Данный разминочный комплекс следует выполнять перед началом каждой тренировки. Это позволит разогреть мышцы, суставы, а дыхательный комплекс настроит организм на интенсивную работу тела на всю тренировку!
СКК Айкидо Зеленоград.
www.aikidozelik.ru
aikido.zelik@ya.ru
instagram & facebook- skk_aikido_zelenograd
ВК-Айкидо в Зеленограде
+79037232263
Мы всегда на связи!!!
19 апр 2020
