В этом видео мы познакомимся с типологией Внутренних Критиков из схема-терапии и освоим несколько практик "обезвреживания" критика.
Книги, рекомендованные в видео:
1. Разрушение паттернов негативного мышления, Г.Джейкоб и др.
2. Как пережить трудные минуты жизни, К. Нефф
Сайт: psiholog-volgo...
22 сен 2024