#Самбо 

Самбо А. С. ФЁДОРОВ приемлемо для всех.

Спасибо.

Какой талантливый человек был.

Я бы не стал хватать за руку такого дядечку

Когда моей настольной книгой была “Путь карате”, одна фраза в ней удивляла меня: “Схватить - значит потерять. Поддаться, уступить - значит победить”. Моему мужскому, прямолинейному и самоуверенному уму это представлялось полным бредом и вызывало сильное сопротивление. Еще там было написано, что когда научишься уступать, и будешь жить в этом состоянии, тогда и обретешь доступ к настоящей силе. “А разве мой крепкий кулак, молниеносная реакция и тренированное тело - это не настоящая сила?” - думал я тогда. И как-то раз в тесноте переполненного вагона метро, когда я как раз размышлял на эту тему, мне на плечи навалился здоровенный, подвыпивший мужик и чуть не уложил меня на сидящих пассажиров. Чтобы сдержать его натиск я уперся в поручень, выпрямил спину и с удовольствием почувствовал, как заработали, как напряглись все мои тренированные мышцы. Но мужик был большой и тяжелый, и продолжаться так долго не могло … “Поддаться, уступить… - мелькнуло в голове, - …Что за б-бред…!” - продолжал упираться я в поручень. Через мгновение я расслабил мышцы и ушел вправо. Мужик соскользнул с моего плеча, и судорожно ловя поручень, повалился на сидящих. Я выпрямился в освободившемся от мужика пространстве, с любопытством наблюдая, как нелегко ему теперь приходится. “Хм, “поддаться…, уступить…” - вот оно как сработало! Я ведь вроде бы ничего и не сделал. Просто поддался, уступил. Вот именно что “не сделал”. И лишь спустя много лет до меня начало доходить, что не-деланием можно “сделать” гораздо больше. Что сопротивляться тому, что есть, значит утрачивать текучесть и гибкость. Что сопротивление лишает меня подвижности, легкости и пространства, сковывает и отбирает у меня силу, а несопротивление открывает путь к свободе и силе.

Thank you!!!

Спасибо, все очень интересно !

Он гений.

вы еще не видели боевое самбо ....освобождение от захватов...,удушения стоя ,лежа,двойные удушения...болевые приемы,все очень простые и очень еффективные в любую погоду и и время года...например разработки по рук.бою ленспортинститута_сплошной садизм...

Шикарно

Как блокировать тёщу!?

Захватчик.Русский стевен сигал

Весло противь дяди должно быть минимум из нержавейки

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ygmk0otqQDk.html

Если схватил человек за руку, только для того, чтобы зайти вбок, за спину и в движении. Дальше сбоку ногой в колено, в горло, глаза, и так далее. Это все сказки.

Когда ты такая шайба то это работает ,а если слабый то это всё бредятина,показуха