У проміжках часу між візитами до лікаря та діагностичним обстеженням кожна жінка з 20 років має 1 раз на місяць (7-10 день менструального циклу) оглядати і обстежувати свої молочні залози. Самообстеження не замінює візитів до лікаря, але допоможе жінці краще знати своє тіло і раніше виявити перші малопомітні зміни в структурі молочних залоз.
Огляд молочних залоз слід проводити перед дзеркалом у добре освітлюваному місці, змінюючи положення тіла: руки на поясі, руки підняті вгору з кистями на потилиці, руки опущені вниз. При огляді насторожити мають: зміна форми, розміру однієї залози, набряк або почервоніння, втягнення соска, ерозії, кірочки, лусочки в зоні соска і ареоли, виділення з соска.
Пальпацію (прощупування) молочних залоз можна робити в положенні стоячи чи лежачи. Кожна молочна залоза прощупується протилежною рукою круговими рухами або рухами вгору-вниз. Для дослідження також потрібно змінювати положення тіла: завести руку вгору за голову, простягти руку вздовж тулуба і відвести її в сторону.
Намагайтеся завжди обстежувати груди однаковими рухами за однаковим алгоритмом, це допоможе порівняти нинішній стан залоз з минулим. Акуратне та м’яке прощупування завершується легким здавлюванням соска (для визначення, чи є виділення) та пальпацією пахви, надключичної та підключичної області (для виявлення збільшених лімфатичних вузлів).
Обов’язково зверніться до лікаря, якщо під час самообстеження ви виявили ущільнення або зміни, яких раніше не було. В 90% випадків виявлення ущільнень - це не онкологія, але тягнути зі зверненням до фахівця не варто.
Для запису на консультацію до лікаря-мамолога телефонуйте (068) 752 52 52 чи (0352) 52 52 52.
ПІДПИСУЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ / @oxford_medical_ternopil
_________________________________________________________________
ІНШІ ВІДЕО ПО МАМОЛОГІЇ: • Відділення мамології
Онлайн запис на прийом на сайті⤵️
ternopil.oxfor...
Слідкуйте за нами в Інстаграм⤵️
www.instagram....
Ми у Фейсбук:
/ oxfordternopil
#мамолог #мамологтернопіль #прийоммамолога #грудь #молочна залоза
9 сен 2024
