Понимаю. Чувство вины это бред. Оно навязывается нам с детства,чтобы легко управлять человеком. Семья, школа, работа,везде прививают это чувство вины,которое чуждо человеку по определению, здоровому человеку. Я сама после психотерапии избавилась от этого раз и навсегда,к 40 годам. Жить стало легче) спасибо за интервью
Это не бред, это нормальная стадия жизни человека. Эволюция которую нужно пройти. Обвинение родителей это другая сторона вины по принципу "я не хочу чувствовать вину поэтому обвиняю всех вокруг".
Очень интересно послушать Рината. Сейчас проживаю этот же опыт. Но я пошла дальше. Когда Ринат говорит, что когда он не работает - ему плохо, это кипит подсознание, останавливаясь, замедляясь, мы можем услышать то, что этим трудом пытались всю жизнь вытеснить и заглушить. Эмоции, страхи, тревожность ту же самую. И в них стОит идти, находить и прорабатывать с психотерапевтом. Вот взять и поехать в отпуск без ноутбука. Поверьте, на этом можно стооооолько симптомов принести своему психотерапевту, а если слушать внимательно и усиливать симптомы, развивать - намеренно оставлять ноут дома, отключить интернет на телефоне - вылезет то, от чего столько лет отмахивались. Лайфхак работает!
Депрессия страшная сила ! В голове твоей происходит такой бешеный поток мыслей, от которого хочется выбежать и бежать бежать пока не упадешь. Это каждый день просыпаешься и говоришь себе " все будет хорошо! Все пройдет!" И нет чувства радости ты как будто постоянно в каком то вакууме. Ты не веришь своим эмоциям и каждый раз когда тебе становится лучше , ты так сильно боишься , а что если опять будет плохо ?
Депрессия страшная болезнь,главное не затягивать,ее не вылечить без медикаментов,потомучто притупляются рецепторы в мозгу,отвечающие за радость,их нужно будить,медикаментозно
