САМАЯ вкусная паста С ТУНЦОМ и соусом из авокадо! Бомбический рецепт. Шеф Жарит
Инстаграмчик шефа: / trofimov_ivan
Шеф в Вконтакте: cheffries
Всевозможные вопросы и реклама: zharim.show@gmail.com
07:44 Ингредиенты
Рецепт:
1. Варим макароны.
2. Готовим соус. Взбиваем блендером до однородной массы шпинат, кинзу, авокадо, соль, сливки, оливковое масло, чеснок и лимон.
3. Добавляем соус в сваренные макароны. Ставим кастрюлю с получившемся блюдом на теплую плиту.
4. Готовим стейк тунца. Промакиваем его сухим полотенцем.
5. В отдельную тарелку насыпаем семена кунжута и обволакиваем тунец в кунжуте.
6. Разогреваем оливковое масло и отправляем тунец на сковородку. Жарим по 30 секунд с каждой стороны на максимальном огне.
7. Делаем подачу и украшаем блюдо мини кукурузой, апельсином и томатом. Приятного хрумканья!
ГДЕ И ПО КАКОЙ ЦЕНЕ ПОКУПАЛИ ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тунец 500 гр. - 390 руб. pervie.ru/product/tunec_file_...
Кунжут 190 гр. - 215 руб. pervie.ru/product/semena_kunj...
Макароны 500 гр. - 129 руб. pokupki.market.yandex.ru/prod...
Шпинат 125 гр. - 89,9 руб. dixy.ru/
Кинза 50 гр. - 42,9 руб. vkusvill.ru/goods/kinza-50-g....
Авокадо 2 шт. - 164,9 руб. vkusvill.ru/goods/avokado-kha...
Чеснок 1 упаковка - 41,9 руб. www.perekrestok.ru/catalog/ov...
Соль 250 гр. - 94 руб. www.ozon.ru/context/detail/id...
Сливки 500 мл. - 179,9 руб. www.perekrestok.ru/catalog/ko...
Оливковое масло 500 мл. - 589,9 руб. www.perekrestok.ru/catalog/ma...
Лимон 1 шт. - 32,8 руб. vkusvill.ru/goods/limony.html
Кукуруза мини 125 гр. - 119,9 руб. www.perekrestok.ru/catalog/ov...
Апельсины 1,5 кг. - 167 руб. dixy.ru/
Томаты черри 250 гр. - 93,9 руб. www.perekrestok.ru/catalog/ov...
(Цена указана на момент покупки за единицу товара)
Общая стоимость продуктов: 2 351 руб.
Стоимость 2х порций: ~ 817,8 руб.
#ШефЖарит #Тунец #Рецепт #Паста #Авокадо
5 окт 2020
