РАССЫПЧАТЫЙ КАРТОФЕЛЬ, запеченный в соли (в духовке) 

Простой рецепт запекания картофеля в духовке, в солевой корочке. Очень вкусная и рассыпчатая, по вкусу напоминает картошку, запеченную в углях. Можно употреблять в качестве гарнира ил добавлять в салаты. Разомните картофель, пока он еще теплый, добавьте любые наполнители на вас вкус и у вас получится полноценное и питательное блюдо. Всем приятного аппетита и крепкого здоровья!
Порции: 6-8
На 100 г блюда:
Белки - 0,4
Жиры - 2
Углеводы - 16,7
Ккал - 81,9
Ингредиенты:
1. Картофель - 1 кг
2. Соль - 200 г
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
ozon.ru/t/VzpwV1z
www.wildberrie...
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
/ igorkabo
igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/ig...
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donational...
ПЛЕЙЛИСТЫ
• ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ
• ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)
• ОВОЩНЫЕ БЛЮДА
• БЛЮДА С МЯСОМ
• БЛЮДА С ПТИЦЕЙ
• БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПР...
• ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
• ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ