Содержание этого видео: 35% Просмотра видео от Апвоута 25% Обсуждения видео 25% Историй из жизни 14% Общения с чатом 1% "Ля, чат, я чувствую, что хочу по большому, ну прям перцем"
Очень грустный факт: На меня никто не п-о-д-п-и-ш-е-т-ь-с-я😥😥😭😭💔💔❤️! А Я ОЧЕНЬ СТАРАЮСЬ!💜❤️🔥💜!!! P.s извиняюсь за с-п-а-м(( , дай бог здоровья и хорошего настроения!!!!!!!!
Я случайно наткнулась на это видео, и скажу вот что… этот человек очень комфортный, с первой секунды просто, это так странно, никогда таких людей не встречала, который комфортик прям с первой секунды как он открыл рот. У меня какая та херня с детства, которая сначала всегда ищет плохое в незнакомцах, а тут такого нет, это что за магия такая?
Тоша очень ламповый стример, а то как он рассказывает истории отдельный вид искусства, так что все кто смотрел его в первый раз, очень советую посмотреть другие его нарезки
Впервые смотрю нарезку T2x2. И ема, тоха такой хороший.. Прям приятно его смотреть. Ранее только Илью могла смотреть(Братишкин, Дрейк и д.р. обсолютно не нравились)
Очень грустный факт: На меня никто не п-о-д-п-и-ш-е-т-ь-с-я😥😥😭😭💔💔❤️! А Я ОЧЕНЬ СТАРАЮСЬ!💜❤️🔥💜!!! P.s извиняюсь за с-п-а-м(( , дай бог здоровья и хорошего настроения!!!!!!!!
Похудел на 40кг за 4 мес. (С 120 до 80-78) Несколько моментов с которых ах&ел: 1) лицо будто не мое, тело тоже. 2) люди перестали бояться, оказывается гопота есть в моем городе! 3) стало легко знакомиться с девушками, т.к. они улыбаются уже когда к ним подхожу, это круто. 4) стал слабее. Заметно слабее 5) меньше устаю и потею, это кайф 6) появилось ощущение, что я всемогущий, ведь я смог сделать то, чего не могут многие. Вот как-то так
впервые смотрю реакцию тохи, и он реально комфортич тот ещё с весом диаметрально противоположная проблема :") я из-за эмоционального плана очень сильно сбросила свой, и так небольшой, вес, и теперь у меня его недостаток. но из-за метаболизма и АД не могу его набрать, т.к. не чувствую голода, а иногда от мыслей о еде тошнит. жить жить пожить пожить, никогда не забивайте на поход к специалисту, если вам долгое время плохо (что физически что ментально), даже если думаете "ну щас лучше стало". пушо я так застряла в круге из желания дезинтегрироваться и "ну щас лучше, норм" и два года не лечила тяжёлую депрессию. ну и про выход от специалиста со справкой такая жиза х) видимо какая-то защитная реакция, но я тоже на меме шла домой
Я погляжу тут многие, как и я, впервые смотрят Тоху и я согласна с комментаторами на все 100% ! Меня максимально отталкивают такие личности, как Дрейк, Мазелов, Братишкин...так что и от Тохи я ничего другого не ожидала. Но он оказался таким комфортным!
Даааа, согласен, хотя он тоже перегибает порой с токсичностью. Я вообще не люблю никаких твич стримеров, а такие как братишкин, мазелов, стинт и прочие так и вовсе вызывают даже какое-то омерзение, а в особенности их чаты. Хуже могут быть только двачеры
Тоже был плотненьким весил 90 при росте 165, щас 67 с почти тем же ростом, животик еще небольшой остался, то к зиме накушал).. так вот к чему я, ПОЧЕМУ МНЕ ДАЖЕ БУДУЧИ ПЛОТНЫМ БЫЛО ВСЕГДА ХОЛОДНО, ВСЕГДА.. когда самый худой чел в классе говорил что жарко и откройте окно, я сидя в классе в толстовке и просто молил не открывать, ибо и так холодно. Еще прикол толстый человек не = обжора.(как минимум не всегда) Именно я был толстый из-за того что сидел за пк 24/7, не занимался, да даже просто не ходил никуда. Также важную роль играет питание(не кол-во) - именно сама еда она должна быть сбалансирована(для этого не надо быть богатым, это могут быть обычные продукты, просто надо создать рацион подходящий именно вам) Сейчас досмотрел до момента с силой: ну хз хз, тут спорно, да я мог поднимать неплохой вес, но до своего явно не дотягивал, также плотные люди более неуклюжи(я хотел сказать не это просто забыл слово) это не про то что он будет падать направо и налево, а про то что если вас толкнут, то как по мне плотный челикс упадет с большим шансом. Лан все короче. Я НЕ ВРАЧ, НЕ ДИЕТОЛОГ, НЕ ПСИХОЛОГ и т.п., все вышесказанное это просто мои мнение и взгляд. Кста насчет ног, тут факт, у меня не накачанные ноги, но как минимум икры у меня неплохие
ваще хуй знает насчёт питания, хаваю чуть больше остальных нормальных людей лишь потому, что зачастую ем 1 максимум 2 раза в день. Причём речь не о 3 тарелках жареной в тонне масла картошки с ведром котлет, а о обычной еде, крупы, мясо тушеное, салаты, все дела. И всё это без литра мазика и 4х шоколадок к сладкому чаю в прикуску. Я бы не сказал что питаюсь как-то не так, очевидно больше, чем нужно, но тем не менее. У некоторых беды могут начаться и из-за гормонов, которые кстати надо бы проверить, а то я чёта так и не дошёл до врача
я не был прям толстым, но при росте 190 пол года назад был 106 и понял, что что-то как-то отожрался, и вот за пол года скинул 16кг, главный плюс - это самооценка, впервые за 5 лет начал перед зеркалом позировать после каждой тренировки😌
Ох уж эти пед.советы😆 Собираются стервятники над детьми и клюют их, в присутствии родителей, такое чувство, что сломать пытаются... Ох и уморал я над ними тогда) Лучшие мои воспоминания из школы связаны именно с этими сборищами бабушек пенсионного возраста, которые жалуются мамочке на негодного сынишку😂 Эти клуши еще в какой-то момент решили зайти домой, посмотреть в каких условиях живем, все дела... Тоже поржали над ними 😂 Один из самых ярких приколов был: Проходят эти изюминки в комнату (у нас 2 складных кровати). Директор спрашивает -Что это такое? (указывает ракой на кровати) Я с мамой переглянулись и мать отвечает -так очевидно же, табуретки. -а кровати где? -присмотритесь по внимательнее. -не вижу. -потому что их тут нет. -а где де вы спите?! -на полу, очевидно 🙄 -да как это так?! -ну вот так, а разве бывает иначе? -ну конечно бывает! У всех должна быть своя кровать, как это так, разве можно так спать на полу?! -так стоп. Вы когда приперлись сюда, первое на что ткнули- это что? - ну похоже на диван😅 - так зачем вы задаете дебильный вопрос мне? Какой ответ вы ожидали услышать? -в смысле? -что в смысле?! Тупой вопрос- тупой ответ. Что-то еще? Заткнулись. Пошарились еще по квартире минут 20, по засыпали матушку дегенератскими вопросами, она над ними поугарала знатно. Те так и ушли опиздошенные 😆
недавно я похудел на 20 кг, и стал тупо костем, и блен, я до сих пор не могу привыкнуть к тому что когда я сижу на стуле я чувствую как мои кости его касаются. Или когда я лежу на чемто твердом, у меня до сих пор жопные кости болят от сиденья
Обычно, когда люди потолстели - у них нет серьёзных проблем которые заставляют их толстеть, обычно проблемы с головой. Однако, если ты довольно долго живёшь толстым, то уже почти точно будут проблемы и физиологические. Чтобы ты не делал, организм будет стараться вернуться к бОльшиму весу. А так же, быстро худеть - опасно. Заниматься спортом противопоказано, заниматься физкультурой очень осторожно можно (обычно в быту физкультуру называют спортом, но это не одно и тоже). Если вы будете думать, что у вас проблемы ТОЛЬКО в голове и будете быстро худеть (по 40+ кг за месяц) вы убьете организм, а как расслабитесь - организм компенсирует двойным весом. Советую обратиться к специалистам, если у вас есть проблемы с весом (не только с излишним). И ещё совет, смотрите что вы едите. В целом есть можно всё что угодно, главное, чтобы в основном была обычная еда. Много зелени, немного мяса (не больше половины в порции, и то это тоже много). Не верьте этим диетам звёзд или просто распространённым. Всё индивидуально, и, обычно, никогда ни от чего не отказываются (если нет серьёзной не переносимости, или возможности). Не думайте, что чтобы похудеть нужно есть раз в день по банану в день, сделаете только хуже.
Я до того как этим летом из-за пищевого отравления не ел и не похудел не видел никакого смысла худеть, кроме эстетического. Когда я похудел: Лицо стало красивее Я перестал потеть всë время Я перестал так сильно уставать от жизни Мой вес был 87, я даже не знаю сколько я скидывал, но это открыло мне глаза. Я ни разу за жизнь не был в норме по весу, и не знал, как живут люди без ожирения Я снова (во многом из-за матери) набрал прошлый вес, но теперь я замотивирован снова начать худеть, ведь я понял, какой в этом смысл
Займитесь боди билдингом . Будет легче худеть, легче поддерживать вес (очень при очень легче), чувствовать себя сильным оказалось прикольно. На вас все ещё можно будет приятно лежать и вам не будет дискомфортно. В общем худой vs худой и накачанный вобше не радом . (до волне приличных значений реально дойти и без стреойдов, просто больше). Дерзайте, обязательно подберите принцип который вам понравится (я например терпеть не могу многоповторки и долго заниматься, и не стал) и жызнь станет значительно другой буквально за 3 года . За одно получите уйму мотиваци на фоне потраченных сил.
3 недели как я начал вес скидывать, рост 180, весил изначально 103, сейчас вес уже 95, хожу в зал, но при этом вообще почти не двигаюсь и сижу на жопе. за 3 недели сорвался один раз, но после этого я уже точно не сорвусь. попыток похудеть в моей жизни было много, но в каждой из этих попыток я узнавал что-то новое для себя и набирался опыта. и вот сейчас будет как раз таки та самая попытка, когда я похудею, я уже не сомневаюсь в этом. всё звёзды в этот раз сошлись - я знаю, что мне нужно есть, я знаю, как мне нужно тренироваться в зале, я знаю как в целом устроен процесс похудения, и я дошел до того момента, когда мой желудок сжался и уже наедается небольшим количеством еды а я сам слез с той же привычки пережирать и упиваться каждый день колой, чипсами, шоколадками. и это всё благодаря тем 10 неудачным попыткам, каждая из которых и не длилась больше 10 дней раньше. да и начиная эту попытку, я даже и не думал, что смогу до 3 недели дойти, а изначально думал о том, что я опять сорвусь, ведь я слаб. но оказалось что нужную силу воли я накопил в прошлых неудачных попытках. так что короче, если кому интересно, можете меня дернуть спустя несколько месяцев и узнать, как я там сдержал свое слово или нет. и если я его сдержу, а я его сдержу, то буду рад поделиться своими знаниями об этом с теми, кому это нужно, может кому-то тоже смогу помочь скинуть вес
@@SmallestStardust ну, знаешь, в абсолют тоже не надо возводить. Просто твои слова про то, что узнал как происходит похудение и т.п звучат смешно, будто оправдываешь и заодно внушаешь себе, типа "я бросил не потому что был слаб, а потому что не знал". Хотя для похудения знаний-то никаких не надо. Если хочешь просто похудеть - меньше ешь. Если хочешь похудеть, но не потерять силы - ходи в качалку. Процесс будет медленнее, но он будет идти
@@username-use-name если ты не хочешь потерять силы на похудении, то ты должен есть белок, иначе мышцы сгорят вместе с жиром. "я бросил не потому что был слаб, а потому что не знал". ты сам понял что написал? что бросил? бросил обжираться не потому что был слаб, а потому что не знал? завтра в сегодняшний день смотреть могут не только лишь все? ты если ничего не знаешь про похудение, про психологию людей на похудении, то не давай советы никакие. меньше ешь - больше тренируйся. спасибо, не знал. будь в дефиците, ешь белок - вот в абсолют слова возведённые. а не "не ешь сладкое и консерванты".
@@username-use-name можно и на картошке с водой похудеть, но это не значит что ты правильно похудел. тебе нужны витамины, клетчатка, углеводы, белки и жиры, ты должен нормально спать и ПРАВИЛЬНО тренироваться в зале. без таких знаний похудеть обычному человеку очень тяжело, поэтому это мало кому и удаётся сделать, потому что как ты думают "ну, сладкое и после 6 не ем, значит похудею". советы для домохозяек бля. это не так работает.ты должен знать что делаешь и зачем делаешь, и вся твоя еда должна идти по нуждам. я ем творог с сахаром, и сахар мне никак не мешает скидывать вес. наоборот, это твои слова про сладкое в абсолют возведены. если бы худеть было так легко, толстых людей и не было бы. головой надо думать, что ты делаешь и как делаешь, а не пересиливать себя заставляя есть то что тебе не нравится и делать то что не хочется. я для себя идеальную формулу по питанию и тренировкам подобрал, и теперь могу спокойно худеть без стрессов в любой момент до конца жизни своей. и питаюсь я очень вкусно, и тренируюсь так что силовые растут даже в дефиците
У меня самой имеется проблема с перееданием на эмоциональном фоне. Только в моём случае всё ещё интереснее, так как у меня довольно быстрый метаболизм и имеется истощение со стороны некоторых питательных веществ и витаминов, а по этой причине, я часто могу обжираться до тошноты, но абсолютно не толстеть. Я довольно худая, да и вес меньше нормы. Вот такая вот фигня.
@@hanni9446 да кстати, но очень жаль, что у таких людей нет толчка к похудению, нет примера, вот у меня был пример пятёрка и я с прошлого года похудел на 18 кг
я похудел чтобы было легче заниматься спортом, а как углубился в тему питания так вообще ахренел от того что мы кушаем, как мы кушаем, когда кушаем, сколько кушаем и с чем очень сильно влияет на наше физическое состояние, самооценку, сон и т.д
Ну поздравляю, видео стрельнуло в рекомендации. Интересно лет через пять глянуть как чел будет выглядеть, вдруг измениться решит да займётся здоровьем. Добра и благополучия
Я не слежу за этим стримером, но видела несколько отрывков и приколов с этим человеком. Я честно думала, что это очередная треш-личность с сомнительным контентом, но посмотрев данное видео, поняла, что ошиблась. Он оказался очень даже комфортик)
Ну да, жирные девушки отталкивают парней, а низкие парни женщин, в общем всегда и везде есть свои проблемы. Избавиться от этого скорее всего мы не сможем
@@QasI_ бедные парни отталкивают женщин больше, чем некрасивые девушки парней. С этим согласен. Но в целом, есть люди, которых привлекает избыточный вес
Если тебе интересно смотреть видео, то просто открой то видео и смотри. Это стример и он общается со зрителями или ему молча сидеть и не комментировать
У меня противоположная проблема, всю жизнь у меня был недовес, когда была мелкой, было пофиг, а когда начался период полового созревания, появились и комплексы. Мама, бабушка и родственники постоянно говорили "ты только посмотри на себя, одна кожа да кости", "ты как скелет ходячий", "где твои формы?" и пр. За последние 3 года (мне 18) я не толстела более, чем на 4 кг. Думаю, здесь стоит прокомментировать моё питание, а питаюсь я херово. Куча вредной еды, фастфуда, почти никогда не ем супов, завтрак вообще отсутствует, да и обед с ужином как таковые тоже, ибо питаюсь в основном вредными перекусами. Естественно, заработала проблемы с ЖКТ, иногда накрывают резкие боли в желудке, кишечнике. Врачи поставили мне хронический гастрит, дуоденит (воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки), дуодено-гастральный рефлюкс. Что меня пугает в себе, так это то, что несмотря на то, что я могу обжираться в макдаке как никто другой, я могу и просто выпить чай утром, а потом весь день ничего не жрать, при этом мне будет очень даже норм, я не буду чувствовать голода. Иногда на меня накатывает осознание, что я питаюсь херово и что надо что-то с этим делать, есть больше, регулярно, не забывать про завтрак, обед и ужин. И какое-то время я ем нормально, пытаясь потолстеть, но в какой-то момент всё начинает откатываться, постепенно забиваю на завтрак, потом и на ужин, и там уже всё, вернулись к тому, откуда пришли. Сейчас я вообще забила на идею потолстеть, поняла, что быть худенькой тоже вполне себе ничего, к тому же всё не настолько плохо, как говорят мне мама и бабушка. Рост у меня 175 см, вес - 50 кг, да, если делать расчёт имт, то у меня дефицит массы тела, но в общем и целом мне норм. Проблемы у меня не из-за недовеса, а из-за вредной пищи. Например, постоянно жру острое и всякие дошики, подбадривая свой гастрит этим. Если честно, никогда не считала калории в съеденной пище, поэтому так и не поняла до конца, то ли я просто не употребляю свою суточную норму калорий, то ли у меня метаболизм быстрый
У меня было то же самое, весила 48 кг при росте 172 см. В 21-22 года начала набирать вес, пищевые привычки при этом не поменялись. Добрала до 65 кг, я не выгляжу полной, но соотношение мышечной и жировой массы не очень. Сейчас худею и пытаюсь в рекомпозицию тела. Т.е. мышечную массу набрать, а жировую снизить и это весьма непросто. Так что рекомендую присмотреться к питанию и режиму, т.к. метаболизм замедлится скорее всего годам к 23 и будет снижаться, вес набрать очень легко на таком режиме питания, плюс проблемы с жкт будут усугубляться
Скинула за год 35 кг. Больше всего удивило, что моя жизнь никак не поменялась хD Я не стала привлекательнее, успешнее или здоровее, люди не стали относиться ко мне иначе. Вывод прост: счастье не зависит от вашей весовой категории. Радуйтесь тому, какие вы есть здесь и сейчас.
Это прекрасное пожелание для людей! Действительно, если любишь себя, то и другие люди к тебе потянутся. Носите что хотите, знакомьтесь с новыми людьми в каком весе бы не были, жизнь одна, а внешность еще сто раз может поменятся, ну и за здоровьем следить конечно тоже надо❤
22:00 просто жировая ткань так работает, что когда мы худеем жировые клетки, находящиеся в этой ткани, не исчезают, а тоже в каком-то смысле худеют, они становятся меньше. А когда мы снова набираем вес, эти клетки тоже толстеют и могут даже начать делиться и их может стать еще больше. Вот так
КАПЦ. это вот второй раз когда смотрю нарезки с тохой и чего сказать то хочу: максимально комфортный чел. вот с вивзипоп смотрела его нарезку, ждала обычного негатива от стримеров а там все так классно. чел понимающий, не сексист бля, выбирает слова и извиняется если принижает меньшиство какое либо и просто неправильно сказал и выразился. может воспринимать чужое мнение и умеет высказывать свое. буду смотреть дальше наверное только его, потому что ну вот единственный стример от шуток и высказываний которого не хочется сбежать.
@@kericoff Мой минимум по весу уже был в декабре, и даже тогда, в -30, я одевался намного легче, чем все вокруг (футболка, тонкая толстовка и бомбер), так еще и умудрялся чутка вспотеть (Рост/вес 182см и 76кг)
@@GelmonУ меня такая же проблема с жаром! Всю жизнь была худой, а сейчас имт около 16,1 (рост 170, вес варьируется от 46 до 48). И сколько себя помню, всегда мне жарко. Зимой в минус 25 по дороге в универ мне, будучи одетой в весеннюю куртку, становилось так жарко, что я расстегивала куртку и развязывала шарф, пока мои подружки, одетые в тёплые куртки-шарфы-шапки, косились на меня как на полоумную
@@krilex9769 да просто к слову, если у тебя влажность воздуха 100%, то -50 будет как -20 если влажность воздуха 50%, а если 0% влажность воздуха то плюсовая температура холодно, а у всех климат разный
у меня есть подруга, она очень сильно страдала из-за избыточного веса, она могла голодать неделями для того, чтобы похудеть. При росте 166 весит 48 килограмм, при этом вес то набирает, то снижается. Доктор поставил диагноз анорексия и прописал ей психиатра, заметьте не психолога, но почему то она не воспринимает всё это всерьёз. Недавно она говорила, что хочет ещё сильнее похудеть, это очень страшно. Она месяц лежала в больнице, у нее были обмороки, во сне у нее бывало останавливалось сердце... До этого я замечала план диеты, но я не восприняла это всерьёз. Так что не надо устраивать себе жёсткие голодовки, лучше идти к своей цели постепенно и если вы заметите у своего друга план диеты по типу "голод голод яблоко", то лучше не смеяться, а поговорить с ним
Обожаю Тоху. Меня так привлекли его манера речи, спокойный, приятный голос, истории, которые он так вкусно рассказывает. Впервые смотрю его стрим где то кроме нарезок в тик токе. Надеюсь он скоро пофиксит все свои болячки, муа💋
после того как похудел, обратно легче кг набираются, как мне кажется, по причине того что желудок уже растянут, от этого если перестать подсчитывать еду, а ориентироваться по ощущению сытости и тд, мы позже начинаем чувствовать голод.
Я - человек с ожирением на протяжении всей жизни. Как-то пошёл со своим накаченным другом-спортсменом на спорт. площадку (у нас в городе есть одна такая на улице). Если жим лёжа я сделал заметно хуже него (поднял только около 40 кг), то вот выход из присяда (или как это называется, я просто никогда в спортзалах не был) я сделал на 100 кг. Это при том, что друг смог поднять только 60 кг с большими усилиями и при том, что он весил тогда около 75, а я - 95-100. У жирных реально прокаченные ноги. Если бы не дыхалка, я мог бы спокойно пробежать несколько километров, при том, что никогда не занимался бегом, я спокойно таская свою девушку, при том, что она она довольно высокая и, соответственно, килограмм на 10 тяжелее обычных девушек, когда другие парни и своих полторашек утащить не могут. В общем, если смотреть чисто на мускулатуру, то средний жирдяй будет заметно сильнее среднего человека
кстати, когда я осмыслил одну вещь, то мне стало намного проще относиться к еде, это вопрос "а надо ли оно мне?". условная ситуация: я в магазине, у меня есть деньги и я без проблем могу купить чипсы, и я спрашиваю себя "нужны ли мне эти чипсы прямо сейчас?" и именно благодаря этой херне я похудел со 104кг до 93, прогресс небольшой но потенциал очень даже большой, главное просто понять что конкретно тебе в этот момент нужно и не нужно
10:25 про смену специалиста факт. Только моя мать не хочет идти к другому врачу💀 У меня проблемы с нервной системой, мы в прошлом изначально пришли к неврологу с тем, что у меня темнеет в глазах + кардиолог из-за сердца направил. Однако по мимо этого у меня с детства такая фигня, что у меня нервные тики и небольшие заикания. Меня это начало волновать, тк это очень усилилось после хуевого периода жизни, собственно тогда я и заработала проблемы с сердцем (меня буквально довели до такого состояния "друзья" но сейчас не об этом). В общем обращаюсь я ко врачу с тем, что у меня участились тики, что это может быть и тд. На что получаю ответ: "не придумывай, ты просто устала, если бы у тебя были нервные тики, ты бы сейчас тряслась". ПРОСТИТЕ ЧТО? То есть я должна каждую секунду в конвульсиях биться или что? Она еще сказала, что это все из-за телефона 😃 Потом меня направили на хуйню, где через датчики смотрят мозг, пока светят лампочкой в глаза и мигают. В итоге у меня в результатах нашли какой-то неочень хороший импульс, который может быть расшифрован как предрасположенность к эпилепсии и тд. Но эти шедевроврачи такие: "да не может у тебя такого быть, это наверное ошибка, мы забьем хуй". Это буквально так звучало. В итоге мне все таки выписали какие-то лекарства, слава богу они мне подошли и стало легче в том числе с тиками. Но это странно, что я так и не получила ответы на вопросы, а где-то меня вовсе им было лень обследовать. А вдруг правда что-то могло бы по их ошибке произойти? Странно...Но моей маме они понравились. Сейчас прошел год. У меня период экзаменов и я пиздец в стрессе. Мои нервные тики участились еще сильнее, помимо этого добавились, так сказать зажимы мышц, не знаю как это называется. Короче в моменты стресса мне тяжело открывать челюсть и нормально говорить, на ногах мышцы сжимаются так, что у меня уже сосуды повылезали и ноги болят адски даже при обычном прикосновении. А еще однажды, извините за подробности, я чуть не описалась, тк мне мышцы на мочевой пузырь надавили. Еще в один вечер меня перекосоебило так, что у меня вообще галюцинации начались. Я не пытаюсь давить на жалость придумывая себе болезни, нет, это реально так было. Блять это реально не сильно нормально, но моя мать не хочет не то, что менять врача, даже к тому не хочет отвести. Хорошо, что мне через пару лет уже будет 18. Я планирую при первой возможности сходить к нормальному врачу, чтобы понять что со мной, как лечить, какие лекарства с какой периодичностью пить и тд.
После просмотра радуюсь тому, что подобных проблем никогда не было. Всю жизнь со средним весом, в еде себя никогда не ограничивала. Рост 160 и вес скакал от 45 (в момент депрессии) до 55. 50 мой нормальный стабильный вес, сейчас набрала немножко и вешу 55. Внешне ничего не поменялось и мне вполне комфортно. Скину - отлично, не скину - тоже. Просто рада, что меня в целом переживания по поводу веса обошли стороной. Знаю кучу девушек с таким же весом/ростом и загонами, потому что рпп страдают. Выглядят нормально, а видят себя в зеркале на 100кг больше😮 Надеюсь никогда этого и не пойму)
Забавно, когда я ходил к психиатру он сказал чтобы я свалил и не приходил со своей ерундой. А у нас в школе не медсестры, не психолога не было. По крайней мере я их никогда не видел. Ну и дворника скорее всего тоже не было раз мы на уроках физкультуры сами снег кидали.
Думал посмотрю может что-то для себя подчеркну (начал недавно ПП) и узнал о КП, 2/3 раза было уже не знал что это, и тут меня осенило, теперь буду более осторожен с этим, и решать проблему
Считай калорий брат,первую неделю хавай 2500 калорий если вес прибавился то это профицит,а если снизился то это дефицит,а если ничего не поменялось то убери 300 калорий максимум после ты начнешь худеть,побольше двигайся именно ходьба,забудь о беге так как ты захочешь хавать после такого кардио,3-4 раза в неделю качайся рил купи резину и в ютубе смотри как качать все тело,пей больше воды,и изучай побольше инфы но не у челов в белых халатов и какихто нн женщин и мужчин фитнес тренеров
@@5nevestimba спасибо за рекомендации, но я уже за последнее время похудел с 103 до 96кг на собственной диете 800/850+-калл (по выходным иногда себя балую в разумных размерах) отказался от сахара, мучного и.т.д, спортом не очень получается иза работы, но в домашних условиях скоро появится на это время, а так в среднем 5/6км за день прохожу)
Тоха, ты классный стримео, но я скажу так: лучше похудей, жир еще никому не помог, я тоже не пëрышко, но я работаю над этим, так что желаю тебе крепкооо здоровья и адекваьного веса! 👍
Я в свои 14 с 86.7 похудел до 57.6 за пол года, я начал заниматься спортом и убрал из своей жизни сахар, мучное(иногда ем на завтрак кусок хлепа с яйцами(раза 2 в месяц) и газировки. Теперь же мебя постоянно чувствую неудобно, когда ем что-то вкусное, сразу ощущение, что сильно потолстею
советую сразу идти к психологу...не бывает плохих и хороших продуктов, постарайтесь воспринимать пищу как энергию, вкусная еда не всегда плохая для вас...Вы огромный молодец, что справились с этим!!!!
Против пухляша в пвп может выйти худой качёк, который знает где жировой прослойки меньше, или где гарантированно тушка свалится на землю с пары сильных ударов, знаю, таких мало, но у нас в школе был такой прикол.
Есть операция по удалению лишнего жира. Я не знаю, сколько она стоит. Но её проходил Киркоров. Так что если он и вправду хочет похудеть, он может пройти эту операцию, я только что посмотрел, как она проводится там либо отрезают кусок кожи, вырезет оттуда жир, либо вставляет железную трубку и высасывают его.
@@jonathanjoestar9865 в таком случае нужно просто делать хирургическую операцию по изменению объёма вашего желудка. Уменьшить его до размера яйца куриного 1 чел так 300 кг сбросил
Про армреслинг и пвп это правда на меня однажды лёг джаггернаут я тупа ощутил всю безысходность этой ситуации, это был настоящий момент отчаяния, а 1 удар ваще сносит пол хр и накладывают эффект слепоты и головокружения естественно в ГТА рп. Так что есть и свои плюсы в этом.
@@MrDia-ox9isможешь быть хоть чемпионом мира, но если чел просто в другой лиге, если он весит на 100кг больше тебя, то ты ему банально ничего не сможешь сделать, урон не проходит
@@Линя лучше не знать (поберечь свое здоровье.) за 7 месяцев норма скидывать МАКСИМУМ 15 кг, а не на 22 кг. Будьте осторожны, у вас потом может кожа свисать
От лишнего веса много проблем со здоровьем, это и нагрузка на сердце, печень, поджелудочная, суставы, давление, отдышка, риск диабета и инсульта, в среднем взрослый мужик должен весить 80 - 85 кг.
Почему то всегда тоху представлял очень токсичным и категоричным человеком, а щас смотрю вторую неделю его нарезки и понимаю какой он ахуенный , позитивный и смешной челик) прям открытие для меня.
Когда речь зашла про булимию у меня просто сердце в пятки ушло... У меня булимия. Я никак её не лечу и скрываю от знакомых... Никому не посоветую начинать вызывать рвоту после еды. Как бы не хотелось жёстко. НЕ НАДО БЛЯТЬ. У меня это по здоровью трындец ударило(мне ещё 12 лет было когда я начала😭) И по физ. и по менталке тоже... Завидую себе год назад, когда у меня не было РПП. Да, я была толще на 15 кг но это того ваще не стоило... Пж, будьте умнее и худейте нормально!!
Скидывал 34 кг Что удивило любая одежда подходит Да когда садишься чувствуешь своей таз От тебя не воняет потом Колени не болят Сидишь на корточках Легко мерзнешь Брюки не сползают Не рвутся в паху Чуство общей лёгкости в любой момент можешь пробежаться прыгать После приёма пищи нет никакой тяжести Уверенность Ногти стрижешь на ногах кайфово Забивай свой гардероб чем угодно
Легче дышится Не устаёшь можешь весь день пахать Джинсы и брюки теперь свободны Перестаешь носить худи трико штаны мешковатую лабудень Сгибаешься как хочешь Спишь лучше Туалет легче
Я вот сейчас подумал что если сделать где нибудь такую надпись которая действительно работает типа:*каждый раз когда ты это читаешь или вспоминаешь умирает один ребёнок* Там же будут те кто не поверят и по приколу будут думать об этом всё время Будут те кто у без разницы И самое главное это те кто поверит и будут думать какой ужас как бы не думать об этом и всё это время как раз таки думать
