так проявляет свою любовь ко мне?

Виктория, спасибо! Во время отображения симптома "озноб" были разные чувства - уныние, жалость, боль, сожаление, агрессия моментами, хотелось плакать, даже слезы наворачивались. После того. как начала задавать вопросы и говорить с симптомом, я услышала, что нужно начать ценить себя( как будто подсознание имело голос) и в это время слезы начали сами капать на рисунок. Мы с симптомом договорились и после стало легче, я прям почувствовала как "озноб" уходил как симптом и стало на мгновение тепло. Спасибо за чудечную технику

Люблю смотреть ваши видео спасибо понравилось жду новых выпусков

Виктория ты грамотный психолог и очень приятный человек, я посмотрел все твои видеоролики . Спасибо за твою роботу ты просто умница🙂

Короче говоря это путешествие (проверка жизни) на то какие мы участники этого путешествия (путешествие -условно, это не точка на планете где то, а тот мир в котором вы прямо сейчас)кто то мы и из какого теста "вселенная"👽

Большое спасибо за практику, вроде все проделала, постараюсь теперь договариваться со своей ленью. надеюсь я смогла правильно ее понять, ну посмотрим.

А что делать если симптомов несколько? Или они "плавающие" то одно то другое, либо же все вместе?

Можно видео про вторичную выгоду!Спасибо🙏

Я для тебя игрушка да????

Мне нравиться твой образ и голос великалептно

6 раз трипанацию сделали как жить дальше.....

Как много воды… 🥵

Новая камера?

А мой симптом, хочет мне плохого! Что тогда? Сказал, сожги меня!!!

:)

егзема псориаз и прочее от предков , целюлит , ожирение , дисплазивные кости итд ето симптомы ?