Браво Браво... Да гледам видеа в юТЪП с младо, модерно момиче, без да измрънкам на ум, за каквото и да било, това е чудо!!! Ето на това аз бих казал - здравословно инфлуенсване. Доживях.. 🐐🐐🐐🚑🚑🚑💊💊💊
Това днес ли го направи. Браво, свалям ти шапка. Условията за преход са отлични. Все не намирам време, а се намирам само на 12 км от Банско. Излъчваш много , ама много надъхваща енергия. Много мотивиращо, позитивно и ми действа това видео.
Диди, благодаря ти ❤ Преоткривам Трънско, откъдето е родът ми, и видеата ти страшно ме мотивират. Вече имам свои деца, които да водя из планините, но мен никой не ме е научил за опасностите там. Интересно ми е теб кой те е запознал с това какво крие планината, с какво да се внимава (освен личния опит, разбира се). Не питай старило, питай патило, са казали хората :)
Много благодаря! С опасностите в планината съм се запознавала най-често по трудния начин, а останалите - чрез по-опитни приятели. Иначе най-добре е да се минат курсове за зимен алпинизъм и т.н. Аз съм била на такъв на IntoTheWild и научих адски много. Също така ПСС и БАССЕС правят много полезни лекции, най-вече насочени към лавинната безопасност. :)
Разбира се! Функционални тренировки за сила и мобилност. Ако сте от София - най-добрите зали, които знам, са: BeMovin, залата на Инес Субашка и New Level Training :)
Внимавай със стягането на връзките на обувките, защото може да доведе до много контузии и не само на глезените (смяната на нокти от набиването по-безболезнено минава :D ). А за шофирането на чалга не е задължително да си сама, другите да му мислят ;)
Наскоро ти бях гледала видеата с ледено къпане и се чудех дали си пробвала баш гола и като имаш ли някакъв опит с нудизма и би ми било интересно да направиш ревю или просто да покабеш всичките barefoot обувки които имаш!
