Знакома с проблемой боли в голени после/при беге. Когда начала бегать, то через 3-4 дня появились боли в колене, больно было ходить, восстанавливалась месяц. Никакие мази не нужны, покой и отсутствие нагрузки. Сейчас снова бегаю уже с осторожностью, периодически побаливают голени, но не критично. Возможно слишком большую дистанцию начали бежать и перегрузили сухожилия
Красивые упаковочки лаков! Но, честно говоря, не понимаю прикола, почему не делают наклейки (которые здесь были сбоку баночки) в цвет лаков, они почти всегда сильно отличаются 😁