Тёмный

ПХАЛИ из свекольной ботвы - еще один вкусный источник супер витаминов 

ГРУЗИНСКИЕ БЛЮДА с Ириной Григорьевной
Просмотров 63 тыс.
50% 1

ПХАЛИ из свекольной ботвы, еще один грузинский великолепный салат. Как приготовить пхали? Смотрите видео рецепт. Это простое полезное постное блюдо из молодых листьев свёклы с орехами. По сути, Пхали - это овощной салат, главными ингредиентами которого являются грецкие орехи, зелень кинзы и пряности. Остальное может варьироваться! Пхали готовят из капусты, из шпината, из зеленой стручковой фасоли.
Ингредиенты для пхали из свекольной ботвы:
1.5 кг свекольной ботвы
300 гр грецких орехов
150 г зелени кинзы
1 головка чеснока
2 ст. ложки винного уксуса (бальзамический, если нет винного)
Пряности:
1ч. ложки уцхо сунели (пажитник голубой)
1 ч. ложки молотая кинза (кориандр)
1 стручок свежего острого перца
1, 5 ч. ложки соли
Для украшения кольца репчатого лука, зерна граната, веточки кинзы
Пишите в комментариях, получилось ли приготовить пхали? Понравился ли рецепт? Если да, то ставьте свои лайки. Спрашивайте в комментариях и я, Ирина Григорьевна, буду рада на них ответить!
Посмотрите рецепты других видов пхали:
Пхали из свеклы - • ПХАЛИ из свеклы с орех...
Пхали из шпината - • ПХАЛИ из Шпината Готов...
Пхали из фасоли - • ЛОБИО. Фасоль с орехам...
Пхали из капусты - • ПХАЛИ из капусты с оре...

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 96   
@МсФон-ч4х
@МсФон-ч4х Год назад
Батву варишь, в сковороде жаришь лук, а луку добавляешь батву, заливаешь яйцами, соль перец зелень, армянская кухня
@anahitmusaelyan202
@anahitmusaelyan202 4 года назад
Как всегда оооооочень вкусно и красиво! Ждём новых рецептов! Спасибо большое!!!❤️
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@АлександраСандра-у7п
И Вам, Ирина, всего всего доброго!
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@ТатьянаДмитриева-н5о
Спасибо! Успехов! Удачи!
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@НеллиЛукина-з7г
@НеллиЛукина-з7г 4 года назад
Здравствуйте дорогая Ирина Григорьевна.!!Рада вас видеть!!Урожай свеклы в этом году радует.Делаю пхали часто.Всех благ вам и процветания каналу желаю вам!!!🍀☘🌾🌴🌹🌺💞
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@katikat6087
@katikat6087 2 года назад
Ну этот мужчина в конце👌🤣. просто не заменим. Спасибо за ваши рецепты и старания 🙏✋
@ЛюдмилаТемошенка
@ЛюдмилаТемошенка 2 года назад
Большое Вам Спасибо за рецепт!
@IrinaJurcikova
@IrinaJurcikova 2 года назад
Сделала, все получилось. Вкууусно. Спасибо автору.
@nellyabitok6955
@nellyabitok6955 4 года назад
Ооочень аппетитно! Спасибо!
@ТатьянаАстанина-с1ю
Замечательно! Спасибо большое! Обязательно воспользуюсь рецептом.
@ЮрийЮрий-п7щ
@ЮрийЮрий-п7щ Год назад
Здоровья вам
@ЛюбаЗаикина-д6п
@ЛюбаЗаикина-д6п 2 года назад
Спасибо большое за рецепт.
@anahitmusaelyan202
@anahitmusaelyan202 4 года назад
Оооо Ирина Григорьевна доброе утречко!Будете богатой,я Вас еле узнала по голосу 😊
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@karinehakobyan7797
@karinehakobyan7797 3 года назад
Спасибо, уважаемая Ирина Григорьевна! Хочу отметить, что в последних исследования ученых доказывается, что молодая свекольная ботва намного полезнее зрелых корнеплодов свёклы.И как хорошо, что в арм.- ой кулинарии тоже есть рецепты блюд из свекольной ботвы: как 1-ых, так и 2-ых блюд, а также салатов.Это не только вкусно, но и очень полезно! Будьте здоровы и продолжайте радовать нас новыми рецептами груз.- их блюд!
@nataliyaberezovsksys2372
@nataliyaberezovsksys2372 4 года назад
Спасибо большое
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@НинаГноза
@НинаГноза Год назад
Добрый день, Ирина Григорьевна. Это очень вкусно. Я обожаю такие салаты. И пожалуйста, объясните уважаемым блогера, что продукты при приготовлении блюд закладывают, а не забрасывают, и не задатка, а пассеровку. Меня просто коробит от этих слов. Извините меня.
@xatunanatroshvili2372
@xatunanatroshvili2372 2 года назад
Didi madloba .suuuuuuuper!!!! Molodec!!!❤❤❤❤❤❤
@ИннаХарьковчанка-ч3е
Классное блюдо ! Спасибо за рецепт.
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@НатальяПавловна-ъ1с
Спасибо! а можно ли заготовить пхали на зиму? Очень понравился ваш рецепт, делала впервые такое блюдо, семья оценила.
@irinashiryaeva8478
@irinashiryaeva8478 2 года назад
можно заморозить листья свеклы, а ещё лучше мангольда, а зимой приготовить свежее пхали
@anjelabitkash4876
@anjelabitkash4876 4 года назад
Вначале нужно класть стебли потом листья
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
Дорогая angela bitkash! Спасибо за ценные комментарии. Да , вы правы, нужно сначала опускать стебли а затем листья, они быстрее сварятся. Чаще заходите на наш канал, готовьте с удовольствием и ешьте с аппетитом!😀🍴♥️♥️♥️
@vokkmobile3277
@vokkmobile3277 4 года назад
При нагреве , а тем более кипячения витамин С разрушается☝️
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
Уважаемая Vokk Mobile! При кипячении в течении 5 минут в растительном сырье сохраняется 70 процентов витамина С, при бланшировании в течении 1-2 минут их сохранится больше. Так что в любом случае пхали из свекольной ботвы гораздо полезнее, чем пхали из свёклы, но и то и другое имеют право на существование.😀🍴♥️♥️♥️
@ларисапарфенова-б5и
супер!!!
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴🍷♥️♥️♥️
@СветланаПлотникова-р3н8ы
Растительное масло не добавлять? Уксус и влага ботвы пропитывают такое количество орехов?
@lgg3s760
@lgg3s760 4 года назад
УВАЖАЕМАЯ. ИРИНА. ГРИГОРИВНА. У МЕНЯ ОДНА ПРОСЬБА. ВИ ЗНАЕТИ КАК. ЗАМОЧИТЬ ЗАСОЛИТЬ НА ЗИМУ СТРЕЛКИ С ЧАСНИКА НА ЗИМУ КОТОРИЕ ПРОДАЮТЬ НА РИНКАХ. ЕСЛИ ЗНАЕТИ В ЮТБ ДАЙТЕ РЕЦЕПТ. БОЛШОЕ СПАСИБО. УДАЧИ ВАМ. ВАСИЛИЙ. ПЕНСИОНЕР. УКРАИНА
@Taniechka2
@Taniechka2 4 года назад
в ютьюбе много рецептов, но уже поздно - стрелки уже жесткие.У нас уже головки зрелые продают
@tamrikotamriko763
@tamrikotamriko763 4 года назад
გაიხარეთ!!! 🙏🏻
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@kalachevaalina2710
@kalachevaalina2710 3 года назад
Здравствуйте. Спасибо за рецепт. Подскажите, можно ли использовать для этого рецепта мангольд?
@ЛюдмилаТитова-ы6ю
Да
@kristinahaley2772
@kristinahaley2772 3 года назад
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, а как сделать мацони без исходного мацони? Я сейчас живу в стране, где очень сложно с кисломолочными продуктами, есть только кумис с кучей сахара и добавками и греческий йогурт
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 3 года назад
Дорогая Кристина! В качестве закваски используйте греческий йогурт. Получите очень похожий кисломолочный продукт.Чаще заходите на наш канал, готовьте с удовольствием и ешьте с аппетитом!😀🍴♥️♥️♥️
@ЕленаДавид-р7д
@ЕленаДавид-р7д 3 года назад
👍👏👏👏🥗
@showmantamadaarmenyegihkya4198
@showmantamadaarmenyegihkya4198 4 года назад
Пажалуйста приготовьте пури..
@ЛюдмилаФедорова-ч4я
Очень долго не дрсмотрела
@anitabelotserkovsky8136
@anitabelotserkovsky8136 3 года назад
можно ли чем-то заменить орехи?
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 3 года назад
Да, можно заправить подсолнечным или оливковым маслом и уксусом, чеснок обязательно. Чаще заходите на наш канал, готовьте с удовольствием и ешьте с аппетитом.😀🍴❤️❤️❤️
@Gortenzij
@Gortenzij 2 года назад
Майонезом .Когда нет орехов - заправляю майонезом .Это дешевле и очень вкусно .
@anjelabitkash4876
@anjelabitkash4876 4 года назад
Ботву тоже нужно перемалывать
@makagongadze3913
@makagongadze3913 4 года назад
RA KARGI BAGI GAGVT BOSTANIII ----PXALI DZAN MIYVARS NIGVZIANI KARGI GAMOVIDA----TGVEN KI ULAMAZESI XART TSARMATEBEBIIII JAMRTELOBA BEVRI LAIKEBI CHEMGAN
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@galina6438
@galina6438 Год назад
странная кухня у грузин Чего только не напихают А уж орехи острый перец и кинза обязательно И все из избилия овощей и трав в стране Пихают приправы в изобилии и вином запивают Из всех кавказцев мне больше всего нравятся грузины и их кухня и особенно песни и вино
@ivana3030
@ivana3030 2 года назад
Благодарю! 🙏
@svetlanaledkova4239
@svetlanaledkova4239 4 года назад
Ирина, спасибо вам за прекрасный рецепт! И еще, не могу не отметить, что выглядите вы сегодня совершенно потрясающе, молодо и женственно. Новая прическа вам так к лицу. А рецепт обязательно попробую.
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴🍷♥️♥️♥️
@МарияОвчинникова-о8щ
Ммм, очень аппетитно. Но мы Все-же листья прокручиваем через мясорубку. Спасибо Вам большое, Ирина Григорьевна.
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
Дорогая Мария! Очень рада, что вы стали активным участником нашего канала. Да, я тоже иногда прокручиваю бланшированную ботву через мясорубку, тоже очень вкусно получается. Чаще заходите на наш канал, готовьте с аппетитом и ешьте с удовольствием!😀🍴♥️♥️♥️
@lanalove8968
@lanalove8968 2 года назад
Как дошли до граната, выключаю!!! Терпеть не могу когда в салате попадают гранатовые семечки, грызть не погрызешь и плеватса за столом не удобно, или зубы сломаешь!!!
@ОльгаМитюкова-б6р
сейчас есть гранаты с мягкими косточками
@ЮлияХудякова-й6ч
@ЮлияХудякова-й6ч 11 дней назад
Спасибо большоооое, Ирина Григорьевна, за рецептик! Сегодня убирала свеклу. Пошла попить кофейку. И тут... Ваш рецептик на Ютубе. Знала, что есть блюдо из свеклы, но не предполагала, что можно и ботву использовать в рецепте . Сейчас приготовила. Это просто ооооооооооооочень вкусно! С лавашиком, цицаком и мяском!!!❤❤❤👍👍👍🌸🌸🌸
@irishar9360
@irishar9360 11 месяцев назад
Спасибо огромное!
@ОлегТрифонов-р6ж
@ОлегТрифонов-р6ж 12 дней назад
Ничего в бланшированной ботве в воде 100гр не осталось
@ТеклнкаЗбруч
@ТеклнкаЗбруч Год назад
🤗благодарим Вас🤝🤝 видио рецепт🫵👆🏻 🤗🤝🤝👍👌🤗
@ivanpetrov1966
@ivanpetrov1966 4 года назад
Дорогая, Ирина Григорьевна, как всегда лайк!
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴🍷♥️♥️♥️
@-svetlanasvetlana-
@-svetlanasvetlana- 4 года назад
То что вы поместили в кипяток витаминов там уже НИКАКИХ!👎👎👎Вит.С и др.витамины погибают при термической обработке,это уже трава и не более!!😏😏👎👎(медик)
@ларисапарфенова-б5и
не все витамины погибают!!кроме Св ботве еще куча полезных веществ.не нравится сделайте из сырой.а то что медик -плохо учились видимо
@МарияОвчинникова-о8щ
Ну, хорошо, пусть там нет витаминов, но что же тогда, вовсе есть овощи сырыми?
@-svetlanasvetlana-
@-svetlanasvetlana- 4 года назад
@@МарияОвчинникова-о8щ Да ешьте сырыми,там клетчатка👍,а вареные это пустые мертвые овощи,только для желудочников.Вит.С уже разрушается если овощи разрезали ножом,а тем более проварили...🙈🙈👎👎
@МарияОвчинникова-о8щ
@@-svetlanasvetlana- а как же борщи, супы? Вы очень категоричны . Человек делится своим рецептом,который мне интересен, а вы хотите одеяло на себя перетянуть, демонстрируя ваши знания. Ешьте витамины и будьте здоровы.
@-svetlanasvetlana-
@-svetlanasvetlana- 4 года назад
@@МарияОвчинникова-о8щ А я их и ем и вам того желаю...
@Fulzen
@Fulzen 4 года назад
Anche dall’Italia guardo ! C Италии тоже смотрю! И очень люблю Ваши видео😍😘 спасибо Вам большое!
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
Очень люблю Италию! Жаль что в этом году не удастся посетить эту прекрасную страну. Надеюсь, вы все здоровы и эпидемия не задела вас. Чаще заходите на наш канал готовьте с удовольствием и ешьте с аппетитом.😀🍴♥️♥️♥️
@Fulzen
@Fulzen 4 года назад
ГРУЗИНСКИЕ БЛЮДА с Ириной Григорьевной спасибо большое , мы все здоровы!🥰
@ЧетырёхмерныйэльфЯгайло
Благодарю!
@ВалентинаЛакутко
@ВалентинаЛакутко 4 года назад
Супер!
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
😀🍴♥️♥️♥️
@elenianastasiadi1569
@elenianastasiadi1569 4 года назад
Ирина Григорьевна, очень позитивное начало, смотришь и радуешься жизни!!! Огромное спасибо за такой рецепт, обязательно приготовлю,а вам желаю самого наилучшего!!
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
Дорогая Елена! Я очень рада, что мои видео вызывают у вас положительные эмоции! Для этого мы их и снимаем! Чаще заходите на наш канал, готовьте с удовольствием и ешьте с аппетитом! Здоровья вам и вашим родным и близким!😀🍴♥️♥️♥️
@ЛюдмилаТемошенка
@ЛюдмилаТемошенка 2 года назад
Ирина Григорьевна!Большое Спасибо Вам!!!Что Радуете нас своими Грузинскими Блюдами!!!
@СветланаБрестер-ж8й
Ирина Григорьевна, куда вы пропали.
@ВераСколибог
@ВераСколибог 10 месяцев назад
Спасибо ! Я с Украины !!!
@irishar9360
@irishar9360 11 месяцев назад
Can Ğriğorevna !
@ТатьянаБекренева-у8е
Благодарю 🙏👍🌼🌼🌼
@amalasan298
@amalasan298 2 года назад
Спасибо
@natalinata5421
@natalinata5421 3 года назад
Благодарю!👍🌺
@susanna3265
@susanna3265 Год назад
Очень приятное видео👏💗 Спасибо, Ирина Григорьевна, за Вашу заботу о зрителях🙏
@ЛіліяАнтощук
@ЛіліяАнтощук 4 года назад
Спасибо за нове для мене блюдо,ботви від буряка так багато,і все є своє,ну гранат купим
@IrinaGeokitchen
@IrinaGeokitchen 4 года назад
Дорогая Лилия! Чаще заходите на наш канал, готовьте с удовольствием и ешьте с аппетитом! Здоровья вам и вашим родным и близким!😀🍴♥️♥️♥️
@ЛіліяАнтощук
@ЛіліяАнтощук 4 года назад
Спасибо вам,за такі хороші побажання
Далее
АДЖАПСАНДАЛИ. Овощное рагу
14:43
Green bomb, pkhali from young beet tops and walnuts.
7:43