Хорошо для сна, голос провоцирует уснуть, гипнотизирует. Меня хватает на 5-10 минут. И так три дня подряд. Но можно ещё чуть помедленней и растягивать слова.
Два способа прочтения, один когда чтец меняет голоса, как бы театр одного актёра, мне не очень нравится, другой, когда чтец просто с чувством читает, не кривляясь, мне этот способ больше нравится